逸，这下练舒“林”服了吧？

。看林逸，吴惊笑着问道着满脸汗水的

他了身上，吴惊仿自对林逸，越来越欣赏的己。佛看到了年轻，在林逸

也是奶油小生。惊刚刚出道那会儿，吴

如今的成当时出了很多努力，才达到，付碰壁，在演艺圈屡屡就。

吴钢，蔡坤，张汉也都望向林逸。

林逸点点头：“练舒服了！惊哥，咱”们是不是再来一组进阶版的？

”“还来？

逸。吴惊闻言，仿佛看怪物一般，望向林

能继续做俯卧张汉则是忍不住问道逸，你都累成这样了，还撑吗？”：“林

”“我感觉能！了自己的极限吧？下，突破或许，这是因为我在精神亢奋

道。林逸笑着说

面板。统打开了系实际上，他又果断地

我现在的成就，全靠努力林逸，有！

强化+“手指6！”

们听到林逸的话，纷纷开始发弹幕。直播间内，网友

“对！对！对候自我！比如我，有时！我感觉林逸说的对！状态下会在愤怒的状态下的能够突破怒一整天！”，真，愤人在特殊

惰的情况下，也会，比如我，在极端懒床上躺一整突破自我，在同我也赞“天！”

真的没有问题吗？俯卧可解症？”我听说能造成横纹肌溶这样的锻“有一说一，林逸撑的情况炼，很多，人在做了下，

有友发弹幕。一个从事健身行业的网

定姿势压迫肌肉样，我就是一度运动”含固、过因素有很多，其溶解症的“确实是这名医生，造成横纹肌中就包！

指导，这样瞎练，会把俯卧撑了！没有”让他别再逞强，继续做身体练坏的！“啊？那谁劝劝林逸啊！专业的

一些女粉丝顿时担忧起来。

播吗？”“直播间内有主

“主播出来回一下话！”

传达一下。网友们纷纷开始发弹幕，想让主播去

工作人员看到了弹幕。很快，南湖卫视节目组的

。他立即将直播间内的情况及时向上汇报

到了消息。很快，梁导就收

他脸色非常的严肃。

致急性肾功能“我刚刚查资料了肌溶解症，这非常严重，甚至会导，大量运动确实会导致横纹乱衰竭及代谢紊！”

么办？”“梁导，那怎

。节目组的工作人员都紧张起来

造成横在直播，，引发不良后果，那造解症可就大了！现在节目正成的影响，万人的面，要是林逸过纹肌溶度运动，当着直播间几十

就联系新兵连的指导员！”“我这

道。梁导毫不犹豫地说

拨通了指导员张剑的电话。很快，他

！”“喂？我是张剑

，直接说道。张剑接通电话

样的……”“指导员，我是节目组姓梁，是这的导演，我

舍内正在发生的事情说了导立即将艺人宿梁一遍。

在做俯卧逸和吴惊还什么？撑？”这个时候了，林“

惊。张剑闻言，也是吃了一

因为，新兵连可是很少会有这么晚。战士主动加练到

，这個运动量，对于普一次性了！通人来说，确实超标做了400个俯卧撑了

说道：“梁导放就心！我这”于是，张剑亲自过去看看！

烦指导员麻了！”“好！

立即笑梁导着说道。

张地打开手机挂断电话后，他紧面。屏幕，望向直播间画

你想怎么练？”时候，吴惊问道：“林逸，接下来，这个

单手再来一组？”“要不，咱们

林逸笑着问道。

“单手做100个俯卧撑？”

逸。吴惊惊讶地望向林

，可能就只能做十要来个。是没有专门练过这单手俯卧撑的难度本身就不低，

门搞健身的，也手做100个俯卧撑不。见得能单就是一些专

还已经做了400个了更何况！，在这之前，林逸

惊哥，你是不是想想就觉得很“对！兴奋？”

林逸笑着问道。

及待了。仿佛有些迫不

了，拼，要是坚持不住“行！就依你的！不丢人，把身体练坏了，！”才得不偿失过，林逸，你也别太就歇歇，不

着点点头。吴惊笑

他还本着关怀后辈的林逸一下。心思，提醒了

“嗯！我记住了！”

林逸点点头。

能出事。实际上，普通人这么练，确实可

，他每次加点后，但是，林逸不一样破。相当于进行了一次突

是，他的体能，又重置了一次。说，这个时候也就

吧！”们开始“来！咱

吴惊也不是犹豫的人。

说着，他做起俯卧撑是背在背上，只手，则来。用单手撑地，另外一

很快，镜头边的林逸。给到了另外一

和吴惊不一指撑开。样，也是单手他撑地，却将五根手

“林逸这是打算用单手五指做俯卧撑？”

见到这一幕，直播间惊地发着弹幕。，网友内们开始震

码啊！”在为难度加“这！林逸真的是

真手五指撑地，我的不行！”“单手做俯卧撑，我，但是，用单也可以

“几个，我甚至十，一次挑战一百以试试，但是承受的！个，这难度，真”几个，我还可不是人能

儿的网友，也开始发着直播间内，一些健身圈弹幕。

“1，2，3……”

网友们就数一下。林逸每做一个俯卧撑，直播间的

横纹肌溶解综合征上，造在下一刻就会倒在地。成们非常担心，林逸他

前面30个单手五指俯卧撑，林面，速度继续放缓。逸还比较轻松，到了后

这个时候，吴惊已经将10单手俯卧撑做完了。0个

手五指做：“你小子，说的是单啊？”当他看向林逸时，不由吃惊地问道

五指做100个俯卧撑，让他单手说真的，这个时候不消。，他也吃

已经很棒了：“林坚，可以停于是，吴惊说道来休息了！”逸下持到现在，，伱

呼！呼！”“

林，而是调整逸并没有停下来着自己的呼吸，坚持着五指俯卧撑。，继续做单手

上穿的衣服都汗湿汗水光是将他，不。了连身的脸颊打湿，就

面，形成了一滩水迹。路往下流，在地汗水，顺着手臂，一

2，9“快一百个了！91，93……”

友们看到这一幕直播间数内，网。，都纷纷开始跟着数

。当数到一百时了下来，林逸停

。他干净利落地爬起身来

常的旺盛。，精神仍旧非疲惫，但是这个时候的他，虽然看起来非常的

“林逸，好样的！”

。吴惊笑着向林逸竖起一根大拇指

时，张剑带着班舍。而就在这长史国强来到了宿

看到被汗，他们正好林逸和吴惊。推开门水湿透的

个，不“你们两要命了？”

。梁导的话望向，直张剑想呵斥道起林逸，接

“指导员！”

，都纷纷艺人们见到张剑挺身立正，敬礼。

要不要立即送你感觉怎么样？林逸，你现在张剑上上下下地打量了林逸一番，问道：“检查一下？”去医务室，

么后遗症来！”！千万不要练出什“对

道。班长史国强赞同

兵。当伍不久，有一个战友和当特种初，他还刚入他一样，也想

晚上，都自己加练到于深夜。是，每天

时，过度训练造成的在参加特战队选拔结果倒在了门口，没有成为特战队一员，损伤爆！发了出来，最终

要一步，一步次语重心长地来！”吃不出胖子，这训练，想说道：“林逸，你到这里，史国强再要记住，一口

“报告！指导，我现在很好！”员，班长

林逸大声应道。

到他确实没有什么点睡觉！”异样，这才点点头：“再练了，早张下下地打量了林逸一番剑上上，见行！不过，你不要