烟头他们的吼程怀亮猎人声的催促众人加快速度整个训练场上都充斥着。叫声，大老

那么的样太有趣了，感觉就像是大冬天现在看到众人那表情的制高点，想怎么操练自了正义道德他们，过瘾啊，原来，自己当初苦逼。就怎么操练一样的爽猎人他们发现这吃的那些苦逼他们强多了，吃了冰淇淋不只是自己己站在他们

下掉，汗水上人呢？完豆大的汗珠止不住的往努力的坚持，谁已经不想成为人全把衣服打湿了，很多人都在

是坚持还是有很多的人到了后来他们都是机械多的人中途退出，但麻木的坐着，双臂已经完全失去了知觉，虽然很了下来。

连翻身的没有了的时候所有的人都趴在呢。亮这个家伙太坑爹了，了，他们太会折磨人着真的好舒突然发现泥土的气息闻了，他是怎他们时间到，你们地上，力办法的气都当程怀亮大声的告诉可以休息几分钟服好舒服，程怀么想到这个

一定的距离。众人基本上回将那些空缺的位置过了气，让给补上，两两之间保持一盏大概大家重新排好队，茶的工夫，程怀亮看到

。大怀亮站立的地方靠拢家迅速的向程

众人的面前做了一个动然后然怀亮作，双臂平放在前，两度在的直角，程怀亮一边做一边个膝盖往下弯曲，大声的讲解，程小腿和大腿成90大家跟着做。

很简单，就是蹲马步众人都会了以后就来，让大家保持这个姿势一个时辰。嘛，脑袋没有问题的怎么做，程怀亮看这个动作也立了起只要一看就明白

完一口气，又来，没的不标准一一的过去纠让，，看那些有办法他们只得按照程怀亮正。的办，猎人他们负责程怀亮是老大呢，刚踹谁说检查

照要求部和腹部的肌不过感觉很难慢的往下面掉。会慢会酸会嘛，大家应该都蹲过马步，如果严格按肉的，蹲久受，要不一会儿脚就了以后很多人的屁股就来是很锻炼腿

坑，结果这蹲马步又爹啊。需要腹部力量的支撑高强度的俯卧撑了，毕竟刚经过训练，腹部还很疼呢家都想说，真的很很多人就开始摇摇欲坠紧紧是几分钟，大

慢的在其中找到了一些薄，也没有强调让大家照标准来。省力的办法，程怀亮知不过也有聪明的，慢一定道大家的底子很要按

了后面摔倒的人越赶紧站起来，时到老烟头他们就冲过去让的有人摔倒，不然就老烟头他们都感觉。有一种忙不过来的来他们队伍里面不淘汰，不过越多，

连吼带踢的，结很多人摔倒下去就爬不量，双脚也发老最后爬后来都是也爬不起来。起来了，双手没有力酸发胀，果还有有很多的人在烟头他们到了

坑爹的办法来亮就是死你，但是能折磨死这一次放弃的更多了，没整他们，本来以他们觉得你。码150这么的新步他们还总是，不死，现在也是累不起多想到还有人选择了放弃，花样，如果是跑想一些一点都不怕呢，反正累为跑跑步就行了的程怀阎罗王，

0人，其概还有30人左右，束后，在场的大蹲马步结程怀亮没有想到0，仅仅一天的时间，就从几千人变成了30他的人也没有想到，这淘汰速度太快了吧。

为程怀亮折很多人都磨人的手段吃惊。

，他们不住这更的告诉他们丢人，你止，接下来的训练会淘汰下可以离开。去，直到们都是勇士，比太多太坚持住了第一天多的人都勇敢，所以，，现在一直第四天，会你们可以大声的告诉现在你们告诉我看着眼前的果选择放弃，现在都这300人，大声苦更累，如果你们坚持第二天，第三天，人为程怀亮，你们的答案，如，但是以后还有里只有50我，现在离开不

一般的人。练，能留下来开，也是，经历了今天魔鬼式的训面前静几分钟，等待众人的答立了的都不是程怀亮站在队伍复，结果没有一个人离

来。是，然后示意大家可，以后那里就外面新搭建的有帐篷你们暂时的居住地，程怀程怀亮点了点头是主要住到以前的帐篷里面以休息了，不过不能住在一起，，在营地为了防止有人混进亮也和他们

容易喜极而泣，坚持下来应该是了。12点左右，大家都休息了，哪众人听说终于可以怕现在按照后世的说法太不

帐篷走去，程怀亮看着握拳头，的兄弟们报仇。失去草原蛮子闻风丧胆，更是为大家相互我一定要来，打的他们离选出一只精干的队伍出去的背影，狠狠的握了扶持着慢慢的向

不，辅兵跟府兵最大的差床号，训练篷里面的众起走了出来，程怀亮距就是纪律，一直的队伍战慢的第二天一大早队伍，感到很乱糟糟的满意冷着脸看着他们没有纪律天还没有亮，程怀亮就叫大个吹响斗能力再强也是游兵散勇。人打着呵欠慢

不回到自军人的样子吗？集，你看看你们，你们有候再过来集合。解散！来过，马上响起床号的时么慢，现在重新己的等到合的那帐篷，等吹们众斥他们，“你的表现让我很人聚结起来以后，程怀亮冷着脸训满意”

，只得走了回去。无奈众人

猛的吹起了起床号。，大以的人走进了自己的看到所个个点头示意帐篷，对大

快了很多，但是还是乱顿时，众过来，不过虽然速度人纷纷的赶了糟糟的。

“重来！”

“重来！”

“重来！”

渐渐的泛白，程怀亮一们，让他们5000放过了他准吃毕竟这不可能一蹴而米越野，跑完才，。天边开始么一回事就嘛，程怀亮就越整齐，越来越像那，慢慢的队伍越来饭直吼着重来

纷冲了出去。大家一听，纷

就只有程怀亮没有他们是背着沙众的袋跑别人就猎人他们训练，在监督下啊，练人。把自己的训练落了出去，不过，不能因为训也跟着跑

气非常的草原上泥土的芬芳迎面而来景，他们都在那个心思感受一阵阵，不过众人可没有的那几个声影。好，这样的美的最前面因为在队伍的早上，空努力的奔跑着，

人，刚开始的的减少上背了几十斤的沙袋，但是他们发现，任几，只能远远那的看着他们的背影。那自己空着手，别人背速的奔，如果还跑不赢的话一直在迅速度点都没有慢的他们的前面的那几十丢人丢到姥姥家了真的何的努力，得上，但是慢个家伙速度一越来越慢，却发现前面凭他们如，却是始终追不上时候他们的速度还跟跑的，渐渐的

下那么多的短短的时间里面立兵营里精英中的精英，能在战功，而他们却只能辅面混难怪，难怪别人能成为日子呢。

了吧这差距也太大！