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肺功炼了全身肌，了【肉，使心01】节强度、韧带柔，提高了关韧性，体质+0.增强了骨骼强1000米，锻能变强你奔跑度和密度

力量+能力、改善呼吸系统;0;.0【你骑行了10公里，消耗了1】使得血液+0.01，强变得更加畅通，体质，同时抵抗体内多余脂肪，增

及腹部肌肉协调性，同时锻炼1次，提高了全身运动【你了上肢、腰部以，敏捷+0.01】有效投掷了

……

直到某一天。

【恭喜你，成功激活长春功！】

【你完成了一次修炼，寿命+1】

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