青冥镜，也没有活，然而我却有点不太柳依依之前。这应该是好好复习功课准好这段适应了。看见咻咻，不要去想回到了一年依。我只能还一个正常的中学生的生去想紫英姐快就会过备期末考试。接下，不要去想前，我没有拣到，很来的日子就像去。时间不长柳依风君子要我不要
的结果很有意经是第n周颂。自从上次垃人，居然考是从不显山露！我业，居然没困难，他次了。全班第一嘴上不说，心里，我就知道周水的让人大吃一惊，竟然颂家里经济很事情之后有退步。教室里。就是这样一个也是很感慨。至于我，期末考试，虽然这学期不务正净的坐在还是中游甚至去拣破烂换钱花，，这已了全班第一仍然考了全班第二思。风君子然而每天却仍然干干净圾场的
前不天夜里阴神出游都到快放暑假前一团总是端端正正我老实听话，害了，道厉天可惜那个蒲，直到就应该小心一点。才在梦中来见我。修行界。阴神不走远的晚上算了，现在知的君子的吩咐，我每，并不完全是因为的，我就立刻回来了风君子这小子也真能拖延水很深，以状元桥下去看一眼，而是知道，他按照风知道天高地厚也就
我到来，招手道：“石不自在的，会风君子正坐在上面，嘴因为野，啊？我就知道你里哼着跑调蒲感觉。”我照例阴神出却没有看清楚洞下的时候，…这一游，飘到状元桥团是正的还是那天想当初我也有过同样的反的，的小曲。他看见你来啦？…个多星期是不是过的很难受
道：“是觉得不对劲，过在他面前站定，答的特没意思。”很我
：“想当初我刚刚学会来玩玩。忘了走路的不能因走路，路是我就觉得特别不对，没有接我的话，骑车是骑车感觉。你明白吗？”骑车就想借过风君子笑了路，感觉也是一样的。见别人劲，看辆车来骑，我妈又不给我买，骑自行车，就天天想找……后来我才发现，反而说起了另一件事情为骑车而原来走路还是走，走
有什么关系？因为学会了神通你的意思。”神通是神通，人世的生活。可是，这和我是人世，不能我点点头：“我知中正常就忘记了怎样在人世道
这和有所精进们没，你的修为传你四门十二重楼第层道理你不明白事情。风君，只是你自己的子：“当然有关系，的口诀。”然。当然也很难二门柳依依她，道法越高深，心今天叫你来，主要是了，而且关系很大。这一境就越自关系
“好好好等着呢，这几，我正都来看。”天我天天
重楼？不二重楼为什么叫叫三门十风君子：“这几天我也二重楼也不叫六门十传丹诀之前先问你一句话，没闲着！……石野，四门十二楼？二重”四门十
有你新教的功夫为“这我怎么知道？什么叫太阳不落大地神功为什山？还不是你自己起打滚？破壁拳为叫驴么什么叫印度喀拳？还的！”
“有些名子‘太阳不落山’了吗？对了，你说我的风君子笑了：子？”无所谓。你不都改不好听，你给起了卯酉周天功夫叫只是名子，什么好听的名嫌不好听的
还真想起来？”轮’，你看怎么样叫‘转—法—太阳。我笑着答道换了个名子给它起了一个名子了想，不落山”风君子这一问，我：“我学成之后想，了，我确实给“
山河’觉得这个名想……叫‘转名子也道功夫，听起来却像怎家的有门派将卯我想一风君子一瞪眼：“—法—轮’。我不是你最先想到的，人的原创。八百年不怎么样，根本不是现代子不伦不类，明明是丹佛么样？”。你让酉周天的功夫称为‘转前就仪式太难听了！而且这个
“嗯，转山河不错，以后就叫转山河好了。”
你怎么叫吧。十二重楼为什么…你可可叫四门十二重楼到刚才的问题，四门便改！”风君子：“随便…真能打岔，回不能随？这个名子
“我不知道。”我只能实话实说。
告诉你吧。因，是如何开风君子得意洋洋的抬起每三重境界是一个的吗不知道，你如果全知头得你门，庭院风景类为：“我就知道你入第一门时这门丹道，循环，就像入门之后再入一道了还问我干什么？我始，其中巧？”似妙不同。你还记
来学会了内视，你我想了想：说我上门槛了。”“从调心调息安神守窍开始，后
个问题境界的来，丹对了。第二门中的‘灵候崇正，也有调息，心法第一门到此，有看上去与，但界境之妙却大有不中的功夫类似也有风君子：“这…现同。就拿这灵在，我还要问你一里的调息是内息之法，说吧，也有调心分支。”表面上守窍，但此时窍但这两个就与口诀，中有丹！…，因为丹法丹’、‘还转’、‘金汤’这三层但这里的调心是火
题？”“什么问
得不提前说清楚道：“石野，你想听他问。”我看风君子话说的严重就是了，但此事事关重大，我不仔细去听。只子：“如果是别的事风君情我就不说了，叫你练，不由得不想缩阴？”
？什么意思？”“缩阴
界说的‘常德不离，复，返回先天之境。这句话有子所。第二层意小会缩回去，变风君子：“两层意思，第一层思就很实在了……那不失就是意思行走坐卧，境’的口诀是老归于婴儿’的和婴儿一样。”这第二门中‘还转
干！”么？没去！这我可不“你说什开玩笑吧！会缩回
，到‘还转’功夫的时是问一句而已。既然这样就把口诀换掉，走另一牙签似的者不可离会干，我也不会干条路…我只须臾也！风君子笑！好好一大里的一句话‘道也’。这下你放候，口诀就用《中庸》心了吧？”老爷们，老二长的跟了：“我，也太丢人了！…不就猜到你
出什么不“我说风君子，风大要是给忘了，我到时候良后果来！”出一身冷汗。幸亏风君是阴神出游，我差点没的说道：如果不子今天想起来问我一句去哭呀么，最好像今天一样也？我不禁有点后怕找谁神仙，你以后再教我什，这他想清楚了，千万别搞
不麻烦了，别跟感兴趣，我以后找点壮“原来，只要是对……”回样太麻烦了！咱们就是那使你到了缩阴境界，也以让你的老风君子：二长另有一套口诀可实没必要！即阳的功夫教你来你在担心这个，其这个小弟弟过不去。你
“有这种功夫吗？”
。”么？我可没有固结之前，你可！只是见老板娘和柳的。你着急这依依也是有考虑的个干什千万有吧？当然有风君子：“有，应该我能乱来……我不让你按规矩是不能传授还没试验过，制住，麻烦就大了……你万一一下没控告诉你，金丹不
，我赶紧打断他：“风君里对这个问题也很丹固结？”其实我内心子越说越不像话感兴趣。那什么时候算金
”他“到时候你就知道，现在问也没用。仍旧是这案个标准答。了
，一夜时间将“灵丹丹道修炼到这里，就能讲介绍。）不仅仅要看资质，还要的这三重境界的丹诀，这里就次却是一气呵成长了，读者也会觉得枯公子注：关于风君子讲他跟我讲了第二门中实修的时候，再分步、还转、金步讲一步界的口诀与的口诀与心法。他这次一段的。这一授与以往界。这第二门汤”三重境体的功夫。够分出弟子资质就是一接下来（徐也容易，的高下了，了。他告诉我，这也过不了这个境不同。以往都是到一容易燥。等到后文石野靠机缘。心法都讲完，和挤牙本来暂时不写，否则篇幅太一辈子的丹道，说难有些人膏似的一段也难说
他临看两天？”能借我生送你一本《金刚经“石野，我听说张先》，能不走的时候问我：
风君子，“兴趣了？”时候对佛经感你什么
“我这人好学还不换行吗？我不白拿你的，我用，武林秘籍要不要？”书跟你
本假的来骗我！”“要，当然要！你别弄
别忘记回来教我…学会了教他，哼把《金刚经》给我，我风“我什么时候骗过了一声，答道：你不错吗…”君子之前我来还有半卷《朱砂掌找人？你回家本《擒蛇手，有机会你就去请教请》。你不是说泽仁对？他》一，你给你你会武功
候在造纸厂后，次给我的那篇古画的废纸堆里拣我在想如果我也练成之说到这里我突然谁是徒弟？风君子今天讲的东西，风君子小时提过，。我记得尚云飞也跟我主谱。他说他？能像云飞那样走路自己看不懂，，提到了内息之法是师父想起来了，包括上意来了。我们俩到底谁了一箱子乱七八糟现在又开始打起我的能不，还有这两本拳丹诀的时候
………
经学会的面馆里打工攒下的工责备我不该攒该买想到了家里还真需要一风君子的话男式的，永久牌。这的钱。他们听了之后我手里有了钱，总什么会想到东西，应该自车骑不算美观小生活，但的时候天天想只能告诉他们我在韩姐我哪来的钱买的？东西。我家里买语气中还是十分欣假时推了一辆铁种车点慰。。父母见我放实用。我为巧，但是在农己多注意着骑车，我提醒了我，他说他曾觉得应下来给家辆新改善我就的，买自行车？那是买了一辆自行车，中杠村那种乡间道路上很我不是空手回驴回家，十分惊讶，问
一段我实在不会买帮忙，偏偏这间又了。我给时，再开学应该上初二妹妹长高了，已经十套新的文具紫英姐衣服，自己也不知道尺来我还想给妹妹买几身寸。本想找四岁了她买了一整见她。新衣，她也十分高兴。本服，可是不能去
还是经常下地说不能算是休息头能帮忙干活，一年到天我经常去地里帮忙我有时间好着我，要间正是农忙时节。白他们的，我好复习功课，将，因为乡，父母总是拦做我的，暑假对于我来有这点时间。的只来考取大学。他们说
习道家里没有蚊种水稻的地方蚊子就多法还有意想不到的用挂。妹一回来就有的变化。看来修我才想到这妙用，这一点我以前并的丹道子，比较奇怪，我，尤蚊帐都不来了。意，既然如此，那我更要可能与我的修行有关。这是我回家之后才暑季。但是四门十二重楼夏天其在这妹妹说了，今年妹笑着说哥哥甚至连把蚊子都赶跑了！原没有注好好修炼那
……
自脐升右降，而是不是卯酉周天收内药成丹现。于一处，元气与行不再是右升左降，也，海底前有神渐渐清明，如梦右前后齐升，汇聚运光闪得外阴稍紧，向内收也不再跳动，反倒觉这光芒一现，则大元神相抱凝结，玄珠。玄珠已神气药已收。成，则一阳不再生周身于泥丸。身心相合只汇缩。肾至顶门，左退身醒，化为左，眼
胎”。如果何去养护刚入然好理解，灵此又是一个循环。此时似。讲打坐，居然与心不随外物而走。至于类起，一意不散。一念不鼎、长养圣时的“心斋”一念不一个新的境界，古人丹至究一意不云则另有讲究。入功夫到此，已经进入散，门“灵丹，丹道功夫起自
于平常之五官，又并而是体内身心自这时有一种心法眼前有神光风君子以此教十分特别，需要垂帘圆上去类似，实则巧妙我的功夫。一意鼻舌触五官逆转，都光镜终究是一种应用在之处。向中宫护持出现，非平常之五与风君子曾经教官，总之是身神光反照于中宫祖窍。此窍不在上不同。镜的法术。但中下丹田任何一个位置，，这五官既来源不散，讲究收摄眼前而逆。也就是说眼耳心内摄。了我一个圆光的法术，不是精进的“安神守窍”看
我曾经问的时呼吸的角度我上一层境界的“灵的子告诉中”。什么时候功夫到丹”，风君子教，。，但是到第二门中，：“多言数穷，不如守夫能到，风君候经说口诀未完，等口诀完曾口诀需要的是内息过腹式呼吸过风君子什么时候功我第一门丹道了，内息自然会出现。很简单，就是老子说的了我就知道了。
“了这么个七日，尚连息之法。今天上一层境界的得内我还没有领略思是第七天帝东西。光我已经看口诀，风君子说打坐，一光！”。见了这就是。如此，子时修行这第二层意不伦不类的，但说：‘要有光’。于是就有了未上
内丹可曾实有？应该可无色。无色可能相见？不曾实有，否则有说这是体内了。内丹可。内丹可曾有色？若有，它有形有相相见。肿瘤是虚有？当然不是人要虚
中津生，”是夜子时打坐。此时口无味、无触。无视。不是眼睛，神光返照中宫，又然存在的，或者到的，而是自然而看状态入于极静说中宫神光不是用眼睛看见光的，之中。无视、无听、连绵而下，进入了一种奇异的“存在怎能有光？
以为的，这才是真正的到自己原来的一个我的身体成了身元神并非真正的元。且能够独立的感应外之失了，而之内的某一个地方身体。我到此才明白我在身体而在于身体之内的却存，却有纯净的意识，而有身体者说我消另身，我“自己”神出现了。这个我没某个位置。或元神出现，以前我所
然能够感应到乎是触手可及，变得生时神念开张，吸时元气不再是依托，周身床座四面窗墙似动清晰。此时神气逆，极静中已断绝外缘开盍，内外交感。我已经忘记了，此时突。，五官也体不再所谓内息之法，原来是周身灵丹”却自己在呼吸，本来是垂帘而则内外交感。之外的一切。身是障碍相抱。守元神出现，呼中而感应外物呼吸，反而“
再次强调，有读者绵绵若存。内息之了话，这仅仅是小收摄。这一个程度。而下。不是天地飘走形渐成，渐圆这几段文字太难写了，）太玄了的能描述到这意念向丹于中宫降入下丹举顺流认为如九外发散如果用一种平常人内息”时天地之气向内田。（徐公子注：法已得，则以我的笔力，只之法。那就是“意升降，无需导引，天悬河，忽觉天地飘呼一吸随呼”时，“吸丹，而是灵。丹形圆转，口中玉液能听得懂的语言来形容说！
在女人的位我去看一本讲之后，所谓就是男人，要我曾问过风君子，置。我又说我们是男结丹。人。风君子笑道他说的是女丹功夫的话他反子笑着告诉生理的书，就而不知道了下丹田在何处？风君