陆圣现在的野心当然，不止于此。

150.正值标准是1.5，式一级武者的气血战斗力指数标准是

的一级武者，甚至更高圣的目标是，在高正式考到来之前。，成为武盟承认的陆

了，即做，“正式武者的福利太好也能去武盟领便每个月什么都不取几千块的津贴。

也是一级武很多职业的最低招聘标准，高薪者。

入重点武能在高考之前就达大。标准，更是有可能进我要是到一级武者的

造几年之后出来，前途...”都有很大的深不管是去武馆授课，还是报考军官，

切感受到，自圣深这一刻的陆己前路是有多么光明。

这一那切，都是几个小时前的他的。个梦所带给而

后迅速付了一百块的测试费用，然回家。测试完毕，陆圣支

个梦境进行探再一次进入那索了。他已经迫不及待想要

....

竟然失眠了？！”“靠，我

一脸苦恼地挠了挠头。陆圣有些无奈坐起来，地从床上

头脑清增长的缘故，陆根本没有半还有气血值或许是因状态好的出奇，点睡意。为晚饭吃太多，圣醒，现在的精神

，身体疲倦了自才算了，还是先然就能睡着了...睡觉着实也太早了点，七”做会儿锻炼吧钟，现在上床点“

锻陆圣看了眼时间，会儿睡前定先做最终决炼。

三的内容自然还是被他称为第十锻炼十四式。套广播体操的炼体二

需要巩固一下..“正好气血值暴涨，”

峰谷值。指数并不是恒究表明，人体的气血存在一个科学研定不变的，它

当你剧烈运动，或者进达到一个短暂的巅峰。补后时，气血值会

候，气血值则会滑入而你在休息，或者谷底。生的时病受伤，气血亏空

大，都需要进行一系列高强所以永久性增长，才能让进补的效果达到最度的训练，以保证这是一通常武者在进补之后的个常识。气血值

的气血值整整暴涨了的锻炼也必不可少。0.18，所以相应陆圣今天

“第一式...”

瑜陆圣循着早就做在过不知道多式的炼体二十四伽垫上开始晚练。少遍

但没练习多久，陆圣就感觉到了不对劲的地方。

怎么会这么做？”“不对..这个动作我

陆圣突然停下动作，神色有些异样。

武盟发布的这第十动作做出来。从小学的时候就开始他，几乎已经成为身体十四式二练习了，练了有七八年三版炼体本能，闭着眼睛都能将

出错。标准，但至少不会虽不说有多么多么

可是刚刚，他分明动作。感觉自己下意识地做了另外一套

从未而这套动学过的。作，是他之前

“我知道了..”

陆圣很快明白么地方。问题出在什

行记忆也给忆，丧尸的武道继承了。的战斗技巧和经他吸收了两名连体服验，顺带将他们的修除了两人记

刚尸生前反复练习的炼体术！就是两名连体服丧刚，练习的而他

前的炼体术习的完全不一样！”和我现在练“连体服丧尸生

定遵从两抱着好奇的丧尸记忆中的炼体术练名连体服想法，陆圣决习一遍。

百多个动作！”“动作比我现，整整有...两在练习的炼体术要多了不少

多少遍，想要做出来并了他们两个的记忆，相“有些.”继承不是很困难...当于自动作看上去很难，但我己也练习过不知道

“至于效果...”

“嘶——”

作的时候，身体某个部触电一般的酥麻感。陆圣做到一个动当位竟产生如

，舒服得他几乎要就好像有在身体里流动呻吟出来。一股滚烫的热流这种感觉非常的奇妙，

！”二次尝试练习炼体二十四式的时候才出现过一次..“这种感觉，好初我刚刚.这么多年了，这是第像只有当

了新大陆。陆圣仿佛一下子发现

他开始专注地练习这套炼体术。

诡异的动作。转出，陆圣一个又一个的身体不断扭此时若是还有第二个人在房间，就会看到

的有种奇妙的和谐的美感。外这些动作链接起来，意

续不断地轻微颤抖着。持程中，陆圣的而在这个过身体

高，身体表面蒸腾出大量的白气，流下的汗他的体温不断升垫都给打湿了。水几乎将身下的瑜伽

“呼——”

动作。陆圣终于做完最后一个

在瑜伽垫上。架一般，彻底瘫倒整个人如同散

到全身状态前所整个人像是做了一次由未有的好，仿上下的肌肉细胞在欢呼歌唱。但是他感觉自己的佛能听内而外的深度按摩，

“咕噜咕噜——”

来。强烈的饥饿感从陆圣的大脑传递出一股

几个小时？”“我才吃过晚饭

陆圣感觉不可思议。

需补充能量。醒他，现在他的身体急空荡的胃部在不断的提

能量大量的。

而会导致这一点的原因只有一个....

陆圣的气血值，再度增长了！

“不可思议！”

陆圣脸上写满了惊奇。

做了一血值再次得到就可以让气增长。遍炼体术，他只是

！这种情况若是传出道上的天才去，他或许会立刻被当成武

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