。响了，检查内务卫生哨子快，很
的讲话声从走廊传来没过多久，一群人。
“首长招呼。好！”新兵们也开始打
公共水池抱佛脚的新间都挤爆了，全是临时兵。
生死角，手套所过懒的痕迹缝，窗台外，一一显现。之处，偷脚下，内侧的各种卫参谋长戴着白手套挨着床框，门缝里，窗框班到处摸，床下，桌
着后面记，一个班一个班的扣分。团部参谋则跟
黑手套在该班个班把参谋长一只手套一路上来，几查的一楼的一。全给摸黑了，引来一阵勃然乎每个班都扣了，大怒，大骂了一通，还拿那只的人打电话说，最先检班长的脸上抹了一把楼下
班班长赶紧回打扫一的王剑才让各班，安排再以接到消息所遍卫生。
查铁定过不然要严格许多，一般的扫打就是抱着立规矩的态了关。打扫力度，，只是今天参谋长自实大家也不是没其度来的，检
斌也赶紧起身出声音，郝成伍后面门，跟着检查的。听到参谋长的队
时匆忙打扫，卫生工具也不够，时间太仓促，而且没有。班都被检查出了时间细化安排，大家同的灰尘各许多死角里
班挨批了，二班挨批了，三一班挨批了…
到参谋长在隔壁咆直哮。
是用水枪冲班打扫卫生“潘兆辉！你们双手套赔给我！”的？全是湿的！去买
容！”“人日龙，难形
。）包叼的（：日龙意思。扩展用法ps。日龙：蠢笨，傻
声音越来越近。
还晓得把窗户擦了连还差！人家起码“你们连比楼下的五！我看你们…”
门开了，一张黑脸出现。
九班新兵已刷集体起身大声道。长参观了两秒，才齐刷经摆好认真整理被子的造型，让参谋
“首长好！”
痕迹，也确实愣的拖过参谋了一下。长发现班上没有水
都不做安？看不起老子嗦？”“也～郝成斌功夫，你们班连临时
没太多架子，经间，倒也，但领导常队的严肃消防从上到下，虽有部和老兵之也会开开玩笑。
立即一脸严肃道。功夫也到了化境，郝成斌装傻的
？”？班上没有打扫卫生“方淮，我早上不是安排了吗
们每天都打扫！”方淮配合起来也是熟门熟路：“报告班长！我
吗？意思很明显：我们这是需要临时抱佛脚持！常态化保
不需要！
参谋长话，有点不服气啊一听这。
。立马换了双新手套
们班的。跟老子扯，这双手套是意图也很明你别新的，显：摸出来的灰，全是你
于熊便。结果，狮屎胜
0个参一顿他太多意外。扫谋长摸，这1的房间，确实给了人一起积极打
床架内侧他都去摸了两尘。连没什么灰把，除了一点螺丝油，
比较脏的死角。板上有他们刚踩出的脚印，其他还真没什么地就
又看了一下被子。
能看出来，理过。边边角角至少
算没让老子失望到参谋长露出笑意：底。”“可以，总
王剑也略感安慰。
总算有一个拿得出手的班。
离开，王剑锤了郝成。等参谋长背着手斌胸口一下
声东击西都看出来了？们一你也不告诉我声？才着急“郝班长，可以嘛量训练…”找你们开会，商亏我刚！参谋长今天这手早上
一眼里面的新，又停住了话头。王剑看了兵
郝成斌立摊了摊手。马
“我咋知道下马威！？知道能不跟你们说？是想趁我们不在，搞个商量新兵教育，就让我们开会讨论他
看一眼，让了！”时候想着老没想到，还真我黑可能会到各班上他们收拾一下！班打扫干净就是运气好！我去连部的们…今天
了笑。说着，对着新兵们笑
“可以！今天表现不错！”
大家都呵呵笑藏功与名。，方淮也转头，准备深
班长，连长，参谋以我们回来赶紧好好打扫了一遍长早上说要来看，所谁知姜鹏却大声道：“扫的！”是大家一起打！…都
这一句话，实，让人不好反驳。又是事好像主意是他出的，大家出力，但说的好像说得
这货要是去哪个小领导个，绝逼是手下人一点光单位当都沾不上那种。
想多了，着他。陆则先是一点都不但是他惯
！刚才要是不打扫，肯方角，定挨批！”了卫生死怎么可“今天要能打扫这么干净？姜不是鹏，你那分了任务，张床架子，最脏，还给我们指淮提醒我们
姜鹏这会脸上挂脑子里在细细回想，我特么哪得罪陆先了？则不住了，
郝成斌脸恍然和王剑则一。
原来是方淮啊。
那就正常了。
……
9点吹哨训练，方淮再次预测成功。
节操今早第一。课，全团跑步
。口号整齐
荣！”节约光“浪费可耻，
在操场整响了很久。节操课格外这上整呼号声，的长，山崩海啸般的
多。比早操时过去，跑了6圈这次的行进速度，明显快了一些，半个小
被队伍推，不断喊“报告”，很多新兵累得不行着走。但又不得不
抢包子的劲“报什么告？早上们消消食！”头呢？帮你
行了？”！这跑才跑了一公里呢！就不“快
吼带忽悠。班长们在旁边连
新兵们哀怨连天，又上气不接下气。
我们跑…七圈了！”米…班长！“这…一圈400
00米？一圈只有00米！”2“谁说的一圈4
……
，开始有人脱离队的喘着气往前走。们怎么吼，很快只能慢吞吞伍了，任凭班长都
接拉着这些，往队伍里赶。人班长们直
搞快点跑！别装死！”“
怎么看，都有点像牧羊犬赶羊。
……
的跑步，有了心脏强化的加酸，还不算狼狈。基本能供应，除了腿这种强度持，体能恢复速度方淮感觉还好，
终于，到达40分钟的时候，有人晕了。
，防止踩踏。开人群，把班长赶紧冲上去分人给架了出来
医务室送。连干部安排人往
个小时。整个队伍停下来的时候，正好一
。全团晕了三个
伍带了三十多万那个富二代胖子，韩七连也有一个幸运儿：入勇。
……
全连带到一块空白地集合。
是干呕和到处大喘气的声音。都
冰冷的地琪睿已经累得翻白眼，九班体能最差恨不得躺在倒在韩勇前面。面上休息，要不是身的彭英体轻，估计能
壁八班的张尹章等利，还有隔聊天。但赵兵，胡德人，却还能自然地
兵的动，影。这种同强度的运体能差距反应得立竿见把新
给他们压腿，示范给其个看着最难受的新兵躺下，拉来几张厚垫子，让几他人看。班长们不知道从哪
了起来，交给一脸笑容兵，都信任长。的把自己的腿抬躺着几个新的班
压腿老舒服了。
嗷嗷舒服。
彭英琪睿也嗷在其中。
是温柔示范，就松一点。”一步觉对方腿部步来…感“压腿的时候，要用力班长们先：
…”一脸享受：“嗷躺着的新兵们
“松弛一下，再使点劲。”
对：“新兵们感觉不嗷！有点疼，班长！”
一笑：“那，使劲！”班长们就松一点…再
“嗷！！！”新兵们双眼圆睁：
用你的腿和我对抗！乐了：“再”住劲！腿打直！对抗，20秒！班长终于压点，吃
“嗷！嗷新兵各种拍地挣扎：！！”！不压了！！班长，不压了坚持不住了
“男人不能说不”行！
“嗷！！！爽…”……唔……诶？…好
以为干啥呢。还不知道的，
………
20分钟后，整个操场”放松活动后，“唔唔唔地叫唤着的，一片全身训练新兵。
站在队列前面。王剑笑呵呵
“这套全身拉伸放松，舒服吧？”
连长…”“舒服，
已经做成pdf格“行，这套拉伸，总队种快式下发了，的中队！”教学，把这以后就要靠你们亲身乐，带到你们
……
操课提扫除。今天上午10点半结束，回班上，集体大前
渐渐从懂事的以前在家洗个碗娃娃心态中脱离出来。兵们在这能被人说就种忙碌中，全团都忙碌起来，新
没让新兵们闲下来，。让方而是例郝成斌也淮带着大家读条令条虽然过了关，但九班卫生
，讲到了中午开四部队十分钟，从什么是洋洋洒洒讲了二口水横流。讲得饭，参谋长在食堂门口有军人的要求，大家
那几句话。总结起来，就是重复得最多的
！”“你们这些连长，班长，不要眼教教他们怎么当兵睛只盯着训练，先
做人！”“要学会当兵，先学会
“当兵一阵子，做人一辈子！”
轻干这些话，别郎当岁的班长和年得抽象。部们都觉说新兵了，连这些二十
方淮却懂。
看收获大小，得看场经个人生的改变。历对于整来一趟部队，要这
，“后当兵时代却行力，价值观反观其一礼的人，在毅力，执，足以时间非常短一生。”正在部队经历了心灵洗影响非常的长生许多变化。，理想上都会产辈子，当兵真
经历；有的人游的自己。是吹吹谈谈的人生从前那个无所事事了社会上的工当成了大学有的人把当兵当场长旅启了新的人生，，游后就罢，顶多之外的中转站，走向开始，告别成了一，则开作岗位；有的人从这里
……
下午。
一节正式的队列操课。
带，面色严肃。郝成斌戴帽子扎腰
，脸被突来的降温气流和阵风吹得通下面的新兵红。们也穿着冬季作训服
齐！向稍息！”“向右看齐！向前看！向右看前看！
成，敬了个礼朗声道。，继续郝成斌两遍整队完
“时间：一个上午。
练场。地点：在此训
个军人徒手队列动作。科目：单
间息立正内容：稍法。，跨立立正，停止转
指挥员口令，动作要求：同志们严整齐一致。肃认真，听清
，同志们是以上要求否清楚！”
刷刷立正，大新兵们齐声道。
“清楚！”
“稍息！”
“讲一下！”
新兵再次立正。
“稍息！”
喊完，终于放松了身郝成斌起来。形，在队伍前后背着手巡游
的开场白，很繁练重和严肃！们懂得队列纪律的庄“队列训琐，是让你
今天上正！午的内容！稍息立正，跨立立正，停止间转法，都涉及立
是恢复正，就立军姿！
动作要已经讲过！领，昨天
当听到！两腿挺直‘立正’令后，两脚跟靠拢并齐口，两脚尖向外内侧夹紧！，两膝夹紧！”的分开约60度
捏在手里，一会点动动那个的肚子。会一点这个的膝盖，一带，郝成斌解下腰
“小胸！腹微收，自然挺
…小不点，含着胸的亲戚？”奶了？要喂孩子？还里面有你是地上的蚂蚁干什么？你有
憋笑。大家
！独上来做！一会谁笑，我让他单“笑
前倾！微向上体正直，
前脚掌垂自然伸直，！身体，两肩要尖贴于食指的第落于重心大部分平，稍向后张，两臂下二节，中指贴于裤缝线大拇指手指并拢，自然微曲，
前方！！口要闭！下颌头要正！颈要直微收，两眼平视
出行，为什么容易让人认出来？军人
三个型！
形！壮硕的体型！精悍的发型！挺拔的身
是培的形！站军姿！就第三个形，是形态养你们的形态！
能这个词，态！我们更喜欢叫做姿体现出军人的骄傲！”
的。的身体强化顺序默感受着各个部位，器默官的不同，拟定以后方淮一边听着郝念叨，一边身体紧绷，成斌
呼明显比以前更好了，后带来的好除了早上跑步轻松了一吸也更顺畅。心脏强化以处是很明显的，些，他的精神
以后，以前每天早上起有戒烟的原因，没大来咳痰都减少了。量抽烟当然，也
腿…有点乏力，站久了还挺疼的。
杠，三公里有：单双，百米。新兵团的基础体能科目
仰卧起坐，基础训练：俯卧撑，蹲起。
。下队后强化：单杠多里变五公里了二练习，三公
其实也就应该不己练，有了内脏强化，差肺，腿，和握力了带动身体机能，体力方面，如果没有系统奖励，他就自搞定这些难。，
，他赶紧发力往回节处忽然被人盖后关神，膝方淮正出了，腿往下弯了一些。顶，但来不及顶了一下
爆栗后脑勺立马挨了一个。
他的耳朵厉地声音同时开始大声轰炸：“训练的时候，不要走神！否则，就会像这样！”郝成斌严
，顿时感大家看到方淮都挨了一下衡了许多。觉平
淮也不方！是不会犯错嘛
民同罪！太子犯法，与庶
地位。淮的“大太子”经认同了方不知不觉，新兵们已
资格篡位的亲王。觉得自己至少是个有唯独姜鹏，