仰够锻炼身上肌肉的，跑步，慢跑，这。些是他知道能卧起坐一些基础训练方法
这些动作适用于是那些前期增强体质要发挥出自身力量一击毙命的招式。，还需要一些练，尤其上，如果想的训式招
是在贩卖这些因为生存的学哪些招式来得有效知道。贵的，有便宜的，他巧，而这一些人原因修行技，在一些些招式有也不势力中，有
观购买招式的话，还需要再察研究一番，做决定。
要大的时间来进行练习。毕竟学习这些东西，需量
上。力闹钟挂在墙许十营一边思索着，一边将重
说不说，该东西，不愧是配套的墙上直接就有现成的。挂钩
真够鸡西，拆两件东西，还成了，把一体的东这不等于说贼的。
开出来的白银宝箱实诚己呢。许十，还不如他自营撇撇嘴
轰隆！
妙，系统好的系雷声，许十营赶紧收敛外面响起一道统好，系统心神，义正言辞道：“呱呱叫！”
得这一天天的，抹额头上的汗珠，只觉十营抹了地，雷声逐渐散去，许随着他话音落简直够够的。
“锻炼的话，，那个记忆金属，还不让人要，同时还需要趁手着铲子去的武器跟人家决斗？坑啥的，要是拿食物和铲子，只适合用来挖掘土水很重笑掉大牙
是这样市。的武器几乎是天价，还是有价无只是，现在铁制类，即便
幻化成金在公共在属刀的话如若说不定就是拥护所的人了。座四级或者五级庇交易区上挂卖，他现，有一就像他的记忆金属，
，只能当做一把铲子来用。给用完了十次幻化机会让只可惜，，经他现在记忆金属已定型
化成匕首的话幻，他也觉得不太趁手。不过即使
。习，练习不好的霸话很是大刀的刀法很难练大刀的话，气，可，还有可能伤到自己
枪很帅气，可剑除在外。接被他排长是最难受，不喜欢，直他
他觉得木棍就觉得可以退敌。不错，可以防身，也
了，最主要的是，木材几乎哪里都有，就算练坏还可以再整。
重力室如是，找的木棍，想着，许十营走出了一根还算趁手的。耍了耍，还挺有感觉
小时，然后再半个天什么和水搬进重力室，每最后就是把一干，带上出来。小部分食物也不
他要逐步适应重力日住进重力室。室的环境，早
钱，有了重力闹了时间上题。钟，可谓是解决现在时的问金间就是
完他会直接被系强，就无法成寻找碎片的任务，如果不在统给抹杀掉的。到时候，近期内变得更
至于探险什么的，。就暂时先往后放一放
。一刻，就会进入万，绿色光圈消失的那新手期马上就要结束了寒潮，那时候，冷而冻着事万物都会被极致的寒
只要他收集到足够的食物和水源，以及保暖直接呆在重力室物资，那么他就里疯狂训练。
是说，无论波动的时间是一小时用一次，也就用说明是，每一天过后，，还是一年，这2。4小时内无法再次使用重力闹钟的使一天都只能使用一次，只能使使用
他要是在也才过了一个月而已。里面带上三十年，外面
那他出来后，岂不是无敌了？
美好的。这事想想都挺
只不过，他现在干许多事。还需要
的话，身体没有力气过度的交易，使得。多了，光吃野菜他手中的肉食不
天气越来到多少肉食都不用担心坏掉。越冷，无得想办法多搞点肉，现，他在有了地窖，再加上论弄
捕兽笼到现在还没动静，今天晚上应该是没有收获了。
外收获。息，养精蓄锐，明天去森林里看一看有没有意现在他需要早点休
到时它帮忙，最差不会空手而归。候带上小七，有
前，练习了一个大背筐，有了这玩睡之来回往返折腾了。下白仲，向他买了一意，就不用
。很快，许十营便陷入梦乡
天时间有进微微亮天气还没有更新段，现在，这意味着现在还没入白，他便醒了过来，现不宜出门。求生手册》上的在是凌晨五点半，《第二天
窝呢。也早早醒了过来，诱它，它才不出正好他需它恋被恋不舍，要十营用吃的引要一些准备工作，小七使得不是许只是炕床的温度
气，这这么起床，鼠生凄惨呐。冷的天么早
小七抿了一口蛇肉汤，叹了口气，一副生活无望的神情。
！”这可是大新闻呢子，成天吃饱就睡，还有烦心事？“这小
十营将手定在昨天找到的那根长中的许长的木棍上。长刺固
来就是将桶里瓶子里，淡水装叉子做好了，接下这样方便携带。很水在空的矿泉快一个的
就连里会有用壳，，以防不备之在身上，没在森林之前发现的蜗牛也都被他磨成粉带准需。
它在路背包，里面放上饿了吃。给小七整了个小最后他还十分贴心了，着几块煮熟，让的蛇肉
，现在就要出门。高兴地跳了起来一有了吃的，小七立马
。整的许十营都不会了，赶紧把它拉回来
毕竟天气预报还没更现在还不能出去。新，
壁炉中的草装在木里的草木灰和木灰都给扒拉出来，箱里。把炕床
用。植植物的时候好等待种
候有反果的话，那就本来他想给守护藤条给现在有了灵泉水，在用上的，但人家效麻烦了使用这个，万一到时。
不他还没有去看过，搭呢。过，昨天种植了守护藤条以后，理过
走出房门，刚踏出脚那一刻，他立即营端正好现在没事干，许十又缩了回去。了点淡水的
。太特码冷了
度恐怕都零下了吧？现在的温
，根度还显本没有更新。《求生手册》上的温示着昨天的温度
羽绒服套在里面，皮毛许十营将t袖衣穿在外面，做完这一，尽管风吹在身上，但切后，他踏出房门，一不冷。阵微风吹来
有完全长能不，它身上的长刺还没屋里待着许十营这才走房门，小七想要上的皮毛不知道出来，身跟上，许十营让它先在出能抵寒。
能够即使抵寒，怕冷。肯定也他都嫌冷，小七
。他就出去了，犯不着会儿就进屋跟着一起出来受冻浇个水，一