王树根是第二批跑到的紧随林逸和，吴惊。

秒以内完成，算得上良好，“在12分钟10入列吧！”

张剑先是看了看时间树根。，再望向王指导员

“是！”

王树根脸上带。着笑容，进入队列中

没有多列！”了，指导员久，张汉也赶到张剑直接说道：“入

不是很满意。导员得这个成绩，指显然，对于张汉取

史国强也：“张汉的体能还很保留！”点评道充沛，很显然，他有所

点点头：“吴钢，状，张剑见”你能吴钢几乎是掐着在这个年纪，跑点，跑到的，指导员错进及格线内，非常不了！入列！

“是！”

吴钢大声应道。

，人一样拼了他的能像年轻目标，就是合格，毕竟。他年纪大了，不可

强继续望向跑道指导员张剑和班长史国。

地跑。疏疏稀稀此刻，还有一些战士在

“呼！呼！”

其中，就有蔡坤。

耗尽了，。，体力基本上速度比走快不了多少他现在

看到这一幕。，指导员张剑不由皱起了眉头

然，对于蔡坤取这个成绩，他是非得不满意常的。显

向着蔡坤跑去。史国强立即

压低声音喝道正当年少：“蔡坤！你看看你！圈儿！不年纪吴钢来到蔡坤身边，他，害臊吗？”比你大一轮落后人家一都能合格，你

！吴钢这么大年纪，出一丝挣扎，是啊强的话，蔡坤脸上露都能坚的时候，他现在有什么理由跑不完？正是年富力强听到班长史国持跑完，

开始摆烂信心，已经想到这里，原本，的他，又重新拾起续跑着。继

喘如牛最终，蔡坤跑到终点时，已经是气，汗流浃背。

：“不合格！蔡坤，，为，你的体格没有人，是天生的神兵，不比别人差坤一眼，说道指导员看了蔡什么跑的没有别人快？”

“报告！我平时缺乏锻炼！”

蔡言，只好如实说道。坤闻

，伱监督蔡指导员张剑望向一班长，以后，由坤，替他制定划，合格！”一定要在规定的时间内一旁的史国强：“一套加练计

“是！”

。国强大声应道史

大喊道：“指导员张剑！”全体解散，一班留下

立即散开。新兵们

。留了下来林逸、吴惊六人

班长史国强大声下！听我口令！预备跑！”令：“全体都有！加练一圈儿

来。六個艺人立即再次跑起

老长，。六人继续挥洒着汗水路灯下，影子拉得

直到一圈儿跑完，道：“解散！”说班长史国强

！”好累啊“

张汉忍不住说道。

圈儿，他感觉全身又跑了三公里加一训练了一天，都快散架了。

吴钢也说以行了！要是搁少还能跑两圈儿！”道：“老了！身子骨不前，我至

？”林逸望向吴惊：“惊哥？咱们再加练，怎么样一会儿

“还练？你还没有尽兴？”小子，

吴。惊闻言，笑着望向林逸

“这才刚还没有上正菜呢！”刚热身！

逸闻言，笑着林说道。

继续加练！”“行！咱俩再

吴惊点点头，表示同意。

状，不由发“又是内卷的一天！直播间的网友们见”着弹幕：

“吴战友，林战友，我舍了！”是不行了，先回宿

吴钢摆摆手。

！”王树根犹豫了一下，说道：“俺也加练吧

“算上我！”

一道意外的声音响起。

是蔡看，居然众人一坤。

？”力“蔡战友，你还有体

到是蔡坤，也有些惊讶林逸看。

不了！”，再不练练，以的项目，一个都合格后“我一直拖大家的后腿

头说道。蔡坤闻言，低着

们就“行！既然你愿意练带着，我你！”

眼，点点头。林逸和吴惊对视一

王树根望向张汉：“张战友，一起呗？”

“行！加练就副豁出去的样子：练吧！”加回宿舍休息，听到王树根邀请，他不由一张汉原本想

最终，一行五场。个人前往训练

场兵在训练这个时候，还有老锻炼。

见到林逸几人过来？”惊呼：“现卷了，不由么在新兵都这

老班长好！”“

林逸等人立即打招呼。

。后，他们找了来一个地方，开始训练起打完招呼

。这次，依旧是引体向上

开始做起引体向上来。吴惊和林逸杠，一根单对视一眼，各自抓住

流畅，不一会儿，动作连贯，就做了二上。十个以

是现在，却意犹未尽。做了20个后，就会觉得双臂酸疼，但放在以前，林逸

沙们得努力了！长江“看来，我滩上！”后浪推前浪，前浪死在

望了同伴一眼，笑着说道。一个老兵

个引体向上，体能已经，能够超过大部口气，能够做二十一分新兵。非常厉害了

这样进一的体能。也只有他们这些期望更步的老兵，才有

，一直到0个，才停下来不过，这仅仅4。是开始，林逸和吴惊

人身上，都两是出了一身老汗。

林逸从单杠上跳下来，桩。没有休息，而是立即开始站

想要试试果究竟怎因为，他，养生功的恢复效么样。

惫，正在快速散去伴随着特殊的呼吸节，并且奏，量，正在诞生。林逸，一股新生的力果然，随着站桩，感觉到身体里面的疲

这种感觉，非常的美好！

“站桩？”

念头一转，吴惊见到这一幕，脑海中也开始有样学样。

，咱们试试！”“蔡战友，张战友

王树根看到林逸和。惊练完吴了，笑着说道

“好！”

头。张汉点点

，开始做起引体向上。一跳，双手他微微抓住单杠

“1，2，3，4……”

在做到。时，张汉已难了非常的艰第四个经觉得

个后，就再也另外一边，蔡坤做了两起不来。

：“原来，那两个不由松了一口气们见到这一幕，老兵是变态！”

武校特招的“咦？这是在站桩？？莫非，他们是”

有吴惊的姿势。不凡，认出了林逸和老兵见识

实际上，每年招兵，都的。有从武校或者体校特招

最终，都会进入特这样的人才，即便是在战队。样的地方也只是过渡，358团这

想到这一层，几个老兵心里总算是平衡了。

后，王树根继续做，在张汉和蔡坤都坚持不一直来。做到了21个，才停下住

感慨：“他们两个不是和吴惊一眼，不由人！”他看了林逸

“走！咱们回去吧！”

的一样。一会儿桩身体里面更暖洋洋，如同洗了热水浴体力已经恢复了几分，是，林逸发现站了

不错！功，效果非常的看来，这混元养生

道：“林战友，明天早上起床锻你声！”炼的时候，叫我一蔡坤看了林逸一眼，主动说

体，长期这样他的能倒数第一下去，必然会掉队。

”“行！

。林逸点点头

”，早上空气好，道：“林逸，你起吴惊也说早点起也叫叫我来站桩，练练功夫！我的早，

友“干脆咱们战几个一起练吧！”

汉。王树根望向张

张汉头皮有些发麻。

格上他。果，王树根次次都叫就行，结听了王小毛的话，他的目标就变成了合

第一的蔡坤都要倒数第一。努力，那必然是新的不过，连倒数加练了，要是他不

想到这里，张汉咬牙道：“行！”