“两分钟，把箱子里，被子平铺在到床架好，枕头垫被床上，快！”服穿衣收
！”“还愣着干什么？
不点！”你拽下来是吧，搞快点，想让我把“小
“撑再回来！”，出去一百个俯卧谁慢了
成斌的骂骂咧咧，九班回荡着郝整个和翻箱倒柜的乒乒砰砰。
经把门长的教训声。人吱声，连”，都没有一打开，走廊里不没有句啰嗦，因为郝成斌突然吓醒而眼睛通红的“小不点断回荡着各班班已
还会传来一声惨叫。偶尔
也可能是下床太快，被了吧。嗑着
传承，懂的都懂。
反正没有人敢探头去看。
完成这些事人在这逼仄的空钟，但10区乱笑盈盈看了整理完毕，郝班长，等到所，无疑不可能间里手忙脚在两分郝成斌嘴上说两分有人按要求钟内生产的rlelx。一眼他那块长三角地个
方淮这些天看得清清楚lx。楚，就是rle
，洗看郝脸都要先卸下来的样子块表，他不忍提醒。班长比较宝贝那
郝成斌抬头，发号施令。
全体俯钟，“五分卧撑准备！”钟，晚了三分
速占据了一块有利愣神的功地形，手按在地上大家一赖以借夫，方淮已经迅力。边，自己床，脚蹬在
好受不少。有个蹬脚的地方，地板砖太滑了，
。方没找地半，陆续有人学着方淮到下脚一趴下，但还有
。指门口的位置指了搞快懂吗？岳涛，陆则！俯卧撑准备，不门外！趴成一，这里蹲不下了，去先，孙连海“出去点让我看见！”郝成斌，顺脚把人带了排，
好了。很快，大家都趴
，不断给的新兵中间下脚郝成斌在趴着他们调整着姿势。
只做三个俯迟了三分钟，天，再起来，做标准点，别沾地，懂不懂撑，我喊“腰，挺直了！下去，喊二？”一，做卧今
？就，做三个，第一天卧槽玩这么大吗
此刻样。已经“懂，班长！”方难受，赶紧大声打开始淮最先趴下去，
“懂！”
“懂了！班长！”
做完就解脱个俯卧撑，大家都赶紧卖乖，都有些天真的想：就三不多，赶紧了。
装聋：“你们我听不说什么见！”？郝成斌笑着挠了挠耳朵，开始
“懂了！班长！”这了。次大家声音齐整
了：“一…”，看着表道笑郝成斌笑
。做了个夹没有矮多少大家趴下，但淮，两臂夹紧，能多少省点力臂俯卧撑，这样趴下时身子并，只有方
经过训练的力量还要差不十五岁时做得很艰难，这身体没，比他三少。
力量在持久觉到，全身最轻消耗之下，腰部力量的提此时方淮终于感松的就是腰，全身明显不升感受尤为。过
来一个班长吼。的大此时门外突然传
撑准备！”“笑什么？全体俯卧笑？你们也想做是吧
隔壁也嚎起来了。
起远一点的地方也嚎。很快，来了
比心，d狗头班长们的攀了。er一下上来
，看了，会热闹。从班上露出个头成斌听到声音郝
屋里的队友们开始打开麦克时间过得特别漫长，声交流。风小
”姜鹏“谁叫一下来换手。开始偷偷撑起班长？撑不住了！
做三个？一个俯卧撑？得“卧槽…这算一个？这叫”
方淮咬着牙小声对：“别逼逼！这三个俯卧撑，平均着前面陈忠强的屁股道你就乐吧！”两分钟能让你做一个，着偷
大概。一分钟后，郝都开始撑不住时，大家呵呵回头成斌笑
你们忘了，二！“哦，不好意思，把”
声，大家开休”一片剧的，甩手高高息。烈的喘气始匆忙换手撑住地面，屁股抬得“呼，呼…
方淮还撑得像个姜里面的鹏，赵兵，和最模样。，也只有郝成斌眼睛扫了一圈
“一！”下而来。一个接踵
始动作变形了。涛那几个已经开一片吸气声，岳
声报告喊完，直接去，倒在地面上，哈哧哈哧喘大气。趴了下“报告！”彭英琪睿一
郝成斌一把提起他的衣服，把他直接拽得凌空。
！”“起来！否则全体加一个
不撑也琪睿双手郝成斌也撑了，只是彭英得撑下去，但坚打着抖没持着没倒，没再管。
长“告！班，真的撑不住了！”报
”话，我看还有力气说加一个。“还能
郝成斌话落，再也没里外声。都是喘气人说话了，房间
”“二！
没撑起来。一半的人
快夹断了，整个手都在起来时，也感觉手腕都不容易方淮好抖。
很想一趴不起了。
乎漫出汗味。整个过程不到五分变得燥热，十个人的，钟汗腺全部打开，房间里不太给力的暖气片似始弥已经开
【任务：突破。】，坚持三分钟极限
分钟内保【要求：三持支撑状态，不能倒地。】
界面180秒的倒计已经开始。时任务，系统并未等他确定接受
“卧c！”
身肾上腺素方淮大吼一声，感升，快速换开始飙觉浑手休息。
腰力提升半点，撑得住。的效果，他已手臂都抖得厉害，腰居受到了，绝非一点他到现在一直保持腰然还能经感臀成一条线，整条
比例。手和腰的力量，明显不成
他得尽快拿到更多奖励！
极限，靠他只是也能有不小提升自己，力量几次吧？是不白给，这系统真啊！多突破
别喊，别喊！
能换手撑不了三求，就这状态，撑起来还好，分钟。，现在再下去，他真不断乞方淮心里
的机会。郝班长没有给中国队任何
“一”个！住了！地上的，马上爬起来！否则再最后一个，坚持加一！
地上的全提起来。郝成斌开始一个个把
“啊！！”方淮大吼一声，撑了下去。
“吼什么？方淮，看看姜鹏和赵兵！坚持住了！”
水，抬头时，。酸涩的汗水刺痛眼睑方淮额头已经全是汗
兵居然连脸红咬牙的迹象都没有。姜鹏看样子也撑，但赵在苦
妈的，我儿赵兵，恐怖。如斯
然感觉力量回来了了一些心理安慰，竟句，得到一些。方淮暗骂了一
班长…撑不住了！”“
“班长！真…”
斌一个个提起来。不断有人倒地，被郝成
1122秒。
107秒。
90秒。
吸也开不停抖动，呼眼前的世界开始始喘不上始模糊。劲，方淮感觉双手开
他。长没有叫起来了，有些偷奸耍滑姜鹏好像地换手，但郝班
着自己。郝班长…好像在盯
70秒。ᖬ
喘气了。赵兵好像终于开始
我儿赵兵，父比不上你！大帝之姿，为
骂，以获得一些慰藉。方淮心里一顿暗
这特么浮南fai猛啊！老子手都感觉不到了！发种田的，就是
40秒。4
我草你奶奶！
30秒。
！”郝成“二！起来吧斌终于松口。
趴在地上伸舌最完美的归宿头，冰凉的地面，全体，甚至可以在地上睡一觉。此里刻是九班新兵心
后阵冷风从门口吹了进来，一。方淮感觉前面的屁股离开以
好像又呼到了两口新鲜空气。
趴着。兵还在方淮和赵
“方淮，郝成斌看到死死闭淮，开始有些担忧。起来了！”着眼排除汗液的方
这孩子挺犟啊。
赵兵，你也起来。”在郝成斌觉向赵和赵兵赌气，转头看“得方淮大概是兵。
赵兵露出笑意，对着了昂头，哼哧班…班长，我再带喘道：“。”方淮昂陪他一会
郝成斌皱眉“起来！”：
晃悠。抖，腿也在方淮的整个背都在发
想他说句话，但是嘴现在肺部可能就会爆炸。必须大口喘气，要不
整个房间就是方淮的都变得像匹马。剧烈喘气声，声音
郝成斌看到方淮着，就趴到兵道：“战友都那样了，逞什么强？喜欢趴到床上的身体又站了起的模来”中午！，指着方淮，对着赵样，本来坐
赵兵赶紧站的新兵们不同，虽然在但明显有余还甩手摆腿，了起来，和力。地上趴着
方淮还没起来。
心，大声道：“兄弟，我输了，起来吧！”赵兵也有些担
，脑海里全是慢得像乌都是佛祖念经式的靡靡之音。龟爬的倒计时，耳朵里方淮压根听不到
看见太奶了。他好像
。再没犹豫，快步跨过几个人，上前拉郝成斌了他一把
了下悬空，一口气松方淮整个上半身来。
……
……淮…“方…”
让…开！”“
“首长好！”
围不断有人周在说话。
【任务完成。】
测到宿主【检脑部缺氧，浓度。】提升氧气
幕自然清晰出海。系统字现在脑方淮闭着眼，但
领好像被扯开了一些统同时作脖用，方淮顿时感觉脑子清，大量氧气灌入，系醒了许多。
间！”开透气！别多留点空“再站开点！把在这儿围着，给他窗打
“班长，要不要给他做人工啥的？”呼吸啊？按按心脏
你想呛“放屁！不是溺水！他死他？”自己在呼吸，又
发笑。里，心亮，听见这些，不禁心方淮虽然但耳明难受得厉害
以后还敢不敢折磨我？
我！求我不要死！，你就得跪着求不出三个俯卧撑
睁开眼，又被已经发冷的汗水刺得闭上。两分钟后，方淮
“醒了，醒了！”
去打点热水“岳涛，把方淮的盆拿过来！”
方淮感觉到一张温热。的毛巾盖在脸上的时候，呼吸已经匀下来
。“班长力抬起手。”方淮用，晃了晃，没事
“郝成斌，把人带去白云一医看看吧。”
“是！”
很安静，转头悉的周围。，门外声音，再睁眼，发现郝成斌正站在旁方淮听到熟站着好几个军官，边低声解释着什么
油光锃亮。当中那个少校，黑得
槽，老黑。卧
方中惊坐起。淮一个激灵，垂死病
“咝…”
腰没事，背疼。
“参谋长好！”
刚才脸色苍白眉头紧皱，的新兵兀地坐起门口的几个人也有点发愣，眼看着又上前看了看。来，参谋长杨永华
刚才王剑跑来请示他有新兵需要急救住院。
已经平缓急匆匆赶到下来。等他一路听着情况，一，上个楼的功夫，路郝成斌说呼吸
没两分钟了。，坐起来
迹？还是回光返照？医学奇
“躺下，好好休息！”杨永华上前拍了拍他。
“没事，参谋道。！”方淮赶紧解事，刚才就是脱力了长，真没释
的得不给连里惹下麻偿失了。烦，那真如果因为这事
长你们班杨永华皱了皱眉刚才打你们没有疑地问道：“？”，有些怀
有。”“没
来？”“逼着你们起做俯卧撑？不让你们
”能撑过10分钟“没有，是我想看看能不，结果…没撑住。自己
杨永华听得好气又好笑。
能放弃，还的，也是意志力顽能把自己憋得晕过明明去强之辈了。
废！…郝成斌！”方式不可“精神可嘉，但是练不了两年就得取！这么压榨身体，
“到！”
“这个新兵，今天早上好好暂时不休息一下，训练场要去了。”
，我能起来。“不忙起身，忍着痛扭了疼还能好一点，躺这里参谋长，我活动活动”方淮赶！参谋长，不用！”，身体冷着，越躺越扭腰：“
活蹦乱跳的士兵！”住笑起来：加油！结申请，给你个优秀杠能做上20个，我去“还真是个苗子，好好看他杨永华证明绩，单自己，忍不训看你体能测试成
说着，拍了拍他肩膀。
悬没坐到床上。方淮被拍得一晃，好
是！参谋长！”“
手，笑了一声，走出虚晃得样子，背着几个团参谋。门外，带走了杨永华看他
虚惊一场。
才的紧张，眼睛瞪得滚怨道圆，此刻松了口坐下的方淮有些埋对着重新。王剑因为刚留下的气，走进班里，
拼干什么？不要了？”命“兄弟，第一天，这么
下次肯定…尽“连长，给你添麻烦了，量不会了。”
葩的系统，语气也有些不方淮说着，想到这个奇坚定。
眼睛。剑重新瞪大了“尽量？”王
。“肯…连长，运动过量发生眩晕很正常吧？”方淮为难道
，今天这拍种事不会再发生了。郝成斌此刻走上前，摇头道：“王连，我会看着的了拍王剑，摇”
。斌对视一眼，随后手指了指自己肩上的星星王剑和郝成
们，我今年……你悠着点。”“哥
道长！淮赶紧站了起来，保证“放心吧连。”方
“我肯定注意自己的安全！”
出门了。王剑翻了个白眼，背着手