早，林逸照例早上五点起床。第二天一

来到走道上。人都睡得很其他几个艺，香，他轻轻下床，然后，将被子抱下来

现了！”“果然！卷王林逸又出

见到直播镜头中出现开始发弹幕。了林逸的身影，提前蹲守在直播间的网友

“又是提前叠被子？”

画面里面，林逸先是用扫把被子。将走道打扫了一遍，然后铺上胶纸，神情专注地叠着

要轻松一些。他叠得由于这被子昨天已经压出了折痕，今天

“二十分钟！”了！间，林逸叠被子花的时比昨天更少

间，有网友看了一下时说道。

立即就有退伍老普兵。开始科

一些！”，这逸已了折叠起来，自然要轻松经用木板压出折痕“这个很正常，昨天林

两床被子，中午午休不拆被子。”秘密，有些老兵，有“在部队，有一个

锅底了，连心帮老班脸色啊“哈哈哈！说起这，刚！”那会儿，黑成了，他那刚分到连队，我好我当初当兵個，我想起一件事，洗长把被子都有吃了我的心思

翼地将被子放回林逸而画折叠完被子后，小心翼床上面里面，，摆放整齐。

而去。门，向着训练场然后，他合上

林逸再次来到单杠处。

“林逸又要练习引体今天能够做多少个？”向上了，不知道，他

们开始猜测练的动作，网友起来。看到林逸熟

林逸双手起引向上来。握住单杠，开始做体

标今天，他的准。动作还是非常的

2，3……”“1，

数数。直播间，有网友开始

，做起引林逸一直保持着频率体向上。

很再次做到了40个。快，他

林逸就停下来了，因为达到了天，这个时候，昨极限。

，依旧继续做着。没有停下但是今天，他

……”“41，42

网友仍旧数起来。

同时，他们也非常的好奇。

超出了40个了！”“咦？今天林逸已经

“看来，他打破了昨天的极限！”

莫及的这个水平，已经是我望尘了！”“45个了！

始放缓。逸做引体向上的速度，也开而超过了45个，林

一直做了50个引体向上，停了下来。

体能，还能做更多。实际上，以他现在的

续做的进步。，因为，他要保持每天但是，林逸并没有继

后，他又开始结束引体向上的练习了深蹲。

及发展核心力量必不可深蹲是增强腿量和围度，以部和臀部力少的锻炼。

。及以后的队列训练做林逸练这个，是为了站军姿以准备

一连做了100个深蹲后，他才停了下来。

己的腿部肌肉出现了酸痛感。感觉自这个时候，林逸

就刚刚好，再继续练习，反而会损伤到身体。正常训练时候，这个

，林逸也可以进行体质瞬间满状态当时候加点，可以。然，这个

个新兵？”“咦？你是昨天那

传来了一道正在这是，一旁，惊讶的声音。

林逸一看天遇到过的。是昨，这个老兵有印象，

！”于是，他笑着点点头：“老班长好

“你挺下来了！”努力啊！我还以为你练一天后，就坚持不

道。老兵笑着说

。”然后，他自我介绍道：“我姓周，齐叫周

“我叫林逸！老班长多多指教！”

也报出自己的名字。林逸

练，是为了特？”刚刚入营，这逸，你这才战队选拔。林“我选择加老兵周齐好奇地问么拼命干什么道：

了！”习惯一直以来保不坚持下去，就荒废，如果“持的锻炼

林逸笑着说道。

，小伙子倒是，三天不练，手生，有前途的成绩差不了！”你“这，看来，到时候新兵考核的时候，

周齐感叹道。

去了！”你继续练着林逸告辞道：“老班长，，我回

“！”行！伱去吧

周齐点点头。

林逸回到宿舍后有半个小时。，时间差不多还

叫起床。于是，他开始将众人

非常的警醒，而张汉和蔡坤，则是叫了几遍。其中，吴钢和吴惊

被小时时间，我还不信“今天提前了半个子叠不好！”这

始叠被子。的马扎，开间拿出自己张汉起第一时床后，

“对！这叠被能忘了！”子可不

树根和蔡坤深以为然地点点头。王

入战斗。两人一起加

战友，你活力满满啊！”新的一天！林又是“

起床前下，显然是在叫众人林逸，了。吴惊看了一发现他满头大汗已经加练过

多练练！”“我底子薄，要

林逸脸上露出笑容。

合哨音响起。很快，集

场集合。众人到训练

着异常准时的人，微微六错！今天点头：“还不很准时！”指导员张剑看

队。开始整长史国强随后，班

有了，整个连的新兵面貌上看，要好了不昨天的训练，少。今天精神从

个艺人，站在队特别是六列里，身躯挺得笔直。

说道：“讲一下！”指导员头，然后张剑微微点点

打起精神来战士们立即。

因为，他们知道，指导员这是要训话了。

“你们干什么来了？”

张剑望向所有人。

“当兵！”

刚落下，张剑的话音刚战士们齐声吼道。

显了昨天的教训摸清了张剑的性然，有，战士们已经子。

了什么啊？”当兵？当兵是为“

。个回答，却不满意指导员对这

！”国立即大吼道：“保家卫人群中，一个新兵

卫国！”“好！好一个保家

头张剑闻言，点点。

吗？”你重担然后，他继续问道们的样子，把这个放在你们身上，能让人放心：“你们看看

战士们立即大声吼道：“能！”

一句空荡荡的口号！”“这个不是吼得越大！保家卫国，不是声，能力就们的实际行动来越强！要拿出你

张起来。的脸色，忽然变得严肃剑

你们来到了现在是和平年代，既然这里，就别跟我他说道：“可能，有的人要说，提和平年代！”

和准备打仗！”“当兵，只有打仗

说着，张剑大步走“你们知道这是什么吗？”到团徽下，大声问道：

战，在青铜浮一面旗帜。雕上，有着士望去，只见们立即

“报告！这是一面旗帜！”

战士们齐声喊道。

帜，就是对她的嘉奖“对！这团的旗帜！358团，是一支历经战火的部队，她经历雄部队，这了2，是一支战功显赫的英！人是一面旗！斗，共歼敌4万7千余面旗20次大小战是我们358

几次，甚至团无数前辈，用份荣耀，是我们358差点被打光，这以往的战斗！鲜血铸就的中，358团数次减员，有在

自己，要是还跟跟人说，你们在358都整理不好，以后好训练，不断提升张剑带的兵！我希望你们，好团待过，不要说是我出去了，不要昨天一样，连内务

团的荣耀蒙因为，我丢不个人！你们只会给牺烈羞！”ᓬ起这牲的先们蒙羞，给3

听到指导员张剑的话，战士们都低下了头。

汉和蔡。张坤就连，也是有些触动

所今天，张剑所讲述的，是他们以前，的。没有想过

班长史国强立即带头大吼仗！”：“提高警惕，准备打道

：“提高警惕，准备打仗！”挺起胸膛，齐声吼道战士们立即

上百人一起霄，气势宏大。大吼，声震云

直播间内，看到这一血沸腾。幕的网友，也是热

幕：“先烈这盛世，如您所弹谢你们的付出，愿！”他们纷纷们！感发

前行！”“不忘初心，砥砺

让，犯诛！国之疆土，寸土不我疆“”域，虽远必

育，应该多一些纷开始赞叹：“这个综！这样的爱国教！”办得好艺节目，举看到这一幕，网友们纷