弹幕
】但是这大炒勺是真【我知道粟米很彪悍，的好有喜感。
我们粟米明明是小仙女。】【说啥呢！
能下饭，我好【无所谓，粟米不想吃蛋炒饭。】
今天晚上，下班回家就学起来。】【
......
醒：每人只能盛一开放100。”自取。温馨提小碗米，多取者饭，都有记录哦个试“现在一周不能抢试吃位吃位，餐具自备，米饭
特地据，这可是寒冬期先去看后台的直播数的第一天直播。过后陈粟下播后，
突破工作期的直播平有近三亿人在线，这算是台历史记录了。
声有色，这零食大礼包，你的直播倒是做的有完了一上线就被抢。”“小粟米
更具做好了，直播只会加红火“等陆风他们把餐。”
餐。安处理，心安理得地坐在餐桌旁边吃午陈粟将残局交给沈
都打算做简单材都能的，食”找到的菜品。，我这几天的直播“为了给餐具造势
“刚刚小谷吃竹笋的时候，问你答应为什么还没做？”它的竹床
。”“哎呀，我给忘了
点给小幼崽做了言忙昏头了，差近确实是陈粟而无信的坏榜样。一拍脑门，最
午给它做。”刚和它解释了，说下“我
兽人都送海口，给万颂全公司的”件，还有牛肉酱没有做桩一件一份。，我当时怎么就能夸下“这一桩
的兽人。”你可以问问“其实，陆风，他那里有法厨艺没有想学古
会问问他，这可是找我等免费帮工的好机“会。”
月号。星：主城区999
的在了。”在有三亿人次线观看，这就是你说的她要凉“直播间现
上的粟米直播间后台数据页男人看。面，调出来甩给对面的龙薇将投放屏
过几本来是准备天发霉，这样仪器也检查不出来。”大米到手后，“
也出错。”那就是能想到赶巧碰上吃海鲜出事，我这不过敏，结果连带着大谁“那不是是想趁热打铁，米的部署
都“所以你有，连知会我一声没就开始行动了？”
急于求成错，太“都是属。”下的
是他自作主张了。不存在的汗珠，这确实摸摸自己额头上对面的男人
的没想到息都消失干净，就像之小姐，我也是真度是溜我们玩，一样。”清白，其它负面消台，她一自证“大前的热万颂是她的后
让按。，昨晚没休息好，现在头皮紧绷龙薇摩机器人给她按摩头部
息。”对人家“金大腿早可不就是仰人鼻就抱好了，咱这里
面的男人听见这话，感来是没有生气，悄悄松一口气。受她的语气，想对了
“怪不得之前她有底气所有公司的签约。”拒绝
“她网店的证件都齐全吗?”
做文章行不通。”将食品送检，时齐全，而且她按按时纳税，这上面“
“有意思。”
要怎么做？”小姐，接下来我们“大
想分一杯羹。”有很多小主播起赚咯，不是还，有钱大家一“打不过就加入
“是。”
很重要，军火那块盯紧“这次和外星的合作点。”
“少天飞行器上的监视昨晚管家伯伯说的话，”器还没有修好吗？龙薇想到
说没希望了。”“研究室
你先下去。”“知道了，
，正好赶上进来。凤凌从外面对面的男人出去的时候
出声，，示凤意他不要凌摆摆手先出去。
开。发生的一系薇闭目养神境中，逃不脱离不龙，想着最近像被困在幻列事情，她就
环绕。无的香气在她的鼻尖有若什凤凌抱在怀里，一股若么？”龙薇整个人被“在想
“你身上怎么有香气？”
来。”“房里沾染上有吗？我可能是在母亲的，我刚从那里出
你知“凤凌，一粒沙子。”道我的脾气，眼里容不下
人。”“不下其他除了你，我眼里也容
薇亲的满，把龙了一下又一凤凌在她嘴上啄脸娇羞。下，跟个啄木鸟一样
我这里来。”天怎么这个时间点，到“别闹了，你今
“八爪前来看看你结军队，上战场星人最近在集，免得到时候你找不到人。”
下了，不差这殿“你功能挣就挣，意安全，军注点荣誉。”都是二
我图谋什知道吗？”“么？薇薇不
有危险。”“知道，不是怕你
你乖乖在家等我回来。”“
岛x号月星：。无人区海
卖出2356陈粟统计牛肉酱一共没有特别的超出她的承受范围。制份，还好网店上秘
酱，其实是提前做宣免费赠送给万颂集团员工的牛肉传。
，要全面推广的就是有关的菜制是黄豆酱和甜面酱的各种和牛肉品另一方面作方法还没有教学视频。下一步她
全过程来，再放出去。她将这次制都录制成视作牛肉酱的频，等牛肉酱热度炒起
，我是“大家好，这里是粟米直播间粟米。”
“这是是如何制作一罐好吃的牛肉酱。”频，教学内容一期教学视
在米饭上。陈粟将一罐玻璃瓶装的牛肉它们舀出一勺，淋酱放在手中展示，又将
配上一碗米饭，保的工作之后，不想牛肉酱的，消除一整天的疲惫。证可以让你胃口大开“这个就是喝营养液，可以用它搭成品，在一天”
网店上末，辣碎，也可以直面购买。”们首先将辣椒接加入辣椒椒末大家可以在粟米“我剁
续剁碎。台上，先切丁，再继摘的辣椒放到操作陈粟将现
这里注意切牛肉粒的时候，不要太大也不要太小“再准备一大块牛肉，。”
切条，切小粒，再将净的大块牛肉切好的牛肉粒放进一一下。，将牛肉块切片，中焯旁烧开的热水放在操作台上她把洗干
目的是为了去除牛肉中的血水，时间肉清理干净后就可不用很长，将漂在牛来。”以把牛肉捞起“这里的，
“牛肉酱里面人喜好，加入花生碎、等。”香菇丁还可以根据个
接下来，去除水分。，将牛肉粒倒入油中是用八角，等各种葱蒜就大料炸干，进行熬油
最后加入芝麻。椒末或者一起熬制，椒碎，以及黄豆酱和甜剁好的辣面酱随后，往锅中倒入辣
郁，稍微中。恒温罐或者玻璃罐鲜亮，香味浓熬制好的牛肉酱的颜色冷却后将它们装入