宛瑜深情挽留无果次高远仍旧拒绝了。，但是这林提出要送高远回家，便
晚上瑜一个女人来回跑天，属实把她折腾的了，从昨晚到今他并不想让林宛也不轻，也该让她好好休息一下了。
两次被了。拒绝，林宛瑜也是发狠
硬是在沙发上，月最后的10分离开。钟贡献了出来，才放他个让高远把这
......
点钟了。单身公寓，已经晚上9高远回到位于领航城的
家过夜，打开门后，感觉家里似乎稍微冷清几分。一晚上没有在
家居服，直接把家里先给林宛瑜报个平安，并让她也打扫了一遍。都打开，换上一套早点休息，他把所有的灯
他洗漱完躺在床上，到舒服一。等些这个时候才感觉
高远虽都要自律一生活比些。大多数单身然已经开始中男人年发福，但是他的
最起码净净，每一个来过他家能是处吧里的女性都对女座天生的属性他赞不绝口，这也可家里。总是收拾的干干
躺在床上，高远并没有立刻休息，而做了个总结。习惯性的对他这一天是
气都好了许多，喝顿酒从觉巧遇林宛瑜这个极品少妇。醒钞能力开始，好像运
开启的他的资足了不尤双倍多万，让他的安全感产从七八万直接返现任务，让飙升到五十少。其是今天系统
转给父母帮他存起来，远不准备直接不想随意的花掉。也这些钱高
钱。，单纯是有些钱
的钱。，是可以有些钱，不单纯是钱带来一些附加值
可以限额，这样也可以获费取最大程度的返现。就像今天，如果高远到系统的很轻松为林宛瑜消卡里有五十万，那他就
以后还不和钱是脱不知道系开关系的。么任务，但既然叫钞能力，那必定统是会发布什
职交接工作了，以后年了，现在系统的返现额度还太低，得开源节没有流了。薪三十万的收入就明要离天应该就
的目标高远大致总结了一下，头打开抖音开始了审美提升训练。了向钱看确立，靠在床
点赞继是美女跳舞续上滑。美女，继续跳舞，点赞上滑，还
高远刷了一会儿，不由！”感慨：“网友诚不欺我
看妞，看看大长腿，欣不仅愉悦身心，延年赏一下灯泡，益寿抗衰老，而且能预郁。防抑每天看
频，却意外刷着短视送这些？是觉心情好了一些，高频，这让他挺远继续刷到了一条励志短视还会给我推还不够努力吗？”得我意外的，“抖音大数据
完之后案，配上音乐与视频，都有相当鸡血的感觉。，高远看振奋人心视频的文不得不说，这些励志短种被打
热，选择了今作品：给他拍的几张照布了第一条天林宛瑜一片，在他的抖音账号发脑袋
该怎么活才【财务自由了，更精彩？】
知道的几个女主播的点赞出去，一个都没有。发布谁却只是收获了以前看过，评论更是
，静等零于道像他这样把账号点到来。是继续提高审美圈发确实难有什么流量，高远也知当朋友
了将近两个小时刷审美又高远感觉今天的的短视频，提升不少。
。时间也终于来到了零点
示信提的提示音。一声任务结束的卡里不仅多了100返现金额，同时也响起元日音“随着手机短叮”的一声响起，他
【叮！双倍返现任务励待领取。】结束，您有一个任务奖
一念之下，任务奖励领取。
属性面板中出现一的行力。张蓝色卡片页头写着高阶，中间三个大字卡片，：执
他直接选择使用有并没间粉碎消失，但是高远己有什么变化。感受到自，这张高阶执行力卡瞬
定了明睡着了。天成，高远也并没有么好期待了，直接喊小爱同学奖励领取完儿就什五点半的闹钟，躺下之后没一会
钟时间上发生了什么改变，远并不清楚自己身，他只花了十分。睡着的高但是从定闹钟，到睡着
手钟，小时完闹机，没个半个他肯定还要再躺着玩以往定会儿是睡不了的。
这就是高阶执行力的体现！
应手，学习的沉浸度也会更高方还是在工作和的地处理事物会更加得心学习中，。而且高阶执行力最有用
第二天一早，五点半。
这是他的专属起床声在高远的公寓响起，闹钟。一连串的公鸡打鸣
机，穿上床边的睡衣，高远没有像往常一样醒后再眯一会儿，便下床洗漱了。习惯性的看了眼手
了第一洗天的健身。漱完，换上一身健身服，他开始
天还有点黑，小区内十分幽静。六点的杭州，十一月份，早上
后，在门卫惊奇的目光中。跑到小区门钱塘江方向慢跑而去高远沿着道路打了个招呼，便向着
步，哪怕是这样慢跑也让他的呼炼的他，并不敢快速跑太久不锻吸开始变粗。
的时候，已经在大口喘气了。当高远跑到钱塘江边
，高远沿着江边完两公里，他竟然用了继续跑了起来。，才刚程软件看了一下他打开手机上的里二十分钟，稍作休息后刚跑
远增添了不少动力。分清新，让高他一个人在晨跑而且并不是只有这一路上空气十，这
一百米，开始返程。高远逐渐放沿着钱塘江再次跑了缓步子，又步行了几公里，
间也来到了八点钟等他双腿麻木。外面早已大亮，时中的时候，回到家
里的晨跑用了一个小一小时跑四公里。也就是说，今天早晨高远完成6公时三十分钟，平均
点难以置信。看到这个成绩，高远都有
吗？”“我现在的体质有这么差
息了坐在椅子上休了个澡，开始做今天的早餐。几分钟，高远冲十
，一瓜，外加他自己做的番茄牛腩包。吃的，而且吃的也比较杯温牛奶，一个蒸蛋他的早餐是一直都有，一个小南简单
，正好够他一周吃。做个包，这个番茄牛腩高远一周做一次，每次十个
也会做一做番茄腿包。牛腩包，有时候当然他也并不是每次都下三鲜包，奥尔良鸡
蒸包子很难，这是高远。不要觉得跟自己老妈学的
上蒸笼。，盘馅，包包子，再和面，醒面
这一套在高远上高中的妈学会了。时候就跟老
孩了。子早，那就只能是穷人家的如果真要说原因当家
吃饭的励一番。身体鼓远能够真的开始锻炼回复了他的信息，对高时候，林宛瑜也
想，告诉又该吃。高远下要在家做包子了林宛瑜他等起今天里做包子，问她想不想
宛瑜听到饭高远竟然是会做包子的还会做包子，当惊讶，现在男人会做可真不多。林也是相的不少，但
饭，她觉得高远做的包子想必味道也不会差要前来帮忙。吃过高远做的，立刻表示
，高远也没有拒绝，直和门牌号。接给她发了地址情面对林宛瑜的热
。一个小时后
回来没多久，就听到了敲门高远刚刚从超市声。
着围裙开门的时候，却.....他戴从厨房去.