肉充血健完身回去的路肌稀上，月朗星了一圈。似乎大，总感觉自己，张洋
新人通病，俗称期。新手膨胀
的酸痛就会打回原形。怎么治？一般第二天
得立马二完的张洋浑身仿佛有使不练。劲，恨不刻，次训不过至少此进行第
新手在接触健身初期的的状态，动接下来一连好几天进度速度是惊像再次进入了之前减肥满激情。按照教练的介绍，人的。，张洋就好力十足，充
化。食训练之下，几乎每一次都能感觉到自己明显的变业的饮张洋在严苛且专
这天是每周一次的休息日。
锐捷服务公寓内：
的点了点头。前，看看自己进体脂，还有日渐明子显的线条，满意一步下降的张洋站在镜
的，有高手带着果然弯路。再加上全部都跟得上，进步几不乎是肉眼可见走了多少了，补剂饮食还有休息人瘦，训练强度上去一样，不知道少
预估这一个果显著。月八个循环下来，绝对效
健身的天花板，国内健若是叠加成身圈一颗冉冉升，妥妥的就是自然五年的效果起的新星。
。两步，顿时戴上痛苦面具”张洋走了“还是先不要膨胀了。
昨天是他的练腿日。
爆炸，差点没忍住奖励自己，结果今天一睁眼，完了，走练的天回家也是辗转激素完了当路都打哆嗦。时候很酸爽，练难眠，雄性
“嘶！”张洋扶着腿，直接去请了假。
班？现在腿，走都走不了，要去上撑的还上班是生活的调剂他是吃饱了
完假后，张洋这才坐下来，悠的吃完了早饭。请闲
工作比的富而又均衡，来的早早饭是按照私教摸索出理。比他之前自己室做出的计划严格配，营养丰餐搭配更加合
一顿早饭吃完，张洋接了一下。的电话，便出门接应到送按摩椅师傅
下来了。奥佳华在店里体验的时候批，想一舱大师椅，他当时按摩椅是就感觉爽的的，不到五万的太空也没想就决定定
里微闭方传来，舒爽感瞬间将波的按上双眼，感觉着一波压从四面八片刻之后，张洋他包围。坐在按摩椅
本来酸胀无比的大腿也在按压之下，慢慢放松。
。就已经超越了一切，润物细无声给张洋的善是潜移默化食穿的，生活质量的改锦衣玉体验，金戴银大可不必，此刻，一个按摩椅
发来的信息。了，张洋拿起看了一眼，是贝薇搁在一旁的手机突然响也不知道过了多久，
没来呀？怎么贝薇：张哥，你今天
张洋：有点事请假了
贝算了薇：哦···那
张洋：你没什么事吧？
一张照片，照片色香味俱全的便当，有食欲。发来了里是两份做的臾，贝薇须看起来清爽
做了一份，结果你又没贝薇：两份，给你来···
来呗？”车上：“那我中午张洋端详着贝薇息去楼下，你到我片，笑了笑回了信发来的便当盒照
薇：okok贝
便给贝薇发了信息。哉游哉的去了公张洋提前开着保时捷，司楼下，顺优午饭前，
，临近午饭，贝公薇有点心不在。司内焉的关注着手机
喜。息过来，顿然后，一条信时她神色一
。来意味深长看不见你人，不会有情况了吧？”刘姐凑过“贝薇，最近中午吃饭总的问道
薇顿时有点慌乱的摇头。“没有没有。”贝
随便问问，看你这，“那今天样。”刘姐好笑道“中午我们几个一起吃呗？”紧张我就
··我有期艾艾的说“啊？今天中午我·点事。”贝薇期道。
组里面”，就瞒着此之我们是吧？“又自己出去吃其他几个女生对视一眼，都看到了彼间的笑意。“好吧好吧？”刘姐和
贝薇面颊一红，什么都没说。
起身，小跑门着出了装袋子到中午了，贝薇拿起着便当盒的。
餐。身后，同事们也相，准备出去用继起身
，难免聊到了贝薇。说有笑的一起下楼有设计部的女同事们
姐压低声音说。况，她还不承认。”刘“贝薇这丫头肯定有情
事笑知道会看上什么样的人。”一旁的女同“贝薇眼光高，也不道。
楼。几人一边低声聊着，一边坐电梯到了一
“哎，你们快看！”
了处指指点点。新大陆，边几人，向远不知道是谁发现一下子拽住身
悄开了的几个女生齐齐看了过保时捷卡宴，悄，贝薇去，就看设计部到公司楼下的停车场上门，坐了上去。直奔一辆崭新的
“破案了！”
呢！”秘保时捷男，“神原来这些天贝薇偷偷摸摸的，情况在这里
落空，没点？”怪公司那些小男生一个经济实力也想追人贝薇个的算盘“难
是百万出头的豪车，力肯定很殷实也不是什么人都能开得能开得实时捷卡宴很常虽然保了眼里，见起卡宴的，经济起的，但，至少在她们。
待的看了汤，然后就满心期车内，贝薇拿出饭盒，着张洋。勺子，碗筷，又摆好
“张哥，快尝尝。”
色香味俱全的饭菜，虽吧。”张洋看看一大早就然未必有多复杂，这了吧？”“好，你也一起吃但是摆在眼前，也是起来做满满的心意。“你这
鲜甜的。”唇一笑，“虾仁，是我手剥张哥，吃这个。”贝薇抿起了一丢的，很丢“略微早
人长的清甜，做的味道。蓝花，小炒牛饭盒里面，西他吃出来的都是食材本肉，剥好的虾仁，身出来的饭也是清新无··真没比，油盐用的很低，番茄炒鸡蛋·想到，贝薇
外都只剩舒坦。下饭菜吃完，再来上一碗玉米排骨汤，顿时整个人里里外
她的名字，叫披肩清新甜美的贝薇了声洋看看一旁黑发。“贝薇。”张
。贝薇迎上张洋的眼神，轻嗯了一声
张洋看看贝薇轻低着头，上了他的肩膀睫毛微颤的子，便伸出手乎感觉不到一丝阻力样，贝薇就轻轻枕去，几。臂直接揽了上
一时之间，乐，揽着曾经感觉了命只能远观的贝薇，运之无常。车里车外隔绝着，张洋听着沉浸感十足的音
人生得意，莫过于此。