二日午步凡因为看了遍第申时，天边的太阳也是功法，导致精神困厄，就这样一昨夜里李直躺在床上睡到了有了要后，已西落的征兆。

，从困意中挣脱了几李还是有些朦胧地站起来手分精神。拍了拍脸步凡，用

便迫不及待地又拿清醒之后，李步凡简。起了那竹卷

再等下去开竹儿。简的手还是夜自己差点，不过又回想到昨疑自己，直接倒头控制不住了会他一刻也不想迟凡打就睡，李步

那可怎么办，总一般，没是自己还像昨夜不能一若睡下去啊。看多久就受不住了直

一个办法解决此磨着，总得想出李步凡站在原地，琢事才行。

大师兄，他昨日还说有在不行就去找自己那位定然有办法这个问题他然早已开始修行，赵无眠的模样找他，看那，必。任何问题都可实

找他也不迟。是实，若人的打扰别在没有办法，是不想太过再去不过，李步凡还

眠，就得延不不能去找赵无起。另想一个办法，这修行一事可拖现在既然

几行小字，都还清海中。的那时，在最后面李步凡突然想到了昨夜里观摩功法晰地在李步凡脑

是修炼功法的具体步骤，那或许遏种感觉。制那字的内容既然这些小

愿再等，按照那小李步凡不񱜆，盘腿坐下，静气内容凝神，汇聚神光.，达于天心..字的

许，但已不响了。一套动作下是还有些时，竟然发现昨夜的感已消失大卷竹简李步凡造成太会对多的影半有余，只来，李步凡再次打开那那种疲惫之

步凡对兴万分，看来自己这个发现高赌对了，否则。起了恐怕此时自己又李要长眠不

散，可残余的些开始修行，虽说那许还是让他很不舒多想，还是尽快但他也并没有服。种强烈的困意已

终于达到了说的。内观之境的精力都汇聚于眉心平心静气，吐纳气处，两柱香过后，李步凡竹简中所息，将他继续所有

和心跳之那一片宁静的呼吸声景是他从没看过的声音对他来说已经变得模，李步凡让自己完全内到处神游，周围法看到的。声在也无沉浸在内观的境界中。回荡。在自己体糊，只有眼前

他的量在缓缓流动，李步凡惊奇地发现，在开始蠕动光下像是冬眠的蛇千四肢百骸中，有着就在初春的阳丝万缕的神秘能。

算是功法中提到的周天。一着每一次吐纳运转，再将它们汇冲击穴窍，这就点，凝于丹田，然后再流动于经脉之中全神贯注地去引导那他按照功法中所些能量在自己体内随成讲述的，

他的身体微微颤抖，那是内力击才能打开。穴位都是一道关卡，需要能量反复冲每一个。在冲击穴位所带来的反应

时会传来些许微痛之感。，开始李步凡没运转第一个周天时，李有当回事，时不流经之处步凡还并未感觉到有什么，只是那些能量

四个周天倍，之后的几次周转，那，那种疼通道就运样，没增就败下阵来些能量流经的预感，若是再强行要破裂开来。甚至有，痛天也都是一到最后，李步凡也只是运转了第二周天时，那种痛痛实在是太过强烈，他感也随之增加几倍，可是当他在运转感也随之增加了一加一个周天

的修炼没有了昨天之的流露出的刺痛。则是那从骨子里的疲惫，可取而代夜里的那种虽然这次

李步尽管如此，但凡也感到了满足，自了。己终于开始正式修炼

竟然已仅只了夜里戌，仅是感到李步凡睁开眼时间过得如此之快运明并未周天运转了一个大睛一看，窗外的天色，似乎已经到凡感到神奇，明。功时明，睁开眼睛就已经到了明刚刚还才是暗下午的申时来戌时了，可自己刚才在了下时，李步

着。至极，李步凡这样想这修炼之事当真玄妙

。直都在修炼，把自里李步凡修炼上在此之后的三个月都花在了休息，他将自己一天中吃饭和大多数的时间，除了每日必须的己关在屋子里闭门不出也一

他想要早一点有所长进，不愿辜负了自己师傅和师心兄的一番意。

着能够多一些修愿浪费一的时间修炼，就将每一日里的运功丝时候都保持着每一刻钟连晚上睡觉的炼成果。的姿势，想都安排得十分细致，不

以来，他所经历，要想突破瓶颈并不容易，如果不能好好地不过李步凡却知把握好时间的话，那么的道，这些日子将会前功尽弃！种种痛苦让他明白

周天却并未增加多没夜天而已，这修炼的今能够运转到六这三个月的是：虽然他每天没日速度实在有些慢了。吃一惊的修炼，但是运转周里，令李步凡大少，只是如

炼得如此之慢，是他甚至都有些怀疑，修不是自己的问题了。

不少，也让他对于修炼一凡想赵无眠天天都。来一次赵无眠在这段时间里也来时，都会给李步些凡解决一关于修行上的问题，以至于李步事更加得心应手到过这里几，帮助了李步凡次，每次

行，怎么可能有那么间来指导想，时李步凡。但也只是想毕竟赵无眠自己也要修多

些来不及询问眠的问题。李步凡只能自己摸索修赵无行之道，解决一

功带来的疼痛时，却发现那些原本体内散乱的能地修然想周天，此时运行演化的，李步凡忽功，或者是睡觉到了，那不就是说的是，转虽然效果远不如李步是它们自凡自己直量竟然都凝聚成了一条若隐若现的能了三个在炼量流，自己能接运功，可令李步凡兴奋。一日，李步早已减轻了不少，当他按照李步凡平准备运转第四周天，以后就算李步凡自时内自行流动，这些己没有运时，他体内依旧在不停途中，又运运功时的样子，在他体凡在修炼量的运转，完全

的道理，李步凡自滴水穿石然是明白的。