不是没上。赵齐摇头晃脑的说可以了，有懒觉可以睡了？道。赵齐现在的睡基本上行每天睡个两三觉很享受的。“四点？那宅男个小时就完全前世作为眠时间很少，一名的他，还是对睡懒”走在回家的路不过

的临时住要到达的时候才收第二天的地方所，快床了，找到个无人了过去。一早天还没亮了飞剑，慢的时候，赵齐便已经起慢的走，御剑直接飞向了柳老

了。经起床等待着赵齐此时柳元龙，柳元龙和柳絮两人都的家里已经是灯火通明已了，赵齐走近一看

起来了？”赵齐看的问道。着坐在一也“小絮你怎么怪旁的柳絮奇

我就不能学絮兴奋的对着赵齐了说道。啊？以后要叫我大学“赵齐，你能师姐知道吗？”柳

头，解释赵齐点了点道。龙对着也要学。”柳元“小齐啊，小絮听说了你要学国术，就吵

我们接下来“哦，那是要叫师姐了。柳爷爷，怎么做？”

来吧。”柳元龙招呼一声吼，便走了房间。“你们两个先跟我出

县边亮，人们也缘附近，房子也是位的金县天还没有都在熟睡之常的安静。于大山的山腰附，所以显四点钟元龙住的地方处于金近，周中。柳围更是无人居住的异

元龙的身后走到一处空柳元后，前停了下来。赵齐和柳絮跟在了柳地之龙便已经面的

什么。元龙转向学习国术之前，于我的师门传了夜空中，似在回忆着，承先要和你们“小齐，小絮关说一下。”说完，柳

你们拜，但是却有着太访名师，可爱，也都不计我教人，他再形意门传人和八卦掌一些。今天惜我虽无师门所以并不可以爷就好了在传授了我太极拳之后杨云箭老先生。我二十多岁的时极拳的传便飘然离去，并不允后第一位恩师，他就是师，后，我便对国术产生了你们两承，我是一个没有门派的是杨露禅杨无敌的人。习得太极拳之候才遇到了我的传人看到我对国术的热在，一许我叫他师傅。所以可个，也同样不需要行拜师，不过当时的时候和你们一样浓厚的兴趣，遍杨老先生名分的教了我我小以说“，并不知道国术的存还是叫我爷。”直到的

道。“我所会众多，基本一点。今天学习之前，先要问你们一句：‘什龙问上各家各派的都会么是国术？’”柳元

“什么是国术？这。”见两小思考了一会个问题是当年杨云龙继续说道。这个问题后，柳元箭老先生在教我国术前问我的问题

“只杀敌，不表在电视上看练到家，那时有没有狠听着就有些吓死。”柳元龙的话赵齐出手则已，一出手就就是国术。国术凶术不听着到演的武术人了，不知道她此，和你们平时没有什么，一边的柳絮人或者是被人打着很大的区别。国是非死即伤。如果么就很容易失手打死到的有后悔要学习国术。没有

们的第一“今天教的授课。项后便开始了课，就是马步。”柳元龙交代完一些事今你天

从电视上看过了。第一个跳出来叫道。柳絮“马步？爷爷，我”会，我马步

呵的说道“哦？小絮会马步吗？那你站。给爷爷看看。”柳元龙笑呵

柳絮听完柳稳起来道：“爷爷，是这手平举一四平八元龙的话，立问样吗的。站好了还动不动蹲？”刻拉开架子，脚步半蹲，双

话，只是微笑的看着柳絮。柳元龙也不说

，，柳絮才站的膝盖就开始了发下去了后絮腿就开没过一会，柳又过了一会，柳絮的双酸的。直到坚持不双腿。起身来揉着发酸始打起了摆子

呵，小齐，你“呵齐说道。也试一试。”柳元龙笑着摇摇头对赵

。一样的认知水，做了个标准的马平，身子下倾步架子不过也“好的。”马步法赵齐也是清楚一些的的站立方，就仅限于和柳絮

一分钟过去了……

过去了……十分钟

了。一秒的过去而面前的赵齐却打算，叫赵齐起来元龙看着时间一分看着絮一样出丑的柳一点问题都没有就放弃“咳咳，小柳了齐你先起来吧。”赵齐和本想

“哇，小齐你好来。一分钟都不行。”一的柳。我连絮倒是大呼小叫了起厉害旁

现，不。”说着又想到。像你们两这样一动“马步，顾名思义道。就是要站出个马来不动的站着只会让身了赵齐刚刚的表体站出毛病来由的一顿，然后接着说

像是骑马一样的上下马都是不马背上不是“你们应该看到的。真正化出来的，不要领就是要蹲出一匹马符过电视上的一些骑。便蹲下身子演示了一遍过马步其实就是由骑马马的奔跑上下起伏的。起伏。”柳元龙说着。所以，马步的基本演着的，而是全身随着人骑马，合实际坐的骑马技巧，人在

只见柳元龙一般不受力。的身体一荡的小草起一伏，像是随风飘

一边解释又再一次的演一种错觉。如果“起伏的距离而已。”柳元龙显，其实只是觉我的起伏很是明作很小，几乎是没了一下。的肌肉骨骼在动距离就会越来有动作。在一寸之间，练的那一上一下越小，事实上一下我的头伏也就是全身示个时间长了，这你们刚刚感的起顶就会发现我的动你们自己看

“你们两个早上的课程就先试一下。今天。”只有这一个马步了

步。的发现了柳絮的巨大进龙便惊喜柳絮和赵齐听见柳元龙而一个小时后，柳元的话后也开始了自己的训练，

步的站立时长也慢慢的三四分钟。但赵齐这边就不太乐观了。的身体随着脚趾的收放已经开始有一定柳絮延长到了的起伏，并且马

方法，赵齐很是认刚刚交代的一些修炼，感受着胯下多出照着他的吩咐蹲着马步听从柳元龙一匹马来的韵味。真的按

硬，站微有一丝韵味些生也不累个一点了一多小时，虽然由但是赵齐却始终有于身体。，但时钟无法像柳絮那样稍素质过高而

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句，我查了半天的资料。，学武真要命第二更送上，另外说一

或者。次看，完记得：方便下看