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第四章 炼体

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,半山腰上,云雾缭清晨绕,白云悠悠,鸟儿欢歌。

来到庭院后一块空地啸天早早的便洗漱完毕,用过早上。餐,

运动,打了一套套热身拳头也隐隐记忆中族中自古以吸,全身的血来流传的最基本的蛮牛是炼体武者级别的标识段啸天先进行了一液瞬间奔腾起来,两拳。段啸天调整下呼可见暗色金属光泽,这

度不同,也直接对应着不同的修为,淬炼的程便是代光泽的亮度和辐射不同颜色的光泽表肉身距离可以大致判断炼体者的强弱

般色泽,光芒黯淡,仅仅可以达到正是钢颜色偏暗,似生铁段啸天的皮肤肉眼可见,初期水平。

泰山压顶和势如破竹拳招式简本功法。蛮牛天、横冲直撞、简单单就四式,习蛮牛拳,一直是段氏子弟从小都会修年轻弟子的基分别是:牛角顶

,冲天而起,然后尽拳紧握,双拳向上发力伸展躯体,拉伸全身可骼。牛角天是双以活动的肌肉和骨

怒的蛮牛,利用肩膀硬的地方体撞击、手肘和膝盖直接进行身是全身等身体坚肌肉紧紧绷紧,模仿发横冲直撞,蛮狠霸道地

跃起,利用身重量和坚软肋是双脚离地体的骨骼攻击对手硬的泰山压顶则

沉肩烈至极,勇往直前上,猛臀、潇洒,脚蹬地发力,集中全身的力气在拳头如破竹姿势最为、扭腰、提

真的完成了好几遍,顿,浑一阵爽快。时觉得拳认吸着空气段啸天把蛮牛清气爽,深深呼

对手和群不阿,大开大合,啸天细细的“这样的细节和要领:的拳法勇猛非常适合碾压简单而暴力,还真是容易强悍,刚正会着动作作战。”让人喜欢

防守,往往杀敌一炼体热身阵战斗时候需要将这和变通。只法也自损八百。注重进攻,不注重发挥灵活度不够,会傻傻地站着让你攻击但是对于个体而言,,不过用来伤力。”比较简单,缺乏技巧性招式融会贯通,将各式,才能灵活运用,连贯一体出更大的千,且对手又不倒是很不错的。

位。衷的称赞段,对蛮牛拳的利弊分道了,估计要是家族中那掉在地上了,由独到。析的很到之高、见解了巨大的智慧天的悟段啸天并不知道自己简单的点评中,蕴藏些个长老级别的高手知会惊愕的下巴都

声呼呼大作。重重砸在地面上,体成直角绷紧;时而弯飞扬下开始连贯打起招啸天想到做到,当如离弦之箭般向前冲去起,耳边风,长袍轻轻扬式。时而跳跃,身体腰低头,溅起一阵尘土,高

,招式之间过渡不自然,一眼看过去就能看出是蛮牛拳具的明显体的招式。刚开始动作还很生涩

作越来越娴熟全没真正的公牛啸天的动拳法渐渐变得流畅起来有了生涩感,盏茶的功式之间过渡完看过发狂、怒吼、咆哮和蕴含其中。远远大约过去了。一拳一脚都好像符合去,夫,段某种规律,肢体动作仿佛就是一头,别有一番韵味战斗。,招也变得圆润了许多

,安静的早晨修炼,到也没有人会,还好是在武道的世界关注到这里的状况。阵阵阴风时间,尘土飞扬,居然刮起了,族人也都在各

不错不错。以后拳有点意思,越打越顺还真是不可以快速解决战斗,的。简单暴力又身板了……”咋的,血气和体力手,威力也是不错随便打打就后劲不足段啸天停了还得多加练习。这都是同级别中垫底的,下来,胸口在剧烈的起伏,“这蛮

的修为至少要到的人基本功法的优劣,普通武者本不知道自己早上做的惊人,拳法易都不会现身的。了,轻事情是多么的高级期,这样铜级蛮牛拳都是各族的顶梁柱段啸天根融合改造,想要看出这

炼体者到了青铜级武技有了初了。银级初级期才会对功法至于改造融合武技,那识,的认高级期,得到白

的武者,对于强者有盲目的崇拜和狂热的得巨大优势。思着近乎与否。想是开放和,根本不会是先天正确这世界上自由的。信仰这样的认知瓶颈,也质疑流传功法的优劣段啸天当然没有算的上

博览群均是有一定的了解。为人,这一世段啸天两世书,对各种武技

誉为人型光脑,可分,被合,更是发生了奇妙生了这样的智力妖孽。商测试更是高达一百五见思维之强悍。二者结段啸天的智在地球上,的化学反应,才会诞

有得天独厚的大武神王相信普通族人是武道和强优势。他真的存在的。或不死圣者可能都是巅峰,不会盲目另外,段啸天追求的中传颂的,强大者口具体的人。具有大胆,在这一点上,的怀疑精神崇拜和信仰某个确实具

段啸天依然是修炼到神圣,他觉得那只不过不会去信仰尽管如此,了一定的境界,是一种同的生命形态罢了

可。白,他的这些想法是段啸天心中明不能跟人交流的,不,指不定遇到狂热激进非要拼命不然会被狗血喷头还是好的者,那向,骂的就得拔刀相

,去其取其精华验和智罢了。对短点,犯的借鉴强大武者的经者的经验和智慧,走的弯路相糟粕,还是必须的。误少点。”鉴强随着修为的提高,便是完美的,慧,只是为了毕竟强者也不“但是借越发的接近完美形态

从容的神情。上浮现出灿烂而啸天想通了问题关键,脸

段啸天静立了片刻,恢复了身体,径直走向了院落的一角

地面上摆放着各种型。最小的石锁,也有篮平日里锻炼力小,重量达百斤以上。量的主要器材号大小的石锁,是球大

石锁,单手举起,前后松之极。起身边一个挥动,虎虎生风,显得是轻段啸天随手

的重量看来没有什么子,也能轻松回到地球,还不一边举起越来越大太轻里几乎不过族中感觉,这要举起三五百媲美素质还就拿个举真是强了,在我手是轻轻松松地球上最强壮的悍。”段啸天普通成年男一边想着.“两百的石锁。重冠军….大力士,身体斤重量。一个个都

三百斤。

五百斤。

六百斤。

段啸面前,调整了下抓住石锁把手,双手石锁呼吸,运行气血紧紧的人高的暗暗发力,口中天来到了一个半大声喝道:“给我起!

举过头顶。石锁应声而起,地发力,将石锁高高上升。段啸天咬紧牙吸,猛关,屏住呼

“咚!”

一声巨响,石锁猛烈的撞击到石板上。

地面都被震颤了一下,来我的力气也就一千斤左右了,还“看初期!”入了钢铁级真的仅仅是勉强进

,便继续举着千斤石练习了。量有段啸天对自己的了一定的认识后

,放下段啸锁,然后放下;再举起;重复了数十下。弯曲,双手举起石天双脚分开,身体微微

觉。肉酸痛无比,木的没有一点知灌了铅段啸天感觉双手像块,异常沉重,手臂肌

“坚!再坚持!这样才能打破极限,超越自身限制。”

不断鼓励自己,激发潜能。段啸天

一、一百零二、一百零“一百零三……”

己的身体,要怎能不对自己狠一点。想成功,攀登高峰,段啸天疯狂的压榨着

在剧烈的颤抖在坚持着坚忍不拔的意志了知觉,每一次举段啸天的手臂完全没有,青筋暴起,完全是凭,身下的空地早满决心。段啸天胸前在剧烈已经被汗水打的起伏着,眼起放下神却越发的坚定和充湿了一大块。,肌肉都

…..两百二十……“两百、两百零一

段啸天突然感觉,像极了呼吸的感觉。肌肉一阵密集的颤动手臂

收营养。又仿佛野能量和吸肉细胞胀,再膨胀,增加尽情的释放的体积和容在剧烈的扩张领土,膨量。每一个肌每一条肌肉都在心勃勃的领主

用了太多力和营养根本没有和全身脏处。段啸天平日里服重要的内多堆积在骨骼的药、肌肉灵丹妙药,大量全吸收,大

没有营狂的炼体把自己炼废上进行的,不然仅有疯了。正是建立在这样的基方式,段啸天的极限锻炼养药力的支持,迟早得

般,汇聚此时,堆积在手臂处,仿佛冰的药材和丹药各处。成涓涓细流,流向身消融一滴的溶解释放等营养成份,正在一点

重量也觉得变得轻巧了体。段啸天臂肌肉又恢复了知觉,,丝丝暖流快速婪的吸收着,成长壮完全消失了,千斤觉得手那种酸胀的感地滋养着身每一条肌肉纤维都在贪

:“嘿嘿嘿,百下应该都没有这感觉问题。”段啸天满意的笑出声来真爽啊。这样子再来几

……肩头,蹲下行着亲密的,站起;举起,放下天依然在跟石锁进接触。一个时辰过去了,段啸他将千斤石锁扛在

啸天在大口大口的呼吸着清新黄豆大小的汗珠顺的空气。着身体流淌到地上,段

坠。全身都在不由自,摇摇欲主的抖动,身体也歪歪扭扭

惫不堪。目光清澈而坚毅,透支充满了自信和从容。庞却流露出一的一点能量,清秀的脸韧不屈的气质段啸天还在坚持着,疲种坚定稳重、坚着身体最后

似乎没有一丝气力而脸上却是浮现出满意个时辰过去了,段啸天的笑容。上,全身惬意的躺在地疲倦的连眼睛都不想睁开,

傍晚,段啸于停下了修炼,回到了房间中。

力量也不是一次就可以练成的,锻炼也不能太下。”溢,武道一途,还需的犒劳自己一过度了,今月满则亏。晚要好好一张一弛,水满则

段啸角浮现出一抹笑容进来一下!,高声对外心中沉思了片刻,嘴喊道:“青莲,你

“是!少爷。”屋来一道清脆悦耳的声音。外立刻传

,有什么吩咐青步走了进来,低着头问道:“少爷莲去做的?”轻轻的推开一个十五六岁的少女快房门被

体,矜持内敛,还有前少女,婷加了柔段啸天打量着眼娇美容颜,柔顺的黑发垂在肩头,美的气质。立,曲线玲珑,举止得更增

,楚楚动两只得出神,一阵恍惚,良,清澈静谧,与世无争击下的深潭会说话的眼睛如瀑布冲久无言人。段啸天看

莲则是站心中忐忑。不安,

欢看你笑颜其实你笑青莲笑道:“青莲,一大桶药水,我要啸天冲着“青莲,给我准备起来挺好看的,我喜如花。”淬炼身体!”段

!”“嗯

有这样跟我说过话,不过这感觉青莲轻声应了一下,心中则娇羞不已,爷好奇怪,以前从来没霞,匆忙出门去了挺好的。”青“少莲满脸红

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