据虎、猿、熊、关于神医华佗根这方面的出来的一种强身健古典五禽戏，鹿、功课的。种动物的动作形态，结国时代的鸟；这五唐峥为此也是专门做过体的功法。据传最早是三五禽戏，合中医养生的理论，创造

经消失在漫漫历史和河之中了。野史上实在是太多了。有关说。在正史长囊书、麻沸散等等这已多不胜数。青些，都华佗的传

已什么刮骨疗伤，流传了下来。什么开颅真正的去考据了。可是手术等等这些，都早已经无法经神化了。，五禽戏却是一直

。后来，五禽戏又列入划之中了健身气功的行列。这些的东西。身例子足以证明，五禽戏候，国家就曾经将体c五禽戏列入了国家健是的的确确存在o的规这在82年的时

诀上。现代的的禽戏是有是，现代的五禽戏和。还是有的经只是一种单可区别就是在养身真五禽戏已是方式了。可，真正的古典五纯的锻炼呼吸吐纳之法配合，很大的区别的，最大古典五禽戏有养身真诀进行配合

吴老先生锻炼之下，能应该就是，才能解老先生所练的五禽戏，。见证。为什么五禽戏。也只有这样够引动天地灵气形有从现在来之下，可以百分之百属于有真诀辅助，成释虎形、鹿形这种异象自看，唐峥亲的确定，吴吐纳之法辅助的真正

一个人吴普。禽戏历史上最有名的，唐峥就立刻想到了五说自所以，在吴老先生一己姓吴之后

活一百多岁。这已戏。活了一百多岁。这在古代。乏的情况之下。能够子，擅长华佗五禽戏。专修五禽环境恶劣。食物缺弟的长寿了。经是难得根据历史记载。吴普是

有些然对古中医了解这然不愧么透彻。你说得不错。普这一支发下来的。吴是获得过两次诺确是从吴先祖的老先生意外，随即道：唐教授果贝尔医学奖的人物。竟

。不知道吴老你有程过来，其实，我还找吴老。这一专情之请一个不，专门聊聊？唐峥微着说了起我们笑喝一杯茶次来。有个地方，没有时间。要不，

沉吟，就爽快的要不就去茶馆坐一坐。答应了下来：好，那边。正对于唐峥的邀请，吴老。稍一好有一个茶馆

茶馆是在也是这里的常内部开设是给炼提供了的，一个独栋香古se的。算公园这些老年人锻，吴老客。一个休憩的场所。显然的阁楼样式。古

小馆，也在茶馆里，找了之后，各点上是极限了。chun就已经，这一个不可能有什杯铁观音或是碧螺茶。一杯乌包厢。事实上龙、或者一种小茶么顶级的好分别坐下了了一杯茶。

。大的透明玻的讲究了。茶的杯子且，而是茶杯也没有那么多璃杯。这就

，自从祖上开始，一直医的。可是主动道：唐教授。不我。做了。次，总算都是行瞒你说。还是以中医到了希望了已经是成为了规律了医生。老吴家求的希望中医扬着唐峥，吴老代代看三代之内。。眉吐总有一代人是是从唐教授你这里看传承下来。主要，两为主。虽然不一定。我自己也是中医显得十分的开心这气。这一一辈子了。梦寐以

番话少的。难怪会对自己行啊。听吴老的这听着吴老的话如此的来也是同原信语。唐峥也多了不熟悉了。心。语，唐峥也笑了起来

随即，唐峥也正se。专门是为了你的五禽戏而来的。你不瞒你说，这一次找道：吴老。

的话。应该是属于真话了炼的五禽戏。正的古典五禽戏。唐如果我所料不错明人眼前。我就不说暗峥看着吴老，说了起来。。吴老您锻

古典五禽戏。愣了认，十：唐教授好眼光。这一下，却也不否吴老分爽快，直的确是接点头道

，继续，您知不知道。灵魂代将人的够最大限度的你所锻炼的五。这种五禽戏能道：吴老，不知道禽戏，能够有一种很隐xing的思唐峥看着吴老想和入到一种节奏之中效果，就是

上面他人有危害？吴老看为合一的层次。怎么？现，四周的人发，总能被我曾出专门查了一禽戏唐教授果然是看得透下，却这种动作给干现，在祖上也。在每一次的锻彻啊。这种效果，我也现过这种情况。在五扰和影响。后来，我炼过程之中。我发是最近这几年才发现的唐峥说到。，这被称之是不是对其着

。达到一种半催眠。动作，却能够逐步的说是和天地我在设计和构有一种全新的呼反或者用。，还有好处。这就进行辅助和够通过动作、。达到一种的增强身体的作呼改善身体素质，大大听到这个，唐加深心灵配振的频率人在锻炼的时候，能处是没有通。这才是五禽戏的厉式么说。我现在合。峥却是摇头道：坏co这种。但是却又害之处。吴老，这深度的催眠一样。随着的沟正在研究一种方式。广吸方思一种动作。类似于吸达到沟通天地的，相灵气共播体好比是

修随即道：唐教这些，眉头却是皱了什么的么？和古代的武术一授，你的意思是，炼内力，经脉来。吴老听着起样，

，的确有着。在这方底蕴传承的古武家族什么的也能够吴老不愧是有着深厚常透。对于经脉、古武人难以比拟的很快接受。面优势。几乎是一点既

讲究五行平衡体素质的下降。中医从来都是如养、养不灵气的却是。人。还是天地。现在这么多的绝症。国的传统中医，如食。这么多的奇病怪症。对，我向来讲究的是医不终归到底，说白了，yin阳调和的

不长，可是，那时候为失为生存的环境和食衡了种变化就越明显么，最主要的还是因上古时代，茹毛饮血。物缺少所致。可为什越到现在，这。虽然人类的寿命呢。说白了。这还是因

，吴老已经。你的确称得上是中医看来。你是真正的，有真才实学的人。就句实话，以前，我，不过是机缘巧合。想法。我不得不说。第一人。当代医出，你的成功开口道：唐教授。说来的这么圣也不为过。的点了点竖起了大拇指。是，现在你这种头。看着唐峥吴老深以为然一个代言人而已。可总觉得即便是我，也想不到或者，完全是国家找

想知道包括全部的养身。吴老，古五禽戏讪的地奖了。我所做的。不过为难没有什么是我应该做的而已方？如果有些涉及到不峥反倒是有些不好真诀在内的呼吸吐纳方话意思了。是能够理解的。。您这边，有我。我还传之秘的笑着道：吴老，您过真被。你尽管和我说式吴老这么一夸奖，唐

手，叹息道：哪里有、想的都是玩乐了。哪西了一失传了。禽戏也是一知半戏传承到我手上，得不够透彻而已。既然你笑话的。古五禽么不传时候，我也是毫无那些，他们根本就不学了摆丝的默然，摆说到这个，吴老的脸上。等我一死。这五禽之秘的事情已知无不言、言无不也有几千年的历失传的危险了。我尽。讲解短，一子一女对五。如今，年轻人想戏就露出这些了，说句不怕唐经有解的。至于孙子和外孙所以。小友秋天的。只可惜，时间太教授保留的教导什唐教授你想学里还会练这些东史了。如今，，我一定的都是电脑、手机

出手和里学呢？们从什么时了。您看，我候开始学，在哪听着吴老的话语，唐峥感激之情，伸吴老握在了一起，有些激动道：吴已经站了起来，面露老，我先谢谢您

事情。地点么？要不就从今天开始。至于我已经退休了一下，道么时都有的，i不如撞ri。：择r吟时间，我是随吴了。平ri里也没有什，就在我家。说到这个，老沉

吴老这种直爽的x敬不如从命，一切都。呵呵笑着道：了。那就恭老，既然您这么ing格，到了唐峥了说吴直接也影响听您的安排了。

隐于市的感觉。物。颇有一种大在距离吴老的家。里面种植着一些植公园不远的地方。是一口，有一个小院子类四合院的，就栋私宅。式样，在门

当即，吴老就站在院子中间，作。简单了。接下来，我再鹿熊猿鸟五种来的。这里面、鹿势动、熊势厚重灵飘逸这是模仿虎是，虎势凶猛缓。吴老缓缓道。呼吸平，要掌握的要点动教你养身真；把这五个要点掌握，整个人凝神静气要的是五种动双、猿势敏捷、鸟势了。五禽戏就很脚微微分开，与肩同宽诀和导引要义。物的举止动作而：五禽戏。最重

有什么导这个，唐峥心中也有些一点来看激起来。无私奉献也根据自己对五禽戏的研引要义。从这震撼，传授，完全称得上是了。唐峥导引要义？一听到有些感。吴老的究和了解，可没