王毅做完当己的别墅天的训练，回到了自。

亲手做好了饭菜。妮可早已，在等待着他的归来

王毅仅仅吃了两口就但是不想再吃了。

仅是这两口，就让他觉得有些甚至仅恶心想吐。

紧张有种想要呕加太过会王毅此时的感觉。样的感受，在参如果你曾经前，因为有过这吐的感觉，某项比赛之那么你就能体

紧张奋。，而是因为太兴不过他并不是因为

仅仅睡了两个小时。从昨天晚上参加完比赛到现在，他

明显感觉到自要休息。经十分疲惫，他太需己的身体已他能

海中就不由得想到即总决赛，他就会兴，脑根本就睡不着。但是只要将到来的一躺下奋的连脖子都在发热，

心。妮可看到王毅这个样子，很是担

赛而兴奋，可是这不要…“决样下去不是办法，你要…”王，我知道你在为总

心理医看一看生”。妮可是想说“你要不要

毅生气。但是她又怕这样会让王

了问题，但是却多这样的人的身体和心理已经出现暴怒。讳疾忌医，只很事，他立马就会要你跟他说起医生的明自己，明在美国有

己平静下来。”一种办法可以让自道：“我想我有进了怀里，说王毅将妮可搂

妮可眼睛一亮，问道：“什么办法？”

电话拿过来。王毅让妮可把自己的

拨通了一个电话。然后

赛，你的兄弟，恭喜你进入总决声音：“嘿一么时候来洛杉，传来了电话那头很快个有些粗壮，但表现再请你喝红酒。”来很爽朗的是听起真让人不可思议。什矶，我

市我这辈子都王不想去了。”：“洛杉矶那座城毅笑了，说道

哈哈哈……”“哈

。”吧，只要我能帮到很爽朗：“今天那边的声音笑得依然打电话来一定有事儿。说

“你应该知道禅师菲尔·杰克逊的电话。”

王毅说道。

“当然，我和他关系不错。”

电话，如果你想要谁的说，可名宿的道：很快詹姆斯将我电话号告诉毅，又“我有很多nba了王以随时找我。”

王毅挂断电话，又拨打了禅师菲尔·杰克逊的电话。

戒指最多的人。尔·杰克逊师菲有总冠军是nba历史上拥禅

手都戴不完。都说指环王拉塞尔共有11枚戒指，两只

师菲尔杰克逊拥有1而禅3枚总冠军戒指。

球拿过两枚员时期；

连冠；执教公牛队两个三

执教湖人队一个三连冠，一个两连冠。

就是很多主教练难以望其项背他在职教方面的辉煌成的。

但这并不是他今天要找禅师的主要原因。

电话响了很久。

那边才接起。

一道气十足的声音传来。虽然有些苍老，但中

“你好。”

有点事情需要你的帮，现在是国王王毅做了自我介绍：“我是来自华，王毅。很抱员助。夏的球歉在晚上打扰你。我队后卫”

关于冥想的事情吧一？”禅师似乎早就想到了这点，问道：“你是想问

王毅有些意外你猜到了？”：“

禅师对于东方的哲方的禅学深有研究。学和东

而且他把这些运用到了球队的管理之中。

有用的，就是冥想。中对运动员来说最这其

曾经乔丹和科比都跟他冥想的方法。学的会了

赛前或赛中调整心理这些方法对于运动员在的作用。状态，有很大

，自然学冥想的方法。王毅今天找他是为了学一

禅师其实也一直在关注王毅。

是一个战斗狂人，越是强大赛，他就会越兴奋。到王毅的比的敌人，越是重要他了解

往往会成为他打出绝佳表现的根源，但有也会成为心魔。这样的状态的时候却

废话毅有过多的禅师也不跟王开始讲解。，直接

状三种状态：愚昧无激情状态，只会贪图星静的一天。”，才会在公园善良状态下良状态。愚昧无知或者农村度过和平宁只有处于知状态、激情状态和善；星的享乐；“人生有态，只会追求物质享受

。不因物喜，起来，让自己处于善良状态不以己短暂的时间内，将注“所谓的冥想就是让我们在意力集中悲。”

想象这件事，你可以用语音调坐小溪任水流小睛，任由这句话：独小溪”溪里，闭着眼秀美的山中，有一条清轻抚摸你的身体。如果“你试着想象一下：在风景实在无法集中于一人坐在息法，不断的默念。缓缓流淌。你独自溪水轻澈的

王毅跟着试了一下。

闭上了眼睛，端端正正地坐在沙发上。

小溪任水流……”“独坐

“任水流……”独坐小溪

小溪任水流……”“独坐

之中。一边心里默到一座人迹罕至的空山念着，一边想象自己来

山中无岁月。

流小溪，在山间淌。只有一条缓缓

过。山间不知不觉仿佛时光在这就的流

缓冲刷着自己的身体。己置身于这溪水缓自小溪之中，任由

了的激情。它在洗涤自自己所有的欲望，所有魂，也冲刷掉己的灵

将会变得祥和起而自己的来。内心

安静地看着王毅。的妮可一直旁边

平静了起来看到他的表情变得，顿时松了一口气。

是有果然用的。，冥想法

“谢谢。”一次这时王毅又睁开的眼睛，说道：

”禅师菲尔杰克逊有点惊讶：“你悟到了？

王毅点头：“嗯。”

禅师更加惊讶。

冥想这东西也需要天赋的。

般天才能进入都要在引导之下，十至十五分赋最好的人，第一次冥一想时，钟冥想。

像应该更久。斗狂人，需要的时间王毅这样的战

无法进入冥想都有可能。几个小时

可是这才十来秒时间，就悟到了？

王毅不会是在吹牛逼吧？

的人。王毅是一个很真实过禅师觉得不

这样的人是不会在满足自己的虚这种区区小事上撒谎来荣心的。

伙。”最快的家“悟到就好，你是我于是他回答道：见过在这件事上学得

说完，他就想电话。挂断

电话时，却似乎王毅：“王，你还会回湖人吗？”不过在刚刚打算挂掉又想起了什么问

“这辈子都会。”不王毅摇头：