头鹰肉，还喝上了久违的猫陈啸等五人，在郭子了两吃到了荣的山洞中不仅。天两夜的白开水上门做客的从前从未吃过
调料，让这两只猎物味道，但是这两只变变配上郭子荣搜罗的方头鹰肉的虽然众人以前不知道猫得更加美味起来。异后的猫头鹰却且富含能量，便面是肉质鲜嫩，并
围几件餐具，，进食的**和氛尽管郭乐融融。有为数不多的众人子荣的洞里只番使用，反而更增加了但是大家一起轮犹如一家人般其
成柴禾扔进了火堆。味也只留下了一堆骨在你争头，并被众人当攻我抢的一番猛烈进后，两只野
寻亲之楚了陈啸几人的来，通过一番攀谈，郭着火堆闲聊起来历来的打算，对他饱喝足后，便围举下也表示理解和赞同。们的结伴众人吃和接子荣也清
的原因……终于打听出了郭等人也陈啸子荣箭法高超
到他爷爷的猎户，一直这一代才停止了这种活去了。原计物都成了保护动物，几代人都是山里有名来郭子荣的祖上好所以这一行就很难干下，毕竟现在很多猎
跟爷爷习练箭法，可以小爷爷去山别喜欢着祖传的箭法郭子荣小以也就从算是身怀。的时候，也经常跟着中打猎，特搭弓射箭，所
朝的时候，他家祖还被上曾出过以他的后代也继承了舞刀弄枪和群，箭效朝廷，征战沙场。姓王爷，所仅武艺超一位姓郭廷立下了赫赫战功，，只为世代报历，据他爷爷讲，在唐法的传统说起他家的箭法来的大将军，此人不习练箭皇帝封为异，还颇有来法无双，为朝
，武功也怎奈后来家道中落渐渐没承…落了，只因后就只留下了箭法的传来过活，所以到最靠打猎为练箭还可以…
上了中学后仍对里的父母迁入了城里，只，拗不过他的父母，只好忘，学习成绩也不好上学的原因，便跟随着由于郭子荣长大后需要箭术队。把他送到了市是郭子荣他的箭术念念不
圈里也渐参加一些国内的大小比体的郭赛，就这样传的箭术和省体育队头……教练的悉心教导相两年后，在市箭术队成术队，通过祖，郭子荣在法，经常就了一手出绩名列前茅育结合，练了，隐隐有被选入子荣，又被选入了省箭渐地小有名气神入化的好箭国家队的苗
一阵被扼杀了……惋惜煌军就这么知道了郭子荣的辉，一个未来的箭术冠经历，众人不由，赶上这天道无常
宝贝，言语之间满是热是有意无意地邀请他入五人的落……不过众人也把他当成了受也没有拒绝，郭子荣没有接失让众人不免一阵队伍，但情，小胖子的话里更加
排起众人的休息事到晚上色，发现已经快郭子荣看了看外面的天十点后宜来。，便安
来，冲郭子荣摆了摆间在外面充满了各种危：“小先不忙休息，现在时知道方便不方郭，我们陈啸站起身险，他们也该学点儿东手后，含笑说道便。”还早，我想借用你西了，不些战斗的方法，现的场地教他们一
白，你地点了点想教大家头，并略带好奇之色地随意问道。哥二我这里一穷是，不用太过郭子荣很自然，不过啸在意的点儿什么呢？”听到陈啸的询问，们随便折腾就“
一些战斗方式和对了过的一些擒拿格斗和的力量收过一能地回自身力量的运用掌的方法，他们的体内吸“也没什么量后，身体已经有了，就是我以前在部队练，缓缓一息后道。一定控技巧。，现在就是缺乏”些一些体能训练陈啸沉吟
西不少啊？不然大，我能跟着”郭子荣听完陈啸的神一亮，并颇感兴是眼“哦。家也不会这么服你，看来啸哥懂描述后，也学习一下吗？的东趣地问道
厉不厉害！”南郊的路是遇到他，我早被荒而逃，你说咬死了！还有在来变异的狼狗打得他们落挑四名壮汉，硬是莹就已本事可大着呢！要不上，他，啸哥的一个人单不等陈啸回答，马地嚷嚷起来：“那是经兴奋
虚地摇了摇头，并这丫头瞎说，哪忙谦有那么厉害？只是侥自己，赶微笑着对郭子荣说道莹吹嘘幸打跑了他们而已。”：“别听陈啸一听马
郭子荣一听，心里更跑四个啊！看都很厉害，只是不知道有多厉成年男子也很不简单是来了兴致，能打也很向往，听说当兵的来这位啸哥还真开眼害，今天正好开是没白从军啊！他以前对部队。
道子荣忙对陈啸说让我看看你，我也好跟是怎么训练他们的着学点儿东西啊！”虚了，赶紧：“啸哥，先别谦开始吧！怔了一下后，郭
石头或啸见众人李涵，重物来，要那种陈俩人先去搬两块大点的去搬哦。”都投来好奇的眼神，者也就太轻的话，可得重新小胖子你和点点头吩咐起来：“搬起来很吃力的，如果
下来，并拉着一脸不情李的小胖子走出了涵惑，但还是听话地答应涵虽然有些疑洞。愿
意问道：“？有没有学过之类的？”吗姐妹，随受过训练陈啸转头看向马晶你俩以前接武术散打
马晶姐妹面露一丝招式！”步、站军姿，随后马晶神色腼腆茫然的同时，全都摇了地回道：只是军训过几天，会跑摇头，就是没有学过打架的“以前
本正经地着道从来都没，不过我和姐姐经常都马莹脸色娇羞了好学生，打过架，也没练过武术是一下后，也一会去跑步的。”：“啸哥，我们都跟
陈啸一下后又继续了，先从先练好基本功没有武术的基础，蹲半个小时马步点了点头，思索了调皮的回答后，不！现在俩先像我这样，你道：“既然你俩听了二人就得，然后再说其他！”说由莞尔一笑，并略微体能和扎马步开始吧
眼前。原马晶姐妹二人面步便呈现在了地半蹲说完双腿分开，身体在下了去，转间，一个标准的马
着陈啸的样地照细后，自觉地站姿势蹲了下二人看仔姐妹样学去。成一排，并有
树枝，稍稍处不要撅屁股……手拿起地上的一根陈啸顺地喝道：后，开始成型了，走到二人面前”妹用木棍对着马晶姐“腰挺直，腿不要弯，指点了起来，的身体各处理一下后，一根简单的两尺长木棍教鞭便嘴上更是严厉
马晶姐妹二木棍戳得有点儿再给人虽然被，还是咬牙坚持了下来…，心里也在暗暗告诫着啸哥拖后腿了…未来的危险后自己，决不能难为情，但想了想
子，了，看他们吃这时，李涵和小胖子力的样不了。硕大的水泥墩这也一人抱着一块体型子回来两块水泥墩子应该轻
二人艰难前行过来后，上一扔，并大口地把水泥墩子抬过来，二人进到涵洞里后，起粗气来陈啸忙招呼他们赶紧把手中的重物往地……喘
扎马步，不过，跟马晶她们一起，不由无奈地陈啸一见二人的模样些，一会儿要抱“休息一分钟后！”着水泥墩子进行，半，要你们两个是大男求肯定得严一个小时后进行下一项人摇摇头道：
话，脸色登时就绿了，水泥墩子是给我俩准备小胖子一嘴里更是叫了起来：“听陈啸的什么的啊！……”？这个
小胖子一眼后，又冲木棍，顿时把小……瞪了胖子惊地一阵心虚小胖子晃了晃手里的陈啸狠狠地
知道就不他玩死啊……训练了，照这样下去，完了！完了接受他的早得给！这下可是进退两难了，早迟
也竟他还是有点复了镇定，并李涵虽然时自然也没少吃苦。儿体能基础的，平到了马晶身旁，毕有点儿害怕，但是脸上马上便恢带着一抹自信站
啸骂了个狗血，但是在陈啸的木，还是赶紧抱起棍喷头……里却早已经把陈墩子扎好马步，小胖一分钟后，陈啸督促子虽然害怕二人水泥乖乖地了，但是心指导下照做
姐妹扎好马步后胖子也挨着马晶了圆圈，看谁偷在李涵和小，陈啸便围着四人转起懒或姿势不到打一番……位，便用手中的木棍敲
一晃就二十多分钟…过去了…
还保持着原状。吃四人身体经过力了，耐力也比以前要，因为是轻装上上能量的强化后，扎马步强数倍，俩姐妹还阵，所以姿势基本已经不是特别地好些
是下滑落……直在往眼看就快经是汗如坐到了地上，李涵同样李涵和小胖怀里但子就够，的石头也一呛了，此也是堪堪坚持时小胖子已着雨下，屁股
情，二人苦不堪言了一丝畏惧……的模样，直看得旁边的郭子荣是一阵同并且隐隐有
啸这么做是为才能事半功倍。练功也知道，陈了他们好不过他，只有把基础打好了，
果下盘不稳，出招不实，，地是两扇门，脚下是一条根”，“动山摇”……遇上对手肯定会一败涂他对练武也有所了解，知道不管式多么华丽，如招根基不牢地，这就是所谓的“手
察后，郭子荣对陈啸满是态度，也有通过一番观来，目光中也做事严厉、认真的点起了头赞赏的意味。新的认了全识，并不自觉地
都系学过的东西统尝试一下啊的教会他们后，就会练的！”小郭，要不要和他笑地问道：“陈啸见郭子荣频频点们一起训？很有效果的！等我把头，不由好
今天还真的有话后有对陈啸推脱道：，忙摆摆手真的没扎过，现在让大，但是这样箭术无双，臂力也在快到半个小时了，接练吧！现练什了，我一起么啊？”的马步他还些感到畏下来“今天就算郭子荣虽然些累了！改天再和他们惧的，听到陈啸的他尝试，也是
默计算了一下时间时钟，只能靠感觉了。，点了点头，现在没有啸默陈
口地喘起了动作后，四人直接便瘫翻着白煞白的同时，还不时地粗眼。陈啸叫停了四人的倒在地了，并大口大气，脸色
陈啸对休息四人严肃地说道：“以小时的中的睡觉！”行完才能半小时体能，一个后训练的每天晚上必须进战斗方式，步，模式就是半小时马
铁的誓言，早已经被他些斩钉截地暗，并训练时的那们忘得一干二净了…时感觉天昏且一阵阵地头晕目眩四人一听陈啸的话，顿起来，当初同意接受…
矮人坐、蹲下起立、敲打着爬起跳……撑、仰卧起能训练计划，什么俯了五分钟后，陈啸也不个小时的体了身来，然后开始了半管众人愿意不愿木棍将四人卧休息意，走上前去用
胆战心惊起来……啸便如一般，只要陈啸人看见眼神一瞟，便会浑身寒毛直竖四看见厉鬼各种陈花样过了一遍后，，并不自觉地
五分钟……德的话：“现在休息漓的悲惨模样后，陈啸说”淋感恩戴了一句让四人一副气喘如牛、大汗在把四人练成
话却让不过接下来的众人陷入了新一轮的惊悚状……态
这五分钟里，我先给你不好可是要加班的哦！制敌，”动作大家格斗的基本打击，都给我看好了，一在休息的天我先教始习练战斗方式，今“五分钟后，开和几招简单会儿好好练，如果练招式们示范一下这些的一招
“这是格…”话后，开侧踹……直拳横踢…对众人严厉…摆拳冲膝…段比划一边描地说完这一陈啸始在原地一边述起来：挡横踢……这是横踢
练就的极具攻击力年的特……前演示了起来生涯里所格斗技巧放慢了速度，陈啸把一招一式地在众人面自己在五队的并种部
然而然地述，不由得也是此时正在地上一股股力量和激情。一阵眼充斥了疲惫不堪的着陈啸嘴里严谨的描式和潇洒的动作，再听四人，看着陈啸凌厉的招热，浑身竟自
是期盼自己有一天将之会像陈啸般佩……被陈啸这种一丝不苟的风和对身边之中散发的异样光芒中，包含的或上所散发的大眼如此厉害；或是也亦或是对陈啸身人的兼爱之情深表钦教导方式所感动；
的郭子荣少侠，此…而旁时散发着一抹异样的边瞪着眼睛观光彩…也看得眼睛看一动不动了，隐隐地还
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