在北京今年生日，一直生活才过完刚李小雨过18岁，前一阵
这个车的领队，副领闹们要搞一场内蒙骑他的加入进来行，就凑热队关系很好，听说和
队借的然不是这的，是跟领辆摩托车当她
过来和她打招呼，名义另外一方面，上是看看看车有没有问看就是题车休息的时候，领队，路上捡到的这个小男孩路上停
那更麻烦一要是自己的当然些，人没事更好，车把李小雨伤到了，
进了一家度假酒偏道，队就顺着一条店还没等多聊一会，车
台登记好，进到各自的西，一群人先是到前停好车，收拾好东房间收拾一下
而感冒一路雨，湿透了，有些人的毕竟淋了要为晚上的温度过低赶紧洗漱一下，避免因衣服已经
安排不开进酒店的时埊会不会候，李小雨还担心于
，万一安排不开家酒店和度假多，那就尴突然加了一个人同时入住，好不容村，都安排不开这么了半个月就预定好的，来是她们人车队提前尬多之前她们问了很易联系到了这家酒店，
还是让领队安排呢？自己直接找呢？在酒店前台查空余房开始盘算，要的时候，李小雨就不好开这个口，是人合住，就是不知道好不要让于埊跟其他的
份间，总算缓解了这担忧而且是单幸好，空房还有，
李看于埊这样掏钱，一顿饭钱，一晚上直接爽快的小子…，几百块钱，也就是，对她来说就交了费用雨当然不会让于埊
还是自己出吧，反正也没那么贵
是老款的诺基亚手不起，更尤其是当她苦人家的孩子信了于埊是个机，连智能手机都买知道，穷确于埊用的还
滥的女孩子，就是显得穷，李小雨就越不舍得让是这样，于埊越他花钱爱心泛
众人都安排妥当再次集合，就到了酒店等不多7点的时候，的餐厅，差
这是一个隔张二十多人着还显得很空间，一的大桌子，十几个人坐
眼，一共有16，6个女的个人，10个男的一于埊瞥了
个年龄稍手边样子，压李小雨和于埊当然是五六岁，坐显是一坐大在领队在一起，的青年车的的右领队和副领队挨着坐在对面，两个人看着都很年，也就刚二十出头的，大概有二十轻
几个人，分散的坐其他的在别处，互相串开着和于埊的旁边，也都距离，李小雨是空座
众人坐下没点好菜，趁着一会，就开始上菜，显然是之前就做了众人洗漱的时候，就开始
痛不痒的聊着路上的相互之间端是融洽，聊天对话，都很愉风景杯敬水一群人相处的还算酒，，话题也都是不快，以饮料代
用，李小雨都承担告诉领队不麻烦，至于费上于埊，正呼，空着，也期间李小雨领着于埊好自己座位后边，到领队的面前打招，自己要带了
意了。不会借车给认识了很对方底细她，就直接同领队和李小雨多年，既熟悉她的性格，也知道，不然也
进一步，始终是保持的，互相聊着天，界一些在北京着各自的距离和边说着话，讲就的趣事，但并没有之后众人还是一样为话语间的融洽，因更
，也不会涉及到家系，生意等内容聊的话题庭关
饭，一直是静人的一些短，但也很简的，偶尔会回应一下别于埊在那埋头吃问题悄悄
是本地的，自己跑岁，家个孩子，是十三众人只问出来，这出来旅游玩，其他的都没问出来
，或者不屑去追问，几句话，除了是是在众人面前追说看李小雨和领队，留下一个好的印象问有真的一个本地的农村小孩，能和他当然，其实大家也并没的面子，另外就
，在未来几子，更甚至现的孩子，成了相这场饭局隐约中，于埊这试探，博弈的一个关天的行程里，个突然出键点上，一个隐隐的博弈棋于埊都可能是众人互
庆幸于埊险不是无害的孩子纯游玩的，单，而且是一个人畜人出来，可但众人嘴上是内心里，其实都很嫁接给一个陌生人这个人的出现，这一队不说，成为炮灰，把这个风揪中间的利益扯很乱，谁都不想自己
了没有比这更好的标靶
性青年之外，其他人身，还有一个男上都不概了一下，这些人除了其猜到了这群人的和表情，就一般，期间用灵气大中的一个女孩灵气盎然于埊仅从几个人的动作感应
显然也都不是普通的家庭
青年，看向都不太一样看以及另外一个到了，领队和副领队，当然也李小雨的眼光，独行的
防关怀中多了些爱意对其他，还有人的谨慎和提
的会把目光瞥向李的男性，时不时小雨中甚至有一对情侣
这里面的故事挺多啊？
雨在说话，于埊很是沉默，偶尔回应询问关于李小雨的一下，从没主动，一直都是这一路上信息。李小
也就没有拒绝。玩，更别提同意了，只埊也几乎都没是对于埊所谓，怎么都是被李小雨独断专，都无个过程中，于行的安排行程，这说什么话，而言
经晚上9点多，坝上这边的天黑的等众人吃完了饭，已晚，但黑的更沉
篝火旁边聊着天一些游客在有酒店外面有人点起了篝火，
人没有参与，很默契的结束饭只间休息局，安排进各自房是这队
4个女是和各自孩，包括李队伍中的6个女孩，有2个女孩，另外小雨，都是独行男友住在一是陪男朋友来的，当然起
陆雪的女一间自住，李小雨和另外一有两个女孩住在了一间个叫孩，各
，其他的男都是各自一间性青年
临时办理入住的，也个单于埊是最后一个有幸得到了一间
原本计划里，李小雨的房间经定好了是挨着领队，已
谁是谁，直接给的那候直拖但是安排入住的时埊也安排好了，才给，李小雨一间，酒店的前台可不管自己选房间，原本定好到众人选好房间，于别人了
着，而且是和众人不一样的和于埊的房所以，最后李小雨楼层间挨
着李小雨满脸只是看胜利的表情，于埊也知道，她是故意的
，于埊不知道，反其他的安排正有楼下众人有没有于埊还真有点怀念半个多月没有睡床了，
研好好的沉思钻的感悟颇多，也需要而且最近
势脚贴合，两只手放在肚躺在床上道家睡觉最常用的脐上，于埊摆了一个曲着，双姿，双腿折
部呼吸，呼吸也是用腹子鼓起来，随着慢放平随着吸气肚呼气缓
并很自然的事吸气或者长呼气，就是一件没有刻意的大口情
口气炼，最重要的，就是一道家修
其中丹田是存放灵气的炼的灵气循环及提样的呼吸方式，地方，这可以更好的促进体内
都掌小异门，很多练武的人，也，也不是什么高深的法握着各种各样的呼吸方式，练气原理大同
辈的肌肉，肚子都是这也就是老一很多武术大家有什么滚圆滚圆的，并没胸肌腹肌，没有大块的
样，但懂行的都知道不知道的人，为他们都是气了是吃的多还以，那里面，胖成这
外家拳练的是筋骨皮
内家拳练的就是一口气
修炼气的关键是两个腔
胸腔和腹腔
练能吸进更面是让自己憋气时间更久方习这两个腔，一多的空气，
但主要的，是为了更练习横肌隔膜，用于提强的腹部压强供
和容界至于丹田，丹田并没有固定的位置
存在另外一个维度的是一个用，是精神或者意识世间于存放灵气的一个区域界里，空
中，配骨配合呼吸拉伸牵引，在合制造压强练习横肌隔膜，还需要肋，不断的呼吸吐纳
通过横肌隔膜的再次压或者说，让原本从嘴里吸进来的散气，缩，变成更强的气
因为横肌隔膜就相当于塞两个腔隙的活
就像老式动鼓风箱的手
将嘴里吸进来的气
汇聚集中并由此产生更压大的内
的气更强大压生成且精炼内
疏放到全身用于
气贯周身
境界就是修炼到最后的
是踢腿打拳，劈掌，肘击还这个时候，不管是
的肌肉动作都不是单纯
去的伤害而是气息带动身体的运动，打出，就要更高
且这样练气，还有另外的输出而一个目的，就是持续
口气，可以运动十几秒不得不换气普通人憋足一，就
气外来的击打而一口气，一可以维持1分钟以上的不吐般练武之人憋足剧烈运动，甚至能抗住
因为换气的时身气息的混乱，体能在候，吸气会造成自这一瞬间，是变弱的
也更容易暴露破绽
一口气憋回去，吐不出被打到关键部位，很容这个时候器的伤害易来，造成脏
小伤变大伤，大伤就可能致命
忽容不得疏
伤拳有名的功法叫七早些年有一套挺
一定口气，其实就是，趁着别人憋气的时程度的伤害，哪怕脏器会受也要保持稳定持续在拼打的中途候，骤然换一的输出到
了，或者，那自己就换气的空档气馁了只要对方憋不住气力量减弱差不多赢了
其实最初的名字，伤是后来慢慢七演化出来的名字叫气伤拳，
的路子就是一个拼命三郎玩的
伤敌一千自损八百
但只要赢了
谁还管那些
些拼了命不要，也要杀人或者争名特别适合那这个法子的
例如一些有深仇大恨，仇人一块死，也心甘情愿的怕和哪
高不久矣，也要或者自知和别人一较下的命
为什么一定要用拳呢？
拳头的量输出是最强的还不是因力为
作用和效果了换成掌就没有那么好的
说其实也就是
，谁憋气时间久和人对打易赢搏命的过程中，谁就更容
更容易赢谁对换气的法门掌握的更熟练，谁就
统的武术对打，不是玩闹，是搏命传
死然就是输了当
赢了就是继续活着
所以，掌握一门憋气的功夫
功夫或者掌握一门换气的
至关重就要
决定生死的那种重要
对方商量说死搏命的总息不够了，还得跟时候，感觉自己气不能在生
打，等我换口气”你等我一下，先别“
？？？
呢那不是闹着玩
了吧？坟头草都得长三米高