王毅做回到了自己的别墅。完当天的训练，

妮可早已亲手做好了他的归来。饭菜，在等待着

仅吃了两口就不想但是王毅仅再吃了。

让他觉得，就有些恶心想吐。甚至仅仅是这两口

之前，因为太过紧张有如果你曾种想要呕吐的感觉，那么你就能体会过这样的感受，在参加某项比赛王毅此时的感觉。经有

是因为太兴奋。不过他并不是因为紧张，而

从昨天晚上参加两个小时。仅睡了完比赛到现在，他仅

他太需要分疲惫，他能明显感觉到自己的身体已经十休息。

就会兴奋的连发热，根本就睡脑海中就不由得想到即不着。，他脖子都在将到来的总决赛下，但是只要一躺

子，很是担心。妮可看到王毅这个样

是这“王，我知道你样下去不是办法，你要不要……”在为总决赛而兴奋，可

要不要妮可是想说“你看一看心理医生”。

王毅生气。让但是她又怕这样会

多这样的人，明明自己的身体和心理已却讳疾忌医，只要你跟他说起医美国有很就。会暴怒生的事，他立马在经出现了问题，但是

自己平静下来。王毅道：“我”将妮可搂进了怀里，说想我有一种办法可以让

亮，问道：妮可眼睛一“什么办法？”

电话拿过来。妮可把自己的王毅让

然后拨通了一个电话。

现：“嘿，兄弟，恭喜时你喝红酒。”请来了一，但是听起来很爽朗个有些粗壮电话那头很快传真让人不可思议。什么的声音候来洛杉矶，我再你进入总决赛，你的表

王毅笑了，说道：“子都辈不想去了。”洛杉矶那座城市我这

“哈哈哈哈……”

要我能帮到，只爽朗：“今天声音笑。说吧那边的。”打电话来一定有事儿得依然很

师菲尔·杰克逊的电话“你应该知道禅。”

王毅说道。

错。”系不和他关“当然，我

很快詹你姆斯我电话号告诉了王毅，又说道：“我以随时找我。”将nba名宿想要谁的，可有很多的电话，如果

王毅挂断电话，又拨打了禅师菲尔·杰克逊的电话。

的人。nba历史上拥有总冠军戒指最多禅师菲尔·杰克逊是

手都戴不完。拉塞尔共有11枚戒指，两只都说指环王

指。而尔杰戒禅师菲克逊拥有13枚总冠军

过两枚；球员时期拿

三连冠；执教公牛队两个

执教湖人队一个一个两连冠。三连冠，

的辉煌成就是他在职教方面背的。很多主教练难以望其项

的主要原因。并不是他今天要找禅师但这

久。电话响了很

那边才接起。

。来十足的声音传苍老，但中气一道虽然有些

你好。”“

帮助。”在晚上打扰你。我王毅做了自我：“我是来自有点事情需要你的，王毅。很抱歉国王队后卫华夏的球员，现在是介绍

想的事情吧？”就想到了这一点，问道：“你是想问关于冥似乎早禅师

些意外：“你猜到了？王毅有”

东方的哲禅师对于有研究。学和东方的禅学深

了球队的管理之中。而且他把这些运用到

最有用的，其中对运动员来说就是冥想。这

曾经乔丹了冥想的方法。和科比都跟他学的会

这些方运动法对于，有很大的作用。员在赛前或赛中调整心理状态

了学一然是为方法。王毅今学冥想的天找他，自

关禅师其实也一直在毅。注王

会越兴奋。的敌人，越是重要是一个战他了解到王毅的比赛，他就斗狂人，越是强大

但为心魔。有的时候却也会成为他打出绝佳表现的根源，这样的状态往往会成

的废话，直接开始讲解。禅师也不跟王毅有过多

星状态，只会贪图情星的享乐；只“人生有三种状态：愚情状态和善良状态。愚过和平宁静的一天。”状态下，才会在公园有处于善良昧无知状态、激昧无知状态，只会追求物质享受或者农村度；激

物喜，不以己悲。”谓们在短暂的让我时间内，将的冥想就是处于善良状态。不因意力集中起来，让自己“所注

的山中，有一条清里语音调息法，不任水流。”景秀美独自一人坐在小溪小睛，任法集中于“澈的小溪缓缓流这件事，你可以用在风想象淌。你断的默念这句话：独坐你的身体。如果实在无溪由溪水轻轻抚摸，闭着眼你试着想象一下：

王毅跟着试了一下。

闭上了眼睛，发上。端端正正地坐在沙

任水流……”“独坐小溪

…”小溪任水流…“独坐

流……“独坐小溪任水”

座人迹一边想象自己罕至的空山之中。一边心里默念着，一来到

。山中无岁月

缓缓流淌，在山间一条小溪。只有

光在这就仿佛时过。山间不知不觉的流

自己置身于这小溪之缓缓冲刷着自己的身体。中，任由溪水

刷掉了自己所也冲有的欲有的激情。它在洗涤自己的灵魂，望，所

而自己的内来。心将会变得祥和起

王毅。旁边的妮可一直安静看着地

看到他的表情变得平静口气。了起来，顿时松了一

果然，冥想法是有用的。

这时王毅又一次睁开的眼睛，说道：“谢谢。”

禅师菲尔杰克逊有点惊讶：“你悟到了？”

嗯。”王毅点头：“

。禅师更加惊讶

要天赋的。冥想这东西也需

好的人，第最钟才能进一次冥想时，都要在引导之下一般天赋，十至十五分入冥想。

像王毅这样的战斗狂更久。人，需要的时间应该

都有可能。几个小时无法进入冥想

可是这才十来秒时间了？，就悟到

逼吧？王毅不会是在吹牛

。不过禅师觉得王毅是一个很真实的人

是不会在这种区区小自己的的人事上撒谎来满足这样虚荣心的。

“悟到就好，你是我见过在道：于是他回答伙。”这件事上学得最快的家

断电话。说完，他就想挂

不过在王，你还会想刚刚打算挂掉电话时回湖人吗？”起了什，却似乎又么问王毅：“

这辈子都不会。”王毅摇头：“