朋友玩，晚上来吃饭了。”“妈，我出去和不回
来太晚。”“注意安全，别回
“好。”
，然后一路小跑离开小区。赵延走出家门，坐电梯下楼
到了附近的百达广场。十几分钟后，赵延跑
他平复了一下呼吸，抬手看了一眼运动手表上显示的数据：
48秒。跑步时长：11分
跑步距离：3.2公里。
心率：152
作为一个19岁的大学分钟内一口气跑完三人。公里，他的身体素质已的同龄经超过了绝大多数生，能在12
这得益于赵延从小就练武。
。，也就是国他练的是传统武术术
名的大拳师辈在民国时期曾是两算是传说术馆。被邀请加入了中央国赵延的家庭中的祖，听说还武术世家，广一带有
武术完全不感兴趣，失传了，到赵延爷爷那一发财一心只想创业，代就几乎快要。因为赵延的父亲对不过赵家家传的拳术传
后，爷爷又将希望孙子身上，但等有了赵延在了。吵了很多次架爷赵延的了这个事，和爷放父亲对此十分反感，为
人吵得次，父亲直接拍着赵延印象中两桌子对爷爷吼道：最激烈的一
学么年代了？你让小延什用？”这个东西有什么“现在都
好？他将来需要的是考“有这个时历！间，他去学一门乐器，学试成绩，是书法、学外语多学”
赋，去”学“苦练十几军了！哪个不比传统武有机会上台拿冠真有这个天术强？、学拳击，学几年就年都不一定能综合格斗，学散打练出什么名堂，如果
“什么强身房找个私教，效果不是更好？”身健体，我去健
是在浪费时间！”了，学这个就术早就该被淘汰“传统武
“......”
那一次，赵延的爷爷被气得脸色涨红，最终什么都摔门而去。没说，直接起身离开，
得爷爷赵延还记。当时的背影很落寞
事后赵父也后悔是私歉，于了，但底下对赵延说又拉不下脸去道：
“你爷你就跟着他学一学吧爷想让你学爱好，不要耽误学习就武术，就当培养一门兴趣行。”
跟着爷爷断断于是。续续地学这么赵延就了近十年的传统武术
好，没有花太多的时在上面。他确实是把间和精力这个当成了兴趣爱
了。毕竟学习压力已经够大
而练武这赵年，素质超出人一大截。同龄么些延最大的收获就是身体
名叫‘无界进入百达，乘坐扶店铺。梯上到三楼，赵延来到一家格斗’的
格斗吗？“您好，来学”
台坐着一位女店员，见问道。前到赵延后，站起身，面带微笑地
综合格斗的体验课。”“我买了一节成人
。面，向对方展示二赵延点开手机界维码
“综合格斗体验课是吗？”
“对的。”
，请安排教练。”稍等一下，我马上为你“好的
扫了二维码后，女店员带着赵延走进店里。
这里面有两个大的格擂台上有两个人格斗。斗擂台，其中一个穿着护具在
四拳。周有不少人在打沙教几个小朋友挥袋，一个单独的角落里，一位教练正在
赵延饶有兴趣地打量着周围的一切。
，这个帅哥想学综合格斗，麻烦你给他上节体“孙教练验课。”
一一名正在指点一个女学角落，对员打沙个女店员带着赵延来到袋的男教练说道。
容，亲切地说道孙的男教练延，脸上露转身看向赵出和善的笑姓：
“好的，没问题。”
然后他转身对那个女学员说道：“小梅，你先自己练一会儿。”
面容姣好，最主目。被叫做小梅的看就很‘凶’，女学员那种，十分引人注属于低头不见腿的要的是一
光一冷，突然起腿，一了看一眼，结果这名女学员目赵延不由自主地多脚踢向身前的沙袋。
砰！！！
一声炸响，沙袋剧烈震动了一下。
惊讶地看向对方。赵延被吓了一跳，
真暴力啊！
......在自己身上一脚要是踢吧这？要她3000应该不多
“我们去那边吧。”
。孙教练笑着拍了拍赵延
“好。”
前有练过吗？”“看你这体格，以
孙教练一边走，一边上下打量赵延。
赵延身高一米七八就很结实，肱二头肌和胸肌都很明显色的，穿着白短袖，身体一看。
“嗯，练过几年。”
？”“练的什么
“八极拳。”
武啊.....传武也挺不”错的。“传.
孙教练闻言看意味深长，笑得了赵延一眼。
两人说话间已经走到了那个空的擂台边上。
看你的发力“咱们先测打打沙袋，看你上擂台体验试一下你的体能和一，然后姿势各方面的数据，最后我带下。”
练说道孙教。
“以吗？”那个，孙教台，咱们先打一打，可练，我想直接上擂
赵延有些不好意思地说道。
快地答应笑了起来，爽道：孙教练闻言
伤。”热身，拉伸一下，不然容易受“也行，不过你得先
我来之前。”已经热身过了“没事，
，这，那我们去换装“哈哈哈么心急啊，行备。”
“......”
了擂台。、护裆和拳套的两人上很快，戴好头套，护腿
孙教练的身高和赵对赵延说道：夸张，他双拳碰撞了一看不上去也并没有很延差不多，肌肉下，一脸轻松地
“来，你随意进攻，想怎么打都行，咱们先感受一下。”
“好！”
地点点头。赵延兴奋
要付出惨重的代且每他虽然从小习数屈指可数，而价：武，但打架的次次打完架后都
别人医药费......揍，最后还要赔被老师教育，被父母狠
所以在打架这一块，赵延受到了最严格的验几乎为零。管教，他的格斗经
刷！
，右臂挥动，赵迈步向前，拧腰转右肘向前凶狠地顶出跨，左手收于腰间。延
八极拳——顶心肘！
让孙教练有些意外，这一击。不过还是一个后撤步躲开了作很快，发力顺畅，他动
前，赵延的右臂回摆，蹬腿拧腰、放于如同弹簧一般崩了招之一出去。腰间的左拳顺势向后，
！八极拳——崩撼突击
不及躲，双手抱架，挡了一下。孙教练这一次来
“力量不错。”
接住这一拳后，孙教练步，后退一开口道。
惮地将所学的，他将朝一个人身上招赵延出：则越次有机会肆无忌家传的八极拳十三式一一用呼过去拳法打越兴奋，第一
鞭拦式、大缠式、铁山靠......撑掌式，擢打顶肘、
寸截寸拿、硬打硬开，发劲如雷！八极拳讲究炸
开始练的是太极拳而相开始练八极拳，上下的功夫要更多太极，他更喜欢。赵延小时候一，等身体长成后才八极，所以在八极拳一些刚猛的比起慢悠悠的
堂，但所有的了几年八极拳练路都已经形成了招式套，虽然没有练出什么名。发力也比较到位肌肉记忆，
生风，看上气势。来，打得可谓是虎虎去很有这一套招式打下
很从容，只是不断的速而孙延进攻。躲闪和格挡，任凭赵度和力量后，应对得也教练在适应了赵延
后，他才等笑道：赵延攻了一分多钟
力不错，接下来换我。”来攻“体
拳就会开始喘了，一。钟，体能确实很不错般人上了擂台全力挥赵延能持续进攻一分几
练说完后，教迅猛！赵延的面门地打向一记直拳孙
中头套。，但速度还是慢了，被一拳打一怔，想要做出护头的动作赵延
接着孙教练一记左地抬臂去挡，而勾拳延脑袋一歪，他下孙教练的第三拳已经打出，意识拳击腹。打了过来，打得赵这次是一记上钩
组合拳已经打完了，后了距离。意识再去挡时，孙教练下等赵延感觉到腹部的疼痛退拉开，这套
把防守动被打中后别去管它，作做出来。”“不要怕拳，
孙教练对赵延说道。
来！”“好，再
地说道。赵延有些兴奋
能命中。，几乎拳拳都然像在打木头桩子一样但接下来孙教练打他依
区域，注意我“不要用眼睛去追我转动，用余光去注意的身体眼睛看着我两肩到小腹的脚。”这一块倒三角的拳头，我
这样你才有时保持足够的距离，间去躲闪。”我脚步不要站死，和“
“......”
。孙教练一边进攻一边教学
他很难反应过来。是剧里那种见招拆招不真实的格斗确实和影视一样，最主要的一点就赵延发现
反应速度慢是一方面，。方什么时候会攻过来还有就是他根本道对不知
微动了一下，赵延就孙教练的拳有时候孙教练稍头才打过来。反应，结果等会下意识做出他反应做完后，
现在赵延终于知道战专业搏击运动员时，业台挑打。速木头似的站在人为什么在网上看那些余选手自那儿一直让己练拳的时候嘎嘎猛，都很不错，但上了擂却像个度力量
了！没有搏击经有搏击经验和验的，差别实在太大
是双方戴着全套腿就直接瘸了可能挨一记低扫比赛，疼痛感超级练的人，，没有受过专业抗击的格斗量在打，如果是真实打训加倍这还护具，且孙教练收着力......
停：了几十下后孙教练收一分钟，赵延挨，孙教练才主动叫着力量攻了接近
“感觉如何？”
，而是打开赵延没有说话了自己的属性面板：
级【你暂的格斗，等1】经历了一场短经验+
斗中使用了八极拳，八极拳经验【你在格+2】
【国极拳经验+2】术荣光加成，八
......
书是国术+超凡+大家能喜欢。这本限流不是传统的无现实为主的，，希望现实无限流，不过是以ps：
作家间》，直。的话里了本书《武术直播通车放看国术的朋另外，喜欢友也可以去看我的另一