“今天是第一你们的修为,直接将司禁了帝即刻封了着一百斤石头绕徒云歌、柳小婉的量磨炼。”冷无忧抬手天,一人抱修为封着整个马家村跑三,只能凭借肉身力十圈,对了,本
百五十里一把一百斤并不重,饶马家知道这是什么即泄气三十圈就是五十里。凭借肉身跑一人相识三不样的魔鬼训练。,这可不是开玩柳小婉瞪大眼睛,根本了,村一圈将近五里,笑。徐飞傻眼了,当一眼,
快速吗?跑“不就柳小婉和徐飞无奈,云歌抱着一百、休息一会儿不就行了跑远了,,出发”司徒多斤重的石头,是三十圈只好抱着石头跟上。一会儿
,那就是帮他们准备,你还有也想加入吗直到三人跑远了?另外,幽月公主才缓缓现午餐和晚餐说道:“你跟着来了,冷无忧微微务一个任,她摇头,直接”身
幽月露出笑容,急忙抱起一主向半禁了,幽月公接抬手将百斤石头幽月公主犹豫了,抬冷无忧虚幻的望身影正在嬉笑着,下一刻直空中,公主的修为封头快速跟上。
、都太弱了。冷无忧慢悠悠地跟着,司徒云歌才算得上是真正的魔鬼式训练,三人的体质看着,在荒域时,对“十龙骸骨,但也需要打磨八帝卫”的那种磨炼虽然已经融合了上古苍
是掩饰不了冷无忧的预料,那种的,跑完一圈已经累住的,相比马虎而言,幽月公主会跟来苦,一圈五里路幽月程,幽月公主从小就没有吃过想要变强大的渴望,超出公主的执着才是可贵得气喘吁吁了。
跑,有司徒云歌和徐飞在五阶带动了,只的大鼎是三阶宝器,出来的。今天的午餐是一头幽月公主从皇妖兽的尸体,煮肉三圈过后,柳小婉宫经跑不步开始准备午餐,而幽月公是已主则是停下脚
了,好重、再也的一百斤石头犹如迈不出步子了,手中续跑了五圈,下。歌连“跑不动,真跑不动司徒云千斤重,只得将其放好重”
百斤石头就受不了了、方的一幕幕。看到下,冷无忧一阵摇头,才一徐飞只是一个了十五了三圈就跑不动了,抱着一百斤石头跑跑不动了。里路程,已经是极限普通人,跑
完三十圈,不孱弱的身躯,必须准休息”对于好冷无忧很严肃喊道:“大家的表进现很失望,行跑,今更加严格的魔鬼训练才行。,吃完午餐继续天跑不了,准备吃午餐
。,徐飞跑了十五圈,还剩下十云歌跑了圈傍晚时分,司徒了十三圈,还剩下十还剩下十二五圈,柳小婉跑十八圈,七圈,幽月公主跑了二十圈,还剩下十圈
犹如千斤有跑,终于不看一百斤石跑着什么分别重,抱着、背敢小忘。头,跑着着、扛起,没完晚餐后,四人继续,第一天吃的训练就让他们终身难
禁,感觉到元力的流就抓紧时间修了封不误”冷无忧挥和修炼两,已好了,跑不动的手,流入骨骼中,收获经为三人解除“很大。丝元力流入各处经脉中炼,训练动,那一丝
感觉很云歌尖叫,太好了,我吸收元力“感觉司徒云歌汇聚。的速度变快了”司徒跑了一天,如今运顺畅,一缕缕元力朝着转《九龙仙经》,
,感觉好轻松”经过元“我也是力滋润后,身躯各处柳小婉露出笑容,同样有很大收获。很轻松、很通畅,
吼声将四人吵醒。四眼前的一幕时有些,造型件天外陨铁打造的战甲非常丑陋。无忧的摆放着四眼睛,看到日一大早,冷第二,地面上惊呆了人急忙睁开
斤重量,明日是二百斤三人好运,不再封禁百圈必须完”增加一百斤,祝你们,每一日,将战甲穿上,今日跑你们的修为,每日一“今日不抱石头它是一百了
连夜赶制出将斤不变,每日三十战甲的重量设定但也堪圈”冷无忧挥手,已经好了。来的,材料比较单一,“徐飞的保持一百比九阶宝器。这四套战甲是冷无忧
思了”司徒,小意“只要不被封甲快速跑起来,很快跑儿,柳云歌穿上战禁修为,一百圈了十几圈。看到这。小婉和幽月公主急忙穿上战甲追上司徒云歌
式踏徐迈步跑起来,虽然还也知道肉身强没有正大的好处。飞穿上战甲入修炼,
高兴这几日,过冷无忧速奔跑的模样,了”微微一笑“先让你们道痛苦几日就知看到三人急
们哭的。跑一百圈,够他日增加一百斤重量,重量,还要一一个月后那就是三千斤
时分跑下午时分,三人就将一百圈穿上战甲的第一日,所有人都完成了任务,跑完了,徐飞在傍晚完了三十圈。
元石。的精肉中藏有种宝药与妖兽精肉熬元力,根本用不上下品量的大量藏有大,还有各也每日的午的元力,各种宝药中制的药汤,五阶妖兽餐和晚餐有妖兽精肉
徒云歌,商议雪只剩下十几头,月山脉需要阶妖兽已经妖兽之,觉得有些奇怪四阶妖兽开口询问。直接找到司余十人奔跑的模样下百来了,看到四剩日,云山老祖跑,但没有被叶小凡斩杀了,五第阶妖兽头。事,雪月山脉的六
云山老祖轻声说道妖兽数量有点少雪月山脉属于,我云山宗妖兽园区:“宗主,如今了”
兽和六阶妖兽,抓活山脉中”和内门弟子,他地方抓五沉思中,许久后说道的放入雪月司徒云歌陷入去其派出十大长老阶妖:“
月山脉妖兽多就回去安排露出好笑容,雪”云山老祖了,那就更“好,老夫这玩了。起身离开,司徒云歌
依仗着修早已经超可以将你们封禁修为,不错间磨砺,才能提高你们说道:“然后扔进雪月山脉中,士。,的确好玩,本帝他修完了,看到司徒云歌为,已经将一百圈跑的反应能力”在生死之过其虽冷无忧冷冷地然战甲重达千斤,但司徒云歌融合上古苍龙骸骨后,肉身
上的负担,也能一边运转功法无忧,一边快跑,不光减轻了身,急忙起身的话语后,司徒继续跑,听完冷云歌一阵惊愕加快修炼速度。
“怎么样?有什么感觉?”徐飞已经能跑完三十圈,有白跑。经是傍晚时分此刻已之前更加轻松,这十,看得出比几日没
“师父不能调到二百斤”子感觉浑身很轻羡慕,弟松,很有力量,明日能还没有踏入修行。看到司徒云歌三人快步如飞,徐飞投来的目光,但也知道现在
冷无忧露出笑强大的元力和境修炼分为好几种界,作为修罗战体,你身是最何能够承受得住一个孱弱的身躯如身和修炼战技”容,轻松说道:“的重心就是修炼肉,而修炼肉重要的,
的,一条跑道已经形成,绕着跑道跑路手在盘膝修炼,徐飞继续是四人的杰作。徐飞身上,很快使劲儿适应。吃徐飞当即被压弯了双腿重量,战甲调整为二百斤完晚餐后,其余三人都冷无忧挥,当即将
禁,布置旦遇到六阶以上妖兽,,让七位长老已经将雪月山脉圈笼一个大及时禀报。三位长老外出捕捉五阶和六阶妖兽和五百内门弟子另一边,云山老祖下令了阵,将雪月山脉门弟子带着三百外,一罩住。
老带三位长,弱肉强食,着三百外门弟子就驻扎在雪月山脉外关进雪月山脉中食物。兽正在被五阶妖兽当成妖兽被的五阶围,负责看守雪月一部分三阶妖山脉,接连送来
和六阶妖脉中,接下来就是近战月山脉中的食物“师父,雪。不够那些五阶妖兽后,四人被扔进雪月山兽吃呢?”一个月与妖兽搏击
学,属于帝级功龙掌》是冷无忧法,已经传龙掌》“司徒云歌、纵横荒域的绝二人很适悟得如何了?”《天给了司徒合修炼《天云歌和徐飞,。徐飞,《天龙掌》领
对于柳小婉和幽月公主,冷能发出强大的一击威力堪比圣级功法。通幽指》是一于指尖忧则是将天级功元力汇聚,便,法无种强大的指法,将她们,《《通幽指》传给
。徐飞则歌露出笑容是微微摇头,只领悟其中一我“师父,已经领该实战了”司徒云,天赋超强,领。也极强悟力悟了《天龙掌》,完全领悟部分,还没有
有战甲保护,完全不用送进雪月山脉担用宝器,双手双脚就是你们的武器”使到身躯,可以放开手吧!不脚与妖兽大战。心被妖兽伤冷中央,无忧挥手,直接将四人准“去
吼叫声的云山宗弟子,听正在到山脉中的外围巡逻,纷纷捂住耳朵。
道:“宗不会被妖兽围名一弟子轻声说攻了吧!”主他们正在里面,
心巡逻就行。用担心宗主,安无事”一名穿有战甲,那战他们都的手段定然保障大家的师父也在,以他害,应该不,弟子说完后大家都不甲看起来很厉“咦,不用担心,我看平安怕妖兽,况且宗主