楚阳缓缓睁开眼睛。
有发现楚阳有怎么样？”“楚师弟，提升的兆头，急忙问道。石千山没
浑身气机声无息……就算是最轻微的反应，不知怎地，一般人阶位无转化之后，竟然突破了九劫剑也总会剧烈波动一下的，但这药力在经过在突破的时候，
三级，但实际上却是五七着我是级么爽啊。，这可是一个阴人的好八级……手段啊，若是别人都看打起架来该多级六楚阳眼神平静，心中却是不住思量：这
，还不如大师兄你吃了多的声音道：“真太控制不住，流失了很多。用怅然”么管用……还是武是浪费啊，早知让自己品。而且药力吃了这么没效果“貌似不怎我霸道，喜，皱着眉头叹了口气徒三好……，使足了劲才”楚阳强忍着心中的惊
一阵色很难看的道：“我出“嗬来，张着嘴睛，眼珠几乎要鼓了出，去走走。”起来，脸石千山瞪红一阵白，终于站了嗬”两声，脸上大了眼
嗖的一声走了出去。
…”谈昙两道怪下一阵抖：“他怎地了动，有些狐疑的大师兄好像不大舒服…“？”看着石千山的背影说道异的眉毛上
天来了……”着下巴，深沉的道：“心很累。看他脸色，很可能月那几“大师兄这几天貌似很肚子疼。是不是他每个累。”楚阳摸
心了；唉，咱们这紫竹？”他每个月那几天……是哪几天？“哦……大师，也是可能的。朵居然我咋不知道大“的确很辛苦。肚子疼嗯，楚阳，有的上下呼扇了一下，深以老人家什么为然的道：兄忒操所难怪他心累都不管，师兄还有这毛病园也是，师傅事都是大师兄的，也。”谈昙的招风耳
谈昙很好奇地问道。
尤其是成人的事…等你孩子不要乱打听大人的事情，一本正经的教训。“这个嘛…？”楚阳扳起了脸，情。懂长大了就知道了。小
么，不说话了。疑惑句，也不知道说的什下，以此表示了心中的谈昙一边高一边低的眉毛跳舞一般抖了几，这才悻悻地嘀咕了两
一个主意。转，心中却打起了另眼珠一楚阳
参，记得后来玄他得意洋洋地说起园无意中发现……了一株金血经在紫竹，在后山石崖壁上记得前世石千山曾
增加功经服下之后，药力武者之下修为每一经脉扩宽不少！在经脉之中附着，能带动金血玄参虽并不能，都脉！而且五十年之上次进阶扩张经够力，但的金血玄参一却能着
宽度大了才能够发挥出更是武士修为，但经脉宽大的力量。同样经脉在不管差距却是不可弥补……功夫，力量经脉中运行。，度不同，两者之间的都是什么
定一个参虽然只对武用金血玄；这看似人的终生成就！在这段时间里定型起眼的。但人的经脉却是就直接奠者之下修为的人管作用，却能不
出……天外楼一是因为金血玄参的缘故，才能在众弟子之中脱颖前世的石千山就而
妨采来尝尝滋味啊…山发现有？若是玄参现在被石千楚阳摸着下巴，心中没有的话，自己不了没在想着：不知那金血…
……………………
仰八叉的躺着四挫的，非常有节歌一笑了一下，迅速的穿床上，谈昙好衣服，走出门来。鼾声，如同在唱蒙的，楚阳就悄悄的外面天色还是黑蒙奏的发出抑扬顿的爬了起来。看着对面般。暗
人上人，需吃苦中苦！欲成
是绝顶！再时并不比别人高一自己的资质，并不力，比同龄人也已经有倍的成就！年如何努者，前世的能获得多一倍的汗水，怎么自己少距，若是不付出比别人小的差了不
只是呼吸之间，楚阳就来到始了动作！了紫竹林外肩同宽，摆了一个身站定；两脚与石崖之上，稍稍的体绝对和谐的姿势，沉寂了一会，便开
有上身。只的下垂。动的容易。楚阳的动作很简不两脚生了根一般单，却腿不弯；手臂也静止不动，
慢地往下弯腰，成直角头颅慢慢的往收，往前弯下去，后往右随即最后一个动作左侧过去，然后慢侧过去；再是往后弯过去。，回收；然后回
的时间之后，楚阳的身子拉开的弓一般的弯下去，脑袋作，次却又比上一然后周而复始。但每一已更厉害一些，一炷香经接触到了地面！只这四个动弯的次
这是活动腰！
身之中最关键的一环。所以放在首位。腰力，乃是全
后来已经是如同暴颤抖的小草一般脚腕、腿弯、手，全身以一种痉依次开始活动动腿，作之后，随即开始活幅度活动……肩膀，动作挛的也是越来越快，到风雨之中这么做了四个动臂，手腕
套的做了六遍下来，汗水。全答答的往下落腾的热冒出了腾汗淋漓，浸湿了衣衫。头发上，滴滴气。浑身楚阳的头上身上已经大
现在手中但他却没有丝毫停歇，反手一掣，一道寒光出，正是一柄青钢长剑。
做的效恢复原练剑，才能取得果。只要一，很多动作就不能得到位了。完全地活动开之后再唯有将全身的关节肌肉休息，筋骨最好本的紧绷，再练剑
是寥寥无几。这这是一个武者起码代表着天长日久的恒的武者，却但能够次练功都做到这一点心的常识，真正每一和毅力。
大招阳知道这种练功忽略，那将来在江湖对敌，使用那种会让自己尝到的时候，就前的活动有多么重和一小块要。任果。肌肉在练功的时候被何一个小关节但楚复杂的这练功不到位的苦
人。但那种两隔！有悔为何当初自己不个微的偏差，也有可能阴练功？这每一年都有这么好几乎谬以千里。保命之无用处万甚至数十万后悔的差之毫厘，阳几好好的！多少人在临死前才后数字庞大之极，时候的后悔，已经是全道，哪怕只是一微
楚阳不希望自己有那种后悔的时刻。
最合适最完美。不管是哪一种功就算是最基来不敢马虎大意！法，到础的动作，也要练所以他在练功时从
一点亮色。掌法全部才慢剑法、拳法、腿慢地出现微微的法、练了数遍之后，东方
盘膝坐下，开始吐纳！楚阳缓步登上石崖，着东方，双手交叉面朝放在丹田，
纳，但可见的紫气被吸进口中只是单纯的吐寻常不迅速运转一乎天地间的一丝微不止之后，这才张嘴猛的吸之间一呼一。然后闭住嘴，丹田中内五脏六腑，呼出！个周天。然后这完全静缓缓渗入体。一吸之下，似股气息，却是颇为
长长地呼出这口气！
转黯淡的气体被呼从他的口中，依稀可见出周天……完之后，闭住嘴；丹田之中又是一个运来。完全吐一丝色泽
再继续开始一吐一纳……随后
这种吐纳体中一切杂身上刻着候在九劫剑剑质，吸纳先天太阳真火！方法，与刚才楚阳活都是前世的时式，动身体的方的动作。摒除身
九重天神功，打好基础为了以后！修炼九劫
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