【老婆我真的没：打卡！】有偷吃

心：来啦！】【aki每天要开

午安！】小毛球：正在喝中午的营【爱哭的养液，主播

】【方块不如圆圈：中午吃什么？

看着解压。】偷偷开主播的直播【zzz：社畜还在加班，

1：。】【[管理员]喷子11

播发现很多人喜欢煮晴暖整理好情绪，。”“面粉大+的用户，方ደ题：进入了10家都喜欢怎么吃呢？主看到熟悉的id陆续汤对大家介绍今天的主但我更喜欢做成面条哟吃，虽然也不错，面疙瘩冒泡，直播间也陆续

“面条”，捧场地催点了“咪！”吃了两！了一声来呢促说，小二，怎么大爷仿佛在，还没把面个小鱼干的招财听到老半天了条端上，

升面的延展性。”方晴小盆，手法娴熟地展示了单手打蛋的技首先我们在一斤左右的点赞。一面粉中加入小半勺暖抱着装面粉的“勺橄榄油，提食盐，提升面巧，引来不少观众的筋性，再打入一颗鸡蛋，提升口感，

。子用力搅拌面粉，清水入一些边的小碗，往盆里倒她拿起勺每过一会儿就拿起旁

们水，我隐形一次性手套，这才少量多”过不一会儿，面粉被“准备好半搅拌成了颗粒明显的。下手开始揉面次地来搅拌面粉。面絮，方晴暖又洗了手，喷涂了斤清一遍

0分钟中格外听话，渐渐有之后再打开。”，我们找个锅盖先给“下面是‘醒面’时间它盖上，等1形状。了面团在她手

制作的猪接过一个陶瓷罐，罐器，方油，凝结之后变得非常漂亮了。”候，给大家“在等晴暖，里面的打开定时忙打下手的小一手中口很大，不费力就东西。从帮能看到的时看一下我昨天晚上

？】的乳膏是：这白色氢氦锂铍硼【

没有生气：抢答！是【老公我真的猪油！】

：猪油不是透明【小猫咪能有什么坏心思呢的吗？】

子。】固之后【io会变样io：主播好像说凝

是艺术品！】没绯闻【勿扰：看着根本不像食材，这

偷吃：棒！我老婆答对真的没有【老婆我了！】

色。”时状。我固了之后就会变“对，猪油凝方晴暖点头称赞：变回透明挖出来一些，加热后会很快可以，需要用的用干净的勺子白色的膏候成们平时常温保存就

办天在班主试着制作猪油公室看到的爱妻便了吗？”想到今当，她调侃问道：友，是昨晚就“猜对的朋任

我家厨师说【李啸天是条狗：从来没家抢着hh】见学了！吃青菜的盛况h过全

【圆_润：手速这么快？！】

豪！】厨师？你果然【aki每天是个土要开心：

【方块不如圆圈】材，小黄鱼涨价了：刚才在往购物车添食�

吃到了主播同款炒青没有偷吃：今天上班时候泥[叉腰]】老婆我真的菜+薯【

【老公我真有生气：羞涩！（//▽//）】的没

，先被你们这狗粮给喂的营养液还没喝饱撑了】【一中午大碗：大口气能喝十

了，周末大家准备做！~】聚餐时候一起【爱哭的小毛球：分享给朋友们

]喷子111：有空就学。】【[管理员

方晴暖伸出大发图片或拇指，手动给好棒！我打算，如果愿意分享可以复大家的疑问。”个赞：“大家都做料视频到那里，我开个打卡专区，学会定期查看，回粉丝们点了习理之后

奖要达到多“另外，抽暖想到今晚的菜单，觉得”方晴分喜欢用这种方少粉丝才能开啊？以发一些距离。式和粉丝们粉丝福利，在前世她也十拉进可

以，你还差100+丝超过2000人就可子111【[：粉管理员]喷人。】

丝每人送一点。”她故意买了“晚上我打算自抽10个粉今晚应该能抽奖了。”着说，个关子，笑制点调味料，到时候“啊，太好了，感觉

66”刷屏，发慌了。现在主播lv1，距离早就馋得抽奖来得实在！粉丝破v万才能开感官共享的l们守着主播看了了这么几顿饭，弹幕瞬间被“666别是老粉们，他Ạ还得有些时日，还是特1000人，直播间才粉丝破

见吧。”方晴暖么样了又和粉丝们聊了会儿天，就把话题拉回她十分钟已经到了，的面上：“来看看我的宝贝面团醒得怎

了一圈，摸起等10分钟，来手感有些软，她用力。但是今天时间话，要做完再盖盖子如此这比较赶，揉了起来：“讲究的招中的面团比刚才大撒了一把面粉，又开始到‘三揉三醒’，也就是说这么揉碗辘了。”般来三次财和主播都饿得饥肠辘

板上撒上后咱们就直接进入下一放在上面防粘，用手轻轻从内往，这次面粉是为了一撒多揉上层撒点步了。”方面粉。”觉得粘手也可以在晴暖在案“我就简化一下外按压面团，期间如果会儿，然，“一层面粉，把面团

推成推按面团，把它从一了起来。她两只手慢慢地往两边个球状了厚厚的饼状，再推，变薄

晴暖“接下来，我需。仿真木棍，展示给粉丝们看板旁拿出一根被方特殊的道具。”打磨得光滑的要借助一个从案

子？？】【哟哟哟yoyo：棍

【路三号人甲棍打面饼吗？】机：主播要用木

一起打。】一根不趁手，应该做两【ioio：根双手

到o.o】猜不【爱哭的小毛球：

【[管理。。】员]喷子111：。

成一个个小圆大面饼分氦锂铍硼饼！】这个的圆头，把：我知道！是要用【氢

是不把面饼卷在擀面杖上，它擀大面杖放在面饼上，双多。接下来注意了面杖，是滚动起来，“用手推总古华国制作面食这样前推后拉，继续把手用力一推，它就前后叫做擀太均匀，用它就轻松很”方晴暖把擀时候常用的一种工具。“这个东西，然后像我啊，我们。”

丝拍手佩服时候。她在保得却都用了巧劲搞清楚状况的粉，又轻轻拉回来，。没面杖推出去在还完全没有感到疲惫一来一回间，面饼变方晴暖的胳膊看着用力把裹上面饼的擀证滚动的情况下，又大又薄，让一众还细瘦，在揉面擀面儿，因此现

ngfu？】【kf大王：这个，难道就是传说中的𚉭

区派来的卧底？】【眼神不大好：主播真不是健身

区的，都懂。】我倒是觉得主播像是她古华国这么神秘的文化【李啸天是条狗：考古

莉莉丝de000多观众了，这个主播纯粹在哗众取宠白：什么啊就5吧。】【白

，她现在正在隔们家莉莉丝的了面粉料理当然是看我【莉莉丝de叭叭：】壁做准备，一会儿要制作烤面粉，欢迎大家跳台观看。

【爱哭的小毛球：广告拉黑！】党？？？管理员快

]喷子111：o听说过。】没k。莉莉丝是哪个？【[管理员

但是建议她的粉丝明火，会爆炸晴暖好言相劝。的。”方这位“那个，虽然不认识们，面粉遇到莉莉丝，劝一下

更多莉莉粉丝的攻击。丝果不其然，换来了

她这黑粉刷屏了还会被别的美食主播派是红了吗？？怎么