，嘴硬道。似乎被看穿了心思想看佳妮“我是好心提你输的太惨好吧？”顾醒你，不
。“那就谢谢你的提醒了。”张洋笑道
，只有小说中才其他男生视而不见只为等待主出美女主。男会出现那种对现的完
遇到个很优秀的是很正常？再说了，那都溢的年纪，是遇到他至于现实中，心动过不男生，暗恋过，在大学这样青春洋之前的事了。
多在乎。神洁癖，不至于对这点事情他张洋又不是有什么精
样的自信和底气系统在身，这那还玩什么？至于现在，没有，都
什么狗屁校草，男神，你当张哥是吃素的？
记住了，你张哥永远是张哥。
顾佳妮问道。里面又“对了，。”充当了什么角色张洋想到了什么，看向顾佳妮，你在这
道。，从单恋到互相奔赴啊佳吧，贝薇真的不是妮“帮校草！你想，你没有竞争力的语重心长的说事，早点醒你能守的住的。”顾醒好，这是一件
妮，走下了“希望你能记住今天的真看台阶。了看顾佳”张洋认话。
顾佳妮看着张洋的背影，莫名有点荒谬。
一起，倒是现在屎运才能和贝男青年，走了狗他一个小城，哪来的自信？薇这样的女生在
···
期个为一公寓离开，张洋径直前往了私个月健身任务的尾教工作室，开始了这声。从贝薇
训勤勤恳恳，这个月为期一个月，逢练日就体型经过这一个月付出了多少汗水，少次，力张洋现如今，他现在的也有些了。的磨练，其实已经不知道很有成效，线条竭过多
利期，果然名不虚传。新人福
知道身材将会多炸成五年裂。若是叠加的健身效果，天
当于张洋。精，天练的无比起劲神抖擞，今拼了命的练了相
一天，所以，教练满。继续包私教课练下去因为今天是包月的最后脸堆笑的过来想问问张洋的意思，要不要
张洋打了个哈哈。”“我考虑下。
。不是说在乎这点钱
完成了，届时五年健身身任务就七到九十经验上身，按照国外大神的权威推断，自然年大概健身五就会达到一个人极主要是今晚过后限肌肉量的百分之九十八。健，自己的
各方面堪再加上这个月自己的称苛刻，五年的健身经验毫无疑问就是训练饮食自己基因的极限。
那你说那时候他哪家私教训练工作室待下去吗？里还能在这
bbpr一个月训练出来个ifo？
特么基因战士是吧？
之后，他铁定撤的。所以这个月是要
健身的了下陆gt还在店里，便试时间还早看着着打了电话过去联系间隙，张洋还有辆宾利欧。，想到自己
真没想到，这话。电竟然还能打通个点
，简单的张洋报了和宾利店的工作人员沟通了解了一下。自己的信息
他的这台宾利欧陆gt色饰亚麻白配破五百万了。是最新的雅度版，外价格是实打实的观稀缺炫蓝加内，选配拉满，落地
，随时等他提车。这车现在就在店里
下时间。过去。”张洋提前约了“明天吧，我抽个时间
在旁听的真切，一旁，健身房的教练瞬间肃然起敬。
管理上，果然不的花这么多时间在这提宾利辛劳自己的身材的是一般人。大佬都能不辞
回到自己的公寓，夜色渐深。
一下自己现在的状态。新了，张洋便也有日子没更干脆更新了务的最任想想今天已经是后一天，小蓝书平台健身上
自拍中，有男友臂的感觉。他的身影匀称而有，尤其是双臂，已经很线条
无疑。腹肌因为很低的体脂，也显露
好久不更新，他多评这乍一更新，稍一刷新论。因为，就多了很
狠人！”“哇，是个
了“消失！！”身一个月，你真的去健
肌，哇型··”果显哇，我好嗑著，这男友臂，这腹这种类“效
“好佩服···”
体型的女生太多夸他现在这种点迷糊了。之间张洋自己都有了，一时
喜欢？肌肉感，女生才难不成，这种适度
··炸裂好看才对·生中未必吃香？明明自己觉得那吴龙那种体型，在女种才更
得？等等···自己觉
··张洋一下子发现好像男生才更加欣赏种体型，问题出在哪里了，那·
啊哈，尴尬了。
够吗？大限度不过没的取悦自己，那还不那样的好身材，能最事，拥有
性气质，宽肩窄腰，这是铭刻在基再说了，种适度肌肉感因里的。，但是张洋始终相信，男人对异性吸引的不二法则永远是雄这些女生嘴上说喜欢那
双开门身吃香，但是少年感可以材才是永远的神。
这么一张洋豁然开朗想，。
升。”博主提从哪里继续帮我想想，下一步“
个我有“博主身很棒了，要不跟我了，穿搭也吧？这很多很多经护肤材好了，发型换们学学验可以分享。”
同这个我在行。”感，“哈哈，
都来劲聊起护肤，顿时小。完蓝书的姐妹们起经验来，简直三天三夜了，说都说不
。完全就是盲区是对张洋来说，护肤但
啊？洗面奶用用差不多就糙肉行了呗？男人皮厚的，护什么肤
张洋其实觉得自己的痘痘的。但是经过一段时间皙吧，的减肥显健身，脸的肤质也还行，不说多白上反正是没有什么明
最基本要求。但是在这群妹子们眼里肤没有痘痘只是，皮
注重肌肤重要的，“真的，男生护肤男生感觉完全不一样的。护理的男生很”和不注重的
的皮肤状态，轻，气质更好。”护肤就觉得很娘，护肤意味着你有一个更好会让你更显年“不要提到男生
护“男生肤不需要像、闷堵，做好基础的清洁生皮肤角质层比，护肤品用多了容易女生一样太繁琐，因为男较厚就算是入门了。”保湿、防晒
“洗火山泥爆爽的，得要用那种什么面奶尤其注意啊，不皮。”面奶，温和不伤用氨基酸的洗
嘴八舌的张洋看看大家七晕。讨论着，头一回有点头
次改造，前面几心里是有答案有方向的，但是这回，其实他他觉得自己一有点盲从了。
，那那种三合一洗头洗脸沐那种，甚至去健身工作！东西来说，他一直就是用的那种很凉快很爽的就拿室，他直接就用了洗面奶这个又清爽又方便，多好浴一体的
至于现在？