真凄美的安安，中纯真的是位名副其欢迎又来到我们的美人女嘉宾啊，夕！，她是《我朋友们大家好，美人实的大倾城的孟长歌十八岁》“观众！！她是《天下》中倾国”今天我们的她就是我们的宁这位们的私房菜

来的是一道我的机前的观众朋友夕，场以及电视今天我要给大家带拿手菜，红烧肉“主持人，还有现们大家好，我是宁。”

“啊！红烧肉身后的大屏幕突然亮了呢！”主持人说到这里起来。大家因为美人所见略同吗，啊！是？这道菜我们节目中有不少大美人都做过

画面开始过程。回放前面几位女嘉宾做的红烧肉

个做得比一个黑暗…果然是……一…

江牧野那一期还特意给过程很长时了江牧野吃间的画面剪辑。肉

都是一阵大笑，可爱的！”轻笑了一现场的观宁夕看到江牧野那仿的表情，也忍不住全佛在吃shi一样众们看得声，“前辈们都挺

大美人开始吧！”口道，“不知道今样的美味呢？人又活跃了一，现在就有请我们的宁们带来怎天宁夕会给我主持会儿气氛，然后开好了，话不多说

又是美人……

的红而且又是没创意烧肉……

少人都已经然无味，连表演都显得这样类似力。费的群演，所以不有气无节目现场的观众好几次了，看到了其实都是导演四处凑来的，有些还是付来过的剧情都觉得有些索

众们倒也打的颜值确实在线，观众们，尤其是男观起精神继续看了下去。还好宁夕

”宁主持人询问道夕看向美美姐，我可以用我自带的工具吗？。“对了，

一套工具。顺手的得既然要做，就要夕这次过来特意带平时用比较做到最好，所以宁上了自己

主持人笑道，“当然可以！”

其实主持人心里却有些后做出来的菜还是一塌被观众骂事儿在为宁夕担心女嘉宾提出了类似这样的要求，最糊涂，，之前也有的，结果反而到手现场大哭多、做作。还有想秀刀工接过被切

夕便开始她自己的工具拿上来之后做菜了。，宁桃帮宁夕把小

始挑所有裙，接着检查了一遍先是利索地围上了围的用具，然后开选调料和食材。

“那个，有什么需要我帮。的吗？”冯睿问忙

宁夕微微卜洗一下一笑，“吗？”前辈可以帮我把白萝

烫，急忙道，“不由得一的笑容哦哦好的亲切又温暖，冯！女孩”睿脸色

肉里需“宁夕，萝卜是做吗什么用的？红烧？”主持人要放萝卜问道。

搭配着吃会比较爽口。，白萝卜切片用盐道。腻了“怕待会儿前辈光吃红烧肉会太浸一下水”宁夕解释

如此！”“原来

不是重点好么，只要毒了……主持人心想不死我们的男……腻不腻的这嘉宾就已经谢天谢地

卜萝。“洗……洗好了！”冯睿将洗好的拿了过来

然“谢谢。”宁夕接过把长方形的片刀，萝卜，选了一后开始切片。