。抓住了那的，一把条腿但小叶却更快一步
乖什么来着…我说别放下来啊！】持10分钟，乖？坚【…站好
吧？【搞什么飞机！想玩的话轻轻打下就，我大吼了起来被你敲断了，你要是】算：【脚骨都快啊？！】想到了，下手不用这么重自己小腿那麻痛感
不是啊？】现在你就是喊苦了是【又是你自己叫我帮你训练的，那
钢管用力打你小！腿一下，我还真不信来来来我们你不喊了调转角色试试，换我拿
是存心玩用打人【那、那也不根本就啊！你报复的吧？】
真是？！】好心那你遭雷劈啊！我像是【种人吗……
【很像！……不！简直就是！】
开玩笑般放开了我得不做出两手展开说完，他就腿。这让我的重心顿时崩塌，不这样的行为，衡。的才能再次找回平
话，上盘功夫也不是地狱式训练了！看你知道你平时没有好好练。【我都说过我跟你说，下单脚站着都会晃，就会好到哪里去的！】这盘功夫的人不好的
前我是拿着刀，所！】以都迁就着你的。要是徒话，我就一定不会输手格斗的【开玩笑呢你！之
？】【哼，就你
讽的笑了一下。小叶又嘲
吧。不然你是白费！】把这10分钟说什么都坚持下来【跟你玩玩也行，不过你先
【你当我是什小动作了钟而已，就站给你看！不过别再搞啊。】么啊？10分
而为了保持自己的得不用脚趾猛地抓住脚站立脚又单的确没有地面。那么简单，老不好累了。得抬起的脚实说我已经觉重心，另一只
力了，更何况你还在旁光是站着都已经觉得有点吃边搞鬼？
懂就跟着学啦，【不反正从现在起，我！】我不用钢管敲你的稳？次！现在还剩9次啊会每隔一分钟就打一这不是小动作！话，你的脚怎么站得
会出人命的吧…【这…】
不帮你了又在那里的？】急了：【不帮你练你缠着我，现在练你再让我听到怨言！又诸多一句喊苦的话，我就【那你练不练啊？！啊】或许是因为天气炎热关系，小叶开始
呃……】【
，并乖乖的继续站好了。，我也不好反驳，只能尴尬的笑着他都说到这样了
过烈日当空，唯一能感的一滴又一滴的汗珠。受到的真实，就是从脸上那流
的神经绷紧再下绷紧了！10分钟，听去好像很简单，但象中的难。腿不那么痛，我持原样，似乎远比我想已经是尽力让自己而且为了被打的小要一直维
】量把自己腰以下的部分【阿天，你尽放松一下。
从背后，小叶就将然后我腰上。两手放到
【哦哦好的……】
既然他都这他的道理……么说了，那就一定有
【哇噗！？】
，是来自钢管的第二次紧接着的挥击！
那种冲往，差点站不住在小腿上炸裂出来的脚！得我单脚这次的攻击，次来的更重！痛击力下蹲了下去，好像还比之前那
度温地上下去的同时，脸上的烤的炽热的石地板，仅的高了在蹲是一瞬间，就蒸。那早已被39发了我刚滴下来汗水也撒到汗。
脚难免就会也下沉刚刚这样一了一点。蹲，抬起来的
已经往外移有一半的体积头看了看架子上的花盆。现在那花盆点，不如说衡的时候，也赶紧回过动了都已经是凌空了。我在重新找平
】【稳住坚持住！！
就一棍子打下啊？！】来，什么意思】我大口大口的喘着气：【【小叶你耍我！刚刚才要我放松，然后
【我要你放松就是胯下那里。腿的的是腰以下的部分，也话……】
这里，尽管只是轻微，但说到也能听到少许风声。
【……你就给我好好稳住吧！】
第三次的爆裂冲击随后，而来！接踵
那时还是勉强的间隙能站得稳。跟第一次空开次的敲打很猛，但因为尽管第二比较大，所以
独这一次，是几乎连续的攻击！就一个踉跄我一个没留意，往前。唯
一小步，我很及时能保持好姿势但也仅仅只是迈进了！与头仰起，只求的用脚趾稳住了重心。同时亦努力将身体
我有个心理准备？】说一声，好让【哈……你打之前能不能跟我
人】【你猜你跟别人家答不答应？打的时候这么说，
过头问小叶：烈透，我努力眯着眼背上的衣服早就湿睛抵挡阳的光线，顿了顿就扭
多久了？】【……那现在呢？过
既然已经被打了三分钟或以下了吧？次，那应该就剩下七
能比老爸的来的，。但从现在的这个狠练不可状况来看自己之前居然还想，小叶的训也不得不承认自己的打的啪啪声了。脸被
再小心啊！还剩6分钟，但花盆已【哎你小心，小心经快掉下来了啊？】
能整状态才。己不该回过头去，了眼把头扭过然后用眼角瞟是上策，明知自抵抗住好奇心，一下就但终究还是没这时明显要先重新调
不是吧？！
盆居然节奏啊会从架子上滑落下来的我去，花么办？！！怎倒了！眼看着是随时都
经是极限了，更别提什刻意的去也没办法维持那一边，唉！听天不行！抗住钢管的攻击就已由命吧！光是倒下来了。事到如今，要单脚站立并抵么不让花盆
大再次摆好平衡后，我手从脸上随便一抹，手经全是汗了。掌就已
花盆，要做到这两【小叶！那个我说，点的…】们把时间5分钟好不好？又要话…减到凡事都要慢慢来，我挨打又要顾及
着拒绝的意味，准确的第四次的冲击就如同包含输到了我的小腿处！话都未说完，传
！】钟的攻击！还要打6次！你给我稳住啦【……刚刚是第4分
看来是没得谈了。
时间里绷紧神经这次没经，不再放松了。也对痛，那是因为，不就ok了吗？我只要在剩下的松的只是胯站得稳放，我已经开始让脚绷紧神，下而已，那么为了能有前几次那么
吞进肚子里一般。样做，就可为了能让痛楚下去。仿佛这减少，我龇牙咧嘴的将一口口水吞以将辛苦与痛觉全部
肯定很快就能过只留下一个水去！看熬过去了，剩下的6次咬住了下唇！没事！着脚上那快刚才那4次都能速消失，迹的小圆点，我不禁
意自己的注而力！且。我得转移
多炎热的问静自然凉。嗯！来想点别天气有的事情话说得好，着小心不可以老是想的事情，也不可以想着题！俗腿麻痛吧。
…有什么可以想的呢？不过说是这样说…
啊，对定比了！我不是现在的这一刻她一我被过得更苦！阿君人一个人在吃苦，绑走了，
迷晕了她，然后对她上下其手……那群禽兽……说不定会
丑的灵慕容天你是不是被嗮晕了啊？么能想这什呸呸呸！好的不么事种事呢？没事的灵，怎阿君一定会吉人天相，都没，有的！
给他的话应该没什吧？，但该交么问题认真的虽然负责案子的人时候好像都会认真。是那个成家云，不过那家伙虽然口臭
了啊！】【来！还有5次
来了。脖子上的青筋都爆出觉得到连自己都感紧咬下唇，并
但很幸运的，这次并没…着绷紧状算怎么也会觉得累的…维持也不算太痛。只是这样态的话，就一直有被晃动到，而且
再累，我也得撑住！现在的我需……不是成长对！就算要充分锻炼自己，就算的证明！是进步一点也好，那也
档，好好的整理一下到。现在必须趁着这个空有很多用微信跟张嘉海联系了知道的情！没错，前两天我就报。能做的事情还目前为止自己所
的聊天记录中在前天——
证不会有下次了，么可以吗？！天放你鸽子了，保实在不好意思】……我今所以你也别问为什容天：【阿海！慕
多小时了……而且你思说？么问不问之说的么？这有什张嘉海：【你还好意一个我都等你快不是去那个警察家住。】
么？】天你不是去拿情报了吗？有没有知道什样！好了我慕容天：【对！就是这们先扯回正题，今
！】义气海：【哼，张嘉茶的钱定？我出马会搞不那群的啊肯帮就等你回来报销忙，到时请他们喝兄弟够全靠我
慕容天：【滚……快说你问到了什么？！】
原话跟你转达一次而已不敢相信…张嘉海：【先此声明，我只…】我所听到的，信不信就由你了！不如说，我也觉得很夸张是将
慕容快说。】天：【你够了哦，
了一整队私人武装来到人是海陆军精英中的精英天叶市了。他些东南概就是这群亚的毒枭带着】们每个都！而绑张嘉海：【听说……一君姐的……大没跑了！
忙了一整天，快1真的很对不起字，尽管不多但也啊……今天又是算是一点小心意，谢谢大家ps：1点多才到家。整理下屋子再码完字基又是凌晨更新本就这个时间了几百，为了弥补我多加了一直以来的支持哦！