毅做完当天的训王，回到了自己的别墅。练

妮可早已亲手做好了饭来。待着他的归菜，在等

了两口就不想再吃了。但是王毅仅仅吃

两口，就让他觉得甚至仅仅是这。有些恶心想吐

那么你就能体会王毅，因为太过曾经有过此时的感呕吐的感觉，样的感受，在参加紧张有种想要这某项比赛之前觉。如果你

太兴奋。不过他并不是因为紧张，而是因为

睡了两个小时。比赛到现在，他仅仅从昨天晚上参加完

的身体已经他能明显感觉到自己十分疲惫，他太需要休息。

着。但是只要一躺下，兴奋的连脖子都在发热脑海中就不由得想到即到来的总决赛，他就会将，根本就睡不

妮可看到王毅这个样子，很是担心。

道你在为总决赛而兴奋，可要不要……”是这样下去不是办法，“王，我知你

看一看心理医生”“你要不要说。妮可是想

这样会让王毅生气但是她又怕。

是却讳疾忌医，的已经出现了，但只要你跟他暴怒。立马就会人，明明自己的身体和心理问题在美国有很多这样说起医生的事，他

静下来。”王毅将妮可搂进了怀里有一种办法，说道：“我想我可以让自己平

妮可眼睛一亮，问”：“什么办法？道

己的电话拿过来。王毅让妮可把自

然后拨通了一个电话。

思议。什么我再请你喝红酒。电话那头很快传来了一，但是个有些时候来洛杉矶，恭喜你进入总决赛听起来很爽朗的声音：“嘿，兄弟，壮粗，你的表现真让人不可”

王毅杉矶那座城市我这辈子笑了，说道：去了。”都不想“洛

“哈哈哈哈……”

要我能帮到。”那边的声音笑得依然很定有事：“今天打电话来一儿。说吧，只爽朗

电话。”禅师菲尔·杰克“你应该知道逊的

王毅说道。

。”，我和他关系不错“当然

很快詹姆如果你想要“我有很多nba名宿的电话，斯将我电话号告我。”谁的，可以随时找诉了王毅，又说道：

克逊的拨打了禅师菲尔·杰电话王毅挂断电话，又。

禅师菲尔·杰克逊指最多的人。拥有总冠军戒是nba历史上

塞尔共有11枚戒指，两只手都戴不完。都说指环王拉

拥有而禅师菲尔杰克逊3枚总冠军戒指。1

球员时期拿过两枚；

连冠；三执教公牛队两个

队一个三连冠，执教两连冠。湖人一个

很多主教练难以他在职教方面的辉煌成就是望其项背的。

但这并不是他今天要找禅师的主要原因。

电话响了很久。

那边才接起。

。一道虽然有些苍老，音传来但中气十足的声

“你好。”

王毅做了的球员是国王”扰，现在自我介绍：“我是来自华夏你。我有点事情需队后卫，要你的帮助。王毅。很抱歉在晚上打

想问关于冥这一点想的事情吧？”，问道：“你是禅师似乎早就想到了

：“王毅有些意外你猜到了？”

禅师对于东方的哲学和东方的禅学深有研究。

而且他。把这些运用到了球队的管理之中

这其中对运的，就是冥想。动员来说最有用

都跟他学的会了冥想的曾经乔丹和科比方法。

这些方法对于运动员在赛前或赛中调整心理状态有很大的作用。，

学一学冥想的方法。天找他，自然是王为了毅今

。禅师其实也一直在关注王毅

他了解越要的比赛，他就人到王毅是一个会越兴奋。是强大的敌战斗狂人，，越是重

他打出绝佳表现的根源，。为这样的状态往往会成为但有的时候却也会成心魔

废毅有过多的话，直师也不跟王禅接开始讲解。

情状态，只会贪图才会在公园或者愚昧“人质享受；激星星的享乐知状态，只一天。”，和善良状态。愚昧无会追求物无知状态、激情状态生有三种状态：农村度过和平宁静的；只有处于善良状态下

的冥想就是因物喜，处于善良状态。不悲。”不以己力集中起来，让自己，将注意“所谓让我们在短暂的时间内

集中于想象这件事，的身体。如果实在无法着想象一下：在任水流话：独坐小溪默念这句一条清澈的小溪缓缓流调息法，不断你可以用语音中，有自一人坐在小溪里的轻轻抚摸你淌。你独。”风景秀美的“你试山，闭着眼睛，任由溪水

。王毅跟着试了一下

正地坐在沙发上闭上了眼睛，端端正。

…”“独小溪任水流…坐

流……”“独坐小溪任水

…”“独坐小溪任水流…

想象自己来到一边心里默念着，一边座人迹罕至的空山之中一。

山中无岁月。

只有一条小。溪，在山间缓缓流淌

知不觉的流过。就仿佛时光在这山间不

。己的身体自己置身水缓缓冲刷着自任由溪于这小溪之中，

有的激情。涤自己的灵魂，也冲刷欲望，所它在洗掉了自己所有的

而自己的内心将会变得祥和起来。

毅地看着王旁边的妮可一直安静。

顿时松了一口气。看到他的表情变得平静了起来，

法是有用的。想果然，冥

这时王毅又一次睁开的眼睛，说道：“谢谢。”

克逊有点惊？”讶：“你悟到了禅师菲尔杰

嗯。”王毅点头：“

禅师更加惊讶。

赋的。冥想这东西也需要天

进入冥想。，十好的人，第一次冥想时至十五分钟才能，都要在引导之下一般天赋最

像王毅这样的战斗狂应该更久。人，需要的时间

个小时无法进冥想都有可能。入几

可是这才十来就悟到了？秒时间，

王毅不会是在吹牛逼吧？

不过禅师觉得王毅是一个人。很真实的

区小事是不会在这种区上撒谎来满足自己的虚荣心的。这样的人

。”他回答于是上学得最快的家伙道：“悟到就好，你这件事是我见过在

说完，他就想挂断电话。

会回湖人吗？不话时，却似乎又想起了什么问王毅：，你还”过在刚刚打算挂掉电“王

这辈子”王毅摇头：“都不会。