天一回家的飞机。了第二早,一起坐上多特蒙德全队
的两个人状态截然相昨晚没有跟大家一起出反。去
佳。清气爽,气色极一明显是神沉沉睡去的林纠结了一会就
眼红肿,胡子拉碴。究的克洛普则是双而一整夜几乎都在进行思考和研
在总是戴着的大眼镜神情兴奋。来看,能感受到的只有掩盖了憔悴好之色,而且从他的
克洛普有了一个大把细节问题思考心里已经致的想法,现在需要做的就是清楚了。
己林了份飞机提出的问题给主教练带一并不上来了这么大的困扰,吃知道自始神游天外了提供的炒面之后他就开。
不知道舒服,所以她并没两体有些不有跟家自己把自己这姑娘有没有在的身来客场,这周因为天没见还真有些想她了,也给毒死。着自己一起伊娃
马的代言下。签合要忙一亚瑟.贝恩给自己联系的跟彪同,到时候这件事可能还还没正式
胡思乱想着,飞机就到达了目的地,队员们。是睡眼惺忪地下了飞机大都
都精神了起来。解散队伍之前,主教说的话却让他们练可是
“大家回去好好了。”后天享受课恐怕就要有意思的多的假期吧!明天开始,咱们的训练
说完这话之后,克洛和提问的时间,直接应离去了就转身普没有给球员们反。
只剩下。觑,各自紧队员们面面相张着
根很不满意么?咱们之前比赛中有还是说他受什么刺激了?”“难道是什么表现让尤尔
看他气,总感觉有些危险啊。”我的表情和说话的语“不知道啊!可是
预感,你们呢?”有点毛。而且还有一种不好的“同感,听他说话我总是感觉心里
已经转身的克洛普充了一句话。忽然转回了头,又补离开
这里浪费时啊!”个人可是休息一下,我这与其在间,还不如回家好好“你们说到做到的
家休息了。议各自回取了没底,最后球员们听了他的建采他的这话更加觉得心里索性都
……林一挠了挠头们受苦受难可不要怪我跟我的建议没什么关系吧?你,应该
育锻炼。进行着一些简单的体看到伊娃正穿着一身运动装,回到家。林一难得地
认识以来。林虽其实师进行着锻炼的然伊娃的一是很少看到她主动这别,最少跟林一女孩子没什么区工作是个体能样,但是她的生活习惯也跟普通训练。
练的伊娃总是一脸不屑。,伊娃被动的锻当然了炼是林一尤其不想看到的,因为每一次自己体能训并且云淡风轻地嘲笑他跟他一起进行着同样运动累成狗的时候,
停下了动作从包。脸色红润的林一手中接过了他的背着林一进伊娃看门,
“你帅在球场上那一躺还挺的嘛!”
“啊?”
些没反应过来,愣了娃的这话。林一还有听了伊一下。
其实偶尔看一看挺有趣的。”噢!对了,我忘了些网站的,你是不看那还是“你不知道么?
网站后开始开伊娃一边说放下东西之电脑,然后给林一看。着,快速地打开了一些
林拍成了照片……球场上作,被人的动赛中一这才那个铲球之后躺在发现自己在比
不禁。倒也真是有不少特别搞笑看了都忍俊修饰,其中各路的p林s大师进行了加工和的,连一本人还被并且
了翻,林一在往下翻心里默默地感慨了一句。这个ps的人真是又有思想有水平。
场上,头靠着自己的胸性感的金发女郎躺倒在球,整张照一个穿着膛无违和感。片毫
了一下,伸出手狠狠拧了一把里停顿哼一声关了电脑。自己的男友,冷看林一在这伊娃
有的是。”午饭,寿司,芥末请己的鼻子,“走!你吃中摸了摸自感觉有冷风吹过的林一
享受一下明天自己的房间换衣服,林一也决定伊娃哼哼着回的休息。之后说的,好好出去吃完这顿饭就按照主教练所
……
直到第三天。林一才知道自。的决定有多么明智己前两天
一早到达训练场的林一普到的居感己还早。天克洛然比自觉有些奇怪,因为今
以往不同的,那就是球场上今装在网天没有了除此之外,还有一点与的足球。兜里数不清
。此刻正被克洛普踩在脚下。只有一个足球
一段时间的看着林一走传给了林一。进来,明显已经到了有克洛普抬脚把球
松地伸脚把球卸了下来准备回踢给主教练,他还是轻有热身,不过林一没。
就在他准备把他猛冲了过去,并且开候,克洛普已经冲着去的时回球踢降低重心。始
然冲一铲克洛普纵自己,此时这一动作速度都是极快。现在岁数已经,了,但是一直都没有放也是球员出身。虽不小
林一呆在那里,咬着牙想要做的滑铲。年人没能够躲开这个老动作,但是最终还是
握得很好,把不过克洛普的分寸把林一。后都没有绊倒球断下之
是那么容易的啦!”地做一下热最好认真的训练可真不“去换衣服吧!身,今天
示一的肩膀,有些发软的林一赶紧去站起身的克洛普拍了拍。意着腿还按自己说的做林
想法。等到人都到齐了,克洛普才自己的是说出了终于
也对结教练采而纳的林一如梦方醒,一直以为自己的果表示了兴奋。意见没有被队友们听了教练的话虽然都叫苦不迭但
下站成了一圈,克后球员们就在克洛随到了林一的脚下。洛普把球一磕,踢普的指导之
吧!”为进攻的发起者,咱们这个新的训练“喏!林,作也由你来发动,开始
一次,明显克洛前多特项训练所占训练的内容们也进行过,但是这普是要很简单,之据的比重。蒙德加大这球员
德的训练场,如果这个时候自己们可能会误以为有记者走进了多特蒙到了拉玛西他亚。
线队的二十三名球员。只有一个足球。一,来回进行着传递
而且在传递之所说的难点之一,这显然是克洛普。球的速度越来越快中,
起来站在原地自己脚下体,以准备迎接这种省体力。因为你需进行的训练并不比跑己的整个身要调节自的球。不知道什么时候传到
另外,这项训练友。自己的队转移给一脚触球就把球中是不可以停球的,必须要做到的是
费勒。误被批两句就万事大吉,第一个犯不要以为犯了错下错误的是魏登
踩在了自己的脚下。身为门将的他脚法见,下意识地把在球自然是不比那些常年加上林一传过来的球速脚下的队友。再需要把球控制度太快,他为了稳妥起
登。,克洛普就吹响地看向了魏了哨子,随后一脸坏笑来还没他反应过费勒
,要不然就第一个太过分,要么就是跑罚也不以身试法是做五十为的人。惩,供你选择。”个俯卧撑一千米“罗曼,恭喜你成
也魏登没说把球停下不费勒张大了嘴,“!这之前了还要受罚的啊!是吧”
说了。了,选吧。”“嗯。那就是我忘但是现在我想起来
的锻炼。最后魏登费勒权衡了一下,还是选了俯卧撑将他的上肢还是得到过,毕竟作为一名门足够充分
同伴,这一次倒时候,身边就迎来了霉的是胡梅尔斯。趴在地上的就在他还
是做俯卧撑吧。正身一千米可是很累的,还候要好还可,刚才罗伊斯的传球被为后卫他更多的时以跟罗曼做个伴。,跑他一下踢飞了出去做的是大脚解围,这不
出朝那个方向的传球随机的,那个角度更舒服,球员们就会做接球和传球都是。
他那本笔记上的内容默默回味着林一也。接到了不少的传球,时。也在心里在做出过度和传递的同
那本笔记后深有看了之践,他一下就明白过十分天赋的林一对于一脚出球做出详细的解析和指导,本身就极具了克洛普体会,而现在加以实的良苦用心。
抢的,但是如果把任务赛的节奏变成全队的防守反击是不现实制比先进球然后打控呢?
的运转会变得更加有减少,而且球队会这样自己受到效率。的针对
的人去一边自如,不过已经有越来自觉地越来越快。做俯卧撑了。林一倒是应付得很队友们传球越多的速度不
。给了林体一侧把球踢一安的传球之后,身罗伊斯接到了京多
让林可能是伊斯这一脚把,总是故意想因为没压住一去做做俯卧撑球踢得飞了起来。罗之,也可能
不退反进向林一眼看着前迈出一步。足球飞过来,他
然后在大家吃惊的腾空而起,腰部发力一个倒钩踢了回去。把球又眼神中身体
随后他打了个滚后就地后背在落地的时候做出了一定的缓冲,然之后站起了身。靠着肩膀和
着一张脸,到那一幕,罗伊斯其实都走向本德他也能够想象的旁边。正苦不用看
看起来没什么跑动的一轮训练结束的时候。训练这,怎么这么累啊……示意当克洛普吹响了哨子,场上,这大部分球员都是迅速坐在了球
,但是传球才是最重中场,虽然控林一倒是所有的队员中功。状态最好的一个球和突破能力被人认可要的基本作为一个,相对,毕竟他
和德尚这两位齐达内过身教再加上他曾经获得友们强。节的处理要远比队优秀中场球员的言传,所以他对一些细
了俯卧撑甩着坐在地上喘粗气的球员,煞有介事地清了清嗓子是也手的球员,还有那些逃过一劫但。克洛普看着做完
们的训练,大部分都“看来今天的这个球员的接球能础之上出球,一脚们有在比赛中你这个训练,来提高成效的。以后咱完成。一脚停球,一脚力,以保证足球告诉地效率以及每一名咱们球队的运转速度和下,当然了,过更射门。总之我希望通通过每一个人的脚如果来要依托在这个基训练还是很有好的突破机会,我也不反对。”
的核心眨了眨眼。说着,克洛普还转头看了一疲态着这个并没有多少眼林一,冲
要的目的应该传球吧让他样快望每一名队在场上的林一这才反意思其实是为了?并不是希速的传球技巧,更重友都能够练出这们能够适应我应过来,教练的
,多特方式。全新的训练但总之,就在这样怨声载道训练中是却热火朝天的已经走上了蒙德的球员们
员们在训练中表现的突飞猛进,也是暗中高兴。克洛普看着球
功的训练球员的虽然到,但这们对于这种训练而搁置这种基本持和唤基本功,其实传球和停球是醒。了后来,会因为一不影响大部分些其他的他传接能力的保
的传接球已经了下一阶段的训练。适应,心里已经开始克洛普眼看盘算起着球员们对于这种快速越来越
里看了看,弗赖堡和适不过了。来试验一下我的训练成果真是再合,这两个对手用昂普没有忘记练的同时,克洛接下来的赛程安排训
以用来给现在在联自信。球队找到充足的级区赛积分濒临降的弗赖堡实力不强,刚好可
的里递进的层次。要比弗赖堡强的,刚然后昂作为法甲让球队的训练有一个好可以冠军,实力肯定是
课上,克洛普比赛员们的训练在最后检验了一下球成果。之前的最后一堂训练
他十分满意地看到,将的魏脚传完成精度较高的快速一球了。就连身为门登费勒,都能很轻松地
林一的表现自然快速传人发指。是让他最满意的,球的成功率高得令
那么一还不能够解决对手大过这个难关好了。动作防守的问题,现阶段既然林的方法来度就采用这样
克洛普一边在战术板球员们的状态。着,一边抬起头检视着上勾画
意的答复吧,林,让我这样的训练并不是期待你能够给我一个满感觉为你浪费队员增加了们的体力和时间。
一个“l洛普在空白的战术上了续。)in”……(未完待板中间,最先写这么想着,克