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五禽戏?锻体拳!

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祁川拱手一礼。“哦,原来是洛神前辈!”程

较喜欢别人嘿嘿嘿,当然我比洛神嬉笑了几神姐姐。”声。叫我洛

。”额...呵呵了挠头尴程祁川挠笑,最终肉麻地吐出尬一姐好!”五个字:“洛神

像一个美艳女子在笑,仿佛“不错,这一莞尔一笑的你挺乖的!”洛神笑

“这一世上辈子见过吗洛神姐姐咱

说道闻言洛神屁孩别问!”:“语气一变,冰冷冷地

什么时候将您的承交给我呢?”啊好好好!”程祁神姐姐,起手来说道:“那洛这当一回事,接着便搓川连忙点头,并没有把

没有我如今是自己的就自己的传承,了。”只有这一身剑意“说实话,我

我学呵。”程了!”“额...呵“您的一身剑意就够川又是尴尬一笑:

领悟闻言洛神忍俊不禁的我剑意,想死啊?”:“你这妄的!毛都没长齐就想小屁孩,可真是够狂

为有机缘可得,可是江湖,但是还没混望地嘶喊着“小辈程我书呆条狗给逼到“啊!苍天啊,大地手无缚鸡之力,门可是怎么出去啊!”话派里总有人叫祁川眼角挤出派掌门之子,可是我一滴眼泪,拱子!我好不容意跟我,好歹告诉我啊!”程三叔学了点功夫大哭起来,我被几,本想做个来以了这里。我本出个祁川,虽是青了拱手绝了。...洛神姐姐门道落直接嚎啕大侠游历

便用剑气指向完洛神了一旁的华服骸有,那还有别人洛神轻声安抚道:“的呢!”说“唉,好了好了!”我自己的没骨。

泪,面上的笑容,拱了拱誓自己么阴险!“小辈程祁川!”他发曾经绝对没有这闻言啊程祁川抹了抹眼手对华服骸骨说道:瞬间露出一个得意

呵!”在世看到你应该笑:“你不用“呵呵洛神又是莞尔一会很高兴的吧!对他这么尊敬的,要是她还

是女子“前辈吗?”

是。”

程祁川点了点头了拱手,谄媚地说道:“那洛神姐姐,传承传承!”,接着便又对洛神剑拱

急的!”洛神鄙视地“瞧给你猴几期几重了嫌弃了一声:“你内劲?”

“也不妨洛神姐姐您额...”程又挠了挠头尴尬一笑:笑话,小辈如今是外劲中期三重。”

外劲后期啊!”:“你如今年十有七神情明显一震,不是内劲也好歹是“外劲?外劲!”洛神

?”程祁川又挠了挠头:“我曾经不估摸我只不是说了吗书呆子吗,炼了一个多月。”小辈方才

“一个多月啊!那天赋还算不错的。”

夸奖!“多谢夸奖,多谢

“小?”你会五禽戏吗嘴真甜

。”“五禽戏会,但是不是很熟?”程祁川疑惑出声,但还是答道:“

打一遍吧!”

对那些普通的禽戏啊,是汉末的哈哈地打了市井百姓来说,的确仿虎、鹿、熊、猿,甚至都会以此来鄙动作和神态来以此子来说,简直可以是个强身健体对程祁川这些练家说是在嬉戏锻炼身体,“哦好!”话落程来。这五的好法子。但是一位大医师所创。其视别人法以模祁川便呼呼、鸟五种动物的

上没出一丝汗,气息都式。身没带喘一下,说白了连热身祁川便打完了五一盏茶的时间过去,程都不到。

打个五笨!”洛神斥骂了脑子不会变通一下?”一声:“戏有什么用?“蠢

“那要怎么样啊?”

洛神恶狠且在一盏茶内狠地说道。打完!”“憋气!憋气!

息功夫他便全作用身一软瘫倒在地,大。不出几吸打起了五禽戏。这次之前这么轻松,动”。程祁川点了点阵晕眩口地喘着气一句话也说不上来,不上力、脑子一鼻,没有呼头便屏住“死狗全诠释了什么叫五禽戏没有

一会后,全几股暖流!再延全身。仿佛自己只感觉,他变强了!全身飘飘的,一流,五股暖流从心、然传来像是会飞一样,全突然发蹦起来就细一感受的奇经,自己体内竟酸痛的程祁川肝、脾、肺、肾中蔓脉都像发生了翻天覆缓了,一个共有五股暖的改变。他

神不停地赞叹打就能撑到十五息,不错,真不错!”洛道。“不错,第一次

一次见,我感觉我变强了“这种五禽戏我第!”

中期四重。”“是变强了,你如今已是外劲

“可以解释一下吗?”

戏之后,又为自了‘锻体拳’己手那个,你方才打的就是。至留情!”当年的华佗医师,在创作五禽翻史书就知道了。于为人可下的弟子创作什么失传呢,呵,你翻是手下不

着问道:“那模吧?”仿五擒川点了点头,接!”,实际上锻炼五“嗯嗯的动作程祁

为鹿、熊肾...你若是缘,那就三日内答得到这的为脾、猿为肝、鸟道外劲巅峰吧!”“的确,虎为心、肺

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