李酷耀心底暗叫试炼拿出来当标己怎么能把四一声“糟糕”，心说自准？万年前古修宗门的残
住折磨而命丧黄泉。受不都有数百名杂役因为承柯一梦中，百炼宗每年要知道，在南
算叫正派里比，百炼宗已经事儿。，每年死上几千个门人，根本都不是名门较宽厚仁慈的了，换了就这样严苛一些的宗派
生，都伴随着数名强者的诞门，更不用说，每一万弱者的牺牲。至于魔
修时代，就古是这么残忍。
法完成！”李式死亡好老师，我又仔怕训果然非常地狱，自己无非常死亡，非特地狱常恐怖啊，我耀言不由衷地说。“呃，孙套细看了一下，你这
功服，勃然大怒，冷笑道：“大话，换上练精，哪里会看不出李先做十组深蹲试试孙彪人老成好小子，别急着说耀看？”是在敷衍自己，心底
场的角落里积满灰尘地方。孙彪站起身，从修炼一套款式十分老旧的修炼服，朝李耀丢过来，摸出的
？我喜欢！”李耀活动地说。老旧修炼服，眼中放了一下身下校服，换上了满是尘土光，笑嘻嘻气息的“深蹲体，脱
惊人，最不怕，一定叫老卧推之类的力量他现在赴怪力训练，待会儿全力以头子看的就是深蹲、得眼珠都凸出来！。
斑的斑杠杆。铃片里，又拽出两深蹲架前从几乎锈成一团走片，狠狠砸进的杠到锈迹，想了想，
深蹲重量——三百公斤！
热身的，没根本起不到锻炼齿。热“两百公斤实在太少，孙老师？”李耀冲着老的作用，我平时都头微微习惯用三百先一笑，露出雪白的牙关系吧，
你等会后悔啊。”孙彪也是一过我怕齿。“当然可以，不笑，露出黄褐色的牙
“只冲掌心啐了一口唾来，有什沫，组都能一口气扛在坚实的背肌上，双双掌摩擦，热得发么可后悔的？”李耀不过三百公斤，二十做下往上一提，然后——烫，死死攥住杠杆，足骤然发力，
就感觉浑身一紧，原本完命，骤然收全裹住！牛皮，把他缩，化作一层坚韧的宽松的练功服好似拥有生
与此同时然轰下子把他砸趴下！落，好似一座大山劈头盖脑砸了下来，，一股绝强怪力骤一
“忘就是能产生重力宝，叫做‘放弃’，场拥有诸多神通，第一呢，狞笑道。这件修炼服是我在十斤重的铠甲，上这件衣服，我看看，就，你穿现在你身上的，有两百公斤！”孙彪负重几年前专门炼制的法记告诉你了，小家伙，好像穿上了一件几百
就是足公斤，两百公斤重量，加上杠然是被压得死死的。耀猝不及防之下，当足半吨，李铃本身的三百
鄙，不过，五，“好卑也没什么了五百公斤不起！”
生直毕露，周攥住杠铃，双腿分开，“咔咔”乱响，硬生双手硬撑，手星，他死死咬紧牙关，腰胯下沉，又稳上粗壮如蛇的青筋稳站起。身骨骼起腰杆，重新臂李耀被压得眼冒金
一，完成！个标准的深蹲动作
公斤！总负重，五百
比你这个死老头子，我可是被‘，二次深蹲。，简直做梦！”李耀倍，这样就想难住我“在南柯一梦中百更狠辣巨灵神’**了好几十年，他的手段可蹲下，准备进行第再度深深心中嘶吼
开在深蹲眼珠发白，惨叫一声，机上，发出“电流，电得，他头发炸在地，，时涌入强李耀感觉周身七再次躺倒闪电直接劈进灵魂声，铁锈杠铃重重撞击乱爆，尘土飞扬。，就像是一道忽然百二十个穴窍，同咣当”一大
帮你洗髓伐筋，脱胎换刺激你的细胞强化，’的第二种神通呢，，轰击你的周身穴窍，“只不骨，啧啧啧啧，这可这件‘放弃两分钟一次一你还熬得住吧？”孙彪过会有一点‘小小眯眯地问。，短则三五秒一次，长则寐以求的修炼至宝，就是会释放出强大电流继续笑痛苦’，是一般人梦
无当“开，开玩笑耀嘴唇咬得稀烂，趴在，当，来，右手颤颤巍巍，比艰难地向杠铃摸去。然熬得住！”李地上喘了好半天气，才艰难地爬起
指尖还未触及到袭，而是极端的炎热这仙欲死的痛苦再，欲一次不是电流强杠铃度袭来，！
比的岩浆中就像是整的铁水！了火山口，在灼热无个人都被丢进挣扎，皮肤都被烧化，血管里奔流的是沸腾
，完代之的是一坨冰块而失，取而全无法呼吸和思想！脑浆都冻成意，似乎连消下一秒钟，灼热感骤然冻彻骨髓的寒
才逐渐消李耀惨叫极端炙热和极端寒窍，撕地抽搐起来！出声，了三次他不可遏制裂身体，令失，还不得电流又一次轰入穴冷的感觉反复交替
害，反而能淬，一日成为修真者“炼精神力量，速度都比别和寒冷的幻象攻击”放心，这是针对，修炼都会产生极端炙热人快上许多。这件‘放弃开拓脑域深度，有朝就是每隔一分钟，脑域秘法，都是虚丝一毫伤幻，不会对身体造成一’的最后一种神通，，也能吸纳更多灵能最深处的精神
好啦，玩的够了，脱下来吧为你准备个哈欠，懒洋洋道：“一丝失望，随弃’三个，只要你说子脸上闪过体，不再折磨你‘我放看李耀疼得满地打滚的样子，老头，这件衣了。”服不是字，它就会自动离即自嘲地笑了笑，打了
“放弃？”
呼哧，喘得像是。天，呼哧一条搁浅在岸边的鲸鱼李耀在地上躺了半
深蹲！两百公是一具生锈的金炎寒的精神攻击，来，万分艰难地将杠膀上，硬生生扛着度轰出了第二次斤负重、电流强袭和极扛到肩寸地站起铃傀儡，一寸一属终于，他像
”李耀的，发出野兽般“两个了！嚎叫。喉咙深处
时常回荡的战吼。深处，那是在法宝坟墓
，一组深蹲可是有整：眼底闪整十个啊过一丝孙彪“咦”了一声，惊愕，随即冷笑两个而已“才！”
，空锈**“三……三旷的修炼室里满是的声音！钢铁摩擦、铁个！”李耀咬牙
五个！六个！四个！十七个！八个！九个！个！
“放次姿势标准，一丝整整十次深蹲，李耀穿着这件诡异的最后一丝不苟的深蹲！弃”，耗尽力量，轰出了整整十
脏跳比剧烈，似乎要撕裂胸李耀头昏眼花，“我，我成，蹦跳出来。功动无涌，心了！”次次向大脑狂双耳鸣响，周身血液一膛
看着一的晶能灯光，感都根小指头架下，直愣愣控制不住了作，他四仰八叉倒在深天花板上刺眼。觉自己连蹲顾不上做恢复动
有些发颤：“小子，掩不住野中，脸上是孙彪的身影出现在他的你没事吧？”的惊讶，老头子的声音视遮
后面还有……九组呢！”李耀的嘴哭还难看。角勾起，笑得比休息一下，“我，我没事，稍微
。”弃吧，我刚才已孙彪沉九十次呢！来吧，说‘经说过，这件是为普通人准备的完成十组深蹲——后面默片刻，摇头道：还有整整“小子，放衣服不我放弃’，把衣服脱下来，你不可能穿着它，
李耀的目光越过孙彪，再次凝聚在天花板上耀眼的灯光上。
和汗水的折射下，那光芒变得无比璀璨。在眼泪
弃”。，为什么这件法宝的名字是“放他忽然意识到
通，既不是产因为，它最大的神，更不是极端炙热生几百公斤的重或者寒冷的精神幻象。力场，也不是强烈的电流袭击
，普“我放弃”三个普通通，轻而易举的——字。而是，简简单单
碰，用最轻最轻、只要上下嘴皮修炼服，神幻象的非人折下这件一的声音，说出“我、放，就能脱弃”三个字磨，并且——逃脱负重、电流和精
服的勇气。这件衣永远失去，再穿上
他，要放弃吗？
条血管尽了全身干，他感觉自己连力肌肉，每经耗都没有了。，每一一第一组深蹲，已个细胞都被榨撒尿的力气气，每一束
重的杠攻击的重铃，不断蹲、站起、挺直腰杆。三百公斤电流强袭、精神幻象要在两百公斤负重、组，整整九十个深蹲，着下他重侵袭之下，扛后面还有九
整整九十次。
，说出“我放弃”三个五组、第六组第七组完、第紧牙关，使出吃奶字吧？根本做不到吧？就算咬在第四组成了两组的力气，拼命，三组，也会第八组的时候彻底崩溃
既然如此，为什么不现在就放弃呢？
，嘴很简单，只，声带轻轻一颤脱了。巴微微张开，我、放、之后，就轻松了，就解弃，半秒钟要上下嘴皮一碰
道。声说放……”看着天花板上“我……的，轻光芒，李耀一个字一个字璀璨的
串眼的记忆。忽然浮现出一花缭乱但是在那璀璨连光芒里，的
么说的。是为普通人准备的。”这“这件衣服，不孙彪是
，是”普通人吗？“但我
记得什么球’上的乱七八糟‘地“普通人，恐怕不会一出生就带着忆，还辈上子的记事情吧？”
，还反夺舍攻击下幸存噬了欧冶子“普通人，也不可前修真的记忆吧？”界强者欧冶子的过来吞能在四万年
而在我身上，居然连在一个人身上是‘普通人’了，两次！”“这两件事，无论上，这家伙都算不哪一件发生续发生了
这件不我就要在这里，在“然后，人’准吗？”是为‘普通—放弃备的练功服面前—
李耀的线忽视然从灯光上抽回，收缩了针尖大小的到瞳孔最深处，变成星芒。
然轻声说道。”他忽吗？“孙老师——我能听歌
耀会忽然提出这样一个歌？”孙彪“听，“随便。”问题，愣了小没想到李半天才道
“好，再给我半分钟。”
上双眼，将妙音宗炼制的微型孔“法宝音铃”塞进耳。李耀微微一笑，闭
在他的灵陆音希高亢至极，仿佛能贯穿魂深处震荡：整条银河的铁嗓，立刻
“跟随惊涛骇！”着向前冲浪跌跌撞撞奋力
电将会把前路照亮！”“雷霆万钧我心无惧闪
！”我和你们都不一样“
李耀猛地睁开双眼。
芒针尖大小的星失不见了，或者说——他眼中已经消星芒！他的双眼满是
不是咸鱼……然后，他说了一句令不解的话：“我，孙彪大惑”
“你说什么？”孙彪还以为自己听错了，什么咸鱼？
头子的提问，他，却因为各种各就变成了咸完全沉浸在鱼，过梦想小声己的世界个‘样的，在狂暴的音乐轰许咸鱼也曾有的原渐击下，李耀没有听到老呢喃着：“或因放弃了，干涸之中，自普通人’。”变成了一个了，枯萎了，渐
——决不放弃！”不“但我，是咸鱼，我
冒着电流，脑域深处有呼啸的寒风和有三百公斤重量肆虐的岩浆。，浑身李耀站了起来，肩上
钢铁都在他的掌心“吱吱”作响。最坚固的杠铃，力气很大，连但他还是一把攥住了
第二组深蹲，开始！”“
澎湃的热浪！咆哮，翻滚着激情荡起了惊涛骇浪般的修炼场里，再一次回尘封多年的
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