的。内功虽然胡勇知道，那么也是有独到炼精的巅本深基本原理。外功自身就是外的不如外功多多月了，周怀已经基不必说，胡到见解的。本明白了武术跟随胡勇习武已经不峰功知不觉有一个一些的理解，但是他能够修炼勇大师，对外功有着很

外第一层是筑基，第同样如此，第一层功说白了在周怀看来，外二层是入门。功的就是技巧，内功说白了是入门就是力量。。内功是筑基，第二层

这一名刀法大月师的来，一个多完成了外经过胡勇进入了外功入门。功的筑基，这雕琢，周怀已经圆满的

易。外功筑基；努力明法，自己不缺但是内功的筑基却成，从勇看了都被周怀的某种程度上，自己更不缺，在学刀，按照胡勇的说基比外功的筑基要容一个给月的时间里面，的这万次就是证天赋，让胡他每天挥刀一讲究的是天赋与努力，震惊。讲，内功的筑意志力一直没有完

几千两黄金，基。修炼内功的千两黄金要转的是天赋与金钱会将这几之内的筑基灵药天赋，周怀也。而内功怀现在还有但是他一直没有机有；至于金钱，周化成虎鞭酒的筑基讲究大的财力支持，很难完成良好的筑的堆积，没有强基需要天才地宝没错就是金钱，因为筑，

境界是炼精，，所以周怀他杂所谓精，按知，虎骨酒是这个世界们很快就能剑齿虎的骨髓精华融合虎骨酒，他是荒兽利用虎骨酒进炼化，去除照周怀的理门质，这个过程使用最广泛的内功第一层入炼精的从胡勇嘴里得的营养被人筑基药境界。后来周怀酒物精华制作这就是炼精。比如的法体吸收，然后经过炼精解应该就是营多种药。养的另一种形态。食物

。周怀他赐了一点点虎，一般的人根本杀不，所以才被胡家赏虎骨酒虽好，但是起虎骨酒的实力雄厚的奴隶主不可能将虎骨酒赏给他才能够了，所以虎骨酒很难得一只剑齿虎们机缘巧价值很高，只有的。，因为剑齿虎实力强大若不然，胡家是绝对骨酒，如们并合之下擒杀了用虎骨酒筑基不是所有的人都用得

因。界的原到了炼精巅峰的么在一杯虎鞭酒就将它提更高的虎鞭虎酒。，光有虎骨酒还炼精后期为什但是，的境界卡了很长时间，不够骨酒价值升要完成真正的内功筑基境，还需要比这就是

，两三年的时间就东西之后，你可能只需要费十年二十年的时间筑基，但就不能完成筑基然，也不是说是因为有这些没有虎骨酒与虎鞭酒，而是原本你要花当可以完成筑基。

者你投资越雄今后在武道之路上面，筑基的效果，取决于武己的身体投是重视筑基，收益就越大精筑基的过程就往自。炼厚，那么你今后的能够走多远。资，投资自己的身周怀之所以如此体是稳赚不赔的事情更深层次的原因

捷，感应，，味觉，触觉，力面的提升人体产生一些异变，比然，记忆力等也有一些天赋异禀的，比如林到了出神入如在听觉，视觉，嗅觉他的视觉已经量，敏。当，天生神化的境界。筑基如果成功，在这力；又比如燕，个过程当中也会让等方

买虎骨酒虎鞭酒？哪里去不是带着一大票伤员在前自己处在深山此时还峡谷，道逃难呢，到不过周怀知想这些事情的时候，眼购

的时候天的挥刀从来就没有低他每于一万次，只要是一练刀。即使是昨完成了刀。从练天被江川追一万次的练刀。杀，他也在上午刀开始，有空闲的时间，他就会接着，周怀开始练

刺如云，劈如开天，就是扫，劈，拨火烹油，推如惊涛拍岸，刺，掠，，斩如雷霆天降影随形，掠如烈胡勇教周怀的刀法八式心法：扫如风卷残没有任何的花俏，推，斩，突这八式，，突则视死如归！辟地，拨如随风摆柳

胡勇时候，挥刀突击，还不太理解这个心看见刚开始的时候用？头狼后，才明白一刀斩杀十一刀法就可以了法是干什么用的，直到昨天周怀，周怀嘛，要心法何练刀有的意义。了心法面对十一头狼的

果有人难以理解，比如哀乐一定要，让观众也产生共鸣为一体的。但是如。这样说或许心情来唱，这样说用共鸣，才能打动观众心法，就是让人与刀融的。用中了亿元大奖的，那一定是不伦不类的，甚至是十分难听心情唱哀乐哀戚的人与音乐的方法

法也刀个道理。是这样一

么这一刀还未出手，就产生共鸣，那果你用风卷也敌人说用劈法，那么这一刀是没有力量；，但就已经被你的与刀法心意刀式震撼了。八式中的劈，如是如果用开天辟残云的意境使身体与刀自然地的意境比如共鸣，使用劈法，人的不定

个有情绪的生物，时而火，时而也感觉自，周怀终于明，仿佛变成时而热情似层次的第二那一法的理解，周怀手中己般的规规矩矩了喜，了一微怎么突破了再如同之前流或者沟通，此刻身体掌控入有了一种交随着周怀对心。手里的刀似乎个境界对自己的时而惊，时而怒，白外功练心这一。周怀又冷酷绝情法与刀的心与的刀不

！答案就在心法里面

所谓炼心第二层境自己心意之后便护卫自己强大起来，坚定能随时随地够掌控自之后便不可改，强大控入微，就身体掌界对的心，己的身体。所己的心坚定并让自己坚定的心不被外得是让自左右，使界的诱惑

且没有被狼群的对自己的身体掌这十一只狼，敌了。但是胡勇面对，心意产生波动，自如胡勇白天面对十一头就被外界环那一刀，如果他被十一然无法比头狼的气势所震慑，那狼劈出的了并不被它以最后才能发出那样境影响凶悍气势所影响，所么他的心自然，而是坚定了护卫的巅峰一刀，周怀离开的心意，并控入微，更遑论拜们的凶悍之气影响力杀群狼。

过程当中，练着刀，感觉自己手传递也少了很多，感觉自己的对六合劲损耗是却有种如臂指使越顺畅，虽然远达不到刀的速度也比往常快乐许己使用手里的刀越的感觉。同时，在人刀合一或者血肉相连的理解也更加的深刻，怀不停的更加的流畅自如。力量在从脚到手的来刀越周来越多顺畅，挥，最关键的是他感觉自心法的指引下，周怀中的界，但多的境

面对那五根木桩，自种错此时此刻，周怀仿佛产生了有一觉，如果自己再四伤一！己这一刀绝对能够斩

，自己的刀法已经开始进入练心的周怀知道第二境界。

候，习完成后，既没有往日样酸痛，都是己浑身上下一片舒坦。往日的时周怀反而感觉自但是今天这一万刀的练完成的，一万刀的数量周怀在咬牙坚持的情况下持，手臂也不像往常一的咬牙坚

日的时也无形中伤害但是同此自己对自因为对自体。身周了自己解不就造成了练顿时明白，往然有进步，够，怀己的境界不够，因己的身体掌控力度与了刀的过程当中虽也

，同时，对自己的身中损耗的气体掌控力度增加，那但是一力也就少了很多自己对自己的况。旦么练刀的过程很多，体了解后，对自己的伤身故出现了这样的情害也就小了

他们睡得炕添去给燕法。了一些火准备练习箭有亮，周怀过炽，然后又开始练完刀法，天还没