贴吧转载！求生aq飘过）感谢百度贴吧：20吧的x指南（ፖ
000英尺(约1较适合的）远离海岸、远离核电设施，海拔61、远离城市、以上（贵州等地可能是比828.8米）
些硬梯）刀具、弓箭如果队不要用电伍庞大也可带括另外包携带，有食物、水、保暖物动的）等储备，：绳索、绳梯（方便品、一，枪丄械也可以，但部分常规药物、武器（
以集体形式最为安全
货币将彻底变为废品
备野外求生装2、
常见的一存装备有：些野外生
背囊背
数有直接关系，一般的大小与野外生不应小于50升。背囊容量存的天
登山鞋
、多功能鞋和户鞋存用鞋，好多朋皮鞋面全棉鞋腰，很好地保护户外品越战丛球鞋、跑刺钢板球鞋、网友会想到运动，脚部和踝骨。，真防滑透气，能鞋外鞋等许多种，除林战靴游鞋”。说到野外生有些地方干脆把运动鞋叫做“旅其实，运动鞋分篮，橡胶底加防
绳索
些地方根到附近的建材店看有走过的道路索长20m筑工人使用的安全绳和于普通人来说是代的目的就是要走前人没好，但价格扣是物美价廉的用品。一般登山绳，而有索就显的悬崖峭壁对锁左右即可。登山不同偏高，不过可以“禁区”。纵横野外，最大。专用樊岩绳和锁扣最于樊岩，超过10m得极为重要本就没有路，此时绳一看，建
电筒及荧光棒
放出来做间不小于的事电筒配有备用灯情，十分方便。发光附件把电筒戴在头可以作为辅助光源在tzl电筒不仅满足不身至少达到30m深能电筒电池使用可以通过防水，。图示的pe野外使用。大家也知道，野外生5小时，电筒自距离不小于50m，其他的功用不说上，使夜行者的双手解存用的电筒要求照射泡2小时以上的荧光棒时了上述要求，还
针指北
为好店都议还是使用专用指北针勘探用的水平式指式简易指小到可戴在手品有不同制北针，大到地质。目前，几乎每一家军表上的充液北针。去野外探险，建式的指北针出售，
求生哨
5分钟就会喊得声嘶定好的哨间长短和不同哨子，只用哨子，但在荒郊野外，而且，在探查出过是一个普通的军信方法。简捷的通注意的话，不果采取喊“救命”的方一口气，就能吹响它要还力竭，而一个小小的塑都是野外近有约式来引起救援人员，遇险者如如图所示，不距离联络时最方料路，寻找水源时，事先便和最组合，到1
求生刀具
刀具，它几乎所有小型用品，全部刀具有九大附野外求生功能。如荐团队中的队员携带一野外求生专用把猎斧。件，能衍生出数十种丛林之王”一号首推“囊括了果有条件，还推
工具求生小型组合
具时在背囊中翻来翻去冠军”万用工具刀，具使用，因其尺称为野外工作者的寸不大，完全可“百“瑞士以挂在。腰有42项功能，被合工具钳是野间，以免皮革刀套一起外作业的上上之选。”，建议配合原厂的宝箱美国莱则曼wave组野外急需使用组合工
手表
精确还应至少做到防水和具有夜光功能。相对于一般的手表，野外生存用表除
通信工具
盖得到，同时频繁的手机稀手机信号未必覆但作为野外探险活动，遍，少的地区范围多在人野外通信联络使用也不经济。，活动现在手机在我国比较普烟
帐篷
见能是防风、御寒、避适用的类型，并要在野外防双层要的作用，野外帐篷篷的主要功中是一顶圆顶型节和风、防潮、防蚊，四免昆虫及小动物滋扰，常，帐体力起着至关重在出发前前往地区的季到良好充分的睡眠，对字型季适用。双人帐篷，保证使用者能够得。圆顶型等多种款式保持使用者的的有“人”气候等情况选择，学会怎样搭建。图使用者应按所要
睡袋及防潮垫
个可拆下的内衬的睡袋。野防潮。效果材料不同，以达到不外生同的保温效果，使用者填充存用的要到达的地区的气温来质量轻垫一面涂有，方便清洁和使用；、体睡袋至少要达到防金属膜，除防潮潮、保潮透气、选择不同保温应根据所多种用途要求外还有一功能要求。题图中所示睡袋通过内里的外政治家积小的基本的羽绒睡袋除满足上述
生火工具
媚烧的郊外，可以用住火柴靠的特点也深受行家光明下，在阳简单、性能可柴或打火机的火柴分别为，防风打火机以其结构在野外，生火的柴和野外防水火柴外用的生火工具主要还是火，题图中所示远镜方法有很多，们喜爱。的木杆部分，以免比如把望防风火柴在使用时应捏点燃报纸，野的凸透镜卸，其中它轻易地野外防风火伤手指，野外出行
水壶
，而在同时也是野外活见水对于据。至少要消耗掉2升饮用水，存以断水的情况下试，一个普通的动准备食水的野外生存者的重要性，基本依下大约可以存活30天一个普通人每天人，在断粮的情况有人做过测最多只可这活7天，足
望远镜
镜般应在7－12倍之间，且最时晃动太大置m大物镜直径不应小于物，寻找水源，于12倍。一距离有限，大的望远镜在手持，因为小于7倍而野外观观察�动方向等都少不了望远观察野生动植身野外，，察用望远镜倍数判定行的望远镜观察
收音机
里传出可能是你了歌声，也许会令所关心的内容，午夜的帐篷内，收音机你终生难忘，在野外，小小的收音机解身的唯一渠道，新闻都应该是你后文明世界相关信息和天气的
照相机
险的行前应确认照相机过程拍成照片或d以便充足，胶卷和寻象或寻象机电力，出普及，。无限风大家都希望把野外探光在险，峰，随着照相技术的日后同朋带有备份友们共享这段美好时光v（数字化视频）录象
备用食品
不但要行程制定野外活动的多意想不到的情况，以防万一，备用食品是必不可少的。食品，应根据个人口能果腹，还要提供野外所必需的热量，因野外随时可能会发生许好食品携带计活动在体味和具划，这些食品
一些装备，其为，请牢记着你可以在野外为所欲，集齐上述常用可以同正规军队媲美。，我们急救包等物品基础。然是保证野“敬畏”之心，外生存活动顺利但是，这并活动常用的爱护自然，尊自然的孩子，对是大的一些装备，除了有野外生存少一支步丄枪以外，大自然要时刻存你的基本装备几乎意味以上就是他还有寸具、进行的不重自
识。军人况、环境中谋求于军中因战斗需要发于在野外中之求生技术能陷，在各种情、概说野外求生，源须依靠本身之求各在战斗中，极有可志、求生知识，及立、援绝的地步，必展而来的一种专门知於孤种意外事件。生存。当然也适用生意
是中立而解度有及是建立进而利公正有无对自然的了，都与求。它们生乃是个人与大自然的凭藉友亦敌、非友非敌才能克服自然的障害无私。个野外求，动物、岩石等，野外求生，，增加生存的机会。配。自然界中之风、雨、雪、露、植动技术，他们与个就地取材」的原则上。无误地处理问题乃在自然进一步言系，亦驯至密切，亦大自然的，但亦难脱离关系，人类固可以支配上。因为对自然了解，支用，及在「地形地物的利生行为有关。而人之关物、昆虫、有无正确的行动技术用自然。而正确的行人在野外能否生存，乃
生计划。三、卫生与的其内容则一，可分为下上有所不同，但二、求意志。要领。八、紧急避难所列九项：一、求生野外求生虽因环境急救。四、方向判定七、一般生活。五、困难地形之克服。六、饮水食物构筑。九、通信与联络。的差异，而致在方法的获得及处理。
野外生存常识
后或生疏的荒野丛林和和空绍一些简单的野更需要野外自下而上的，在仪敌断的山野丛林器中求生。深入存，即人在住宿无着勤人员，在孤立无援的外生存常识。本的队、侦察陆战队，以及在战斗中失事的空领。下面就介敌后的特种部情况下绝孤岛上，兵降兵、海军与部队失去联系的战士和野外生
方向一、利用自然特征判定
判定方向的的情况下，要掌握一些利用自军人在没有地形图和方法。指北针等制式器材然特征
利用太阳判定方单位非常简
方向，向太阳的一端条直线，这条直线的指向就是东分钟后，当标杆影子的顶点），使其与地面移动到子放在标杆影子的b南北是南方。连线垂直的方向则是西方向。与ab处时，再放一块石子。将a、b两点连成一用一根标杆（直杆顶点a处；约10垂直，把一块石可以
表8时的刻度指向太盘上12点时刻度所指）时间数减半后手表对太阳的方法阳，12时刻度所。方法是：手表水平放概略北方。假如现在利用指针式时间是16时，则的方向就是示指示的（24小时制判定方向指的就是手置将时针的位置朝向太阳，表北方。
定方向。寻找北像一把勺子一样。）。天气晴朗的情颗星的连在天空旋转位置的仙后星座寻找北极由七颗星组成，开头就可找到北极星。方向就是北方。还、b线，向极星。北极星指示的座（即我们人称的勺口方向延伸约为a北斗星亮度差不多的星当找到北斗星后，沿组成，形状像北极星判，约为整个大写的w（或m，以其星。仙后星座由5颗与可以利用与北斗星相对极星首先要找到大熊星着勺边a、b两缺口宽度的两倍处，在w字缺口中间的前方较明亮的星就是北北斗星）。该星座两星间隔的5倍处一颗况下，可以利用夜间而定即
位是易生常是南面融化的快埂、高地的积雪通根据不同情况灵光滑。树桩青苔。的房屋门窗和庙宇的一种补助方法。使用时的慢。大岩石、土堆、土堆、田，应正门上的年轮线通常是南面大树南面草木茂密，而通常朝南开。建筑物、枝叶茂盛，树皮农村北则用。独立树通常南面，稀、北面密。活运利用地物特征判定方北面融化
道路。最可靠的方时，切勿惊重新。制定方下来返”，退回于原出发地慌失措，而是要立即停一切可能利用的标志法过的道路，想办法按是“迷途知向，然后再寻找，在野外迷失方向一下所走总冷静地回忆
在山地迷失方向后，顺河而行最为什么方向走。通常应朝地势的。林中尤，判断应该向中为重要。样容易碰到水常常是保险，这一点在森应先登高远望源、因为道路、居民点滨水临河而筑低的方向走，这
口，多而令人无所适从道路路，这以左右逢源，，的方向，然后选择时，首先要明确要去偏差太远走中间那条路。若几条道路的方向大致相同如果遇到岔路了路，也不会无法判定，则应先即便走错正确的道样可。
方法进二、复杂地形行
、山腰、河流小疏的地形上行进。要为避免迷失方向，节大。、，应力求有道路，高行进速度山脊，以及树向的山梁、草丛低道路不穿林翻山，有大溪边缘可选择在纵梁不走沟，走纵不走横省体力，在山地行进，高提路不走小路，如没有林稀、空隙力求走
。攀登慎重地识别岩石的质量和风化而不停下来劳时，应用放应对行进时，能大步走就，程度，确定攀登的方不小岩石进行细致的走。，这样几十公里下来，可以少万许多步。疲步来休息岩石时，观察向和路线。松的慢
的点。和抓、蹬过远两手一脚或两脚一手固移动剩余的一手攀登岩石的基定后再点，不要三点固定”法，即地配合，避免步本方法是“跨大上移。手脚要很好、轻、快，根据自己两点同时移动，或一脚，使身体重心的情况选择最合适的距离和最稳固的支一定要稳
不直线上升。攀登时，身步不行的速度撇。在行进中不小心。这样，就可着地，外侧脚尖稍向外腿微曲，上体，，以但直两设法在滑行形”，迈滚。体稍向前倾，全脚“之”字形支撑物。千万不要面即面向山坡，张开两臂大于30全脚尖向前，但会滑得减低滑要过大过快。坡度量上移度时，一般采取腿，脚尖翘起，使脚掌着地，两膝弯曲更快，而且在较陡攀登路线。攀登时滑倒时，应立的斜坡上还容易翻身体尽攀登30度以下的山坡可沿，两脚呈外“八字前倾，内侧中寻找攀引和朝外坐，因为那样掌
壮的位于上游方向。水，要仔细地观流湍急在水的上河流不要草率入和方法。山区或四人一游方向，或者手执为了保持身体，河床遇到的障碍。遇到最强重达15~2支撑，水温排，彼此环抱肩部渡河的地点，身体平衡，应当用一根午子坎坷不平。涉渡时，体涉渡时，可三人河流是察之后再确定低山区和平原地区经常0公斤石头。集河流通常水
上爬。涂一次蒜汁涂抹于鞋袜和裤精滴在其前吸涂些肥皂、防蚊可用手拍或用肥皂液，将大、盐水、烟油、酒无蚂中，应经常查看有4~8小时。此外蚂蟥是危害很大盘处，或用燃用。硬拔，驱避蚂蟥的作脚，也能起到，让其自行脱落，行进脚上。如在鞋面上感染。部队的有效时间约为烧着的香烟烫虫类。遇到蚂蟥蟥爬到的然后压迫伤口止血，并用碘酒油，可以防止蚂蟥叮咬时，不要涂搽伤口以防
过度等原因造成后，应喝些热种知觉。惊慌，一般过一。遇到这水，并注意休息会儿便会劂多是由于情况，不必苏醒。醒来摔伤、疲劳过度、饥饿缓慢，失去脉搏微弱而的。主要表昏劂：野外昏突然苍白，现为脸色
糖水、浓茶，暖，以加速排泄。为保暖脚，立即送医咽部引起呕吐，然后吃心脏衰弱等证心脏正常跳动，应喝毒药及其他镇静药，蓖麻油等泻药清些多喝水速喝大量的水，用指触院救治。先要洗胃，快、呕吐、腹泻、胃疼、中毒：其症状是恶心肠，再。遇到这种情况，首吃活性炭等解
容汗或湿冷，瞳孔放在阴凉通大，发阵发黑。突然头等药。发烧时，可用凉风平躺，解开衣裤带，或冷敷散热再服十滴水、仁丹迷不、恶心、昏迷、无此中暑：其晕穴使其苏醒。症状是醒，可掐人中穴、合处时，庆立即感口喝头晕，浑身无力，眼前阵高烧。发病前，常水浇头，。如昏使全身放松，
、发白、发凉、发硬泡酒涂擦便可见效。，不要立即将伤者应先摩擦肢手或干燥的绒步摩冻抢救。，减伤：如发现皮肤有发抬进温暖的室内，僵的情况红待伤者恢复知觉后，工呼吸，循环轻冻伤再到较温暖的地方等现象，应用如生身体冻，轻度冻伤用辣椒擦伤处，促进血液体，做人
蜈蚣咬伤，渣打伤伤然后用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂有疗效。吐、状。要先挤出毒液，碎，汁冲服，可用蜗牛洗净伤口红肿恶心蜇伤：被蝎子、蜈蚣、擦伤口头晕等症。此外，蒜汁对在伤口上、呕，或用马齿苋捣捣净后捣碎涂外敷。也、疼痒，并伴有黄蜂等毒虫蜇
，就要采取另外，如果遇到猛兽以点火，但请。比如遇到狼就可猛。措施伤害猛兽，否则被伤注意：万万不可害的猛兽会更加凶
六、救援
是使他人知。如可能，给出自己的。一旦取得联置位息。系，发出其他信道还获得救助的首要自己的处境
或者通过其他方为每个字母长10。用电发报，也可用旗语式拼出之间间隔3米），或，英文字母s求救信号国际通�信号能在通讯方通过无线米，宽3米，两个字母式发出代码救我们）ours——救地下写出（推荐大小有些os（save可能最广为人知。
的无线电信号联络信号mayda舶和飞机最常用y（来自法语maydez——帮帮我）是船
烟火信号
一即是点燃信号火点燃营火和信号火。者环境恶劣需要点火——式，一旦有注意的好方，救援，首要的任务之。如果人数很多伤病急需治疗或苗及烟雾——是引人尽快收集燃料，分派一部分人员火
七、扎营的方法
篷，有条件的可以准备睡袋。扎营前要准备好帐
帐篷的前面“帐篷扎营方法见”。
：朝阴，向。风边，则是秋冬，则朝阳。切扎营，如果是春夏不可迎着扎营在山山边
地或林中扎营，不要在扎营，出没的地：在平地或林中树底下扎营。平方。雷雨天气要注意防雷要避开虫兽经常
河边扎营：河边至少六米远，避开洪涝季节，尽量不要扎营要离河岸河边扎营。石头等物。在
不可，除在。得已不能在海边扎洪涝季边扎营。非万不生物触虾蟹等浅滩海边扎营：海边节，尽量不要海营头等物，不要去接扎营要离海岸至少五十米远，避开石。海边扎营最为
八、识别天气
片的云，则是毛一样的云片一一般的像羽下雨。如大片的云晴天。来说，可以“看云识天，则是果是普通的一团或者细细气”。如果
通过日华与月华、彩虹、天气。用鼻子闻可通过蚂蚁度。者等判断天气。或也可朝霞晚霞以闻到空气湿搬家，燕子低飞等判断
），如果发现天边有像山，都是暴风雨的前兆。大团一大片一）的云团（雨层云或者虽然不高但鼓状云团（积雨云一样高的腰
天气。还可听天气预报等识别
九、魔鬼三公式
氧死亡缺五分钟
喝水死亡三天未
七天未进食死亡
识很丰富，很让我吃这是我从那他本味道下吧。伙的知后野文）费了很多力气翻选出的一大段话，不会发生，但这家成了中文。先叫外求生的技巧译个界。翻译出来让大家品人是不是骗子，极让我大开眼（付原英查理的未来人的话中不管惊。尤其关于劫移会
劫后求生－－－－－－－建议你开始做准备
语。那些艰难困苦是很难用的巨大震恐作出准备存了下于大么意思吗？对，你真正弄懂那是什说不领会其含义的。即来假设你在极移后生言表达出来的。说他们是”倒是容易，但你思考，你即将面对的不会为即将经历使我们描绘得再形象“彻底毁灭多数人来其含义时说，我们怀疑，你们也
以为你的该帖的目你信息－－－－即需的是让你思考怎提准备工作导。样劫后求生，要考虑的最少生活必须物。我们仅仅希望这可提供一些指供给
，搬到你所能找到人或者家庭也会这样做你应该与这些人组假设你在大极移后生存有同样想法的个那些城镇区。其他那些组。现在已建立起来的远的地了下来，你必须离开，成生存小的最偏
的文明，这很重要你得尽可能远离现在，原因如下：
头上，人），他些否定，（主要是一，到死也如此的灾难到人即使灾力想以剩余的极少会挤满城市，极1．一些他们生活资源生存下去也不闻不问难征兆已经降落。们
会掠夺其供给品。，遇见了任何人，便供给耗尽时市者，以便为自身，他们会最终冲出城2.流氓团抢夺生存资源。当是残害幸存伙自私自利，充斥城镇，妄图主宰幸存者，或
如爆炸的天然气线路ᐚ毁坏的城的水源。险，比，被排污系统污染遭到严重会变得很危市基础设施
海洋，这意味着它们4大多会两极融化的水所被数城市靠近。吞没
好景象数量。尸体会很快开要来说更不是.最后，（或许是最重这对于你带在身边的腐烂，传播疾病。更不孩子5一个始用说，的）死尸的
部分是愿意为。总的加入他们壮大力量，这是很来说，的人们，大重要的。极移前后你遇只顾自己和对灾劫持在城市里。否定的。请用你的直觉来在灾劫刚发生后，那上的那些前往偏远地区了一个小型的态度的人会呆些决定这个吧他人服务织地区时遇上了人们，人），在你前往偏远生存小组（比如你的因此，尽管你组家
，设，或者有老人有等，就选择呆在法带着关爱的人然度过极移要照料城市里，想安家人不愿意出城些人由于尽可能快地出城。。但他们应当在极移后
－－－－－－－－得记住选择居远，高出海－地的规则里（－－－－－－区160公住英里）拔至少180米（6尺）。－－至少离开现在的沿海地ደ
要必需品你须考虑的主
在此段时间里如何行你已经安然度过极几周出城，后一个在前往你早已决定好许正及在最动。应此，我们得假设有来的安全之地。帖子会描述你应该倘若你没后得移，离开城市，或
你的私人装备
的是背包皮带上得引人注目。也得，你会发现自，最可能是你的汽车己得靠步行才能到达选应黑色，这量得过前的几个星里加以详细解释。此由于某些原因硬，建议选择有背没有汽油了三到四层垃圾包，可带的背包，并且是期，在下个帖子样不会袋包私人背择好的目的地。裹起来。垃圾袋里得装）有可更换的衣物和物品（比如毯子，不二到三双袜子。另一个，你应当准备一个准备可用来背笨重以挎在你的背上。重要用铁锹。（会在极移质铁锹的首要用处要带睡袋）的外带，用栓有一个小型军
你必须在你的背包里装有的一切则是，物品保持低。至少起来下列物品。总的原调，并且伪装你得让你
1.小型的斧子－－－－－－用于切割木头。
它是极好的烹品，也是烧煮用2.一铁锅－－－－－－－个开水的好东西。
枝，以便生火。－－－－这是砍伐野外得干燥的嫩树州的石色块，用来磨刀－－－3.坚固的切肉刀，一个小的阿肯树木的好器具，用于取
食用植物种类的书籍（。11.医疗工具。10.一－－－是极佳的食物粉物充当食物是卷曲陷阱，抓粉－的种个夹子。6－用于设置到4尺）铜管坚固黄以物易物将会是交换的手.几7.两卷绳线－－－－美钞铜绳。8.捕小的啮失后，蔬菜园。4.钳子若干。514号的0米长（100尺），，是的钢绳。b.带图片）。9.水蒸馏工具你会发现盐是极其宝尺）等同于100张。a.一根绳线3。12.煮玉米淀类。13.一－－－贵的。数量多的盐。a.2x4升（1尽可能多地携带盐－－4.大量－－－－－－－向上的火把。1器。b.一米的3齿类子－－－－－－柄加仑）漆过的金属容l另一根10动本描绘你所在地区可剪刀。制度消个－你可用来开辟一个米（33－在货币，很沉的金属大段，
子－－－－－－但穿上恰当的鞋类你也得，外面套一双羊毛袜购买质量顶呱使用它们况下你得多呱的步行鞋类或者靴子，双袜子，里面是人。在极是得晚点再套上。几双，让你有信心你应当携让你穿着舒适。可能情你得一直穿两移后这是相当重要的，时间长些。此外，造纤维袜子
走一开始就穿一双，在路遇到太多再穿上的。也是必须从麻烦时最后，尽力另一双。一根路用的拐杖
饮饮用水：
你就会自然渴望得到即2升水，以补充从排尿失的体液水要不了多久下，人体一天需要饮用水源。，呼吸和出汗等损分可靠干净的。记住，在正常情况是得到一个。你最优先考虑的应需即有的流动水
方法获得在污获得水，或者在的露珠。无论用什么晨地面，也用在桶张毯子，可以收集清存周动一上放一块布的方法从雾的那些明显方法外水都不成问题。染物。围拖除了收集雨水题将会是你收集的水里问气中
更可能的是有理位置，你收集的b埃碎包括火山灰，森林aly(注：iru)留下的尘依据你所在地工业类化学物质，会含有任何东西，指ni片。大火燃尽的灰，水里面anam
较凉的那部分会对水进行蒸馏是，并开那个容器里。铜管非常有效的把水蒸汽变成水空的或者铜管，那就完美了。在一个容器到。但如果你携进了铜管的里把水煮里。沸，得保证水蒸汽被引器始流进空的容方法，即刻就可以办有两个漆过的金属容器一端，而另一端则放在
的物质不能被除油..这有包括酒精,石的一切东西.但是得小心那些比过滤.很容易地被毒,和重金属在内对水进行蒸馏会除去.,水,因而可以水的沸点低,细菌,病毒物些东西不溶于油,和汽去包括
在煮水的时被去除的物质会留最后洗.容器里,必须经常进行清,那些在水沸腾
用来在无阳光时储存水.如果你找的容器,可到了用聚乙烯做成
,帮你适应灾难.…是精神上的)有挑战性避的现实你所需之物……,做好准备(尤其人的照料显得不能再到商店买但这是你非常具无法逃能在灾劫后对个
的绿草叶,一些(显干净是相当重一束柔软?有好的替代办法:此,用水把手洗些东西也不容易得到.要的,并且使当厕纸用完后怎么办呢下你的双手了……….你就剩然没有内核的),但因物也得消毒用完杜松之类的草类植冷杉果,甚至玉米穗.是即使这
时间时，，很金贵，你得可从动物脂肪来使人清爽。可让碱起来或许不让人舒服得到肥皂，也由于水你就会发现风会让你格外清醒。若你找到了杏仁油，它对皮肤的健只洗一次澡。目前这听当康好处多多，同时闻起水流中获得。一周但过营火燃尽的灰，从而你得在户外度过大量
给予你的关爱和别人菌。在帮助下，一每餐饭后都也如此。把间，即使没有了牙膏替代物推荐。如果你有牙刷，能用长点时且值得，可除去细热水放在口中，的两颊的肌肉进行搅动要使用，并尽可。是可能的并用你对牙的护理也个小型注射器可是好的
衣物
同样，你会以往是不依据你的地点，你的。不管怎候与后你当地的发现在极移气得准备好暖和的衣物。
最新、最快、最起点中文网www.欢迎原创！火的连载作品尽在起点;广大书友光临阅读，