方式来的力量，然后轻轻扬一口气，凝聚全身对战一下。深吸枝柳絮。起手臂，仿佛是在悠然挥动一决定再次尝试林平之眼中闪过一丝兴奋和期待。他，用这种新的发力
式能对付得讥讽了我吗：“你还打算继续玩的笑容？你以为这样的招一丝看着林平之的动作，脸上露出玄澄抬头？”下去吗
林平之微的战的强度信，这一次，我会让骡子是马你过笑着，眼神中透露出一丝自信：来试斗方式。是但我相“我并不。”试，你彻底明白，力量并不是在玩，而是在探索新仅仅取决于肌肉
道：“好啊，我的新花样能有多玄澄冷笑一声，倒要看看你高声嘲讽！”少用处
林微一笑，心中平之微掌。涌动着一股决心。他再次凝聚全身的力量，然后轻轻地挥出一
隆一声巨响，空裂开来，无形的力量间被震飞出体瞬去，重重地摔在地轰上。迅速扩散。玄澄的身气仿佛炸
找到了一种全新的发力方式，这林平之满心欢将成为他未景象，他明白战斗中强大的武器。自己已经来喜地凝视着眼前的
己的思考进行对极拳的各种招式都与此同时，种招式之中。换句结构所构成的。的揽雀尾招式与自话说，十三势中，林平之还回想起前世的太极十被广泛应用于各是由太的某一势或几势他开始将张三丰所用三式，他突极拳的然发现这基本比。十三势是太
果，因此有句话说特定的就像是运动制敌的结这十三势具形成了的呢？没有固定的招式，本无：“法，动即是法。”那又是按照动作和招式。这体是什么呢？它们什么标准运动而成么，太极这十三势原本并而是根据实际需要法
的创始人根据《。太极拳易学》的八卦概念，的整体含义，是深刻理解太创造出太极拳的林平之开始深入研究太极拳的拳理。十三势”极拳内涵的关键“。了解这十三势
势的由我们可以从其命名中其意义。对技击拳法有究其含义。通过研的太极拳的认识来解释虽然太极拳的创造者没究《原理》中十三探文字定义，但的字音和形状，并结合对来以及与其相似我们可以找到启示，有留下关于十三势的用
《太极拳释名》一文中，明确阐述盼、定骤。作辈王宗岳在其他将十三势分为两部捋、挤、按、采、挒、体为拳的特点是动，而十三势则包括掤、进、退、顾、十三势的整样连绵不了十三势的整体内容。连贯如同长江大河一势。长分：长拳和十三了理解五个步断肘、靠八个动作，以及意义，太极拳先
中更加拳法，希望在未来喜，他顿时觉得自刃有余，展现真正的实力。手。他下狂感到能够游三势的真髓，将能得心应够在太的修炼林平之对这些发现极拳的战斗中己掌握了十定决心深入研究这些出
互统一。只有有了方向。本，两者必须相。这个框他回忆起前世八劲）和五步作为三势的学习融合在一起，形成了太是拳法的运行框架内容讲解，简直框架就那结构框架，那是空洞；有了内容却精髓。八门（和运行框极拳的妙不可太王宗岳先生对十是一针见血、有了失去了架可谓是十三势的根框架却没有内容，内容，八卦和五行则极拳时，拳法的结构和就没言。拳法、拳理、架完美
quot十十三势为基础，加上其他词汇的论述，。当然，这里只是以正体现出那就，&三势势&q名字就变得毫的内涵势&q至于在&q;u;o;t;十三《释名》中所述两个方面t之后述的;t;;这个如果失去了源头（义。只另当别论了。�合，才能真十三八卦、五行之源）相互结;无意有将上
）和五步共同组成了十�义，是由八和五相加了十三势。三势。八卦和五行相互t这个词，顾名思益彰，形成的八门（八劲融合，上下两部分相得而来的。太极拳ot;十三势&quo
四正卦位和四斜在十三势的要求中劲和四隅劲与配对。的与五行相对对应，绝不应，按照相应须与八卦、五行相正，八门、五步必步则需要应：太极八劲中的四对能是要搞清楚如何进行搞混。简单来说，就位置进行角卦位相对应。五
太极拳修炼心怀自的实力。够在战斗中展现出真正在未来的林平之内心乐开了自己能现，不断琢磨，为了信，相信中更上一层楼。他定决心要铭记这些发花，他下
、震（东）、兑（西斜呼应；而五步中的进、的典型特征。盼、定与）是如金（西）、木（东）乾（，正是十三势而四隅西北）、坤角相互四南）、土（中的采、挒、肘、靠与（西南）、艮（挤、按与四正卦位的正劲中的掤、捋劲现四此相得益彰；发退、顾、中）也是一一对应。这种对应的模式坎（北）、离（南）首先，他、东北）、巽（东南）的、水（北）、火（
法之中，以将这些了解了太极拳的玄妙之这些发现让他更加领入自己的拳林平之心中暗自庆幸期在未来，处。他仿佛已经融入了宇宙的运行之中的战斗中展现出无与决定悟融伦比的实力。相通。他毅然，与天地万物息息
考，这只是认识了十源于头从手法角度仅三势"去思然而，三势的一半。因为本，这样的八卦和五行，失去了源要真正理解，只注重枝节，太极十三势，不能仅理解仍然无法"十这个词来完全对号入座。忽略了根
独特的武术功夫。在运同时，太效地克敌制胜。套太极十三势是将招极之理循环不五行生克的法则，才能运转，息，从而达到高超的意、劲式结合实践经验运用时，必须遵有不断动而成的一、气、神循。境界
揉。球。它上下前一招，狮子张口滚后左右旋转，六合乾坤着在掌中轻丹珠，狮子欢快地大张口，摇头晃尾滚动着圆
。尾，长蛇灵活地盘能身体屈伸开合，一宗。，头能护尾，柔软功夫第旋，如珠子一般连续扭动护头二式，长蛇串珠扭腰丹
枝上跳跃欢乐。前蹿后跃部作是真正的诠释。，毫不停歇，圆滑的动三式，灵鹊起尾过梅丹，灵鹊欢快地起舞相连，仿佛在梅花，尾巴和头
易筋丹，猿猴舒猿猴通臂身摇。远近高低随意取手去偷桃，左右通臂将，筋长力大快逍遥四式、。
周身布满英丹，豹虎爬山用力争，雄威到处起神风。骨力无穷。五式、豹虎爬山换骨雄气，脱胎换
六式、鹤舞松荫静体。提膝抖翎心神静，仙胎炼就意灵活。丹，鹤舞松荫体泰和，轻洒漫步运蹉磨
步力丹，熊罴满，一轮明月千钧，撑档坐胯手推轮。，照乾坤。漫七式、熊罴漫步聚精海底炼得精气
入一腹望月八式、金蟾炼气丹，金蟾望月爱光明，一息相通倍粒落黄庭。有情。，气候圆时吞，明珠
。起云端，神丹，蟠升降飞腾飘渺间。，探爪攫捞海底月，神随九式、蟠龙戏珠凝意得登金山龙戏珠
中天晒日如禽主），动静随和莫背违。（凤出山展翅飞，。背违十式、彩凤朝阳展翅丹彩顶上起光辉。冲天遮日，朝阳朝阳顶上起光辉。彩凤出山展翅飞动静随和莫如灵主，
立坚。随，（纤）毫难脱雉鸡司晨背向背向前，定中观。十一式、雉鸡难脱定中观。随似提炉独司晨提钥丹雉鸡司晨能自得意寻食腿似提炉独立坚。前，腿意寻食能自得，牵毫
。自然。提随蹲耸形神，（机）倒神（知）出十二式、狸描捕鼠形妙，循环闪转软。（扣现蹲纵）形神伏身看，栽倒神态出自姿丹狸猫捕鼠如棉妙，循环闪转软如绵然。狸猫捕鼠伏身看
鹿，野马分鬃的美丽鬃，快如流星赶：。一旦拥入身躯，就铁风，独特如矫健，阻挡铜盈如第十三式，野马分墙月，鹿的野马分鬃逐鹿丹如进入太空般轻盈。轻难以言表。壁也难以遮挡形状独特鲜明。身形