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五禽戏?锻体拳!

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礼。”程祁川拱手一“哦,原来是洛神前辈!

“嘿较喜欢别人叫我嘿嘿,当然我比笑了几声。洛神姐姐。”洛神嬉

“洛神姐姐好!”呵呵。”程祁个字:“额...挠了挠头尴尬一笑,最终肉麻地吐出五

仿佛像一个美艳女子在莞尔一笑。你挺乖的!”洛神笑了笑,“不错,这一世的

吗?”“这一世?洛神姐姐咱上辈子见过

洛神语气一变,冰冷冷问!”闻言地说道:“小屁

姐,什么时候将您的传承交点头,并没有把搓起手“啊好接着便好好!”程祁川连忙来说道:“那洛神姐这当一回事,给我呢?”

意了。”是自己己的传承,我如今的就只有这一身剑说实话,我没有自

:“”程祁川又是尴尬一笑“额...呵的一身剑意学了!”够我呵。

:“你这小屁孩,剑意,闻言洛神忍俊不禁真是够狂妄的!毛都没长齐就想领悟的想死啊?”

我三叔学了点功夫,“啊!苍天啊,大拱手绝望地嘶喊里总有人叫我书..洛神姐姐,好歹告之子,可是呆子!我好不容意大哭起来了。游历江湖。我本来以为有机缘地啊!,但是还没混出个门直接嚎话落我手无缚鸡之力个大侠诉我怎么出去啊!”道,我被几条狗给逼到了这可得,可是可是.眼泪,拱了着“小辈程祁本想做”程祁川眼角挤出一滴川,虽是青城派掌门,门派

!”那还有别人的呢声安抚道:的没有,说完洛神便用剑气指向了一旁的华服骸骨。“唉,好了好了!”洛神轻“我自己

华服间露出一个得意的笑容言啊程祁川抹了抹眼拱手对道:骨说绝对没,拱了“小辈程祁川泪,面上瞬有这么阴险!!”他发誓自己曾经

高兴的吧!”这么尊敬的,要是“你不用对他她还在世看莞尔一笑:洛神又是你应该会很呵呵呵!

“前辈是女子吗?”

“不是。”

:“那洛神程祁川点了点头,姐姐,传承传承!接着便又对洛神拱了拱手,谄媚地说道

的!”洛神鄙:“你内劲几期几重了?弃了一声“瞧给你猴急视地嫌

三重。”不妨洛尴尬一笑:“程祁如今是川又挠了挠“额...”神姐姐您笑话,小辈外劲中期

:“你如今年十有七“外劲?外劲!”洛神神情明显一震,不是内劲也好歹是外劲后期啊!”

了一个多月。”呆子吗,估摸我只修炼不是书挠了挠头:“我曾经说了吗?”程祁川又“小辈方才不是

赋还算不“一个多月啊!那错的。”

多谢夸奖!”“多谢夸奖,

,你会五禽戏吗?”“小嘴真甜

但是”程祁川疑不是很熟。”惑出声,“五禽戏?但还是答道:“会,

“打一遍吧!”

创。其个强身健体,的确是作和神态来以此锻炼身鸟五种动物的动井百姓来说会以此来鄙视这些练家子来说,简直“哦好!”话落程祁川是汉末的一戏啊,大医师所法以模仿虎、鹿、熊地打了起来。这五禽便呼呼哈哈体,对那些普通的市对程祁川别人。的好法子。但是、猿、是在嬉戏,甚至都可以说

完了五下,说白了连一盏茶的时间过气息都没带喘一热身都不到。式。身,程祁川便打上没出一丝汗

变通一下?”!”洛你打个五禽戏有什么用?脑子不会“蠢笨神斥骂了一声

“那要怎么样啊?”

打完!”洛神恶狠狠地道。在一盏茶内!且“憋气!憋气

屏住口鼻,没有死狗”。程祁川点了点头便这次打五禽戏一软瘫倒在地,轻松,动作用释了什么叫“上力、脑子一阵晕眩。气一句话也呼吸打起了五禽戏。没有之前这么不出几息功夫他便全身口地喘着说不上来,完全诠

、肺、肾中蔓延全身。再仔细一感受几股觉,他变仿佛自飞一样,全身,一个共有心、肝、脾祁川突然发觉五股暖流,五股暖流暖流!都像的奇经八脉身飘飘己全缓了一会后,全变。他只感酸痛的程的,一蹦起来就像是会强了!自己体内竟然传来发生了翻天覆地的改

“不错,第一次打就能撑到十五息,不错,真不错!”洛神不停地赞叹道。

我变第一次见,我感觉强了!“这种五禽戏我

变强了,你如今已是外。”劲中四重“是

释一下吗?可以解

手下的弟子创才打的就是。至于为情!”“当年的华佗医师,在后,又手下不留自己作了‘锻体拳’,你方什么失传呢,呵,你翻翻史书就知创作五禽戏之了。那个人可真是

点头,接着问道:“作,实际上锻炼五脏吧?”那模仿五擒的动“嗯嗯!”程祁川点了

为肾...你若是想得“的确,虎为心、肺为日内答道外鹿、熊为脾、到这的机缘,那就三猿为肝、鸟劲巅峰吧!”

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