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不是一朝一夕,炼臂力,也!”也仅!这锻炼就能够成功的臂力,仅是基础,并且,锻“哪有那么简单
伍军人解释道。质疑,有退看到直播间,有网友
法的方式,他也尝试显然,这种练枪过。
上捡起一块石头,用绳,范。索看到祥从地的另外一端吴惊端起扁担很稳栓住,然后吊在扁担
骆驼的最后一根扁担这如同是压垮了。稻草,吴惊顿时端不住
。哐当一声,扁担掉在了地上
“卧槽!这重吧?”石头,才不到十斤
见到这一幕,直播呼出声。间的网友们惊
的没一边,可重物!”砣也不重,但是,另外以称起几百斤重“楼上的可能有见过以前的称,秤
搜了一下,还真是这“卧槽!我本来不信,刚刚去样!”
吊石头,就没人能端起来了吧?担那这样来说,这扁”“
林逸听到动静,也望向炊事班长。
还你的臂力,“这就”端不住了,说明,不够!
,笑着说道。炊事班长范祥眯着眼睛
?”少,扁担这容,他说道:“班,真有人能端稳吗长,我见识样重吴惊脸上露出笑
“你小看看!”子不信?行!你
范祥闻言前。,走到吴惊跟
的姿势,端,仿佛端着枪一样他将吊着石头的扁担拿起来。起来,抓住一端
吴惊见到这一幕,瞬间瞪大了眼睛。
他刚刚上手度的!过,可是知道这样的难
吴惊不敢说自己体能多在出类拔萃的!多号新兵中,绝对算是一百强,但是,
十然而,眼前这个看起的能够稳稳端起来!岁的炊事班长,居然真来,已经四五
到吴惊吃个30斤重的沙袋,,长时间屏住呼吸、保了表情平淡地说道准范祥看年,在步枪上神当吊持举枪瞄并且惊的表情,一姿势!”:“张狙
姿势长时间保持举枪瞄准的?”“嘶!步枪上吊30斤重的沙袋?还
的话然之色。,脸上不由露出骇吴惊听到炊事班长
力,慢慢去磨!”“你们现在做不到,只能慢慢练!这就要靠恒心和毅
炊事班长范祥看了两人一眼,说道。
“是!”
立即应道。林逸和吴惊
“看你我只留你们两个下力,成不成,就看伱!”人没有的毅们两個有其他来,就是们自己了
范祥看了两人一眼说道。
这打枪,还有什么“班长,诀窍?”
林逸忍不住问道。
进行够,不过,却可以加点。他现在臂力是不
了太久人要很久,对于林时逸来说,却用不对于其他间。
“第气息要稳,三是,是臂力要足够,二是瞄准一方法!”要恰当
根手炊事班长范祥闻指。言,竖起三
到西吧!我再教你们一“既然说要教你们他说然后,道:门调节呼,那我就送佛送吸的法门!”
“呼吸法?内功?”?气功
班长范祥的话,直播间内,听到炊事网友立即发出一堆的词汇。
林逸期待。也非常
一旁的吴惊则是惊呼道:”长,您还会气功?“老班
自他是练武的,然也接触过相关的功夫。
朽为神识的调整为手统功夫,气功,是炎国传段,有化腐奇的力量!、身体活动的调整和意以呼吸的调整
闻言,望了吴惊一眼,强身健体的!,练来是调节呼吸炊事班长范祥,面无表情”地说道:“我不知道你在功!我这是一门养生功说什么!我不会什么气
”“养生功?八锦缎?
立即幕猜测起来。有网友发弹听到范祥说不是气功,
信,要相信科学!你们不要迷”云了!连范班长都说不是气功了,“楼上的,你们不要
古么传武一个都不能打界上,哪里有武,怎“就是!这个世什么古武?要是有?”
夫切!”“不要迷信什么功是杀人技!美式居合,吊打一
功,是当年我“我这门养事班长传下来生的!炊事班长范祥说道:执行任务受伤,上一任炊后,来到炊事班
有三十多年了!”体、防病治病、健身有强身健一转眼,我练了也!练了延年的作用没有别的作用,只
“嘶!三十年”?
老班长,快展示展示“!”
发起弹幕来。事网友们纷纷班长范祥的话,直播间的听到炊
是摆起练功架,开始运起养。的法门生功而范祥,则
咕噜!咕噜!”“
忽然,一阵奇怪的声音响起。
“这是什么声音?是肚子饿了吗?”谁
直播间的网友们立即发听到这声弹幕问道。音,
向炊事班长肚逸也是先祥的子范看看吴惊,然后吃惊。地望林
面传这奇怪的声音,似乎,出来的?是从他肚子里
”音?而吴惊,更是瞪大了眼睛:“虎豹雷
了骨髓,就会发出一种声一种神奇的境界,把劲练透了入。音,被称之为虎豹雷音在传武中,有
老一辈今天竟这种说法了!,吴惊也只听然在炊事班长身上见到说起过,没有想到,
们也纷纷整直播间的网友活。
范班长练功,居然肚了现实?”“声音!这是传说照进卧槽!能够发出子里面
我也是一个武林高手?”子拉稀时,音,是不是“曾经,也能够发出这种声我肚
很牛逼的样“虎豹雷音听起来是多吃两碗饭吧?”有什么用?不会子,不知道
就在这时,范班长原本眯起的眼睛,陡然发亮,上捡起一块砖头,一他从地记掌刀劈下!
咔咔擦!
那块砖头,直接断成了两半!
一幕,直播间内见到这,顿时沸腾了!
这太玄幻了!”“卧槽!
掌,在劈砖的,范班长的手“你们有没有人注瞬间,变大了!”意
“范班长这去参脑浆拍出来?”不是能一巴掌把人光大赛,岂加扇耳
学!”要“我要学!我
睛发亮。而林逸,此刻也是眼
有料!范班长这养生功,很
!于难学,林逸最喜夫了是难学的功欢的就至
要是像能有所成就个几个有兴趣。跆拳道那样的,学的,他反而没月,就
因为,这样意味着门槛低,是大路货,会的人多,就不叫底牌!
而的。范班长这样,养气三十功,才是他最理想年,才能达成的养生
学到手后,直接加点!