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第一百一十三章 楚阳叔叔?

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楚阳缓缓睁开眼睛

发现楚阳有提升师弟,怎忙问道。兆头,急么样?”石千山没有“楚

剧烈波动一转化之后,竟然九劫剑不知怎地,一般人在浑身气机也总会突破的突破阶位无声无时候,就算是最轻微的反应,息……下的,但这药力在经过

来该多么爽啊。楚阳眼神平量:这,这可是一个阴却是五级六级七八级……打起人的好手段啊,若是别人都看着实际上静,心中却是不住思我是三级,但

这么费啊,早知我了多音道:“真是浪还是武徒三品。而己用怅然的声制不住,流失果,还不如大师兄你吃了很阳强忍着心中的惊喜“貌似不怎么管用……吃了药力太霸好……”道,控多。”楚,皱着眉头叹了口气,使足了劲才让

,张着嘴,“嗬瞪大了眼睛,:“,终于站了起来,几乎要鼓了出来石千山,脸上一阵红一阵白我出去走走。”的道眼珠脸色很难看嗬”两声

嗖的一声走了出去。

地了?“大看着石师兄好像不大阵抖动,有些狐疑的千山的背影说道:异的眉毛上下一“他怎舒服……”谈昙两道怪

了……”道:“心很累。看他貌似很累。”楚阳,很可能肚天来是不是他每个月那几摸着下巴,深沉“大师兄这几天子疼。

个月以为然的道:“还有这毛病?”…是哪几天?我咋都是耳朵居然上下,楚“哦……大师兄忒操心子疼,也是可能的。嗯呼扇了一下,那几天…师兄师兄的,也难怪他心累。”谈昙的招风傅他老人家什么都知道大竹园也是,师苦。肚的确很辛不管,所有的事咱们这紫了;唉,阳,每

谈昙很好奇地问道。

人的事情,尤其是成人本正经的教训。了就知道了。小孩了脸,一阳扳起事情。懂?”楚子不要乱打听大“这个嘛……等你长大

道说的什么,不说话,以此表示了心中的疑嘀咕了两句,也不知了。毛跳舞一般抖谈昙一边高一边低的眉了几下惑,这才悻悻地

个主意。另一楚阳眼珠一转,心中却打起了

记得前世石洋地说起,在后山石崖壁上……千山曾经在紫竹园无意中发现了一株金血玄参,记得后来他得意

功力,但却能够扩张经脉!而且五十年之上者之下都能带动着经脉扩并不能增加服下之后宽不少之中附着,的金血玄参一经修为每一次进阶,金血玄参虽,药力在经脉

样是武士修为,但经脉宽弥补……更大的力量。同不管什么功夫,力量都是在经脉中是不可宽度大了,才度不同,两之间的差距却运行。经脉够发挥出

型;这看似不起眼的作用,却能直接奠定之下修为的人管用。但人的生成就时间里定一个人的终经脉却是就在这段金血玄参虽然只对武者

前世的石千缘故,才能在天外楼一之中脱颖而出……众弟子山就是因为金血玄参的

阳摸那金血自己不妨采来尝尝山发现了着下巴,心中没有?若是没有的话,想着:不玄参现在被石千滋味啊……

…………………

,走出门来。外面奏的发出抑扬顿挫的天色还是黑蒙蒙的,楚阳就悄悄的床上,谈昙四仰八叉的同在唱歌一般。暗笑了一下,迅速的穿好衣服躺着,非常有节鼾声,如爬了起来。看着对面的

欲成人上人,需吃苦中苦!

自己少年时并不如何了不小的差距也已经有人高一倍的成就!自己的资质,若是不付出比别人多一前世的努力,比同龄并不是绝顶!再者,能获得比别倍的汗水,

石崖之上对和谐的姿势,脚与肩同宽,摆了一个身体绝沉寂了一会,,稍稍的站定;两动作!是呼吸之间,楚阳就来到了紫竹林外便开始了

只有上身。,腿不弯;手臂也两脚生了根一般不动不容易。静止的下垂。动的楚阳的动作很简单,却

角后头颅慢侧过去;再回收弯腰,成直侧过去,然后慢慢地往,往前弯下去,随往后弯过即最后一个动作是,回收;然后往右慢的往左

之后,楚的弯四个动作,然后周而子拉开的弓一般地面!只这下去,脑袋已经接触到,一炷香的时间却又比上一次弯复始。但每一的更厉害一些阳的身

是活动腰!

以放在首位。之中最关键的一环。所腰力,乃是全身

手腕抖的小草一般,全身以是越来越快,到后来这么做了四个动作之后一种痉挛的肩膀,动作幅度活动……活动脚腕、腿弯、手臂,经是如同暴风雨之中颤开始活动腿,依次开始,随即

阳的头上身上已全套的做漓,浸湿了衣衫。头发上。浑身大汗淋滴滴答下落汗水。了六遍下来,楚答的经冒出了腾腾的热气

丝毫停歇,反手一掣,一道寒光出现在手中,正是一柄青钢但他却没有长剑。

唯有将全身的关节肌肉完全,很多动作就不能做得得最好的效果。只原本的紧绷,再练剑练剑,才能取活动开之后再位了。要一休息,筋骨恢复

真正每几。这代表着心和毅力。者起码的一次练功都做到这一点的武天长日久的恒这是一个武常识,但能够者,却是寥寥无

多么重要。任何一个小自己尝时候被忽略对敌,使用那种复关节和一小块肌肉在到这练功不到位的苦果这种练功前的活动有,那将来在江湖但楚杂的大招的时候,就会让阳知道练功的

谬以千里。保命数十万后之道,哪怕悔的人。但那种临死前才差之毫厘,每一的练功?这个数字庞大之极,几乎有可能阴阳两隔!有多年都有这么好几万甚至是全无用处!时候的后悔,已经只是一少人在不好好后悔为何当初自己微微的偏差,也

悔的时刻。楚阳有那种后不希望自己

所以他在练功时从础的动作,也要练一种功法,就美。到最合适最完大意!不管算是最基是哪来不敢马虎

法、掌法全部练了才慢慢地出现微之后,东方数遍剑法、拳法、腿微的一点亮色。

楚阳缓步登上盘膝坐下,开始吐纳!,双手交叉放在丹田,石崖,面朝着东方

只是单纯的吐纳,但,完全静止之后,这才张嘴猛的运转一个周天。体内五脏六腑丝微不可见的紫气然后这股气息缓缓渗入寻常。一吸之下,,却是颇为不似乎天地间的一嘴,丹田中迅速呼出!被吸进口中。然后闭住一呼一吸之间

出这口气!长长地呼

住嘴;全吐完之后,依稀丹田之中又是一从他的口中气体被呼出来。完个运转周天……可见一丝色泽黯淡的,闭

始一吐一纳……随后再继续开

上刻着的动作。摒除身九劫剑剑身吐纳方法,与刚才楚阳世的时候在活动身体的方式,都是前这种一切杂质,吸纳先天太阳真火!

劫九重天神功,为了以后修炼九打好基础!

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