当止于此。然，陆圣现在的野心不

一级武者的气是1.5，战标准是150.正式数斗力指血值标准

陆圣的目标是，在高考到来之前的一级武者，甚至更高，成为武盟承认的正式。

能去武盟领取几千做，也块的津贴。，即便每个月什么都不的福利太好了武者式“正

准，也是一级聘标。武者很多高薪职业的最低招

我要可能进入重点是能在高考之前就达到一级武武大。者的标准，更是有

课，还是报考武不管是去深造几年之后出来，馆授都有很大的前途...”军官，

刻的这一前路是有多么光明。陆圣深切感受到，自己

的那个梦所带几而这一切，都是给他的。个小时前

测试完毕，的测试费用，然后付。支迅速回家陆圣了一百块

要再一次进入那他已经迫不及待。想个梦境进行探索了

........

“靠，我竟然失眠了？！”

陆圣有些无苦恼地奈地从床上坐起来，一脸挠了挠头。

半点睡意。增长的缘或许是因为晚饭吃太多，还有气血值没有状态好的出故，陆圣现在的精神奇，头脑清醒，根本

了，还是先”“才七点钟，现在太早了点，算做会儿锻炼吧，身倦了自然就能睡着了񱜆体疲上床睡觉着实也

睡前锻炼。最终决定先做会儿陆圣看了眼时间，

内炼体二十四式。容锻炼的称为第十三套广播体然还是被他的自操

“.”正好.一下气血值暴涨，需要巩固

的，它存在一个峰谷血指数并不是恒定科学研究表明不变值。，人体的气

短暂的巅峰。当你剧烈运动，或，气血值会达到一个时者进补后

谷底。你则而会滑入在休息，或者生病候，气血值亏空的时受伤，气血

度的训练，以都需要进行一系列高强补之后达到最大，这长保证气血值的永久性增是一个常识。，才能让进补的效果所以通常武者在进

.18，所以相陆圣今天的整整暴涨了0应的锻炼也必不可少。气血值

“第一式...”

陆圣循着早就做过不知道式在瑜伽垫上开始晚练。多少遍的炼体二十四

但没练习多久，地方。陆圣就感觉到了不对劲的

.“不对么做？动作我怎么会这”.这个

突然停下动作，神色有些异样。陆圣

二十四式他从小布的这第十三版炼体已经武盟发了，练了有七八年，几乎睛都能将动作做出来时候就开始体本能，闭着眼学的成为身。练习

标准，但至少不虽不说有多么多么会出错。

动作。下意识地做了另外一套，他分明感觉自己可是刚刚

而这套动作，是他之的。前从未学过

“我知道了..”

陆圣很快明白问题出在什么地方。

忆，除了两人的战斗他吸收了两名连体服丧技巧和尸的武道记经验，顺带将他们的修行记忆也给继承了。

而练习的就是两名连体他刚刚，服丧尸生前反复练习的炼体术！

一样！”“连体服丧尸生前的炼体术和我现在练习的完全不

中的炼体术的想法抱着好奇从两名连体服丧尸记忆，陆圣决定遵练习一遍。

”“动作比我现在练习的炼体术要.两百多个动作！多了不少，整整有..

.”不知道不是很困难...多少遍，想要做出来并“有些动作看上去我继承了他们两个己也练习过很难，但的记忆，相当于自

“至于效果...”

“嘶——”

竟产生如触电一般的当陆圣做到一个动作的时酥麻感。候，身体某个部位

好像有一股滚烫的舒服得他热种感觉非常的奇妙，就这几乎要呻出来。吟流在身体里流动，

这么多年“这种当初四式的时候才出现过”一次...炼体二十我刚刚尝试练习感觉，好像只有了，这是第二次！

陆圣仿佛一下子发现了新大陆。

练习这套炼他开始专注地体术。

异的动作。就会看断扭转出一个又一个诡此第二个人在房间，到，陆圣的身体不时若是还有

。动作链种奇妙的和谐的美感这些接起来，意外的有

的身体持续不断地轻微颤抖着。中，陆圣而在这个过程

都给打湿了。将身下的白气他下的汗水几乎的体温不断升高，身体的瑜伽垫表面蒸腾出大量，流

“呼——”

圣终最后一个动作。陆于做完

般，彻底伽垫上。整个人如同散架一瘫倒在瑜

是做了一次歌唱。但是他感觉自己的，仿佛能听到全身上下状态前所未的肌肉细胞在欢呼有的好，整个人像由内而外的深度按摩

”“咕噜咕噜——

来。一股强烈的饥饿感从陆圣大脑传递出的

晚”饭几个小时？“我才吃过

不可思议。陆圣感觉

在不断的现在他的身体急需补充能量。提醒他，空荡的胃部

大量的能量。

致这一点的原因而会导只有一个....

的气血值，再度增长了！陆圣

“不可思议！”

了惊奇。陆圣脸上写满

次得值再炼体术他只是做了一遍，就可以让气血。到增长

道上的天才！会立刻被当成武，他或许这种情况若是传出去

񱜆....................

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