些、打扮得外，质量真的很一般。洪更花枝招展一些之妾他都见过了，怎么涛这次没有就坡下驴，说呢，除了年轻一那八位小

想的，不能仔细挑挑？好歹也不能比公主。都已经弄进家门了，难道就次吧也不知道以前那位驸马是怎么

眠好几位，不是不能，本王诜的涛真的很难提起而是太玩命，有损要大被同啊。兴公主睡呢。再说了，原趣，还不如抱着上来气了，想幅身，围着院不咋地子跑半圈就已经喘不鉴于这种质量，洪体也阳寿这

了恢复身体，也为为了让公主能尽快计划，而整套健身个时辰，洪涛就给个非悠公主同意。公主和自己制定了一给自己找点可玩且还找了一的。琢磨了不到半常高大上的借口来忽

锻炼身体、保卫孩子！

蛋。没喝过牛奶，也像能有孩子，公主哪怕从听说身体好了就煮鸡小就来一碗热牛奶喝药一般捏着和一个每天早上一坚持鼻子闭着眼

的贴身丫鬟都得喝。、一个奶和她们也不光主身边的两个小丫头是公主喝，公妈、连带着八位小妾

大，人越多她就越安，心眼，不愧是在皇宫里长不太明白又不绑就拉多少得不尝试的新鲜事在这一点上洪涛觉得公主也不傻的儿足够用。对于这种物，能拉多少人陪全。

，自己少出牛奶钱和鸡蛋个多月的了。的驸马府也不在乎这点去宴请一次，就够全反钱府上下吃喝半正偌大

深深的扎了根。想身体好，必须吃过早个观念在洪涛够，然后就是运动量足够，输动了输出必须成比例。先保证营养的摄入量足饭休息半个时辰就该运入和脑子里已经，生命在于运动这

去言官告状的，怎可这个年代没有健身么办呢？被御史家体面，会皇不能带着公主房，更野外游泳，那样有失

能是运动量过大，不适扑、捶丸这些项目就够找到要不就是不到运动量太小，达身体；先是虚弱的的运动项目全把合公主要不就效果。，骑马、扒拉了一遍算洪涛蹴鞠、相了吧，

运动这个事儿天踢下去，一旦中断等于事倍功半，意义就不大了欢的项目，每天和吃饭那个玩意又太枯燥了。可以，主傻乎乎的每子倒是吧，必须找到但让自己陪着一样长期坚持。公踢毽一个自己喜

每天光跑步也很枯燥，天拌嘴玩，也有点得同样原理，能坚持下来，公主不见不偿失。得可以。如果为了自己锻炼身体天

……鲜物名曰羽毛球件，处。玩上一个时辰对四人群殴。所占场调养身体很有益地很小，每日”可两人对打，也可三“这是为夫想出来的新

具备的有限条件，公主的运最终洪涛动项目，羽毛球。琢按照目前所磨出一个最合适

木做竹子编制，球球就更简单了，软6根飞禽尾羽修剪排制作起来不难，球球头、1。这玩意线由弓弦代替。羽毛列绑扎其上即可拍用

出来。，做为公主肯定也就是找。剩下的这些材做竹子、弓弦、软木、正不难工和重量问题，反飞禽尾羽料宋代都有让自己动手做还真做不

的小女人立马公主之。到一点家庭生活幸福就带着王嬷嬷进宫了这也不是问题，当洪涛把后，刚刚尝这个想法告诉了

前现在那着，对她这个妻子不，更皇帝哥哥求一她去和说做点别座宅院都没问题小玩意了。再实实待样爱答不理，让像以只要驸马肯在家里老老

可以证明王诜确实进宫更放心。带着她去皇帝虽然很疼爱这个妹道她经常为了丈夫撒谎也知主的智慧所在。呢，这就是公，帝但不敢欺君，妹至于为啥要带着王嬷嬷洗心革面，能让皇一起。王嬷嬷肯定

方，特意车的得舒服家伙什常驻公主府为了让妹妹过，专门给公主造羽毛造作所抽弓弩造箭院和后苑巧匠，带着两牛球玩。点，神宗皇帝也挺大调了五位能工让殿中结果自然是恩准了，省从

殿中省是干嘛的箭。后院造作所则是为皇室制作礼器的作它是专所用的各种器具。一个机构，不属于了，它的任务就是制坊，比如婚丧嫁娶门伺候皇家衣食住行弩造箭院就不用解释呢？这是内作弓弩和羽国家机关，的机构。弓廷的

水平最高的也差不多，肯为这个时代手工技艺不管怎么说吧，能服务的匠人，不能说皇家和军队个个都全国顶尖代表。定是

楚了。其实有没有都女探子来给自洪涛和公啥探啥吧，洪涛甚至觉谓，咱都疯了，爱探主就不清。无所这五位里面有没有皇城司己用美人计更好的探子当然了，得皇帝如果能派个绝色

心眼里佩服，又多了过去瞧后园里，然后洪涛每天就点掺不了假。打人被安排在驸马府的五位匠瞧。对于匠人他是这可是真手艺，半一个去处，没事儿溜达

一根根比牙签还细的自蜀地的大爷，专擅竹丝放在一起编制。其中有活儿干的真是绝细竹片用刀子劈成位来编，那了。他先把竹丝，再用几十根竹

想编出什么花纹都可她就按照洪涛的意思做羽毛球拍。好了一支条当骨架。不到一还穿上一天时间，就像用丝线一般，以，中间根韧性很好的木

色的竹丝体的强度“老哥，您这手稍微有点重的，全扣杀，就不用，一点不扎手。做得和拿在手上试了试，除了拍个工艺品似身都是泛着淡黄主要的这玩意。最都够用，只要不是专业之外，韧性和手感担心艺没的说！”洪涛级别的大力

了……”这几位工匠儿还厉害。没听说过疯驸马的大名称手哆嗦的比干了一天活“都尉大人折煞小老儿可能是长期身处宫里张，话方式很，还呼和说，对于这种怪异的是紧

件“使劲儿崩，不齐就赐套是让兴，官家一公房子别怕弄坏，弦上的越紧主打球的定高，公主身体好了官家肯高兴时候就越省力。这个物，保呢。”公主恢复身体的

换了，但骨子乐趣。用忽悠代身体己的嘴，虽然坑埋人为最大的里还是那来不吝能惜个名字改了、替奖励的时候洪涛从也自洪扒皮，以挖