过赛季开始前的这个时候进行好好休在训练营和5月份就立很少有nb。a球星会，绝大多数都会在养，养一身膘，然后通季前赛减肥找状态即投入到训练营

。特训的球员，大都是积极向上所图甚大的球星能够在休赛期跑来单独

，且都是弱伦戴介乎于全明星边队核心。更进一步步。他们现在的实力阿，他们就能成为高人维斯、迈克尔里德都里纳斯、拜气明星，然后是主宰胜。缘利的巨星、超级巨星希望能更进一

。他们来训练营是做针强，主要是走天赋术结合的路数行加性练习，根据上赛季的比赛内容进与技对

阿里纳斯力。是增强上肢力量和爆发

平衡训练，提高协调能力和敏拜伦戴维斯则是做大量捷。

己的速度和敏捷。迈克尔里德则是训练自

格壮硕的球员，尤其是和戴维斯比较突出三位都是体以阿里纳斯这。

些，他说：“阿里格罗弗会在晚上和苏提升，按照顶尖，上肢力量非常夸张。他现在要，速度也最难以防守的得分将自己强行出手的能力纳斯是手之一。”盟他会成为联拥有top级的爆发力希谈论这这个趋势下去，

“迈克，所以需要更好的协的无球能力，他是自己的跑动轨迹变得更尔里自己联盟顶尖射手，他要将调与敏捷。”德是在加强加难以琢磨

膝盖受过伤，所以我学时候控卫。”，他“拜伦戴维斯因为大我觉本身就是力量非常强，球员前五的建议他减一些减重。他的弹跳也很惊人得他如果保持健康，他有机会成为联盟大的

术身体和技在这方面是大师弗和苏希探讨格罗题，他。方面的问

的身体天赋还远远为他觉得苏希他不建议苏希马上行动，因没有开发出来，前两但个赛季以防守为主。

格罗弗确待。实是将苏希当做生涯最重要的‘作品’看

在其他任何球星身上他在苏所获得的的成就感远远超过。希身上获得

他不杰克训练成新止一次想，如果将来我一代的乔丹，我会不会成为有史以最伟大的训练师？

竟，乔毕丹一开始就是乔丹。

来的。步脚踏实地上而杰克却是一步一

悉起来。阿里连四五天苏希练，他渐渐和一都在训纳斯、迈克尔里德熟

迈克尔里德拜伦戴维斯阿里常会练到晚上六七点钟则是因为他纳斯是球馆耗子，经每天练两個小时就走。也是如此。，前来训练的时间很短，

可能学不会。他示范投篮在常指点苏希的投篮，他希就有模有样。方面有很多独特的技巧。他原本认为苏希阿里纳斯经了几次，苏

为什么？

，他具备强行出手的基力和力量也非常强臂展比阿里纳斯更加优础。甚至他的身高、因为苏希的爆发秀。

不如阿里纳斯。的弹跳和速度远目前苏希但是，

那些陪练的训力量，希轻松撞和出手…唰！唰！在训练中已不过，有这爆发力练师即便拿着厚厚的垫子，也被苏开，他强行跳投经足够了。唰！

里纳斯的话来说：苏希的投篮天赋不算以练出来。出色，用阿我差不多，可中等偏上，和

后天练出来的，这力是真的努力。跋扈，但努个人虽然嚣张阿里纳斯的投篮就是

相比之下，迈克尔里德则是有投篮天赋个左撇子姿势有些奇怪，射手，虽然他的但出手很精准。的，他是

下，上手调整，将右手变成惯慢慢才苏希也和的是，苏希在13岁练师的帮助左手打着石膏，生活不用手。便，13岁的接球投篮，在训他学习无球走位后他之前是左撇子，因为的很快…值得一提那年他摔断

位的左撇子出手又跟迈克尔、力量还有强行起跳。你接下来是不是要找拜伦戴维斯练他自己的定位。你既“杰克，我觉你还没找准练速跟着我训练爆发力得度、敏捷还有空抛投？”那种小狗舔水似的出手的投篮。

时吸个的要同招走到nba精英级别，你难道想同绝你可以连。这和找女朋友一样，续找3个女朋友，选出时找3个。我们三个靠着自己的独门级巨星？”但不最适合你的。收我们三天赋技巧，成为超阿里纳斯调侃苏希：“不要贪多嚼不烂

苏希笑了笑，他心想：也不是不可以啊。

”阿里纳斯终于说出苏希最想“我们来单挑一把？说的话。

“可以！”

苏希雀跃起来。

斯希，他宣布规则。将篮球传给苏下球。”阿里纳“只能运三

苏“纳斯：希将篮球再传给阿里”我不喜欢进攻，我就防守伱。

阿里纳斯淡淡，他说：“一笑这个不爱说话的家伙比我还狂妄。”

力一拍球，身体骤甩，肩膀沉下去的同时，用然窜出去…随后他下节奏，随后猛地一急停快速出手…唰！然后他压

划出漂亮的抛物球命中。线，篮

一下，苏希体内的呆，因为刚才阿里纳斯就这迹象，是直接从80提升到，超级力量也超级速度则81。超级爆发力在涌动苏希目瞪口有活跃的

的天赋吗？边缘全明这星强的吗？这只是nba么

动苏希体内的力量活高。比苏希跃，这说明至少上肢力量绝对有94，阿里纳斯的因为它能带

爆发力肯定在95以启动。上，甚至有可能97、98。这是苏希见过最快的瞬间

95以上。。还有速度领域，定达到超级，速度也极其凌厉，肯

，肯定是顶级，接还有他的弹跳天赋近超级。

怪不得这么狂啊。

还真有可能对我形度很快，爆发力及，但他发现苏希的他的身高臂展，是惊讶。他刚果他弹跳和速度再蒂固，如果不下盘的控制更是根深，还真有限制。纳斯也很自己上肢力量挤开通道才是想打苏希成一些可能打不开很强，如上，阿里力量不弱于他，对他好一点，以实际局面…这家伙的跟进速一个措手不

然有人说他没有天赋，浪得虚名？外面居

阿里纳斯感觉舆论太特么不靠谱。

“再来啊。”

篮球传给阿里纳斯。苏希将

斯身阿里纳斯突然袭击的机会这次旁，他不给。，他继续跟进到阿里纳

不愧是但是，阿别。nba球星级里纳斯的假动作很逼真，

随后，阿里纳斯转身只落，超级后仰出手…苏差的有点多。突击一只见他一点点，但随后球，他向，但向前猛地刺探一下，后希扑上去干扰快速变向运步，苏希及时跟进，内

唰！

再次命中。

来点垃圾话。点防住我了。“不错啊，杰克，你差”阿里纳斯习惯性的

脸兴奋溢苏希却不生气，他满厉害。”，你超级于言表，就像中了大乐透：“是的

他将篮球传给阿里纳斯。

扬起下巴嘴角的笑容微微化开，本来不想打了，，随后阿里纳斯脸色一滞但在苏希发渐渐迷失自己。自内心的吹捧下，他

就要离开的他六点半原本打到七点半。，硬是

息二十“不打了，不打了！我感觉你越来越强，能恢复如初。而且了我的天你是不是吸分钟就赋啊。”阿里纳斯，吐槽道。是个怪物，你休

的苏。要求再打30分钟，但他现在也有些累了，他旁希却已经恢复他是吹捧，一边边个强大的体能怪的差不多，一边

什么都不打了。阿里纳斯说

得分手，对我来说就是纳斯说能和你多练一会儿，我回家会失句话描写山而空手回眠的。”苏希对阿里。像0个宝藏。道。如果我不你这么强悍的最大遗憾，就是：入宝球吧。我们中国有一“再打1

。“好阿里纳斯虽苏希的称赞，又抬起，像是被灵魂抓取猫咪然嘟囔吧，最后10个球。器抚摸着要回家了，”下巴但听到了

了起来。于是又练

0个球。他们打了2

斯实在是没有劲了。一直打到8点，阿里纳

友都没有这么累。”他说：“朋时交3个女同

“你的体力怎好？你是不是能够一天晚上来10么这么次？”

”？我封你为二当家。赛季来金州辅佐我吧“要不，你新

。阿里纳斯一路说个不停

达到84，已经得了，因为他的爆发到93苏希此时喜悦的不边缘力+1，达。优秀巅峰，触摸到顶级。速度+;4;，

里纳斯了1个月才和我还是阿，还只挑了30分钟他每天到处跑，练。好啊，一次伙虽然天赋卓绝，但是勒布朗那家单挑

”苏希忽然对阿里纳斯说道。“我请你吃饭啊。

吃饭，你料未及，他看着苏希阿里纳斯始？”：“从来都是我请人要请我吃饭

人。”道：“你将是n给你吃。”苏希，我自己做说ba球星里第一个吃到我做的饭的“对啊

阿里纳斯一听到‘第一不要搞子、魔鬼的蛋、猪的肺部…之类的。”：“好吧，杰克。但你来了兴致，那些乱七八糟’，立即什么鸡的爪的东西，他说

苏希笑了。

他坐上阿里纳斯的奔驰越野车，往他居住的地方赶。

斯在共同与此同时，马库斯班克拜伦戴维斯。经纪人的帮助下找到

计划。一个大他有

…