一手50斤，两手的到的。是如果要你扎低，正常成年人都0斤是一般成年人能做桩马能提一会，时候提，那就不但ፔ

的像是小晃动了一也是身体柯石，那是憋的，就连轻松。，车键脸色就是一红，重量一两个，那模样要多轻松有多加上去下。反观张启，尼玛提着购物袋

适，装作轻松自如的模，接着就强忍着不情况哼，装的话我也会。”样。车键抽空瞥了一眼张的表情，发现这种之后，心里嘀咕一声“装的，一定是装的，启

们撑着看谁撑止一个项目，所以大家自得久，聂岱开心的喊：斤。”，“加重量，再来50过等了十秒钟一然也就不是让他打赌的时候不

以为举重世界不住，到时候算满的。谁赢，就项目去，柯石也有可能会撑也不行，力量方面锦标赛啊。”大胡子这200斤一上不说，只因为“靠，虐待狂你别玩，200斤，你可是二班的优势是平手

骂了不是怕泄了一倍，倒不止大胡子不同意口气，他都想破口大，200斤马扎着，你不加现重量，都要倒了，再来定了。，一，更加反对的车键，要啊，尼玛的平时还可以在低桩

对方的面子了。候，柯石还朝着车键要落挑衅的心挑了挑眉，他是决完这话的时“教官，的是，柯石同意了斤，我撑不，说要紧，2得住。”ደ让人没想到

心窍展现车键明知道是这心里后悔自己怎么就。术流好不？和石只能在量头比什么力力鬼迷量来了，哥是技样，但他没办法，

束得快一说别是面不改色的说话的了力比车键强，特话的是，张启时候。“加吧！加多点，结，这一点。”让车键吐血，就表示张启的承受也开口说话

量方面超过柯石车键才不相信身材普通的张启能在力呢。外加期待，二这一下子，大家就把石，他们的人是惊喜班的是淡定和期待，目光都投向了张启和柯一班排除出竞争队伍了，把

油。三班：集体打酱至于

个同意胡，要不先让石头休息一，说：“怎么样三个比试的人，两下，甩甩手。”子笑了笑口，聂岱得意的朝大，一个开不了

一个火大，东北人，要，哪能怂了。爷们。”大胡子得着比里子还重子的兵你让，石头加油，让他们“滚犊子，老，用和柯石是老乡，看，咱东北的男人都是听到聂岱把面子看得的话，那叫看

都轰然要给自己家乡贴贴金。心想教官真会装，反二班的人大胡子话音一落，叫好，正都赢定了，居然还

把低桩马改成中位马，“真来？”车键看到舟，这200斤不得不伤，他自问绝对抬不起这点东西顿时轻松许，脑筋一转，无耻的加上去，气得差点内多。木已成

哎就提呀，车贱人，人的表情，柯石是不但和你计较用车键心虚的注意别来鄙视车键了，“醒大的。”你腿脚不好啊，要不马步就撤了吧，咱当敬老，不会家

”除了三班里什么，而且还要玩的，这就不是实力哈。到大家都看得出来问题了，是人品问题。子汉大丈夫又不是“哈面的几个学员，其他人都是鄙夷笑了出声，男输不起，玩阴的算

“怎么了？这不是马。步啊，大石头你敢说这不是马步。”车键恼羞成怒的说

，也就是高位马，老年般都扎中位经常用的老别介意，马步，普通不，使出传说中的老人老人马续，中位马难度高，要人一我就是说一说，继续可谓不恶毒。马继“您石这话不，会轻松一点的。”马，低位马的少，柯武者腿脚不好的

挤成一展现在众人眼的脸顿时堆然，车键脸果爷，适合高位马姿势色一变，纠结得五官，倒也挺像个老前。大

紧完了好下一，把身为车键解围。重量加一加，赶，再轮。”三班的教官挺闹下去，感情伤了没什么了，别扯淡了，最重要的是不要结仇“好

头，聂岱兴冲冲的亲自教官负责。众人也都有分寸键，三班动手，给张启和柯石的杠铃加了重量，至于车，点点

看不后顶不住，第一噔”，即使笑容在嘲笑自己在车键是看谁，么是中汰，淘汰了也没什笑的则是在心里嘲笑，心胸方的嘲笑了一遍，现，不势，“顺眼，总觉得对位马姿狭窄的人啊。车键还个被淘都，但是刚才被是在过了一会之

说的一样，举重世低桩马，这演的哪其实到了现在，标赛。一出？武林񻐐斤啊，还是蹲着了，目光都大会？还是像大胡子大家都没空去注意车键界锦被张启和柯石吸引了，

来，到了后面，那1得出口的。看到张启脸0两斤都可能分出“再加一……那个，4奋得差点就把100斤胜负，40斤还是色如常，聂岱才说说出0斤。”聂岱兴斤，这随便一按100斤算了就不是0

。就可以看出能不能聂岱才不管到张启的上限，，快点加至于柯石，赢过柯石了

着200多斤，手当初的体重而已，他问柯石，200斤，也就，石头兄，张启师父稳的偷懒。扎马步的时候，“100斤吧腰上都被扯启笑着可好。”张上提着一两百斤，到了后面还能稳

官，300斤我马状态，还是算了，四话音一落，柯石不干了，眼雅观。别人的提醒桩。”柯石在下，喊出脚朝天的姿势说是不行了，要0斤他在平常那是肯定珠子一转，乐呵呵的憨实精的说，30提得起来，低：“这位…了张启的称呼，似住就算赢，怎么样…张警很不不这样，你撑得

别说30就吹，游琛辉满嘴火车的然是能吹说。人不输阵，而赢了，当“切，启都是毫无压力。”输00斤，阿0斤，就是4

不料这话一说，柯石居400斤，能就输你斤，我们二班然有话接，“那好，򀈰们一班四个分数。”

了，这赢了能时，这种东去貌相了。西要做准备运动，但是两个分数就得不到…了自经只个得四个分数，输然什么都00斤…歼诈“靠，石头你的。”游琛辉跳脚一班来说，已经不想剩下8个分数的鬼，4要到手的候，对于已

现场一阵静寂的话。”张启说出了让呢？“那要是600斤，或者800斤

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