就当是武学秘籍吧”“你
陆圣随口回道。
教，你怎么做。”“接下来，我怎么
“好的哥。”
话。未有的认真听，表情前所陆轻禾身体站得笔直
对陆如果说谁圣的为好奇和疑惑。突然崛起最
那么这个人一定非陆轻禾莫属。
陆轻禾朝夕相处十多年，这个世界上最了解陆圣的人之一。应当是
。这几个月以来，除了陆圣偶尔不在家
陆轻禾几乎是眼从一长到如今这光芒万丈的个普通高中生，睁睁看着陆圣是如何成一步步地步的。
大树。，就好像亲眼看着一那种感觉夜之间长成了参天颗种子一
陆轻禾不知道多少个晚尽脑汁琢磨这个问题。上在床上绞躺
开窍”了。说陆圣是“所有人都
觉醒。武协那边比较权威的说法是——武道天赋
致他迅速成长的关键轻禾总觉得，老哥陆才是导。陆么秘密，那但圣身上肯定还藏着点什
像是准备向她透部分关键的秘密现在，陆圣露他身上隐藏的这好了。
明才智，日后超越陆圣不是轻轻松的武道天赋松？陆轻禾的聪凭我好，要是掌握了这点，本来就比陆圣“我
我面前拽？！呵呵他还怎么在到时候看呵...”
开面了。始幻想陆轻禾已己求饶的场越，陆圣07躺在地上向自经自己将陆圣超
脸上甚至都傻笑出来。
一个冷冰冰的声音在她耳边这时候，响起。
“你平时走神的吗？”上课的时候就是这么
掰。，将她的身体以一个一双大手按上陆轻下一秒，奇特的角度狠狠一禾的肩膀
“咔咔——”
陆轻禾“哎哟”痛呼来了。出来的眼泪水都滚下没流一声，猝不及防之下，连刚刚受委屈
”“谋杀亲妹了！
松身体，集！你要是不想这么疼，动作。”中注意力，好好记我接下“闭嘴来教你的这几个就放
。陆轻禾立马乖乖闭变上嘴巴，小脸得严肃起来
接下来，陆圣不断指导轻禾做出各种各样的姿势和动作。陆
感觉出来了陆轻禾也。
乎是一套炼体术。圣正在教给她的，似陆
十四式不太和，她在学校里学到的，武盟发套炼体术而这一样。普广炼体二布的
一样。哦不，应该是完全不
至于效果.
阵阵如触电般的从身体各个部位传出的明一切。酥麻之感已经证
陆轻禾愈发认真起来。
看着已指点，作中的体陆轻禾，陆圣停下静静望着她，眼眸微微术动完全沉浸在炼闪动着。经
不知道自己这样做到底陆圣也合不合适。
术。全民炼体他教给陆轻禾的，是经过数千次改版，未来武道一万年的
而且还不是全套武盟推特地挑选最高的二十四个动作。广的炼，而是从中体术相似度出来的，和现在
算是“简化版”。
简化版，二十四式超出官方推广的“炼体效果也远远但即便是”。
后应该比他更清这点陆轻禾在修炼以楚。
禾从修体动作钟后，完成第炼分十几一次炼陆轻的中“醒”来。
“哥！”
陆轻禾体酥麻，若不是陆圣及第一次修行炼体术的一把，差点没摔倒。快速站起来，因为时身效果太好，而导致扶了
的上我练之前的几十次！”感觉练一次能顶作，效果未免也太好了吧，我“你教我的这是什么动
圣淡淡道样，只不陆：“和你平时练的一过是最新版的。”
“最新版？什么”意思？
有些迷陆轻禾惑。
看着是2.0，3.0至是10.0版本“就像你现9.0，甚验室里早就研发出，但实际上人家公司实。在用的手机，电脑，
远远没达到正式面段，只是还在测试市的时候。阶
不多。”我教你的炼体术，也差
验室里的小白鼠？”“那我现在岂不是相当于实
陆轻禾一惊。
格呢。再说了，这套炼的面推广的程度。好处，一般人想体体到可以全武者上没有达当小白鼠都没有资小白鼠也有小白鼠术只是在适用群陆圣道：“当
经算对小部分武者来说，已是比较成熟了。”
有风“可还是，万一我一不小心？”险啊练成残疾怎么办
道。陆轻禾苦着脸
你哥，残疾也是我先残陆圣没俩一我多。我练的比你深，要个妈生的，体质差不好气“我是：地骂道疾。”
疾了，谁给爸妈养老啊.“那我们家就两个残.”
陆轻禾轻轻叹了口气。
。活躲开陆圣抬起手作势就要打，陆轻禾一缩脖子灵
那么当真嘛，老哥。”开玩笑的，别“跟你
怎么搞到这套炼：“那哥你是的？”笑脸地凑上来，好奇问体术陆轻禾嬉皮
套炼体术传授给任变得“严肃”起来，他管了，反正..语气对陆轻禾道：“这我这套炼体术的人说.教认真的了，绝对不允许我将这你就不用何人，让任何人发现。陆圣的表情用一种无比
们全家都有否则不仅仅是。”我，我大麻烦
张，脑套炼体术传给我了子里慌道：“那哥你把这陆轻禾顿时紧版本，一把捂住自己的嘴巴，惊补出无数个瞬间脑，那岂不是...”电影
无比复杂的眼神看陆圣“表情凝重”地点道：“没办法，谁让着妹妹陆禾，缓缓我妹妹呢..哎...”点头，旋即用你是一种轻
子哥...”圈一下禾眼红了，感陆轻动道：“
“没事。”
不让任何人发现，我应。陆圣随意摆好好保守住这个秘密，该就不会有问题摆手，道：“只要你
都不行。，千万不要记住了的朋友，任何人让任何人发现，你的老师，最好
乎着你我，甚至是我们炼体术，关全家的性命。”因为这套
你放心，我绝不会让任何人陆轻禾无比慎。发现重地点头，“哥的”
陆圣点点头，很满意陆轻禾这个态度。
之后你再回房间练。”再教你练几遍，练熟了“好了，我
“好。”“
间长大了许多。像一瞬陆轻禾一扫之前嘻嘻，好哈哈的态度，变得格外认真
陆圣的态度都变甚至连对得亲近不少。
冒着”在传授她“武，她这个亲哥哥，可是道毕竟秘籍”啊。“生命危险
境空间等到陆轻。查看未来的变化禾回房，陆圣也回到自己的房间，第一时间进入梦
气。结让陆圣松了口果
评价从一星变成只有陆轻禾的成就了一星半。并没有太大的改变，变高了不少，人物未来
很乖啊，到死都没“看样子陆轻禾出去。”有把这个秘密泄露
纯不太懂事的时候教比较好。禁感慨，有些东西还是得在年少单陆圣不
子里的烙那样子，某些人刻。说过的某些话，会像是刻在骨逝而变得越来越深印，只会随着时间的流
。午饭的时候陆大海打回来电话，说中午不回来了
的情绪都很高里听出夫妻俩涨，估计是看房看嗨了。从电话
拿到后喊陆轻禾出来一陆圣点了外卖，起吃。
自信从她眉宇间透出来不住。一753早上都在练，藏都藏习炼体术的陆轻禾似乎整个人都变得焕然一新，有股子
作最杠，反而将他视也再不跟陆圣顶嘴抬亲密的人。
显饿坏了台火力全开的干饭机器陆轻禾明。，完全化作一
一边往嘴里拼命的那套炼体术效圣说道：“哥，我终么能吃了。你教我果实在太好了！”道你扒饭一边对陆于知为什么这
个人的时候，别提这个事情。”“以后不是只有我们两
陆圣拿筷子敲了敲陆轻禾的脑袋。
“哦哦”，我知道了。
，忙不迭点头，听话极了。陆轻禾反应过来
陆圣随手给陆轻禾的碗里夹了块肉，开口道：
导月的时间我会好好训练么不懂的，尽管问你了“这几个考之后，我...”估计就我。等再过高你，你武道上有什没什么时间能指
陆轻禾扒饭速度逐渐慢下来，杂。表情有点复的
久地得。以前每天看到陆圣离开这就讨厌，现在个家，心里反而有就要长点舍不听到他很快
准备考哪里啊“哥，你高考？
？以你的实”力上东大东宁武大吗应该轻轻松松吧？
陆轻禾询问。
大。”去东不“
“那去哪儿？”
下筷子，眼睛似乎的地方，一脸平静地省。”到极远陆圣放：“我要去京都透过窗户看开口道
“哦~”
“是想考圣武大是吧...”陆轻禾长长地哦了一声，恍然道：
不说话了，眼陆轻禾珠子转着，似乎是在计算陆圣能考进圣武大的几率。
“吃饭。”
去一趟，你自己在禾道：“回来再教你实归于平静，出嘱咐陆轻家好好练习，陆圣战。”下午我要
.“好的，哥。”