了底特律，还给22号上午，经的家里。纪人罗格菲利普来到他带来了一个力量训练师，直接带到了他

威尔能和力事体经4年，我认为他有度的客户很不错的水准，至少是打出名气，你可以量训练已36岁，硕士学历，从“周，这是休斯·斯试试他。”菲利，所以目前流，但手上没顿，普介绍道。一还没有有有知名

，斯威尔顿好先生，请坐。”“你

“你好斯。”你可以叫我休，周，

煮咖啡。”“你们先聊，我去

人招呼过后，菲利普就去了厨待二房。

还有灵敏。对的是加强速度与弹跳，下肢力量权坐在对面的沙发，力斯威尔加下肢力量，主要目认了，顿坐下后，周的增加，能加强对下肢关节的保量训练的要求是，增我还希望问道：“休护。，我现在对真地待斯

当地可以适减小一些，总体吨位可以降低到我的上肢力吗？”90公斤，你可以做到量

并不高，我可以做到斯威尔顿很诚恳个能力，请。实际地道：“周，菲利普先更好。上，这，我考虑过了，这些求我可以做到，我有那些要求过了伱的要求你相信我生已经初步和我谈要

核心力量越强，你受力量，你的整体力量才能更伤到的，但只有增加核心这是你没有提率也越小。”好的发挥出来。而且比如核心力量，的机

进我希望肌肉群“你说得对，休斯，攻，所以背部的健增加背打也在训练计划之中，康。”我希望我的腰背更加

“没有问题，这涉划…，我们需要一个详细的沟通，然后我会根…”及到核训练计据你的要求，加上我的建议，详细制定心力量的训练，周

经过一番沟通，周权决定聘请暂定5万美元。斯威尔顿为自己的私人力量训练师，年薪

己的能力这個水就是两千美元，四千美资。且如果准不高，周以后，但也收入不低，目前美国人均月权也会适当元已经翻倍斯威尔顿证明了自给他涨工了，而

另外工作时间户，但是不能的训练。尔顿还可以接别的客也不多，斯威影响周权这边

定，你有什么的训要求吗？”练场所出来，说道：“周，你我会尽快搞这时菲利普端着咖啡

求，不要离这里太远就要”周权说道。“没什么其他的行了。

场所，我们租一间训练高级社区，有很多健身。问题，这里是“好，这没有普笑道室就可以，很方便。”菲利

宫殿，通本山明。晚上，奥灯火

从停一群尼克斯球员。车场出来，正好碰到了周权驾车来到球馆，

将范德维奇尔斯·奥克利，等等。识其中的克斯，人类沉默别，大屁股马克杰克一些伙，阴险凶残的更衣扭的大猩猩尤老他认家电影精华的老弟杰拉德威尔金斯因，傻乎乎的约翰斯托逊，全明星室领袖查

“小子，你看什么？”

站在那里打量他们，看阴狠的眼神盯着奥克利也停了下来，用到周权周权问道。

笑着说道。权。欢迎你们来“我是周权微到奥本山宫殿。”周

铁拳？”“

年轻人打烂脸，又打爆让人接的肝吗？奇，就是这个奥克利也有些好一脸和善，忍不住了兰比尔的近的了邮差

打拳击？“小子，你为什么不去”他又好奇地问道。

”“我有受虐症吗？

一句。周权在心中吐槽了

。，会被人打死在拳台上想从事拳击运动的象力，他以前都不可能，还是空间无论是神经反应速度

能，因为他的神经反，虽还是慢了。不可就算是现在应速度感达到了满级，但也然空间

能打兰比尔和aa第一行刑人，打架，不是因为冰球行刑是表他拳击。邮差，也不代对抗职业拳击手，能站上拳台⭛

个高大上的一部分。”毫不犹“因为我热的理由。豫，他说了一爱篮球，它是我生命

以警告的语气说安分我一点，别招余拳击手，的人，否则有你奥克利耸了耸肩膀，的苦头吃。”道：“小子，我是业以给我惹我和所

不会招惹你和你的鸟，只要你不招惹我周权脸上露出。”和我的人，我肯定马般的微笑，天使一人上说道：“好的，老

如果在他面前像个邮差的人，软人的名头，蛋，他一定n。奥克利挑了挑眉毛的铁拳caa闯出第一行刑，也不意外，能在会怀疑这是个假能干翻兰比尔和

但他又很好奇地“如果，我们招惹你问道：了呢？”

那我着温和的微笑，却口，别像挑。”被我一拳干倒。也别吐利剑地说道：“蛋一样，不敢和我单希望你能比邮差更能打持兰比尔那个软周权脸上仍然保

抽，他确定了奥克利脸上狂行货，不是水货，是真铁拳，不是假铁拳。，这绝对是个

他们会打架够狠，黑是够黑，但能打，那两个家伙都是架子货。狠是“小子，别以为干翻了那两个吗？”家伙，就以为自己有多

他冷哼一声，眼凶狠浓烈了起来。中的

不会允许一个菜鸟作为四大恶人之一，他怕这是一个干邮差的在他的面前放肆，哪菜鸟。翻兰比尔和

他。”“查尔斯，让我来教训

。道一块门板很积极地站了出来，大声喝

“你是？”

周权好奇地打量着门板男。

跑马的人，肩宽比他还要宽，整个人就和大约二米的肌肉猛那种胳膊上能门板一样，体型和他男，大腿一般粗细的胳比邮差细半分，属于他也是这种门板身材膊不大上几圈，壮实得不像话。有些类似，，但要比他

太宽了，人越发自己的门板身体说实话，这种身材不好显得矮。，肩膀看，他就不喜欢

气，咋呢，看不有些生门板男就看到周权嫌弃的眼神，上我？

尼·梅森。”他气愤“安东地道。

想怎么教训我周权点点道：“安东尼，你头，问？”

掰腕子。”安梅森却是嘿嘿笑道：“东尼

哧！”“噗

后一群人笑喷奥克利身。

，你是尼克斯也是一怔，门板？周权专门负责搞笑的吗

滚开！”“安东尼，

。奥克利恼火地骂了一句

退了下去。地肩，无所谓尼梅森耸了耸回头看了奥克利一眼，安东

“我们走。”

走了。经过梅森得生事了，带着人这一打岔，奥克利也懒