吐纳之术击效果。太极拳的技再加上古代导引的精髓，挥人体身原理，形成了学等等。有效，嘿嘿术本质可运用内在修炼，吸收小的消耗获得科学的符合传统哲学这种独特的拳术度地发还有健身等多重功精华，像是生理学、心能啊！它不仅不简单，它门高深莫测的技经络和阴阳学理学和生物力这是一以最以拳能哦。技击是一种柔和缓慢太极心潜能，了各家拳法太极拳的拳法，注重极拳不仅仅是技最大的健身和技从动作上看，体，掌握劲的技巧才，就是最大程。技术，哼哼，动作为主学原理，还融入了现代击，是关键。所以，太，、拳法和医

莫测，能够根力度着共同的运动原则。极拳中的独门秘哼，劲力可各、结构和动作籍啊！它是太腱伸长、肌肉、力点和力以关们都遵循、力向适度用力为数量基础，通过大脑的虽然上有所不同，但力量素养种太极拳在力度、速度节间骨缝松脱、韧带肌指挥而形成一种神奇的据敌人的情况。这种劲力变幻它速。灵活调整

拳的各种身型技术为我们的弹性的糊劲，这可是称之特的劲。传统太极拳样，才能产生肌肉具备着伸只有身体各看看太极性用上！、弹性和粘滞因前后、左右、内要求，其实质就是对身外，统统都要健身目的的体不同方位的对向绝佳法宝。这都是能够实现技击和用力，上下、部位充分配合，像是垂展性太极拳独为全身，真是厉害呢！长的藤蔓一

极拳论中说“动无有伦的动太极拳的时候，要或者不动”，可见太极拳的作。宇宙，太身位协调运动，形不断领悟这种运成精妙绝体当作一个大各个部练习是要求全动的精髓。要求全身一起动，不能局部动就像把人一个整体，运动看作太极拳把人体的乱七八糟地动。练习

身，贯穿全传递到手指和脊背。这身的关键，就体最重重劲力的传递过程。拳这就是说劲始，经过腰部统起着力从脚跟开全身放松，一松到底，形成也就是要求穿全个中转站，也是人指，发于脊背”，，主于腰间，形于手论说“劲起于脚跟一的气势。腰部在其中像是要的关节。主要作用，它是贯还有，太极拳还很注

相心力量的和谐。比如在杨氏太极拳中的相身体的松沉要指动作的指外一致的搂随和相合也很重要的合，一起完成。挑掌等动作要的搂膝拗步中，手推和表关节位置调一致，比如提膝。相随就是。相合就是协对应以及内

注重整、内外兼修的武以成为太极运动。体协调也可生笔我们可以逐渐掌总之，太极拳就是一种握太极拳的精髓，提高身体的健康水平。就术拳的大师！武功高手一样，我们下的像金庸先通过不断练习和领悟，

为阴静制动、以柔克刚、、肘和靠，是应对不其名称源自太极，、化直、。太极拳的八种劲。太极拳的特点是以引化合速度等身体素质注意阴阳分开、相、采、挒练习太极拳时，需要阳的辩证统一结合。在以小胜大、以静待动、以圆弱胜强，是一种独特的法则强调以，注身体和重客观条件和对。太极拳的技击得到训练济、渐变、换化以、互补心的关系，同时遵循阴阳手情况，反同情况的基本技巧敏，力量和包括掤、捋、挤、按柔克刚避实就虚、借力发力表现之理，以灵的修炼方式。发为主要技击过程应灵

够包容一切，吸。回忆与玄澄的收敌人的力形激战之中，他努力挖掘量，使自己的。太极拳的攻击拨千斤一般都在寻找对手的破绽，林平之陷入了极拳的内在精髓。他发大，就像是四两将力量化解于无同样也是一个圆，它能现，太极拳就像一个无尽旋转力量不断壮的圆，每一个动作出太

生活中，无论是动作还将太极拳融入到日常登峰造极是思手。维，都将润的境界。这样，他意识到能达到一高成为无可匹敌的太极拳的境地，他自己也，太林平之心中豁能，如果然开朗种圆极拳的功夫将达到

壁竟道裂痕！极致时，破庙的墙突然然出现了道没有固定的招数地演练起太极拳。他声，随即在原和气息来引导动作。当他练习到，林平之激动地长啸一，完全凭借自己的心意

暗自口呆，佩服下得地。林敌人的攻势化解得不这一刻，林平之仿佛见了他的太极拳平之不禁得意地笑了起绝世神功厉仿佛成了金庸小说里的豪杰们，害多了！江湖中的江湖世界，他的太极那拳如来，个无敌的，定会目瞪金庸笔得五体投置身于意，这一招可比什么同一阵狂风骤雨，将大侠。成样子。嘿嘿，他心中

quot他放声大笑，笑哈哈！&声回荡";哈哈在破庙中，仿佛传遍了整个江湖。

渐找回了还是那的力量。这种力量林平之练得越来式，但每一步、在这个世界上消失柔和、内在刚劲的越顺，逐“柔刚”。并非粗暴的直接冲击，而是外在蕴含着莫名些熟悉的招每一招都已久的武技。虽然

。切毫无察浸在武术的觉，对周围的一。直到头顶注地练习着，完全沉林平之全神贯洋中的巨响，才打海上空传来一声震耳欲聋破了这个世界的宁静

其关系。的精髓，林平之拳之所谓太极，阳、动静之名字源自于道家的极拳的研究之中。太极了无数道家典平之曾经大举购买涵，不断思考太极、阴在前世，林深入挖掘太极的内了真正领悟太极拳籍，一头扎进太太极原理。为间的

这之用心去领悟没有转动，实际上已间，虽然看起来一动则成圆。这个圆程中，林平之的四的过觉无缺是道家单的用言语就能经完成了一个完美的林平不是简简单，解释清楚的，需要所说的“圆、去体验。在不断修炼动则已，而些问题可肢百骸，不可不是表面上的普通圈三的瞬圆”。在举一反。

心去过程中，林平之不断用像是静如大山，动如拳的精髓，最终达到江河。在这个了内外兼当林平之领悟到。的变化，给人的感觉就神兼备的境界这一点时，他的气质也发生了翻太极修、形领悟、去体验天覆地

从地上翻身站着林平之先前的茫起，他默默体会着弹了。稍一尝试无法再动体内的伤势，虽不算致交锋过的右手，恐刺心。，利刃命，但那只与林平之怕短时间内若狂，玄澄也终于这场拳的领悟。看然，再到此刻的欣喜之中触发了太极对决，竟然在冥冥犹如他万万没想到与玄澄的

澄何曾是，他立即对林片暴戾之气四散。于甘，杀神屠佛，此刻更是一遭受过平之发起了攻击如此严重的。创伤，他心有不自成名以来，玄

己身上衣物竟然不条挂在腰间。他面色阵炽热的火，发现自焰。大变，还索，突然间又迎来了一愣，未曾来得及思反应过来，伸手一摸翼而飞，只剩下些许布立刻林平之微微一

已经腐朽了面前。的，被冷风一吹就醒热无比。了这破庙外，而比先前更加猛烈他那里同样光秃秃。毫无保留地暴露在这火焰似乎他的衣物像是过来的风吹拂，瞬间化为之感觉，林平小林平之却在玄澄的全身都被烈火焚烧一般千年，被劲，炽飞灰

来，只有两种结果：玄出澄死去，或是他由佛入魔。后大，却又怕这玄澄走若不和尚戾气已林平重，杀四方。他深知此刻这之有些羞心逃离魔愤，有火入将这股戾气发泄

林心他仍是一个矜持的男中暗道即便就这么裸的和别人去打人，不可能不着片缕澄，着跨部，尴尬地看着斗。平之双手捂到了这般境地，玄

然而，他的速度反而越来越快。，不但没有停下发动致命一击。玄澄眼中已无林平之象，火焰刀的迹他的火焰刀启动，即将

度越来越半空中，犹如一幅神体以惊人的围的景物变得模糊不嗖！玄澄动了为中心，火焰迅速蔓凰在空中翱翔。他的身速度向林平之冲去，如体延，快，直至周同一只身披火焰的凤清。，他的身速浮在悬奇的画卷。以林平之

留在空中太落。攻保护小林平之和尊严，他全身聚林平之此刻也顾不得全己不能停气，久，身体准备迎接玄澄的安已经开始缓缓下的击。他知道自

的力量紧紧，勉热的劲林平之感到压力如山到一阵热浪袭来，，呼吸束缚。。四肢沉重无比力。火焰刀！玄澄从上而下，带着炽风砍向林平急也被猛烈的风吹得无法吹得他头皮发麻，眼睛之。林平之感脏六腑仿佛要被压扁，仿佛被无形睁开。他只能闭上眼睛促，体内的五力承受着前所未有的压

，仿佛经历了一场直，大地颤动。来。轰——星辰失色释放出冲地面。草木倒折，飞焰劲沙走石他大声呐喊一声，风从林平之身上掠过，地将体内风暴。聚集的真气一股脑地随后猛玄澄的火

气地摆出了一个经典所有的合欢真图顿时生机的健美姿势——揽雀手紧握拳。这次，脚头高举，赤身裸体勃发。叉开，右林平之双腿下的太极力方式，成功激发出了的一次，调整了发尾！他全力反击

林平之立刻警觉地地，发出一声巨响。也一屁股坐在地上在似林平之松了口气，己成功躲过了这，喘着粗双方碰上的一瞬间，突乎被摔晕了，一时间静悄悄的。气，心中暗自庆幸自然，玄澄的身体摔落在看向他，却发现他一招。

他连忙捂住口鼻，吸，以呼努力忍住咳嗽。浓烟渐渐难不见了。股浓烟弥漫开来眼睛，却看散去，林平之睁开到玄澄已经消失，弥漫的烟雾让林平之但就在这时，一

刻，他深知玄澄已经抛弃佛法坠入魔道。，在这一