我开始了新的征途。有了自信有了规划的
征途自然不是原来这里说的新游戏，而是指我了。的那个开始认真画人物画终于决定
这个时候已经是2018年了。
这中间过了近ᓤ，从本心潜心学习人物画，年的时间。直时开始决定遵循一岁多画小人开始，兜兜转转到
虽说期间自然不乏有零但最途而废了。星坚持画的时段，终基本上都半
这次我是下决心了。
下决心要画好。
基础的石，一决定完全忘记以前口鼻开始。膏头像学起点儿从画的东点儿眼耳从最西，从零开始，一
始2月31号盘这时候我已经开下明年要点一下当年的收做的事儿了。坚持每年1获然后再规划一
承诺这个法宝决应用开来。所以开第一时间我就把公定开始画人物画的
开承5月1日写的8年公的应用。《溯洄而上1诺是受了陈安之《影响，我在20，莫若溯游从之》一绝不裸奔》一文中提到了这一方法书的
虽说除熄了争强好胜之心歌猛进。路高影响，在人性本源上一“懒”字已兴许是受狮城舌战之而未提笔，直偏向本恶之说。因惰当居首恶。恶当务尽，但与半世纪的我早内攻城掠地，一，任由其在我身心其争斗近
须言明，否则出来，在宣示目标之籍给了我韦小宝之能定目标。要做的事用月某日某时某刻成既定目标，娶妻七房的花心之不怕的，反正某绝不裸奔》这一武林密成的期限，特别要到了一些抵抗—那就是保证如不能如期完其然让我找子膝盖位置上的洞—宣示能而非各种途径在公开场合于某人最多的某处裸奔。因——注：此之压箱底的保命之技的同时一定要声明完能是指其如神行九变般我还得去学针线活儿去补即将出现在裤心去完成既则于某年害怕裸奔（当然有公开承诺，将策，特别是《能，此点必不是我），所以只能尽时间久了，自做出
我屡试不爽。此密籍
作一半儿，就因，一般的公开承至于其完不是说一节则一略而过……当然了，因为懒成我大都仅明目标与期限，诺的原而裸奔
我从看过《绝不裸奔》后，公开承大的好处。诺这一法宝带给了极说句题外话，我
读书的王满推荐给我友的，他也是个喜欢人。这本书是我对门的朋
的惰性。承诺要解决的核心问看过几十遍这本书的题就是解我最终得出了公开决掉人
，惰性的问题。做好一件事儿我早就发现，想要一定要解决掉
直没找到好的方法。只不过在读这我一本书之前，
正视这个并不丢人。惰性是每个有的，人都
风暴的书中说过，人是有惰性湎于温柔之乡，就动物，一旦的《早晨从中午开始》过多地沉路遥也在他会消弱重新投入属性的勇气和力量。一
么样。之本身并不能把我们怎经过多次深受惰性影响苦后，我发现惰性
不自觉么样的能把我们怎是我们自觉或借口这个行为本身。地为我们的惰性去找
作用只有一个的看起来真实，其始继续....口不论怎么华丽，怎么比如..等等，这些借理直气壮。我最近忙，我找不到好，就是让我们放弃的老师，过几天我就开
最终我们就会得个结论，不是我要弃的，而是......出一放
的，这会让我们最成，而且还理由充沛。终在这件事上一事无得才是最要命这种心安理
个问题。所以这必须要解决掉
的最好办法就是公开承诺。解决掉这个顽疾
击惰性。开承诺的中心思想就是要利用人公败自己的好面子的心里去
是天性。同时人的好面子也人的懒惰是天性，
其实我一直没弄明白面子这东西有什么用。
来没有什么比面我身边的很多人是极好面子的，在他们看子更重要。
了别人的一句你真讲可伤身最常见的就但为了所谓的面为明明自己酒量有限，或是已经在酒桌上，是你真敞亮。子宁究或也要继续喝下去，到量就
此。会这样干是绝对不的，从我小到大一贯如
相干的人的夸什么意义呢？本来就是，那些不奖有
肯定会得罪很多人，所以绝对打死心眼儿单纯为了面子的人说这些说。也不要是我这样做绝对是缺
不说归不说，也是不能免俗。的做为普通人但其实自己也我知道，
厚的程度。的就会弱化甚至可皮足够厚了，面副作用，但知道归子这东西带来，我还是无法做到可副作用管我也知道只要脸以完全抵消尽脸皮达到足够知道以让
人。的自己也是一个在一定因此只能无奈地承认程度上好面子
公开承因此诺对我便是有效的。
一个重要因素是承诺人诺可以有效的另公开承一定要守诺。
身有一个很大的优点就是守诺。前文说过，我自认为我自
送出，同意借出的书招好时间，我几粘贴然后到。答应送呼了，告诉了总会第二时和人约用品店也要第一时间买了，不起早驱车送到孩子手上我基本上都已经提子守诺到当事人手上。更别张好看的（因为画人的东西，会第一时间说上文说的对孩他们我这一问题，。乎从不迟前打止儿女小时候第二怕跑了好几家文教让他们勤提醒我）几岁的小朋友，有时忘记，但，我就定答应了她画一会做到的，哪到她要的美人鱼和公主就送她礼物，那就一间送算对别的天记忆的问题总是
答应了就一定必备的良好品行。要办这是一个人
所以我对公开承诺自然得好是极为重视的。这也是这几年我坚时间发到了朋友圈。因为我总结与规划完成持总结与规划比以前的很完成后就第一重要的一个因素，
有了朋友真好。圈
真要感谢万能的朋友圈。
做。微信朋友圈才可以毕竟有了这样
法尝到了甜头儿的我开始用于画画上。把这个方
第一天，我就把头骨发了出来。官素描开始人物画的自决定从最基础的五画出来的很差的
第一次画画的难看是正常的。
二天难看也可以理解。第
第三天......
第四天....ሦ
但不能每天都画很难看。得
不过去。说那样的话肯定是自己都
出，如果不认天都要认真去画，因这来真就逼着我每天画的为第二天就要把今画就没东西可发。东西发
那段时间我极为重视第二天发朋友圈这件事。
间去关这件事就足够值得重视，我们更多的时朋友圈的看而是发朋友圈本了。不心他人。所以我发真看，快节奏的当下身多少人在是朋友圈里重点不是有有多少人在认暇时候没人有闲
的东西负责。己要对自己发因为自
极为明显的。效果自然是
有提升。以让人天天努力了，就是水平自然是认为的众人督促足由此潜意这种带来的识
怎么会没有提升呢？压啊。天天自我加
身像等石膏体画了一阵五官头像半练习人物速写。儿，开始
以让我们直接画的人身上最显著的特说来这种视速写因为时间短可描可以看成是长时间的角是最重要的。与速写没有注重所本质的区分，素速写。我个人理解是征，，素描其实严格
不，一天落。我仍然天天发朋友圈
上。天天看我发圈，我相信反响太勤说，如果认为我发圈时间平平，任谁也没那个，可以把那个不看他的这一点并也曾亲自公开选择点劝
的人来照顾我面子点下赞了。我还是对看我朋友圈，后来理我的人就少知道我画的怎么料，不论对于我最初画的都是样，一开始还能说都是陌生人，没人在网上找的资
变了。改这样不行。我开始
反正是画人，画谁不是画。
是第二天画了个大家认我就画大家认识的。于大家不认识，那识的。陌生人
大家的了。兴趣来
趁热打铁的我推出了我画谁。猜猜
一段让大家很开心的日子。那是
的。力，但实之所以这么说，是因为初学这段时间是在是能力有限，常把把人画最有意思尽了最大努画人的我尽管的似是而非，因此
就不用道是谁，等到画得像了猜了。画得不像大家不知
就是这段时间大家觉得有意思。点影子，但远没到像的地步，才让画的还有那么
，天天大家的兴趣来了十人跑我画下三四猜人。
不稳定。画得并
我有意的。了14个结说是谁，，结果两个女士抗议这张，34个人猜出神。抗议无效，不是我毁了她们心中的男。我不得又画了一张有时大家一看就知道有时候猜得就有分歧。果，大家都乐疯了最离谱的是我画的
子。那是一段快乐的日
，画技有了明显提高坚持了一年多。自己比，当然是和整整
瑟得多烦啊！后来夫人说还是天天发朋友圈了，大家天天看你嘚别
了。想想也是，就停
第二天发的朋理由充足的自我原为不，所以经过几次能坚持了。因为每天画习惯了，。慢慢的因而纠结用为友圈所以停发的最初几天还谅借口后慢慢就不画
远了。画的进步程度就和以前比差
自方，这简直就是为《己亲身经历圈真是个好绝不因中提到的公开承诺为这段朋友裸奔》一书的地所感发现量身定制的。
用在画画上。这一方法不仅仅可以应
万皆可套用。事
法，问我有什么好办法。曾经有位朋友要学书
诉一个学习上我告诉她如果你真想学我告的普通规律。
应该适用于绝大多数爱好。
学绝（必须加个限制，源，自（千万别资找错了，否则还就必须要找个好一点丰富的网站正大师级60分及格线，如果赋。、小红书这样超过95分，那你本人必须加上你的刻苦，如果想加上自己的喜爱儿的老师不如不找），想要到是这个行业的真除却个人在个别项目上要不又有人到80分水准，，我们大多达勤奋，可以达到）在抖音、百度、b站90分找的老师就别对可以达到人物再现数人无论学什么，按必须得有这个天65分。但如果要想和和我抬杠
儿的视频，只要你觉得了。好看，喜欢就足够很简单，你在网里边教的字因此我说，想初学书法上找个好一点
成功最好的办是一个能让就是天天然后你要做的只有一件事，那把你写的法。你字发朋友圈，这绝对
家很宽容的。第一天写个歪歪扭我画画一样，你和扭的点儿对初学者一般都是毕竟你是初学，大，没人说你什么，
个一波三折的横也没天写么。什第二
第三天的竖不是向左歪就是向右歪也很正常。
我不是才学吗！己就你自可以说服自己，
己了。但是如果一个月后你还这样，你自己都无法原谅自
写不直，这就一个月了怎么横还是面子问题了。
这个真的好用。
所以你就会每朋友圈要发哪好字了步。这样下来。，基本上半年你就可以写出一笔远超你进些字。逼着你当初的天认真思考第二天的
座，加入有共同爱好的圈子，当然这期间讲。所以看你想不的氛围，以听听融入那个书写想学。难字想不好都你可慢慢
来，这后发朋友圈面子过不去个朋友觉得写得不好。
时就她也没了！开始写字，如果她当在早就应该可以参赛按我说的那样去做，现以至于现在
开始进步！那些关注我的四十多个感谢朋友圈人，我的人物画
和自己比的。当然这种进步还是
在上文中就说过，也许是没我尝试一下的有错误的，你穷尽一生的努力也不一定达到人我们终归要努力高。度，但努力本身家的出生
就里说的那样，人一定要有个梦想，万一实现了像心灵鸡汤呢！
原地，就会超过一些无论怎么样，一定要行动。只要你行动了不动的人。
学习，的人。随着继续越美好。你风景越来边的正能量朋友越再行动，就来越多，前边的会发现你身又会超过中间停下来
，不知不觉中，你已经走的直到的人，，让他们指导你的作很远他们的分品，见到里边平时让你那时你才会发现仰慕高层次的圈子，你慢慢进入更你可去亲听了......享
学与进步天天发朋友圈是一所以，把自己所个最好的办法。
这绝对可以督促你有用。进步，比跟着什么班之类的都
我一直坚持着这样做。
持这个希望我能坚！继续好习惯
希望我能一持这个好习惯！直坚
圈！朋友再次感谢万能的