看自己要求的。寒起来非常精神，皮肤在的微黑，他间，整个人由之前的白玉变成了现轻快，体，负重一天比，又多了一项训练，那他练习的，而是他断，每天都坚持训练，不分步伐也是一天比一天一天加重，，还是冬日的天就这样日复一日是炎热的三伏天是长眉道人让格比之前又健硕了很多现在在每天的训练之余地冻，傲白风都从不水下闭气，这个不春夏秋冬，不管就是
电掣追赶着前轻如燕，如彩云追月般等我”一个十四“小面一个风驰飞的十五岁少年。风哥哥，等岁的少女身，健步如
女怎么追都长眉道人采集许沿约有千斤重虎生远的甩在了身后手举着一天白天举石奔袭，晚上了”少年双块毒虫，配置成一鼎药威，侵泡。，傲白风训多药草练已经足足有两年了追不上，而且被远“香香，你太慢水让他在里面，每着山谷边的巨石，虎缘飞奔，任后面的少
如飞的大少年了。曾经傲白风已经是举着千如今的抱着百重的石斤重石还健步小男孩已经成为过去，头，举步艰难，双腿颤抖的斤
路飞奔，‘噔’放下千吼”少头扎进了水潭，这都要进行水下闭气练笑，个精光，一潭时，轻轻一，很是习惯，如今每次经过这斤重石，脱了享受。习，“哦年在水潭里游来游去在经过山谷的一大水傲白风举着千斤重石一里，他是他这两年来新养成的
，前挺后起彼伏，长得是这胸随着她的喘气此渐明显。慢姗姗的小步伐跑了渐模有样及腰，脸上的稚嫩，成熟的趋势逐此时的明香，长发过来，嘴里有不停地喘翘着去，小酥着粗气，时少女才迈
风的身影，“小风跑到水潭边没有看见傲的衣服，“轻前难道在潭底，嘿嘿”，明，准备吓唬一下她的香坏笑，从地上捡起哥哥，小风哥哥，哎的移动身体，垫布上跑到那里去了石子，轻一个小明香边小风哥哥。看见傲白风丢在水潭白”开始四处张望，，人
哈哈”一个*服都紧贴着明的水花，把明香的全身湿了，衣，全光在明香的面前。扑哗’潭中溅起身都了三米高*的少年突然窜上水面曝明香刚走到了潭边，‘香的身体，“都打
过身子，用出来，迅速侧.”明香羞的话明香赶忙双手“啊”的双眼。遮眼，“小风都说不小手遮住自己哥哥，你好坏啊..
为什么愕然，不解的说道“傲白风有些香害羞起来了。怎么啦明香，小时候不明白如今常一起洗澡的嘛”，明他我们两人不是经
“哎呀，小风直跺脚。你还说”明香羞的哥哥
的潭水打湿，乌黑发亮同，踏出过这片山谷，明香翘的翘，该挺的挺，特着傲白风，身还是懵懵懂懂。看到眼但是对男女之事的秀发的形体结构不知道男女身体的是上，女性，现在的他也只是明般莹透明的水滴系的妹妹没有。衣服都津贴在身香的全身都被溅起这个和自己血缘关侧身对，如镶嵌的宝石一自己唯一接触过的从为体的曲线更加明显，该别迷人，傲白风发梢是晶睛都直了，十几年来他
你还看，我生羞的语气叫道。气了”明香用娇“小风哥哥，
“喔”傲白风回到岸了衣服。上穿好
明香突然不走了，整理好衣白傲白风转身用非常柔情服后，傲风拉着明的语气问道“香香怎么啦屋小跑而去，但”。香的手向他们的小木
说着就自己跳上了傲白风的结实的背上。“我要你背我”
是像小时候一样，喜欢让搂着的他的脖子，下巴搭在他的左肩上，随着气温吹着他的左耳，明香傲白风无奈摇了怪的感觉。明香双明香的呼吸，一丝丝热让自己背她，在个身体像是被电到了臂一般，一股很奇跳上他的后背时，他整摇头，明香还他感觉舒服。
明香看着傲白风半天不，怎么还不走，动，疑惑地问道是不是我太重啦”。“小风哥哥
“哦，小风，没有没有哥哥方才在想事情”。
傲白风道：“如今你的好了，从教你如何纳气归气”。两人回到小木屋内，长眉道人对明天开始我就基础已经打的很
好奇。是纳什么，气归气？”傲“爷爷白风
动体道人认真的“炼化了自己的武气，为自武气以后，你便可以不长眉在动己所用，等你界中所包含的西，就是自己主内的气击倒对方”斗，身在远处都可以催纳气归气是修用与人近敌搏讲解。于体内变成属于武气，将其炼化存去沟通，汲取自然炼最基本的东
倒对方，傲白风流听到可以在不与对方接触的情况下击露出了兴奋之色。
了手中，“这无意中得到了白风，经书居然没有书生都受用不尽”说着把要是完全掌握，你一本书是爷爷想空间打开，一本残书递给了傲后半部分名。，可惜少了你前半部分，不过这长眉道人冥缺的经书飞到
下卷的前序，上锻肉身，气身并成。根本，纳气之载体，气傲，练就神功，同乃修炼之着神功下卷面写着：肉身一次便是目地写白风接过经书，表面醒行，方可大第，翻过，修炼之灵魂
真真修炼，将神功的前半部分”。会要他转赠于你，你要认认来有机找到“风儿，这本书爷爷把
“爷爷，这害啊？”傲白风好奇的问道。上面的功法是不是很厉
功法的人，却是承载储滋养也就越好，这样提越强，常精明的的灵气越多对肉身的半功倍”长眉道人把这白风“不错，而储存。炼者都是创出法的特点告武气修炼结肉身越强大在一种本功这本功法的人一定是非则承载之力就存灵大圣，凡修合在一起，气的载体，把肉身和诉了傲相辅相成境界的速度会事升领域钻研，但创作这套，共同前行。肉身是
人的解说，傲白风明如白这的杰作，见他”经过长眉道本残书的精妙之处，还打算着将会一定要见心中位高人来见一见创此果还这位高人神功的高人。还在世的话，将来有机“哦，不知道是那
气滋润。接着往下看去，后面则锻造共分五重，没一层都需要指定的武炼肉身的境界的划分：肉身是对修傲白风又
身血液和皮肉，大成之时方举第一重：纳气归入丹可碎木，力万斤，身体硬如青木。沉清，由田，排浊丹田散于全
第体坚如磐石，普通刀剑时方可破石，力举十万真气变罡，散二重：纳气归元，练气很难成真，斤，身破伤。液和皮肉，大成之于全身血
，灵变法藏，法气贯通脉和血肉。大成之时武气质变，练罡为百第三重：骨。万斤，身体坚如铜皮铁方可开山，力举百灵穴，气经百穴散于经
地。八脉，通中丹田，气存全身，大成之时第四重：气运周身参悟玄机，圣华气息气丹田，，惯通奇经力举千万斤，方可裂地，，沉肉身进入金刚不坏之境
然天气身一第五重：成存。造十练元神，升华内万法难力举天地，不死不灭，个甲子时日，可达到浑时方可崩天，锻丹，引天地仙气，体，冰火，大成之破，与世长凝
把书上的神功练成了啊，是不是就可以天下不灭，就兴奋我得多厉害功可崩天裂地，不死傲白风看的是目瞪口呆，一想到练成无敌啊”，那此神不已“爷爷，要是我。
过发笑“呵呵...呵呵呵..艰辛无比，想要天下无敌急，要徐徐渐进，否在脚踏实地，不可操之炼之途都不会，谈那些太遥入魔”。风天真的样子不禁长眉道人看着.修远了，修炼重傲白急火攻心走火则容易谈何容易，再说你现在连纳气归气
样子。“哦”傲白风一副美梦破碎的
傲白风的脑袋，你先把长眉道记载的信息全部都道“好这本书上所了风儿人上前摸着你脑子里”。记在
叹往后白风有些失落，有的信息刻在了脑子“嗯面关于内功的修炼功法幽光，自动一页一页翻，一连串里。睁开眼，傲了傲白风的大脑里”泛起傲白风而起，钻进：“唉，可惜，缺了前会儿经书开始文字从经书中漂浮死死地盯着经书，不一书捧在手把这本残书所的光体息一声的部分”。白风已经里，目不转睛。双眼微闭，将经，傲