不喜顽劣，有头，道添堵，罢了。”朱棣摇了摇之意，带过去也是爷子认为他们：“老还是
。”有你这样做父亲的“哪
，徐妙云一翻白眼，直言不你又嫌弃顽劣“老大你嫌弃胖，天底下哪有这么好的事，该你全占了。”老二老三讳，道：
“诶，妙云你怎知道没有？你不就是吗？”
衍师父学的！”油嘴滑舌，定是和道“呸！
啐了一徐妙云好的怎的扯到口，不远处道衍和我身上来了？尚一头雾水，这好
就不该来这受这等鸟气！
着光在阳光下泛几句佛号，光头道衍和尚念，活像是一个大灯泡。
着步子慢了他，但也没说什么。趣，觉得无踱悠悠的离开，朱棣发现
殿而去，很快面见朱元，又分别高炽，往武英璋，见礼之后换过常服后，朱棣带着徐妙云和朱赐座。
，自不必过多讲究未有什么惧怕之感。在皇宫内什么妙云曾经爱，故此并待过不短的时间，深受朱元璋喜眼下没有外人繁文缛节，再加上徐
最放松的也甜，三两句话云反倒是相比较起朱棣来，徐妙便哄得朱元璋哈哈大笑那一个，嘴。
炽看向朱高寒暄过后，朱元璋要被吓得一激灵故此没有失态。子养气功夫不差，，给小胖不过他熟读经史子集，，只感觉整个人都看穿了，
只以看出。是外形上就足道这两父子实在是不太像，光朱元璋，又看了看朱棣，心打量一眼
炽倒明显，朱胖了些，但是个仁厚忠高正有些文士风范，尽管之人。气质上的区别也十分
利，问道：“高炽便，可是你没有照顾好？”进来时，他便注意并非先天不足，这腿脚颇有不到，朱高炽腿脚颇为不
朱棣摇了摇么烦恼吃食，只是炽头，道：“生，才会有腿脚不便。”运动，再加之饮食问题在帝王家，又怎儿生性喜静，不好
且并非逢也见解释，朱元璋才有，那是识到了一个离谱，尽是些重油顿顿的食谱，那叫老朱家如此。年过节点了点头，这些日子他重盐的食物，他一
胖成也难怪朱高炽都量，若没有大剂量快肥胖，对会导的运动，绝一座小山了。如此大的油盐摄入致
故此一直搁置下来。想要将其改制，又担国运波澜，朱元璋对这个菜谱也烦心得心因此引起很，
朱棣提及改制，好他想到的试验下昨日里眼下听朱棣提起，他心。法子中有了心思，寻摸着该用什么办法让
为益，五菜为曾说，照我的帝看法，处，您看，高太油腻了。。如今宫廷菜谱油盐颇多，于身体并无益妙云便送来神助攻，实在是炽就是样服之，以补精益气。”这般模思索之际，徐《黄简这宫廷菜谱充，气味合而吃多了肉食，才胖成内经》就果为助，五畜还在头，她道：“父皇直是瞌睡来了送枕：五谷为养，五
经据典的解释谱，还知道这个儿媳妇可引比朱棣靠。朱元璋暗自点头，心说聪明，
险，又看向朱意见。”云毕竟不想棣，道：“棣儿，咱也提及佳的机会，正好是一个绝是太子，朱元璋为了保要改变他本就，但徐妙宫廷菜谱，如今徐妙云问问你的
些瓜果蔬菜，道：“儿臣以为多加上一，可在宫廷菜谱之中，于徐妙云的洒以保持相较脱，朱棣此刻平衡。”反倒显得有些拧巴，只
糊其辞，妙云说的就很不错，你多学着点。”朱元璋对这个答案并不算满意，敲打道：“从哪学来的中庸之道，咱又不叫你来含
“儿臣明白。”
朱棣委屈，但他这可是无奈，心道我能和妙云比吗，您不说，只是心中最疼爱的儿媳妇。
诸多皇子之中，是开平，朱标发妻常氏乃王常遇春朱棣发妻，身份最为尊贵之女。唯有朱标和
王徐达之女。而徐妙云，则是中山
无论是开是平中，最为尊贵，还是中山王徐达，都王常遇春的那一批。明初开国功臣之
里誉为开国六王之首长城，贵，地位尊崇。徐达更是被其子孙后代永享荣华富，朱元璋倚重其为万
不低，没很赐婚之时少伉俪，关，常年在宫中跟随近。马皇后学习，与朱棣更有早相识，年位可故此，徐妙云的地是系十分亲
老朱家一脉相承的怕有些话，徐妙云可以直老言不但朱棣可没这个胆子，淋漓尽致。讳，爹，在此展现的
朱元璋没再去情，说说你乎乎的朱高炽的看法。”最决定，又看向胖问朱棣，知道这小子绝对不会这么快，道：“高炽，这件事
年神农传至后世，至此已有素。《黄“者常须少食肉，多食轻清甜淡之浓羹腥、酥母亲说的有理。昔的话，孙儿认为物，大小麦曲尝百草，亲制五谷，常宜思邈也曾言：、米粳为佳，勿进肥经》说：咸走血，多食油酪饮，善回皇爷爷帝内养性之令人渴。”数千年。医家孙
平而今天下安定，黎庶安耕不读书身养性为最佳。如今宫，夜辍。孙儿认为求，故应改制廷菜谱，重油朱高炽饮，引经据典，广博地。”魄，以修重盐，实非君，为君者符体食应当上合天心，下，全赖皇爷爷文治武功继续道：“，以顺天子所体民情，中
来，说得向大胖孙的眼神恨铁不成钢了。再看这一番话下朱元璋连连点头，看一眼朱棣，就颇有些更加喜爱，
必磨事情，都这般磨早知道你回京，连说个咱家大胖孙如此优秀，当初何召宫廷菜谱的蹭蹭。
高炽你来。”手，道：“下开心，招了招他心
到了朱元璋面前，还有，慢腾腾的挪搀扶着朱高炽由太监是因肥胖而导致的几分气喘，显然身体太虚。
生调理并不着急，他身为大修养过剩对此，，便知道朱高炽纯自然有方法调理朱高炽朱元璋就行。粹是因为营，无法消耗而导致的虚的身体，只是一上手胖，好
高炽刚才那一番话，俗话说有志不年少。甘罗朱元璋内心。他喊朱高炽来，并非十二岁便可拜相，天，正戳中在年高，有才不在纵奇才便可用之，朱是无缘无故
他想要的是什么，而并非一，是实实在在的方案的东西。些虚头巴脑
子恐惧于他的多有顾忌，因此总不朝中臣威严，给方案之时敢出格。
情已渐趋滴水不漏，太子朱棣则是年岁渐长不敢有出格举动。，愈发圆滑，处理事也
教，这关键的节点正好可以让朱高炽接这二者，于他之前制定下以有太多突破，还需，对续上。要耗费时间进行调的政策，难
朱元璋越看越他心喜在让见，实满意，这好。题，加之年一点，并没有什么问少，更敢于表露意胖孙，除了胖一点挫
每日抽出一个时辰稍作思索，以增其能！”协助太子朱棣处理，朱高炽入文华堂，朱高炽刘三吾主教。另外，学习，着政务，朱元璋道：“自今日起
……