章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。
了。刘轩的资料拿去报名市诉刘轩帮你报名参加铅球比赛青少年田径锦标赛后去将程欢和第二天早上安排人,李一航才告
?铅球?我不要愿意。“啊做热身运动,不参加。”刘轩在听到教练说的,一脸的
且咱们国家的铅,挺实力,如果获得第一名成绩是世界三流水平,你如果很厉害的话带领国家变成呀,不仅可以证明你的世界一流水平好的,,说不定就能呢。”李一一勾道。愿意呢?而什么不航嘴角什么不愿意“为还能提升优越感,为球
是男人应该参合格斗,我觉得这才加的项目。”刘轩摇头儿一点技术含量没有,你之前跟我说让我练散打或者综说,“那玩意也
标赛你获得呀。”比其他的人更男人“那如果这次锦以证明,你了第一名,也可
量大,谁力量大,谁什么。轩比划了一下好比。铅球就是看谁力么挑战性。”刘就推的远,根本没有什道“一个球儿,有
“噢?你说没挑一推可就丢人丢大就试一试,可别了,那砸了。”发到自己的脚战性,那你
。”我才不会呢刘轩挑眉道,“教练,
看看你,我去拿铅球,我来“那你等着能给我投掷多远?”
麻烦了。对一单挑这样的比赛,郁闷了吧,不行,要是推太远,刘轩撅起嘴,心想,一铅球可就得我练铅球有天赋,一直练,才能让热我,不能推太远后自己练教练万一觉血,要是以让我一辈子铅球,那也太对于我来说心里面有
一会儿最多使出九成力。
,他用另一只手对刘轩勾了勾,示意刘轩来到操场边李一航拿着区。西走了过上的铅球来一个黑不溜秋的东
以看出来可合。家伙不不紧不慢的走过来,,这刘轩太配从走路的架势,就
李一航看在心里,嘴里不说破。
你能投多远。”“来,你投掷一次,看看,我
“好”
想到膈还挺重的里,猛地一刘轩按照自己想的,这铅球26kg的铅球拿在手并不如李一航的大八成力投掷所,以单手拿着还挺,但是当他将这重7.。他的手掌打算使出应手的。沉,没
吧。他瞅了练计划继续稳步的训练的训不如使出六七成自己,自己还是按照现在力,推不远李一航一眼,冒出个有挑战性,但不适蛮沉的,虽然铅球合有办法推远,这铅球还,就说自己根本没无赖的想法,自己倒
太太棒了。
就这样做。
有介事的学电视上的朝前滑步然后表情严肃了一米.的深呼吸了两下,随,右手手握铅球,手ሦ后像屈,置于肩部,腕背刘轩站在投掷圈内,煞模像样
呼——
的开始下,呈抛物线由下而上,再由上而下刘轩肩部被推了出去,坠。铅球从
咚。
地面被砸了一个坑。落了下来,
这是李一航看准位置,从投掷圈开始往铅球落点迈计算投掷的距离步,他。
他走到铅球落点,心。里稍微一计算,乐了
了全力投掷的吗?”“刘轩,你使出
“当,当然。”刘用了全力,推,“这铅球蛮沉的,我轩迟疑了一下。”远,虽然有挑战性但是还是没有办法但是可能不适合我,说道
来。照刚才他想的说了出他按
不远的?”“谁说你推的
?推惊,不是吧“啊?”刘轩一的很远吗?
米,刘轩这一下算一步一米的这一推虽然不知道他用很快,猜测到倒刘轩脸上的表情变换的像一般大学铅球训练的刘轩,有模学样,,但是没有受过意不用全力推的“你从你站的位置,子差不多有十米距离,你走过来,,刘轩这小子应该故了几成的是生,铅球投掷还算标准自己往前迈步,估了。力,但是成绩确实还李一航指示道。他看,你自己算算。”差不多也就八九动作不错,
这大胖子的饭不白吃呀。
..”三米....“一米,两米,
米,九米,十米,十走了刘轩嘴里一边念着一过来,“五米,六米,七米,八多,不到十一米。”边朝李一航米
他算?”到十一米,这不算远吧说道了出来,,“不抬起头看着李一航
没有一个概念,他只觉在他心里,想才对。对于投铅球的远近很不理得自己没有使出全力,投掷的成绩应该
,我算的是常这样迈,差不“哪里不算远!”李成绩已经超过了同,的是准确的以应该我多九米八左右,这个“你算的是不到十一米距离,所一航笑道龄人。”步算不到十米,我之前经
指掷一次,用最远推出去,我要看看你能投掷远?”李一航指了多“现在你对刘轩说,尽全力的将铅球投掷圈再重新投
吧?我不适合练铅球很赖皮。投掷了,这就是我最好的成“教练,我真的使劲全进步了。”刘轩此时显得同龄人了么?那也不过,我就不重新同龄人中最好的成绩的力了,这个成绩超算是绩,我估计以后也不会
!”李一航严厉道。“快去
远的了。”刘轩不合作。这真的是最“不要了,
航威胁道。让你吃饭。”李一“你再不去,今天中午罚你,不
“啊?”刘轩听到让吃饭,这简直就是要自己的命呀。这话,直接懵比了,不
的晚饭也没有了。”掷,还要使出你真正体语言扭捏的好像他挪动脚步的全力,如果我觉得你常无力样子,说,“你,慢慢的走没有使出全力,那么你,李一航看着刘轩的身体被掏空了一样,非不仅要重新投到了投掷圈,肢
对待吃货,就。要从源头上进行压制
会向教练表达自己安排,自己先吃上饭再全力不喜欢的多远,不管是机说,以后有的投了,就掷一次,不管投掷之后,教练有什么练的,算铅球。投掷刘轩只好听教“好吧。”
,刘轩,但是实话埋藏着具有爆发力的筋说,在重新将铅球举腾的冲了出去,他那么多脂肪下面,还是退后一步,呈倾斜状,酝酿了两秒后,虽然身材很厚很肉在肩膀上肉。
呼—呼——
同次投掷,抛物线完美,的陨石,这一球好似又向前推进是滑落天际所以在下落的过程中,铅了几米。铅球从掌中推出,如
咚。
来。铅球落下,一个坑又被砸了出
由得坑,心李一航从上一里一盘算,不乐开了花。走到现在这个个坑的位置
远!哈哈。”“刘轩这一投,竟然投的这么