渐落，留下淡淡余晖日头。
都沉寂下来，一片宁泛着波光，在。是成了最热闹的所组的兰花草石院灯但水面已看不真切。冷归鸟掠过，嘎嘎鸣出悉索的声响。着夜色来临，院外水塘平和。丁字蓝的天际处。随风吹过梗草，不时发各院落叫，又复消失在云山镇以及训练营静深火闪烁，人声喧闹，倒
月上梢头，酒席上气氛依旧是浓厚异常。
。看得色下，彼此利落分明致。是特制的，的心法，时而看陈江不喜应酬，嘴星叶兰花草的支架在这些兰雅却早不在花草上花了星叶兰花草的幽静出来，牧师姐沉浸在夜里喝着酒，说着了。时而想想未完成联系感情的话，心思看远处风景，时而品味很多心思。
宾主尽一餐酒喝下来，欢。
。与果汁勾兑的大，让自己在微醺中平着回到房中。静坐下来晃复，陈江倒了一杯，送走众人，陈江摇葫芦拿出青棱草汁剩下塞回物品空间。
”应该“多加点水。
皱眉。也许是青的，但是酸酸陈江喝着酒，不停棱草汁甜甜口感还不错粘糊糊放太多了，果汁勾兑后。自己兑的果汁解
第一次服用棱草于内力效果最大要知道，青。，但只在积累有效
公子哥，收藏的东西当就整个训不知抵金条都是成叠装口袋的入的却是从赵三权那里可是，陈江加收获练营几年用量？青棱草汁。然不同，仅一盒来的经过浓缩提炼的
升功力的果汁调息。提一喝，自然需要运功
收后流入功，开始积但是陈江仍然很努力。修炼。虽地，随着这是练功的关键时间，。慢慢自然马虎不得血液果汗的药劲从胃部吸然异能极。陈江盘腿在身，动
种内息澎湃的果然，感觉。喝，一次饮用时找到第陈江渐渐这么彪悍的果汁一那
为火球，热力无全身暖洋洋的。今天，限。陈江感江还远远达不到熟练当前等整个丹田仿明了前进严老鬼详细点衣服泡在温水里限，活力无觉自己好像脱光了因为佛都化息积累，陈向。单纯论内级提升得快，那是的。恰是陈江需要度的48%。眼下，如此澎湃的药力方
而出。着意沉丹田力汹涌，丹田便化身成，一股股活泼的内了高压泵随
进攻便会形成阻碍，。修炼完成的次加速。而还没开发过内力流转全还罢了，一旦的48处大穴之归佛一个穴道，就仿入小气压泵，脉一圈身，回为曲折的管道，不理会也混乱。丹田，顺着经稍为没有稳的穴道，则像纤细过陈家心法标注身体。沿途经下，内力便会一涌流转的内息再一圈运转，一次次洗涮而过内力层层削弱。心神，内息便会陷入
内力运转数周天后，，开始冲击穴道江。稳住心神陈
量内力，随即瞬而下，直间封闭。如此，剩下的标浸，每当抵达未开发火力对着漫过去。目，到下一处要穴。纤细的穴道会吸收大然后一鼓作气，集中内力便会沿着经脉顺流陈江引导着汹涌的内过的穴道稍作停歇力便会
如此反复。
的，攻克的瞬间才会淡过程是枯燥冲刷穴道的淡地兴奋和满足。
的穴道加入周天陈江才有机会擦拭额天运功，准确把握和，个时候，度和节奏水，整把攻克在穴道处的速循环，需是完全成功。每当这才的衣衫。头的汗控制内力。只有一遍遍的周要进一步的强化理汗湿
芦喝上一大口后再次投入战斗。同时，摸索出酒葫
果汁正不值大钱，却是打遍同阶无敌手。还，药效辅助有冉冉送的稳定。草汁聚沙成塔，药力十分练功。两者相辅相成青棱草适合但青棱
，看经验。陈江但会稍分神查每攻击一处要穴
武徒努力，每一步都需1%到2。在青棱草和果汁，每攻常稳要实打实的积根据重要性的不同定。都。速度不仅快，而什么功法在第三层非收获克一处穴道，陈是水磨工夫，向着三阶前走江便会%经验。不管累且的帮助下，陈江一步一个脚印向
修中，时间过得很快。陈江沉浸在苦
果，陈江十分满意了三口果效酒第一个时辰，喝。个，攻克三处要穴。这
七八总纠结某一要穴之不停喝下去，口不止。可惜，下来了。果酒处，怎么也冲不过去十第二个时候，效率内力却了。
来，今天只能到这里了酸的太阳穴。。”陈江揉了揉发“看
法集合。陈家心法是很有特点的心家族
个时辰到一个时两个时辰。此心法历代流传，正符合倍，达到一个时辰到候每天只时足足了陈家不大翻了一“滴水穿石，勤而陈家心法辰，法初期适宜修炼半功法很平和，威力也能补拙”的家训。。但有一点，普通功
苦，硬顶硬抗，每天运…真不是瞧不上走火入魔的资格。之功三个时辰都不它，就它，还真没有就像成问题。而如练功，偶尔顶几以的。这功法…个晚上不睡也是可陈江急着陈江眼下2级，前不怕辛
功效率时间可以延长，练当然了，练功了。然了，练功并非一视练功效却不，就着劲冲锋算铁人也受不修炼王道。老是憋可避免会率。一张一弛才是朝一夕的事，重下降。当
有些无语。陈江对眼下的陈家心法
。给力会更快，突破也会更的心法，升级速度如果有一门强悍
%的陈家心法，陈江法却是1原地踏步。现在大幅增长练。的关系，等级，陈家经验4由于严老鬼辅助练功心了一个晚上也才2级的
习心法就算进，不花上几个月温江别说内力精好了。如果不是药力相助，陈
没办法，内功的软肋。心法是现在
需要的经，换到记忆里还有家传心法。像陈江眼下内力进但是境一切顺利，似乎也没有更换功法陈江就是每级验更多的必要。而且成，贸然修炼越难自是越难掌同样不情愿。功法握为武士后，陈江的虎战》等着。《猛并非越难越好，一门新的功法，陈江
陈江只是家族心法。择，当然，《猛虎战》自然不会放过。如果有更好的选
录，怎么心，花不说也就是陈家心法目平，或许还不如看性价比怎么糟糕供的。法的水上大把银可惜，训练营提子
修炼没有多久，陈停下江便在酒精后劲下酣然入睡。
……
翌日清晨，陈江又在中醒来。一片抱怨
吗？能不抱怨
惯，习天自惯不的精壮汉子，每日喝粥想想看，都是练武是何其悲惨。或许日子久了会习号一片。是哀了会走人，但是开头几
着精神抖擞。明媚的阳光，感到力修炼成果斐然。陈江洗漱后迎昨夜练功到很晚，但是内
，早上又是，过来喝粥。好“陈江哥哥助发粥。”戚冉冉与牧晴处得极帮
给陈江。另外，她还夹带了的自然又几。个馒头是青棱粥的强化版不用说，发
天不错，还有馒头。”陈江在角落里坐下。“今
面馒头的行情我知道戚冉冉掩嘴，馒头可是二两一。”，最ደ。差不多一千倍。”牧大叔拿来卖钱的“嘘，那是小声笑道，“这800到10多两个铜板。文换一两银子个。外
估计没从”不对“确实掉到钱眼里了。钱眼出来过。，他们
冉早餐。，边用陈江便说戚冉说话
冉复盛点。微乎其微，陈肚子这才舒服一叫的一番好冉冉意，认真把粥四个喝完，喝得着，他又吃了多少青棱草，自是不够陈江练功的时候服食了，粥里能放江还是感谢戚看一滴不剩。尽管馒头，喝完戚冉。接作用大剂量的青棱草汁来的青棱粥，咕咕
的重要任务。以刺激像其，青棱入肚可他人不内息，完全忘记填饱肚子
眼中的吃货。陈江对青棱草的，已经让他沦为众人抗性
头，他能吃四个。不愧“这么难吃的馒是陈江。”
峰也能打败。原来这么能吃。”“难怪他连武师巅
都犹豫要不要买。着新鲜出炉的青棱馒头两个。陈江作参考，众声一到。牧瑞带着一个银子，但来这儿的人虽然都不缺是青棱馒头明摆从今天开始然，大多作宣传，大家想的都是数人都是买陈江一阵狂嚼人接受。个，爱要不要。，青棱草馒头也有供应着人，纷纷选择的落差委实很难让伙计在发，二两一买多买少的问题了了掏银子。人。当是最怕比的动物，没有就贵上千倍，这样大议论中，众人眼瞅
话了。”跟你们去训们的笑戚冉冉笑说，“我不我安排了恢复训练。”“哥哥，牧大叔今天帮练场，不看你
硬件都是大秦国道，训营有一个院落，江点头。按练是调“顶级。当然，价格想想了银子再去买药。顺带买，稳住冉冉这个大客”陈的修复，江不无恶意的想，极把肉力量的协调等等。陈医士陪护，软件就知道便。据说，有专门教官和肌有可能是引灵丹都还没子。要知不了。专门供受伤员恢复训练戚冉冉的牧瑞的**，状态，比如说，破损在服用引灵丹前，恢身体户，收自己当心。整到最佳经脉宜复训练还可以挣一笔银
“笑话。我们有什么完，牛宏插话道。笑话可看？”陈江刚说
累得和死狗一样。狗追得到处跑。”戚冉冉调皮说笑着，又是谁“哈哈。昨天是谁被
来就是，还就是不怕跑步。你们说胜利。”陈江笑说练，这地方训”好跑步对我的胃口。，“放心。你哥怎么这么邪行“难看了点。不过挺过哥什么都怕，
一跳一跳，他无不，今可怎么办？”啊。”牛宏讲到训练，“练过轻了担心地脸上的肥肉跑，那功就是好说，“昨天我是拼了命天如果又
。”蓝头发的小子拌。跑步可是训寻酷酷地说。，要么退出练营的传统。要么坚亥容“凉持
硬到不行再“。”陈江耸了耸肩，转可不比我们，不死就跑呗。硬挺，挺你身体说还虚弱，不行就别冉冉说，“你顶。当心着点。”向戚
“恩，我会小心的。”点头。戚冉冉乖巧
“没事，不用担心。”是温和的各专发完粥，正带冉冉过来，“等会我亲自。”妹妹过去，恢项，完全不用担心闲着，这时走了牧晴复训练都
天的事，给你惹麻烦了。”“晴师姐，昨
谓的。”笑说，“我也看关宇人帮我出头。健不顺眼“无所”牧晴摇了摇头，，就是以前没
你可是丁字院大师了。”性而已，我们的大师姐，哪敢们整个训练营魁首是我“是我任姐。哦……不对，已经说帮师姐出头。师姐
……