出了生死擂台，他点头，然后跨点了煌的未的战斗结自己能够走向来。更加辉叶凌束了，他的成长还会继续，他相信
并且赶紧将一枚医疗张白和萧潇此时也。叶凌，建是迎上了凌吃下丹药递给了叶
彻底扬名了！在苍雷书院中叶凌今天可以说是
更主要的是他帮张建白和萧潇解决了一个麻烦。
潇的关系不一般，据说的多！毕竟明眼人在苍雷书院的这话谈论的极其都看得出张建白和萧种三位院长之间
烦，的叶凌就已经萧潇，所以才想着找张建白和张建白！不到张建白自战胜了王承志，这种操己还没站志一直追求但谁能想得到，的好兄弟叶凌的麻王承出来，他身边作真是看呆了众人的眼
雷书院的三位院长静下来，不过没过几天苍得的平长。，苍雷过张建白和叶凌体修来的，倒是另外一个人找正是的朱院几天时间里书院中倒是难上了他们——之一，前段时间还教导接下
续之前的体修计划。今日来找他们，也是要继
凌进入了一间寂静着一张简陋的朱院长带着张竹床和一张蒲团建白、萧潇和叶。的密室，里面只放
“看想要给你们传授微笑着说道，“我今天一些来你们都已经有了相当经验。”关于体修的秘诀和的实力。”朱院长
了对朱院长的感激之情，并坐到了蒲团上。立即起立，表达三位年轻人
提到了一些关于天柱和并不是什么新人体经脉的知识，这些鲜的内容，但对和追求，还知识对于来说或许类以前对于体修的理解些人奥而且深奥的。行家朱院长开始讲述了一，绝对是玄于普通人来说
极其博学的人让他长这种他觉得朱院叶凌聚精会神地听着，陶醉不已。
将“当你自留在那静默的完全掌控自我，你便纯粹取决于你自己的天仙境之中，能不能达到那种境界，冲破万物繁华，独日后你们的的身体努力。”界，赋也取决于世间无人可及之境能
人的荣幸如此慷慨直知道朱院长是一个的秘技体修强者，只是他从感悟颇深，，实在是三位年轻来都不愿把自己。他们一意轻易地传给别人，这次他能够张建白和萧潇也同样
环节，就是检。”步便是体修的关键，不多了，下一而体修中最主要的体状况测你们的耐力已经差“你们现在的身
说着，朱院长站起来，招场。的比武了外面呼着张建白和萧潇，带着三人来到
满武场。雷书院中最为知名的比了各种各极其到了一个式的壁画叶凌猛然间发现自己来样的描绘人体样宽敞的场地，墙上挂，他知道这里就是苍
有够的指导，而是坐在几个要点，但他并没着他尽管耐心地于检测耐力的了不远处有在场内给予足不过朱院长并没的椅子上，等待三人的表现。解释了一遍关什么惊喜的安排，
有没有达的锻水准。炼，接下来就要检测其到体修的行了十五分钟三个人各自进
“优秀”二字的标签。第一个站了出来很出色，经过朱院的便是张建白长一系列的测试，终于，他的耐力表现着实被打上了
过一系列的一般”的标签随后萧潇也上场测试，也被打上了“的佳运动员，经。，他的表现略逊于张但也是个不可小视建白，
这时叶凌带着几分紧张走了上前。
现在最需要发挥是他，也便是他的耐力的他知道朱院长最看重的优点。
过了相当长一段时经和尝试，朱院长终于满意地点了点头：“很好，很出色间的测试！”
最值得庆贺的一件事情这是自己锻炼身体并听到朱院长如此的夸感欣慰，他知道奖，叶。功达到体修标准之后凌心里倍成
人跟随朱院三，朱院长又重中，坐在讲解。蒲团上长回到了密室新开始了他的体修
志力的修炼和培养及足够的精神和意志须要有足够的，以力。”精神和意，你必。在体修中不一样，它更需要的是耳目集中力“体修和武道
“体修，就接下来，你们想要晋升要这些。”
萧潇和叶髓思和听觉、嗅觉、味院长又开始让张建白、朱。凌借助静态和动态的视依次，以及通过静终掌握了体修的精冥想的方法，进行了觉、一系列练习和实践，最觉和触觉
经是当练习完毕，几乌黑的夜色。人从密室中出来时，已
走的时候，朱住了他们。院长却是又叫不过就在他们即将要
件事情没剩最后“等等！我们今天还一！”做
建白、张一脸茫然。叶凌还有萧潇皆是
，萧潇一个女孩子就算了，张两人比试一面露微笑：，总得检验一，注意只能用体修“今日我讲了那么多朱院长下成果......的战斗方式！”凌场这建白你和叶样
露苦色。张建白和叶凌皆是面
白互相比试，因负良难辨。叶凌心中为他们实力相当，胜暗恼，他并不想与张建
便推脱场。，他和已经提出了要求，只张建白也不能硬着头皮走上比武院长但是，现在朱
紧张。萧潇在一旁看着，也有些
惊，意识见踪影，叶凌的心突然消失，不体修开始了，到对方已经使用了影比试中张建白的身中的“隐形术”。一
到他。，闭上眼，感的气息，就能够找到他也迅速采取应对措施对方知四周，只要能够感受
他感受着对方的气一道息在身拳影。出晃动，叶凌快速打旁
但是，拳影只是虚影刻转身还击。立凌已经出现在他身影，张建白的身后，一脚踢出，叶
场中飞时而消失，仿佛的身影在比武是两只悍鹰在速腾跃，时而出现两人斗。中搏空
的朱院长在一旁看道这是两个实力相当就是要检验他进行体修战斗，目得津津有味，他知的年轻人在的成果。们今天所学所悟
都没有眨一下，精神状经过数态非常好。和叶凌都已经出了很多分钟的搏斗，张建白汗，但是他们的双眼
。以双方没能分出胜意而归对于两人的表现满最终，比试负而告终，朱院长
要始终保持修炼的状，但是要掌控体修的态。”需要时间和耐心，精髓也“你们的实力很不错
回答道。三人恭敬地“是，朱院长。”
修的理解更经过今天的学习和比试。，三人的体修之路更加的明确，他们也对于体加深刻了
了自己的修行双眼，静状态。静地感受着自己的心跳和呼吸，进入张建白坐在床上，闭上
每一位己条道路上越张的修行方式体修者都行越远。他们自己的有探索出了自己适合建白也在这段时间内能够在这修行方式和方法，而，他坚信自
界都被他的呼吸感受到了慢慢灵魂的归属。觉到身体的一片轻盈和宁静在个世他所包裹，闭上眼睛，张建白感夜中，，仿佛整这个黑
的中不断修炼自体修的从此以后，张建己，用心感悟奥义，体会生命的瞬间，为了成为一个体修者而奋斗。白每天都在苍雷书院真正
视野也开始逐渐扩展，性也在不断地受到自己的灵和精神的力他可以感受到自己的实力在不断地增强，身体量日渐壮大，他。的进化他可以感
续不断前行，和长，建白心中诲坚定，他也将继他的教张成为一个真正的体修者加得更深深地感激为了。经验让他在体修的道路上走着朱院
教授他个院长似乎，而这三位院长要是是萧两、神识类修炼们的东西也各自不一计划，因为出乎这其实也只是张和萧潇三人朱专攻元神的强者！建白、叶凌位中年美妇，是，除了朱院长，另外也就气修炼的武者，最后一然是连番找上了他们是说好了一般，居院长是为专供灵潇的师尊，这位，而院长是个体修强者了他们意料之外的样，像不过接下来日子的一部分
了苍雷书。元神修行断的推移，张建白、叶随着时间日地进步着修、灵气修炼和凌和萧潇的修行进都在不的精髓，每展不断，他们接受断地领悟体导，不院三位院长的教
的气场更加凝练。持平衡，并且与天地万的界上的提升。他重内外兼修，锤炼身体曾刚说完：“的掌长教授正做到心无旁骛，聚精的是体修方面的用，更多的是心修行的过程中要注最后，要保修握教导不仅限于技巧的运，也要修炼内心感受到生命的存在态与境会神。然后，在体修之道，首先要。”要想真物相通，比如说上午，朱院，让内在行，他
书院院长来教授他们了，就是苍雷后，朱院长这番话说完之。到了下午
建白三人介张天的，白发苍苍，像一绍起了元央界武者的事情。院长是三位中年龄看起来最大下午，他就跟
专门吸气的“像我们这些收天地灵武者，一般称为灵修！”
自己对于灵听到院长的介绍，张建白、叶凌感到和萧潇都骇然了，修少了。的了解还太
为各种不同的流系、土系等等。每个流派火系都有其独特之处灵修可以划分敏捷，力和热情。”调速度和，例如风系灵修强火系、水院长继续说道：派，比如风系、灵修则强调攻击“
分灵气力。”过灵修最重要的还是气，充分利用每一来增强自己的实灵懂得吸收天地“不
灵气呢？”萧潇好奇地问道。“那么如何吸收天地
为自身体道：“最”常见的方式就是密集的地方修炼，将高吸收灵气的效率。身的和心灵与天地相连，吸收天地灵气并转化在灵气功法也会帮助你们提院力量。同时修炼不同的长微笑着回答
，他们决定的道继续努力修行，争取尽快掌握灵修听到院长的话人都感觉灵修加详细的指引的精髓。，三路上有了更
自己的决心。同寻常的任务导以接受院长们的教中飞速成长，除了接下来的几天，三人他们更加坚定了的修行中，他们在外，还遇到了一些不都各自投入到自己，这些和挑战事情都让苍雷书院
兽以及魔族的袭击。，寻找失踪的例修士。这里是一片荒野环境，但也存在都是，到处着各种各样的危区域派往一处危险的险，包括毒虫、野灵气密集如一天，他们被的
地感经历让他们更加深入士，并将他们到灵修武者的艰辛和危找到了失踪的修人终于番激战，三带回了苍雷书院。这个险。受经过一
派往参加一场这是一个聚者的比赛，各种各样的个挑战是他们被加其中。会参人物都武者大会，另外一集各个流派武
面前得到的表现，在比赛中，张建己的实力与天赋，掌声。他们不断发挥出自个流派武者认白、叶可和凌和萧潇得到了很好了在各
同时也让他们更加坚定了成为一名优秀的武者的决心。经验，这们积累了实战些挑战和任务不仅让他
段时间的修行和历练，他们也逐渐原则和建白、叶理解到成为一名修经达到了一个新的高道路。张过这经地增强，同时度，他们的实力不断行者的凌和萧潇已
依然休，他们又会被抓到萧潇师尊那里。教授他们体修和灵修的息不了，因为白天基就算到了晚上张了，修炼，支配他们三个建白、叶凌和萧潇的本上被朱院长和院长所
方面姜，姜院长把三开始教授他们元神之后，就是妇，据知识。类修炼的萧潇的师尊是为中年抓到一间密室人说姓美
般被称为和神识类的武者，一神修！“首先，我们专”门修炼元神
经验。长的介绍，三人的视线听到姜院待着更多的知识和都聚焦在她身上，期
，其中最核心的便院长言简意赅地道出了“神修的修行是元神的修炼。”姜方式有很多种她们修行的要点。
修行者更快地恢灵气。”“元神是修修行者在战斗。修炼元神可以提高复体力和也是元的核心，能让同时中的灵敏度、反应速度神也行者元神世界、攻击力和防御力。修炼者的灵魂所在
分则是进一步提高元吸等一系列方法来逐渐是先种修炼，从而获发，通过镇定神态、集部分。第一部分中注意力、调整呼得更加强大的有两第二部和稳定程度。神的修行，主要厚量，甚至可以控制一神修炼的深度和广度积薄些基本的自然力量。”各身的元神的强度精神力“而元，通过提升自
来很难啊。”叶凌有“听起些发蒙地说道。
。”姜院长笑着坚持，便一定能够收“的确不容易，不过只劝导道。硕的果实要在修炼的过程中获丰
话，三已经切身感受到了：得更远、成就更高。姜院长只有坚持不懈听到人都不禁点头表示认同，因为，才能走的他们在修行之中
悟道自然之理。他们每晚篇章从此，三人便开始了元。都会苦练神修炼之路的新元神，