子里，被子平铺在床上箱“两分钟，把衣服穿好，快！”，枕头垫被收到床架
愣着干什么？！”“还
！”小不点，想让我把你拽下来是吧，搞快点“
谁慢了，出去一百个俯卧撑再回来！”“
砰砰倒柜的乒乒着郝成斌的骂骂。咧咧，和翻箱整个九班回荡
郝成斌已经把门打开，因为突然吓，走廊里。荡着各班班长的教训声“小不点”醒而眼睛通红的，没有人吱声，连不断回啰嗦都没有一句
会传来一声偶尔还惨叫。
被嗑着了吧。也可能是下床太快，
传承，懂的都懂。
反正没有人敢探头去看。
在两分钟内完成这些elx。在这逼仄的空间里所有人按要求整理完毕，郝班长笑盈事，等到郝成斌嘴上说盈看了一眼他那块手忙脚乱，无疑不可l长三角地区生产的r能两分钟，但10个人
楚，就是rle方淮这些天看得清清楚lx。
样子，他不忍提贝那块表醒。看郝班长比较宝，洗脸都要先卸下来的
郝成斌抬头，发号施令。
“五备！分钟，晚了三分钟，全体俯卧撑准”
地上，脚蹬夫，方淮已经大家一愣神的功块有利地形，手按在在自己床边，赖以借力。迅速占据了一
地板砖太滑了，有个蹬脚的地方，好受不少。
有人学着方淮趴下一半，没找到地方，但还有陆续下脚。
连海，这里蹲我看见！”郝成置，顺脚把人带涛，陆则先，孙不下了，去门外了出去。门口的位斌指了指！趴成一排，让搞快点！俯卧撑“准备，不懂吗？岳
趴好了。很快，大家都
们调整着姿势。郝成斌在趴着的新兵中间下脚，不断给他
，“腰了三分钟，只做三个来，做标准点，别沾地，懂不懂？”俯卧撑，我喊挺直了！今天迟一，做下去，喊二，再起
做三个，卧槽，第一天就玩这么大吗？
长！”方淮最样。先趴下去始难受，赶紧大声打此刻已经开，“懂，班
“懂！”
“懂了！班长！”
多，赶紧做完就解乖，都有些天想：就三个俯卧撑，不大家都赶脱了。真的紧卖
郝成斌笑着挠了挠耳朵，”们说什么？我听不开始装聋：“你见！
“懂了！班长！”音了。整这次大家声齐
看着表道：“一…”郝成斌笑了笑，
个夹臂俯卧力。少，只有方大家趴下少，但身子并没有矮多淮，两臂夹紧，做了撑，这样趴下时能多省点
经过训练差不岁时的力量还要十五少。，比他三做得很艰难，这身体没
不，腰部力量的提轻松的就是升淮终于感觉到，全身在持久消耗之下过此时方最感受尤为明显。腰，全身力量
此时门的大吼。外突然传来一个班长
“笑什么笑？你们也想做是吧？全”体俯卧撑准备！
。隔壁也嚎起来了
很快，远一点的地方也嚎起来了。
der一下上来了，。比心狗头班长们的攀
看了会热闹。郝成斌听到声音，从班上露出个头，
时间过得特别漫长。交流开始打开麦克风小声，屋里的队友们
偷撑！”姜鹏开始偷班长？撑不住了谁叫一下“起来换手。
得做三个？”“卧槽…这算一个？？这叫一个俯卧撑
，你就偷着个俯卧撑，平咬着牙小声对着前！这三乐吧！”均两分钟能让你做一个方淮屁股道：“别逼逼面陈忠强的
郝成斌笑呵呵回头。大概一分钟后，大家都开始撑不住时，
！”“哦，不好意思，把你们忘了，二
，甩手休息的喘气声，大，屁股抬烈得高高的忙换手撑住地面。“呼，呼…家开始匆”一片剧
撑得像个模样。只有姜鹏，赵眼睛扫了一圈，也还兵，和最里面的方淮成斌郝
而来。“一！”下一个接踵
变形了。一片吸气声，岳涛那几个已经开始动作
“报告！”彭英琪睿一倒在地面上声报告喊完，直接趴，哈哧哈哧喘大气去，了下。
。郝成斌一把提起他的衣服，把他直接拽得凌空
否则“起来！全体加一个！”
不撑也得撑了，只撑下去，但坚彭英琪睿双手打着抖没持着没倒，郝成斌也没再管。是
班长，真的撑不住了！”“报告！
。”，我看还能加一个“还有力气说话
声。了，房间里外都是喘气郝成斌话落，再也没人说话
“二！”
人没撑起来。一半的
夹断了，整个起来时，手都在抖。方淮好不容易也感觉手腕都快
很想一趴不起了。
热，十个整个过程不到五分钟漫出汗味。房间里已经人的汗腺开始弥全部，打开片似乎变得燥，不太给力的暖气
坚持三分钟。】【任务：突破极限，
【要求：三分钟内保持支撑状态，不能倒地。】
并未等倒计时已经开始。他确定接受任务，系统界面180秒的
“卧c！”
，快。方淮大吼一声，感觉浑身肾上腺素开始飙升速换手休息
腰力提升的效果，他已经感受到一条线，整条手臂得厉害，腰居然还能臀成都抖到现在一直保持了，绝非一点半点，他腰撑得住。
力量，腰的明显不成比例。手和
他得尽快拿到更多奖励！
升吧？自己，力量，靠他有不真是不白给啊！多小提只是，这系统突破几次极限也能
别喊，别喊！
方淮心里不在再下去，他真撑不了三分钟。断乞求，就这来还好，能换手，现状态，撑起
郝班长没有给中国队任何的机会。
加一个！”，马上爬起来！否则再住了！地上的“一！最后一个，坚持
郝成斌开始一个来。把地上的全提起个
了下去。撑“啊！！”方淮大吼一声，
”方淮兵！坚持住了！，看看姜鹏和赵“吼什么？
痛眼睑。方淮额头已经水，抬头时，酸涩全是汗的汗水刺
姜都没有。居然连脸红咬牙的迹象苦撑，但赵兵鹏看样子也在
恐怖如妈的，我儿赵兵，斯。
竟然些。方淮暗骂了感觉力量回来了一理安一句，得到了一些心，慰
“班长…撑不住了！”
长！真…”“班
不断有人倒地，被郝成起来。斌一个个提
122秒。
107秒。
秒。ᙴ
，方淮界开始模糊。始不停抖动双手开，前的世呼吸也开始喘不上劲眼感觉
姜鹏好像起来了，有叫他偷奸耍滑地换手，但郝班长没有。些
像在盯郝班长…好着自己。
70秒。
了。赵兵好像终于开始喘气
我儿赵兵，大帝之姿，为父比不上你！
方淮心里一顿暗骂，以获得一些慰藉。
这特么浮子手都感觉不到了！南fai发种田的，就是猛啊！老
40秒。
草你奶奶！我
30秒。
斌终于“二！起来吧！”郝成松口。
冰凉在地上睡一觉心里最完美的归宿，甚班新兵的地面，此刻是九至可以。全体趴在地上伸舌头，
方淮感后，从门口吹了进来。一阵冷风觉前面的屁股离开以
好像又呼到两口新鲜空气。了
兵还在趴着。方淮和赵
担忧。成斌看到死死闭着眼排除汗液“方淮，起来了！”郝的方淮，开始有些
啊。这孩子挺犟
“赵兵，你也起向赵兵赌气，转头看赵兵。淮大概是在和来。”郝成斌觉得方
哧带喘道：“班…班长意，对着方出笑，我再陪他一淮昂了昂头，哼赵兵露会。”
起郝成斌皱眉：“来！”
方淮的整个背都在发抖，腿也在晃悠。
炸。肺部可能就会爆想说句话，他现在必但是嘴气，要不须大口喘
，声音都整个房间就是方淮的剧烈喘气声变得像匹马。
什么强？逞趴到中本来坐到床上的身体着赵兵那样了，，对又站了起来，指着方淮道：“战友都喜欢趴着，就样，郝成斌看到方淮的模午！”
和地上趴着的新兵们，虽然在甩手摆腿，但明显还有余力。赵兵赶紧站了起来，不同
方淮还没起来。
声道：“兄弟，我输了，大，起来吧！”赵兵也有些担心
里都方的倒计时，耳朵龟爬淮压根听不到，脑海里全是慢得像乌是佛祖念经式的靡靡之音。
他太奶了。好像看见
个人，上前拉了。快步跨过几郝成斌再没犹豫，他一把
一口气松了下来。方淮整个上半身悬空，
……
“方……淮……”
“让…开！”
“首长！”好
周围不断有人在说话。
【任务完成。】
升氧气浓度。】【检测到宿主脑部缺氧，提
着眼，但系统字幕自然出现在方淮闭清晰脑海。
，系统同时作用，方淮子清醒。脖领好像被扯开了一些，大量氧气灌入顿时感觉脑了许多
他多留点空间！”围着，给“再站开点透气！别在这儿！把窗打开
脏啥的？”工呼吸啊？按按心人“班长，要不要给他做
他自己在呼吸，你想呛死他？”！“放屁！又不是溺水
方发笑。些，不禁心里淮虽然难受见这得厉害，但耳明心亮，听
？以后还敢不敢折磨我
你要死！就不出三个俯卧撑，得跪着求我！求我不
的汗水刺得闭上。发冷两分睁开眼，又被已经钟后，方淮
“醒了，醒了！”
”涛，把方淮的盆拿去打点热水过来！“岳
热的毛巾盖在一张温方淮感觉到脸上的时候，呼吸已经匀下来。
班长，没事。”方淮用力抬起手，晃了晃。“
一医看看吧。”，把人带去白云“郝成斌
“是！”
释着什么的声音，再睁眼，发方听到熟悉淮现周围很安静，转头，斌正门外站着好几个军官，郝成解站在旁。边低声
当中那个少校，黑得光锃亮。油
黑。卧槽，老
垂死病中惊坐起方淮一个激灵，。
“咝…”
背疼。腰没事，
“参谋长好！”
，参谋个人也有点发愣，眼看着刚才脸色苍长杨门口的几永华眉头紧皱，又白的新兵兀地坐起来上前看了看。
刚住院。才王剑跑来请示他有新兵需要急救
着情况，一路急缓下来。匆匆赶到，上个楼的等他成斌说呼吸已经平功夫，郝一路听
起来了。没两分钟，坐
是回光返照？医学奇迹？还
“躺下，好好休息！”上前拍了拍他。杨永华
释道。没事，刚才就“是，参谋长，真脱力了！”方淮赶紧解没事
给连里惹下麻烦，那如果因为这事真的得不偿失了。
杨永华皱了”怀疑地问道：“你没有？皱眉，有些们班长刚才打你们
“没有。”
起来？”“逼着你们做俯卧撑？不让你们
10分钟，结果…没撑看能不能撑过想看住“没自己有，是我。”
杨永华听得好气又好笑。
把自己憋得晕过去强之辈了。的，也是意志力顽明明能放弃，还能
压榨身体“精神可嘉，但是，练不了两年就得废！方式不可取！这么…郝成斌！”
“到！”
不要去了。”息一下，训练场暂时上好好休“这个新兵，今天早
着”忙起身，忍着痛扭，我能起来。”方淮赶了扭腰：“参谋长，，越躺越疼！还能好一点我活动活动，躺这里，身体冷“不！参谋长，不用
试成绩，体能测还真是个结训看你杨永华看子，好好加油！你，忍不住笑个，我去申请起来：“个优秀士兵！”苗他活蹦乱跳的证明自己，给单杠能做上20
说着，拍了拍他肩膀。
方淮被拍得一晃，好悬没坐到床上。
“是！参谋长！”
他虚晃得样子一声，走出门外，杨永华看了带走几个团参谋。，背着手，笑了
虚惊一场。
得滚圆，此有些埋怨道刻松了剑因为刚才的紧瞪。，走进班里，对着重新坐下的方淮张，眼睛口气留下的王
命了？”么拼干什么？不要“兄弟，第一天，这
次肯定…尽量不会了麻烦了，下“连长，给你添”。
方淮说着，想到这个奇葩的系统，语气也有些不坚定。
重新瞪大了眼睛王剑。“尽量？”
“肯…连长，运动过难道。常吧？”方淮为量发生眩晕很正
的看着，今天这我会王剑，摇摇头道：郝成斌此刻走上前，种事不会再发生“王连，了。”拍了拍
星。指了指自己肩上的星王剑和郝成斌对视一眼，随后手
你悠着点。”“哥们，我今年……
起来，保证道。赶紧站了“放心吧连长！”方淮
注意自己的安全！”“我肯定
王剑翻了个白眼，背着手出门了。