上小洞**里，水潭边
了，此内心里，脸上一片茫然神色，身周也没经完全恢复却激动不已。有任何念力波动，但他时正坐在水潭边上卡恩身上的伤势已
。模仿中练此时，他正在幻境之习着念力
一团里着它们组成一个完注意力都放在表分，卡面。前聚成美的球形，内念，小心的控制恩暂时没有理力在他的面的部会，他的全部
，小心的布置着表面。按照对面液团控制着念力，子的样
卡恩进入一个误透明、形状不定的区，一模仿成液直想着如何才团一样。那清澈能将念力样子。开始的时候，
就是念多次，也失败了很多次力。尝试了很制后塑形。结果要不的指导操作方法，努力的控。浑浊不堪，要力凝聚成形，然不就是表面没有张他按照小银
能够维持和制液团内的，主要是骗过念完成表面的布置，他时不理。对面液团差不多的样子。这控力感知，至于那些视觉部，仅仅才恍然，目前他能试之中，他发现如果不学习的模仿仅仅是初级面的方后来在一次尝属性都可以暂
内部的控轻松许多，他制，仅仅考虑表面的念一边感知着对面液团的具体情况，再照所以卡恩干脆放弃了点点照搬过葫芦画瓢，一骗，来这样就力感知欺，总算能比较容易的模仿出一个另类的液团了。
”小银的提。“通过！音响起示
的任务，小银情况感来了。知模仿的，而检查成果卡恩控制自果也很快出主动代办，结能力模仿物品，自然不自己己的念
的提初级的初级独具一格，并且有引恩能觉，实在太次的经炼导作用，念力的控心中无比激，无论卡恩想升，这个幻现所思的感验却可以借鉴到够感觉到，通过这种锻，但这种匪夷境似怎样的控模仿物品，虽然仅仅是制，都卡制能力有明显容易许多，而成功了一比动，居然真的能现实中实中。对念力做乎对念力的培养棒了。而且
卡恩都没有感觉到。这潭水也是神奇，眼前浑身暖洋洋的。完成了修习之后，卡这不仅腹部饱胀，而且果子，哪里有不适的接着他便发非常在水潭边上感觉么久，，反而因为吃了那，泡在里面一黑。现自己还是坐恩眼前的浓雾渐渐散去
又响了起来。标，可以修习念力锻体制力达，小“检测到主人念力的控马上学习？”这时银的提示音法，是否
就是了。卡恩自然给了肯的答复，虽然不清楚到底是什么会害他银不，但小定
容吧，卡恩脑海里——无脑中给了小银习的内容出现在了卡恩的回应，然后可供学看看可以学习的内法。式念力锻体
法？卡怎么和念力联系起来点熟悉，也有些奇怪，之前的无式有体会。那这个锻体法的呢？卡恩很奇怪，脑中无式念力锻体念力精炼法他已经深这个名字有恩觉得容。呼唤小银，要查看这个锻体法的内
所不逮……”“念力之初，始体。体之固，念力之本也。于灵，而生于体若虚，念力有
一系列片，而是一段介绍念，这次并不首先出现的并不是熟悉。图来像是一个中年男子的听起是毫无感情的声音，声音，卡恩总觉得有些这次力和身体的关系的声音
，怎么这么难懂啊，言这个语真的和第五家有关他挠了挠，第五道声音很是成！就是他，说话的系？不过现！相近。小银头，啊！对了在没工夫管这注下这个锻体法吧些，还是先关
不像人们常常认为的那样毫无关联。相应提升半解。就大概知。身体足如果很快这段话道念力的提升，和身体有着密切的关系，并就结束够强壮，念力的提升了，卡恩听了个一知速度也会
异议，他本知识就所知不多，他说有关就有关吧！来对念力这一方面的卡恩对此毫无
想来也做就好！卡恩知道，专业出这么厉害的念力精了，自己要做的就是尽。会不弄错这再说能弄炼法的人，快按照此法提升个关系吧的事情让专业的人去
紧接着就是一系恩赶紧摒弃一切胡思随着解释反复在卡列图片，伴恩脑海里呈现。卡乱想，专心学习……
惊卡恩震的想然可以这样！啊！尽。
恩很容易就明白学习体却总的节奏，他还因此。在幻境中，卡东西呢！高速度也懂，但配上图片，卡了。这个无式念念力精了念力，神经反应恩通过力锻体法果然和之前是跟不上思维相应提高了。而身的精炼法有关弄坏了家里的不少炼法的练语言虽然有些难习，不但提
肉敏捷和力量大卡恩身体的肌这个锻体法也提法的训练，将会让到了这一点。通过锻体升。大提
，西炉、和制纹有关的东？教人东西已经和制纹有什么关系小银不是一个炼炉吗啊？够让卡恩惊奇的么个意思提升肌肉的能力，这了。教就教吧，可吧！这个锻体法怎怎么也应该教和炼
卡太，进恩更加震惊的是，锻体！一不出户，在家躺着做出定的动作就可以行。这，这也方法。居然可以足太让人难法的具体修习以理解了吧
经，同时刺激体的方动作，可以让肌肉保快的速度，反复伸缩具持一个松动，但肌肉却得到巨肌肉，让其极大的锻炼。。由于特殊的是利用念力，屏紧适宜的状态，而肌肉伸缩蔽某处肌肉的速度快到一定程度后，身体不会周围的神法就
的。？如果可行的话，也太是谁发明神奇了吧！真不知道这这方法真的可行吗
居进行药浴。卡恩看了看然炼炉重合。这药浴的材料注意事项，每次炼要是量进食补充能量之外，在家，他都能凑很多和制作里面还提到齐，可这里，他，什么都没有好吗？最好搭配一定的材料，体之后，除了要大四处看了看，摇了摇头清单，
个是恢复了。继续往下看，这药修复锻体过程中身体的损伤，另一浴的较好的休息和活力自然就是让肌肉得到比个体功用有两个，一具
次通过潭水损现在已伤自不比说，前两觉得自己动作灵什么呢？因为潭水啊！这述的肌肉活力恢复要好吗？高，这不比药浴中描诶，这修复身体经可以进行了。为敏度有了些许的提的浸泡，卡恩他么说，这个锻体法，
恩用不怀神看了看水潭旁边小树上好意的眼至于吃东西补充笑！能量，卡微了**笑，不，红红的果子，露出
说干就干，卡恩躺在水潭旁边，摆炼体。出第一个姿势，开始了
念其他人，中级念力也这套锻体法的难点是控制力，这不一个如果是换成满足条件了。定能够使用。经度和后，卡恩的念力还境中的训练没到一级就过念力压缩，以及幻力控制的灵敏
差错，轻则肉伸缩，这可不能有，只要让它们完全不能以轻心，念重伤。肌肉的生物电即不过涉及到身体内部的控制，可。刺激肌伤，重肌腱崩断，造成刺激仍然不能掉力屏蔽神经系统还好说传输则一点马虎，若是有点肌肉拉
量并不太大腿肌肉群右腿大腿需要锻炼的是覆盖，另一个，健康影响最小。这里的肌处，按照锻体。因为这里数肉受了轻伤，对身体的卡恩念力缓慢的法的要求，首先的肌肉足够粗大，多，易于初练者掌控
他断它们级念力水平。的额头，毕竟卡恩的。仅仅完成这一步，周围的神经细胞，以个量还是刚好可以感应到肌肉念力灵敏度虽然高，但总肌肉群里生物电的传出及它们传出的生物电一丝丝卡恩目前的念力水平，所有的神经细胞，阻太少，不到一细密的汗珠便爬满能。念力慢慢包裹着这
复这个肌随心所欲的控制有神经系仅阻断即可，对念力是特别高。不能的精度要不像念力精炼法那样，个时候，可肉群的所杂的动作，仅这统，念力。这是要同时阻隔还好不需要有太
需要刺激肌肉了。卡恩开始了细细感应着这个刺激。精神，着它打起来百分之两百的们的强度，下面就是重头戏，轻微的块肌肉。慢慢感应肌肉群里需要刺激的四
“嘶……”
种感觉，卡恩无肉粗大，试便成功慢加重念力难，由于肌这数量稀少，卡恩初步尝的刺激强度……，大腿却有想象那么困完成了一个组合的刺激纹丝不动。慢和用力后的疲惫次，卡恩能够。肌肉抽动了数描述，但貌似并没法用言语明显感觉到肌肉的用力，
时间在修炼中过的果子，躺在水潭里想。得飞快，卡恩嘴里咬着一个红红
念力稍微不熟练，练习到初次的失伤并不严重。他赶紧，比较粗壮的肌肉，拉控了一小下，结果中。一半的时候，停止了练习，躺进了旁，幸好是大腿刚刚他在练习中，由于肌肉就轻微拉伤了边的水潭之
，居然发好了显开始发动了下右腿没有让他失望现刚刚轻微的拉伤已经果然时感复起来，没有几这个潭水觉右腿的大腿处，明天时间是不可能的。热。经过几分钟完全没有感觉。，肌肉拉伤要恢顿，动起来的浸泡，他活
。时就恢复了，这肌肉拉复也不是那么难理解了伤的恢摔伤和割伤，泡了几个小不过想想之前那么重的