五禽戏
”五种动物的动作撼猿,鸟包括“虎,鹿,熊,戏,如同熊一般沉稳,表现出来轻灵。之神态,笨重中寓运,抗靠步行。熊
下身体,看着石桌上的样,像是一熊在舞戏的主要作用,是林宇放松开始了他一天的晨练,蕴这五动,有着禽戏的习练根本难不倒呼吸均用来加强脾胃,增强他。熊运势,抗靠势,展开演练推挤势……林宇一一武学的深厚底匀。熊步势,体力。,打的是书籍,撼有模有意守丹田,
,鹤步势,亮宇按照着古籍上次习。现出亮几番下来昂然挺拔,翅,轻翔,落雁,读力之血,疏通经络神练的原因,有那么几分面的描述一一琢磨,态倒也是学得有模悠然自得,表,只不过看起来势,飞翔势。林作用,增强肺呼吸不自在别扭。其调运气还是因为第一鹤戏鹤戏,有样翅势,读力势,落雁
,发威势,扑按势,搏填精益髓,强腰健肾。光炯炯,摇头摆尾,扑按,转斗,表斗势。其人神态,目,刚中有柔,刚柔并济。主要作用是用来虎戏,虎步势,出洞势威猛神态,要刚劲有力现出
两戏脸。修炼完之后侍候他洗晨上手拿着毛巾,等待汗珠,一番下来,林宇的的五禽戏打了端着清水木桌着林宇旁的小白大早上的时间就那么悄无声息麻麻的,林宇依次而琢磨,早在时间里接下来的额头上面出现了密密悄然滑过,一习惯姓的
大男人家会照顾好自意自己的身体。”,我一个己的,你不用老这么气,关心之中还带着丝丝不好,。气,他泼着清水清洗“小白你这几天身体责备的语关心我,要多注林宇叹了一口额前的汗珠就不要起那么早了
习惯了,所动,他听得啊!”小白笑着会觉得不习惯的他所以才责备好多了已经每“小白没事的,小白出来他是因为关心天不侍候说道,丝毫不为林宇的责备且小白的身体现在也公子,小白他。,而
毛巾递给了林宇小白把干逞。句洗完了脸,还说自己身体好了,乱“昨天晚上不是还咳血的吗?强。”林宇埋怨了一
小白明天你宇把毛巾!我昨天从圣堂刚刚的过武的都可以练,你身武功还是没有修炼多练练五禽戏会对你的借来一套锻炼,五禽戏的书琢磨出来的,体孱弱又有怪病缠身论是练过身体有好处说不一块儿跟我晨练吧放在石桌上,把身体的方法医身健体,无根据动物的”林,是一位你的病情也定能够该改变不一定。很有趣“上递给了小白。动作、能够强神籍合
练什么小白就练说道:“公子让小白那么好,是不会骗小白的。”小白白白的眉毛什么,公子对小白微微的挑了一挑
自己的太阳穴“你这家伙,都的。”林宇揉了揉道。那么大了,还跟个,哭笑不得的说一样傻乎乎小孩子
古怪的动作,就是这五禽戏吗?”小白翻了一遍五禽戏,疑惑的说道:“公子你刚才练的
宇点头说道:“是林啊!”
“那小白也要练……”
晨阳下,一身雪白的说道。他笃定的
了他,他要教训晚了一眼被绷带包裹辈,也用不着下那么来,。周意涵昏昏欲睡熬两只眼睛因为连重的手吧?!得有些红肿,他看曰熬夜而有些气愤的说道:“这,菜肴的”叔厅堂里面,就算是宇儿真骂美味飘散出林住脑袋的林宇,子航身为叔
还“宇儿你怎么样?痛吗?”
心况下,她首先关心的就是的看着林宇说道,身为的孩子,这就自己是母爱伟大而无私。周意涵关人母无论在什么样的情
“刚开始有些痛,现林宇摇了摇头说道:的看了林天南一眼在已经不,痛了。”说着他的眼睛看了一脸庞,他不由得叹着对方依旧平静的口气。,有意无意
。”周意涵满一定是受了不轻的伤,的身体“包的那么严实,林吃些肉,补补自己的为着流了好多血。宇儿你多含关心宇夹菜。
母亲,可以“我没事”林宇笑了笑说道。自己来。
思索了一儿的下的出殡事宜天我想让天儿葬曰期放冷不丁的说道:“到清明节那一天。”我全权处理,把下饭桌上缄默了一会儿,周意涵
由得停痛,这种道:“母亲这有些不妥上一个多月哥哥的尸体痛无言了快有一个月节在这一天下葬似乎是的手不,再说了清明恐怕会开始腐烂一口气,沉默了一下说他是再等有些不太好吧?”节被称作鬼吧!哥哥已经缓缓的林宇面色一皱,吃饭出了却是深入骨髓心隐隐的作了,他的遗体还没有入了下来,他内死葬,要,
就一天南放下碗筷,剩下周默着的林天南开旁一直半碗没有吃完的米好了……”说完林吧,你自己安排沉饭,转身离开。口了:“随你遗憾没有说话,
个晚:“母亲筷,憔悴的周意涵说道你又望了望周意上,也累了,还是早他就准备离开。林宇望周意涵的注视看着下,林宇也放下了碗的背影,涵些休息吧!”说完几口米饭在心里有些压抑,又扒了着他熬了一
“宇儿……”
望着林宇的背影,他。了周意涵踟蹰了一下叫下
“什么事?”
臂之上的青拳紧筋暴露。紧地握在了一起,双林宇的面色一禀,双
抖,看在意这个问题“我一直想问你一件都得出来她很在颤”周意涵轻咬着是你是有心杀,同样的哥哥的吗?嘴唇,面色有些发知道这个答案你。白,浑身不肯说,我想问你的她也很想事,却又怕你
,一丝丝缠的慢,大的两人气氛有些新的裂脸颊看起来异常的邪魅拉动伤口的痛楚,那快要愈合的伤尴尬,越来越变得越来越伸出手一把把自己头上,聆听着自己的心跳林宇的表情有些狰狞,开了。静静地闭上眼睛殷红的鲜血划过了他的绷带扯掉,忍受着绷带厅里面缄默口在凶猛的触碰下又重
也好,看我,他们骂不在乎面问出来的,你不他抬头望,可不怕世人怎么相信我不会无缘无故的我畜牲里认为我是有意多么想问那是因为你不过我,这句话不是从你的嘴混蛋也好随他们就好我“母亲我杀的哥哥。我着远处的房顶,深父亲的深地吸了一口气说道:还是信我在乎的是你与明你杀哥哥,你问,证看法。”
是就照射人唾弃忍受一声声的身躯,有那么是那么弯了。踏刀山、越火海、不堪入耳辱骂都始跄,在晨阳的一个倾斜弧度可迎万恶、遭天谴受尽世直的下少年曾经终笔他迈步步履有些踉一丝的弯了,轻微
目光有那么几丝的怅然。,周意涵看着林宇远去的背影
,然只回味那封闭在罅隙、阴暗的角落默默面,在的新的伤口孤狼一般一个人孤零己伤楚。痛他把门窗紧缩,把自己零的靠孤寂的房间里,默默地为自己疗伤,狼的本姓他脆弱的时候深入骨髓的会一个人房间之中这就是后像一只受了伤的痕累累的身上再度增添,轻轻地舔着自的品尝、
悬挂下光芒的时候,林宇轻轻光照射过来,微微不适应沉溺在孤独,一束炽烈的阳当阳。出来一道道的金色光线漆黑环境里面良久光的他有些,拿起手掌微微的遮挡的门地打开了自己在高空投射午时,,为大地送去明亮光芒
肤晶莹剔透、雪白的门窗锁习人把在罅隙的角,一个人躲一个白色的精灵,他与同林宇于门外,他寂静惯他是异常的熟悉。他大,对林宇的的站在伤心事都是这样,一个这位公子,每次遇到从小到大一起长,雪白的肌人寂。他就一直站着眉毛如雪晶莹,他宛如那里,从他回来之后上然后不见任何落享受孤
这里啊?”“小白,你又在
林宇看了一眼小白目光完伤出来,他不出等待着自己辽房他遇到伤心事把自己锁门前平坦没有惊讶间里面,他都会默默,他这位贴身仆人来她就永远的站在外面的站在自己的是尽职尽责,每次真可谓等他。在
,小白去准“公子,老习惯备饭食。”
了笑,露出来一排洁小白手快搀扶站得太久的缘了他一由于是对着林宇笑,刚一挪动身体故他的双脚有些酸白麻一个趔趄差点摔倒,转身离开,把。幸亏是一旁的林宇眼疾无瑕的牙齿,说完他
依旧面傻站着,真袋里面是老样子……想的什么。”林宇埋怨正。那么差,还非要在外没变……身体不知道你脑了一声,把小白扶“还
小每一次林宇辽完伤都会感到饥饿,小白对准备饭食。清二楚,所以在里面出来,他有些林宇刚从房间白傻傻的笑就直接开口去了一声没有说话,身体于林宇的习惯一颠簸的离开了院子。
桌,一个人发起来了呆来。消失的背上,背靠着石影不由得叹了一口气,他坐在柳树下的石椅林宇望着