查内务卫生很快，哨子响了，检。
来。从走廊传没过多久，一群人的讲话声
招呼好！”新兵们也开始打“首长。
都挤爆了，全是临时抱佛脚的新兵。公共水池间
参谋长戴着白桌脚下，内侧的床懒的痕迹一一显现。处摸，床下，，窗台外，各种卫生死手套挨着班到角，手套所过之处，偷框，门缝里，窗框缝
班一个班团部参谋则的扣分。跟着后面记，一个
。了一通，还拿那只黑手套全给了一把套在该班班长的脸上抹班黑了，引来一摸一路上来，几乎每个都扣了，楼下的人打阵勃然大怒，大骂个班把参谋长一只手电话说，最先检查的一楼的一
让各班班长赶王剑才所以接到消息的扫一遍卫生。紧回班，安排再打
，只是今天的参谋长就是抱着立规矩过不了一般的打扫力度，铁定许多，来的，检查自关。格其实大家也不是没打扫然要严态度
检查的队伍后面。听到身出门，跟着起参谋长的声音，郝也赶紧成斌
促，而且没有时间细化安尘。了许多死角里的灰排，大家同时匆忙打扫，卫生时间太仓不够，各班都被检查出工具也
一班挨批了，二班挨批了，三班挨批了…
直到参谋隔长在壁咆哮。
！枪冲的？全是给我！”“潘兆辉你们班打扫卫生是用水去买双手套赔湿的！
容！”“人日龙，难形
（ps。日展用法：包。）意思。扩龙：蠢笨，傻叼的日龙
来越近。声音越
人家起码还晓你们…”下的五连还差！比楼“你们连得把窗户擦了！我看
出现。门开了，一张黑脸
九班新兵已经摆好认真才齐刷让造刷型，。参谋长参观了两秒，整理被子的集体起身大声道
“首长好！”
参谋长发现班的痕迹，也确实愣了一拖过下。上没有水
成斌，你们班连子嗦？”临时功夫都不做安？“也～郝看不起老
玩笑。的严，经常也会开开消防从上到下，虽有部队肃，但领导和老兵之间，倒也没太多架子
脸严肃道。装傻的功夫也郝成斌到了化境，立即一
卫生？”“方淮，我早上不是安排了吗？班上没有打扫
“报告班方淮配合起打扫！”长！我们每天都来也是熟门熟路：
意思很化保持！需要临时抱佛明显：我们这是常态脚吗？
不需不需要！
参谋长一听这话，有点不服气啊。
立马换了双新手套。
的别跟老子扯，双手套是新的，摸出来意图也你灰，全是你们班的。很明显：这
结果，狮屎胜于便。熊
10个人一起积极打参谋长一顿摸，这太，确实给了他。多意外扫的房间
连床架内侧他都去摸螺丝油，没什么灰尘。了两把，除了一点
死角。踩出的脚印，其他就地板上有他们刚还真没什么比较脏的
又看了一下被子。
。边边角角至少能看出来，理过
老子失望到底。”参谋长露出笑没让意：“可以，总算
王剑也略感安慰。
有一个拿得出手的班。总算
胸口开，王剑等参谋长背着手离一下。锤了郝成斌
参谋才？你也不告着急找你们开会，商量诉我们一声？亏我刚手声东击西都看出来了长今天这“郝班长，可以嘛！早上训练…”
王剑看了一眼里面头。的新兵，又停住了话
摊手。马摊了郝成斌立
不跟你们说？个下马威！我们是想趁我们不在，搞他让开会讨论商量新兵教育，就道？知道能“我咋知
部我们班…今天就是运气他们收拾一下的时候想着老黑可能会到各班上看一眼，让真打扫好！我去连！没想到，还干净了！”
说着，对着新兵们笑了笑。
！”不错！今天表现“可以
都呵呵笑，方淮也转头，准备深藏。大家功与名
…都是大家一起打扫的，参谋长好打扫了一遍！早上说要来看，所谁知姜鹏却大声道：“以我们回来赶紧好班长，连长！”
说的好像又是事出的，大家出力，但这一句意是他实，让人不好话，说得驳。反好像主
这货要是去哪个单位当那种。下人一点光都沾不上个小领导，绝逼是手
都不惯着他。但是他想多了，陆则先是一点
了任务，怎，最脏！刚才么要是不打扫，肯定挨批！”你那张床架子“今天要不是方淮卫生死角，分可能打提醒扫这么干净？姜鹏，我们，还给我们指了
姜鹏这会脸上挂不住罪陆则先了？我特么哪得细回想，了，脑子里在细
恍然。郝成斌和王剑则一脸
原来是方淮啊。
那就正常了。
……
功。9点吹哨训练，方淮再次预测成
操课，全团跑今早第一节步。
口号整齐。
节“浪费可耻，约光荣！”
场上整整响了很久。格外的长，山崩海啸般这节操课的呼号声，在操
度，明显比早操快的行进速了这次跑了6圈多。一些，半个小时过去，
很多新兵累得“报告”，但又不得不被队伍推着走。不行，不断喊
“报什么告？早上抢包子的劲头呢？帮你们消消食！”
“快跑！这才跑了一公就不行了？里呢！”
在旁边连吼带忽悠。班长们
们哀怨连新兵天，又上气不接下气。
…班”长！“这…一圈400米我们跑…七圈了！
“谁说的一圈40米！”一圈只有2000米？
……
着气往前走。很快，开始有人脱了，任凭班吞的喘长们怎么吼，都只能慢离队伍吞
拉着这些人，班长们直往队伍里赶。接
装死！”“搞快点跑！别
么看，都有点像牧羊怎犬赶羊。
……
算狼狈。复速度基本能供腿酸，方淮感觉还好，这种应，除了脏强化的还不强度的跑步，有了心加持，体能恢
终于，到达40分钟的时候，有人晕了。
去分开人群，把人给冲上来，防班长赶紧架了出止踩踏。
连干部安排人往医室送。务
正好一个小时。停下来的时候，整个队伍
三个。全团晕了
韩勇。运儿：入伍带了三十连也有一个幸多万那个富二代胖子，七
……
。全连带到一块空白地集合
音。到处和大喘气的声都是干呕
，恨不得躺在冰是身体轻，估计能倒冷的地面上在韩勇前面。休息，要不的彭英琪睿已经累得翻白眼九班体能最差
，却还能自地聊天。然但赵兵，的张尹章等人胡德利，还有隔壁八班
兵的体能差距的运动，把新反这种同强度应得立竿见影。
哪，给他们压腿，示范子，让班长们不知道从的新兵拉来几张厚垫躺下给其他人看。几个看着最难受
长。躺着几个新兵，都信任，交给一脸笑容的班的把自己的腿抬了起来
压腿老舒服了。
嗷嗷舒服。
彭英琪睿也嗷在其中。
，就松一点。”…感觉对腿的时候，要一步步来班长们先是温柔示范：“压方腿部用力
躺着的新兵们一脸享受：“嗷…”
劲。”“松弛一下，再使点
，班长！”“嗷！有点疼新兵们感觉不对：
松一点…再，使劲！班长们一笑：“那就”
“嗷！！！”新兵们双眼圆睁：
腿打直！！！”班长终于乐点，吃住劲了：“再压对抗，用你的腿和我对抗！20秒
不住了！！”新兵各种拍地挣不压了！扎：“嗷！嗷！班长，坚持不压了！
不行！”“男人不能说
…唔……诶“嗷！！！…”？…好爽…
为干不知道的，还以啥呢。
……
放松活动后，个操场，一片的新兵。20分钟后，整“唔唔唔”地叫唤着全身训练
呵站在队列前面。王剑笑呵
？”套全身拉伸放松，“这舒服吧
“舒服，连长…”
下发了，以后要靠你们亲身“行，这套拉快乐df格式伸，总队已经做成p教学，把这种就，带到你们的中队！”
……
今天上午10点半操上，集体大扫除，回班。课提前结束
。在这碌起来，新兵们以前在家洗个碗就能被种懂事的娃娃心态中人说忙碌中，渐渐从全团都忙脱离出来
九班卫生虽然过了关，但郝带着大家读条令条例。们闲下来，而是让方淮成斌也没让新兵
得大家口水横流讲什么是中午开饭，参。部队了二十分钟，从求，讲，讲到了四有军人的要食堂门口洋洋洒洒谋长在
总结起来，就话。的那几句是重复得最多
些连长，班长，不要先教教他们怎么当兵！”眼睛只盯着训练，“你们这
当兵“要学会先学会做人！”，
人一辈子！”当兵一阵“子，做
新兵了，连这些二部们都觉得抽这些话，别说象。轻干十郎当岁的班长和年
方淮却懂。
来一趟部队，要看收获大小，得看这场经个人生的改变。历对于整
，理想上都会产生毅力，执行力，价灵洗礼的人，在兵时代”却非常的长“后当心值观子，当兵时间非常短，许多变化。反观其一辈真正在部队经历了，足以影响一生。
生经历；有的人当成了别无所人，则开启了新场长旅游，游后就之外的中转站，走向了事事的自社大学有的人把当兵当成了一的人生，从罢，顶多是吹吹会上的工作岗位；有的里开始，告谈谈的人这从前那个己。
……
午。下
一节正式的队列操课。
郝成斌戴帽子扎腰带，面色严肃。
得通红。来的降温气流和阵风吹冬季作训服，脸被突下面的新兵们也穿着
向右看齐！向前看！稍息！”“向右看齐！向前看！
续朗声了个礼，继道。郝成斌两遍整队完成，敬
个上午。“时间：一
练场。地点：在此训
单个军科目：人徒手队列动作。
。息立正，转法立正，停止间跨立内容：稍
，听清指挥要求：同志们严肃认真员口令，动作整齐一致。
以上要求，同志们是否清楚！”
新兵们齐刷刷立正，大声道。
“清楚！”
“稍息！”
下！”“讲一
新兵再次立正。
“稍息！”
伍前后背着手巡游起来。了身形，在队郝成斌喊完，终于放松
！“队列训练的开场白，很繁琐，是律的庄重和严肃让你们懂得队列纪
止间转法的内立正，停容！稍息立正，跨，都涉及立今天上午立正！
姿！立正，就是恢复军
动作要领，昨天已经讲过！
拢齐，两脚尖向外分开当听到‘立正’约60度！两腿挺侧夹紧！夹紧！”直，两膝内并的口令后，两脚跟靠
个的肚子。里，一会在手点一点这个郝盖，一会动动那的膝成斌解下腰带，捏
“小腹微收，自然挺胸！
的亲戚？”？你有奶是地上的蚂蚁里面有你小不点，含着胸干什么了？要喂孩子？还…
大家憋笑。
“笑！一会谁笑，我让他单独上来！做
上体正直，微向前倾！
稍向后张，两臂掌，两肩要平线！身体重心大部分落于前脚下垂自然伸直，于中指贴于微曲，大拇指尖贴，手指并拢，自然裤缝节，食指的第二
头！微收，两眼平视前方口要闭！下颌要正！颈要直！
军人出行，为什么容易让人认出来？
三个型！
挺拔的身形！壮硕的体型！精悍的发型！
态！形态的形！站形，是第三个们的形就是培养你军姿！
能体现出军人，！这个喜欢叫做姿态的骄傲！”我们更词
一默默体强化顺一边边身体紧绷，序的方。听着郝成斌的念叨，淮位，器官不同，拟定以后的身感受着各个部
很明显的，除了早上的精神明显比，他以前更好后带来的好处是了，呼吸也跑步轻松了一些心脏强化以更顺畅。
减少了。每天早上起来咳痰都没大量抽烟以后，以前原因，当然，也有戒烟的
了还挺疼的。腿…有点乏力，站久
目有：单双杠，百米。新兵团的基础体能科，三公里
基础训练：俯卧撑，蹲，仰卧起坐起。
下队后强化：。公里单杠多了二练习，三公里变五
机能内脏强化，带动身体励，他就自己应该不难。也就差肺，腿，和力握力搞定这些，其实了，体练，有了方面，如果没有系统奖
顶，力往回盖后关节处忽然被人顶方淮正出神，膝但来不及了，腿了一下，他赶紧发往下弯了一些。
脑勺立马挨了一个爆栗。后
郝成斌严”音声的时候则，就会像这样！轰炸他的耳朵：“训练厉地，不要走神！否同时开始大声
大家看到方淮都挨了了许多。一下，顿时感觉平衡
会犯错嘛！方淮也不是不
法太子犯，与庶民同罪！
了方淮的“大太子”地位。不知不觉，新兵们已经认同
唯独姜鹏，觉格篡位的亲王。得自己至少是个有资